Unduh PDF
Unduh PDF
Banyak orang ingin memiliki kulit cokelat keemasan. Ada beragam metode menggelapkan kulit, serta ada banyak faktor yang perlu diperhatikan untuk mendapatkan kulit cokelat yang diinginkan. Jika Anda tinggal di area yang musimnya berubah-ubah, Anda tidak bisa berjemur setiap hari di bawah sinar matahari. Untungnya, ada banyak cara lain untuk membuat kulit bertambah gelap. Jika Anda senang melakukan segalanya sendiri, produk penggelap kulit rumahan adalah pilihan terbaik, tetapi Anda pun bisa memilih untuk memakai jasa para profesional. Pastikan Anda sudah mempertimbangkan faktor kesehatan sebelum memutuskan untuk menggelapkan kulit dengan satu metode tertentu.
Langkah
-
Habiskan waktu di luar ruangan. Menghabiskan waktu di luar bukan hanya baik untuk menggelapkan kulit, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan Anda. Pergi keluar adalah cara paling aman dan alami untuk menggelapkan kulit, serta memberikan hasil yang alami. Apapun yang Anda lakukan – berjalan, berolahraga, atau menggelar acara piknik, Anda masih tetap berada di bawah sinar matahari.
- Mendapat paparan sinar matahari dengan jumlah yang pas adalah cara terbaik meningkatkan level vitamin D. Vitamin ini mampu melawan infeksi, termasuk infeksi virus penyebab pilek dan flu, serta dipercaya bisa meminimalkan risiko munculnya penyakit berbahaya dan kanker.
- Jika Anda khawatir kulit berubah gosong (atau warnanya menggelap secara tidak merata), kenakanlah pakaian dengan potongan yang sesuai. Mengekspos area tubuh tertentu dapat membantu meratakan hasil penggelapan kulit.
-
Berjemurlah untuk mendapat hasil yang lebih baik. Berjemur dapat dilakukan dengan cara berbaring atau duduk di bawah sinar matahari untuk menggelapkan kulit. Saat melakukannya, pastikan Anda menggunakan tabir surya yang mengandung zat SPF untuk melindungi kulit.
- Sangat penting untuk meningkatkan waktu berjemur secara bertahap. Secara umum, Anda dapat berjemur selama 10-30 menit beberapa kali seminggu, tergantung dari warna kulit Anda. Makin lama Anda menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, makin bagus kemampuan tubuh untuk menyerap sinarnya sehingga bisa berjemur lebih lama. Namun, jangan pernah berjemur terlalu lama karena bisa menyebabkan luka bakar ( sunburn ). [1] X Teliti sumber
-
Pakailah tabir surya sepanjang waktu. Bertentangan dengan kepercayaan umum, Anda sebenarnya bisa tetap menggelapkan kulit meskipun memakai krim tabir surya. Berjemur tanpa perlindungan tabir surya yang mengandung SPF dapat menyebabkan luka bakar, dehidrasi, dan beragam ancaman kesehatan lainnya, seperti kanker kulit.
- Sebaiknya gunakanlah krim tabir surya dengan kandungan SPF minimal 15. Jika Anda berkulit agak cerah, pakailah krim tabir surya dengan kandungan minimal SPF 30. [2] X Teliti sumber
- Oleskan tabir surya 15-30 menir sebelum Anda berjemur, lalu oleskan kembali 15-30 menit sesudah selesai berjemur. Ulangi pemakaian krim tersebut jika Anda melakukan aktivitas di dalam air, seperti berenang, yang dapat menyebabkan krim luntur.
- Jika Anda memilih untuk menggunakan krim atau minyak penggelap kulit, pakailah produk yang mengandung SPF. [3] X Teliti sumber
Iklan
-
Belilah semprotan penggelap kulit. Semprotan ini adalah produk untuk menyemprotkan sejumlah zat penggelap kulit ke tubuh Anda (bahan yang dipakai sama dengan krim penggelap kulit). Semprotan penggelap kulit makin populer karena produk ini aman, mudah dipakai, dan tahan lama (biasanya bisa bertahan hingga 7 hari). Kekurangan semprotan ini adalah harganya yang mahal – biasanya mencapai Rp200,000-Rp500,000. Inilah beberapa hal yang perlu dilakukan sebelum memakai semprotan penggelap kulit:
- Bercukurlah sebelum menyemprot kulit. Dengan demikian cairan penggelap akan meresap lebih baik ke kulit.
- Bersihkan kulit Anda sebelum disemprot. Menyingkirkan kulit mati sebanyak mungkin dapat memberikan hasil yang lebih baik.
- Jangan mengoleskan pelembap, deodoran, atau "mekap" sebelum kulit disemprot cairan penggelap. Kulit yang bersih mampu menyerap cairan penggelap dengan lebih baik.
- Jangan dulu mandi atau mengoleskan cairan pelembap kulit hingga 8 jam setelah memakai cairan penggelap.
-
Gunakan ranjang penggelap kulit ( tanning bed ). Ranjang ini memakai cahaya ultraviolet untuk menciptakan radiasi UV. Radisi ini menciptakan cahaya yang mampu menggelapkan kulit, sama seperti sinar UV yang dihasilkan matahari. Sekalipun penggunaan ranjang penggelap kulit cukup populer, ada banyak risiko kesehatan (termasuk kanker kulit) yang berhubungan dengan alat ini. Anda harus berhati-hati jika ingin menggelapkan kulit dengan alat tersebut. [4] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Jika Anda memutuskan untuk memakai ranjang penggelap kulit, durasi 7-11 menit sangat direkomendasikan. Sekalipun Anda sering memakainya, jangan pernah berbaring di ranjang tersebut lebih dari 20 menit. Menggelapkan kulit sebanyak 1-2 kali seminggu di ranjang ini adalah jumlah yang direkomendasikan.
- Anda harus selalu mengenakan krim penggelap kulit dan kacamata pelindung untuk melindungi mata dan kulit dari bahaya sinar UV.
- Salon tanning dapat ditemukan di banyak kota besar. Jadi, carilah informasi secara daring untuk mencari salon terdekat. Harganya sangat bervariasi antara satu salon dengan salon lainnya, tetapi Anda biasanya bisa mengambil paket perawatan untuk menghemat uang jika ingin datang ke salon yang sama beberapa kali.
-
Rawatlah kulit Anda. Di musim dingin, sangat sulit untuk mendapat cahaya matahari sehingga banyak orang memilih menggelapkan kulitnya sendiri. Jika Anda memutuskan untuk melakukannya dengan bantuan sinar UV dari ranjang penggelap kulit, pastikan untuk melakukan perawatan ekstra pada kulit Anda.
- Metode penggelapan kulit tersebut dapat meningkatkan risiko kanker dan mempercepat proses penuaan kulit.
- Pakailah krim penggelap kulit dengan kandungan SPF selama proses penggelapan berlangsung, serta lembapkan kulit Anda setiap hari agar tetap terhidrasi. [5] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
Iklan
-
Gunakanlah "mekap" untuk menggelapkan kulit. Ada banyak trik "mekap" sederhana supaya kulit Anda tampak lebih gelap dan memukau. Cara ini adalah yang termudah untuk menggelapkan kulit, tetapi tidak tahan lama. Salah satu metode termudah adalah memakai bubuk penggelap dan pengilat kulit. Anda membutuhkan beberapa produk sederhana untuk menciptakan efek kulit yang lebih gelap. Semua produk tersebut bisa dicari secara daring atau di toko kosmetik dan swalayan.
- Anda membutuhkan krim dan bubuk penggelap kulit, highlighter atau bubuk pengilat, kuas bedak kecil, dan kuas bedak biasa.
- Mulailah dengan memakai kuas bedak kecil untuk menyapukan krim penggelap ke kedua pipi, area di bawah mata, dan batang hidung. Intinya, Anda harus mengoleskannya ke area di wajah yang biasanya akan berubah gelap secara alami.
- Selanjutnya, ambil pengilat bubuk dan olesakan ke pipi dan rahang menggunakan kuas bedak biasa. Campurkan kedua bahan tersebut sampai rata agar "mekap" terlihat lebih natural.
- Terakhir, ambil highlighter dan bubuk pengilat, lalu oleskan di area tulang pipi, area di atas bibir, dan di area luar mata/alis dengan kuas ukuran biasa.
- Pastikan Anda mencampur bubuk pengilat dan penggelap kulit agar "mekap" tampak lebih natural. [6] X Teliti sumber
-
Pertimbangkan untuk menggunakan produk penggelap kulit. Produk penggelap kulit mandiri adalah opsi yang bagus untuk memberikan warna indah pada kulit tanpa penggunaan sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya. Produk penggelap kulit mandiri sangat mudah dipakai dan tersedia dalam berbagai jenis model dan warna sehingga menjadi opsi sempurna bagi banyak orang. Anda bisa membeli produk tersebut secara daring atau di swalayan terdekat. Produk ini biasanya mampu menggelapkan kulit selama 3-5 hari.
- Gunakanlah krim penggelap kulit di rumah untuk mendapat hasil cepat. Krim ini tidak sulit dipakai, tetapi Anda bisa saja melewatkan satu atau dua titik di kulit. Pastikan Anda menyediakan krim cadangan untuk menangani bagian kulit yang terlewat.
- Gunakanlah krim penggelap kulit yang bekerja secara bertahap. Produk ini menghasilkan tampilan yang paling natural dan warnanya mudah diatur, tetapi Anda harus memakainya selama 4-7 hari untuk mendapat hasil terbaik. Jika sedang tidak tergesa-gesa, Anda sebaiknya memilih produk tersebut.
- Belilah semprotan penggelap kulit yang bisa dipakai sendiri. Produk ini mungkin adalah yang paling mudah digunakan di antara produk penggelap kulit lainnya, tetapi Anda mungkin akan kesulitan menyemprot area yang tersembunyi. Jika Anda bisa meminta bantuan orang lain untuk menyemprotnya, cobalah produk ini. [7] X Teliti sumber
- Pastikan Anda sudah membersihkan permukaan kulit sebelum mengoleskan produk penggelap. Membersihkan kulit secara rutin dapat menyingkirkan sel kulit matu sehingga zat penggelap kulit meresap lebih baik. Cara ini akan membuat hasilnya bertahan lebih lama.
- Biarkan produk penggelap kulit meresap minimal selama 10 menit sebelum Anda berpakaian. Tunggulah selama satu hari sebelum Anda mandi.
-
Bersabarlah saat memakai krim penggelap kulit. Untuk mendapat hasil terbaik, ikutilah instruksi yang tertera di kemasan produk. Pilih warna yang cocok dengan warna alami kulit Anda. Jika terlalu gelap, Anda mungkin tidak puas dengan hasilnya.
- Oleskan krim secara bertahap untuk memastikan Anda memakainya secara merata dan gunakanlah gerakan sirkular saat mengoleskan produk tersebut. Mulailah dengan mengoleskan krim ke lengan, kemudian kaki, dan terakhir ke tubuh bagian atas. Cuci tangan Anda setelah mengoleskan krim ke tiap bagian tubuh supaya tidak menumpuk di telapak tangan. Oleskan tipis-tipis krim tersebut ke pergelangan kaki, permukaan kaki, dan kedua tangan Anda.
- Seka area persendian karena bagian tersebut sangat cepat menyerap krim. Jika Anda merasa area di sekitar persendian berubah gelap dengan cepat, segera seka dengan handuk basah. [8] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
-
Semprotkan cairan penggelap kulit ke tubuh. Sama seperti produk penggelap kulit lainnya, ikutilah instruksi yang tertera di kemasan dengan cermat.
- Lepaskan perhiasan dan ikat rambut Anda. Jika tidak, akan ada bekas yang aneh di kulit Anda.
- Sebelum menyemprotkan cairan penggelap kulit, oleskan dulu pelembap tanpa kandungan minyak ke area yang kering.
- Semprotkan cairan tersebut ke area tubuh berdaya serap tinggi: lutut, siku, dan kaki. Untuk memastikan Anda memakainya secara merata, tekuk kedua lutut dan siku saat menyemprot area tersebut.
- Pegang kaleng dengan tangan Anda sejauh mungkin dari tubuh sambil mengarahkannya ke area yang hendak disemprot, lalu semprotkan ke seluruh tubuh Anda. Sebaiknya mulailah dari kaki, lalu teruskan hingga ke tubuh bagian atas. [9] X Teliti sumber
-
Jangan berlebihan. Memakai terlalu banyak krim penggelap kulit akan membuat kulit tampak oranye dan tidak natural. Oleskan krim penggelap kulit secukupnya, sedikit-sedikit. Lebih mudah untuk menambah jumlah krim daripada menguranginya.Iklan
Tips
- Pakailah warna yang lebih ringan untuk memberi ilusi kulit tampak lebih gelap.
- Kulit Anda sudah cantik apa adanya. Jadi, jangan merasa terpaksa untuk menggelapkan kulit jika Anda tidak mau.
Iklan
Peringatan
- Berhati-hatilah dengan risiko gangguan kesehatan dari pewarnaan kulit, serta ambillah langkah-langkah pencegahan supaya Anda tetap sehat.
Iklan
Referensi
- ↑ http://gentleworld.org/the-benefits-of-responsible-sunbathing/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/sun/high-spf-sunscreens-are-they-better
- ↑ http://www.medicaldaily.com/four-safe-tanning-tips-healthy-summer-glow-246439
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18173518
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2692214/
- ↑ http://www.allure.com/beauty-trends/blogs/daily-beauty-reporter/2014/09/fake-tan-balmain-makeup.html
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/advice/a2948/which-self-tanner-to-choose/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sunless-tanning/art-20046803?pg=1
- ↑ http://www.lorealparisusa.com/en/beauty-library/articles/sublime-bronze-tips-tricks.aspx
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 1.777 kali.
Iklan
