Unduh PDF
Unduh PDF
Krim mandi berfungsi membersihkan kulit layaknya sabun mandi cair biasa, namun krim mandi juga memiliki kandungan yang melembapkan kulit. Krim mandi baik untuk orang dengan kulit kering, kulit sensitif, atau yang memiliki kondisi kulit seperti eksem, namun siapa pun dapat menikmati manfaatnya. Jika Anda siap mengganti sabun Anda dengan krim mandi, pilihlah produk dan aplikatornya. Lalu Anda siap untuk mandi sekaligus melembapkan kulit.
Langkah
-
Gunakan krim mandi jika kulit Anda normal, kering, atau sensitif. Cek kulit Anda untuk mengetahui apakah corak kulit Anda terlihat merata, tanpa ada titik-titik berminyak atau bernoda, yang berarti kulit Anda normal. Jika sebaliknya, cek apakah kulit Anda terasa kencang, gatal, atau kasar, dan perhatikan apakah terdapat keretakan atau pengelupasan. Ini adalah tanda-tanda kulit kering. [1] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber Pertimbangkan juga apakah kulit Anda mudah mengalami iritasi, yang berarti kulit Anda mungkin sensitif. [2] X Teliti sumber
- Karena krim mandi akan menambahkan kelembapan pada kulit, ini merupakan pilihan yang bagus jika kulit Anda membutuhkan lebih banyak nutrisi.
- Krim mandi mungkin bukan pilihan terbaik untuk kulit berminyak, karena krim juga mengandung minyak. Anda mungkin lebih suka menggunakan gel mandi biasa atau sabun pelembap saja. [3] X Teliti sumber
-
Carilah produk yang mengandung minyak atau pelembap yang Anda inginkan. Krim mandi mengandung minyak atau pelembap yang berfungsi menambahkan kelembapan dan meninggalkan lapisan pelindung yang tipis pada kulit. Bacalah label produk untuk mengidentifikasi minyak atau pelembap yang terdapat di dalam krim. Pilihlah produk dengan kandungan minyak atau shea butter untuk menghasilkan kulit yang lebih lembut dan lapisan pelindung yang tipis. Untuk menjaga kelembapan, belilah produk yang mengandung petrolatum ( petroleum jelly ). [4] X Teliti sumber
- Misalnya, banyak krim mandi mengandung minyak seperti minyak bunga matahari, minyak almon, minyak kelapa, atau minyak kedelai. Namun, krim mandi ini mungkin juga mengandung shea butter atau petrolatum.
- Minyak dan shea butter akan terserap ke balik permukaan kulit untuk menambah kelembapan. Selain itu, kedua kandungan ini akan menciptakan lapisan perlindungan pada kulit yang biasanya dapat ditembus air. [5] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Di sisi lain, petrolatum menciptakan lapisan perlindungan pada kulit namun tidak dapat ditembus air. Ini berarti petrolatum akan menahan kelembapan di dalam, tetapi tidak memungkinkan bagi kulit Anda untuk bernapas. Selain itu, kandungan ini mencegah tambahan kelembapan, seperti losion, untuk menyerap ke kulit Anda.
-
Pilihlah produk dengan kandungan yang lebih sedikit untuk menghindari rasa lengket. Krim mandi meninggalkan lapisan kelembapan, sehingga dapat membuat kulit terasa lengket. Jika hal ini membuat Anda terganggu, carilah produk yang hanya mengandung 1 minyak atau pelembap. Dengan begini, kulit Anda tidak akan memiliki beberapa lapisan pelembap setelah mandi. [6] X Teliti sumber
- Kulit kering lebih kecil kemungkinannya untuk menjadi lengket dibandingkan kulit normal atau berminyak. Jika kulit Anda sudah mengandung banyak minyak alami, pelembap dari krim mandi mungkin akan tertinggal di permukaan kulit saja.
-
Hindari pewangi jika kulit Anda kering atau sensitif. Walaupun pewangi dapat memperkaya pengalaman mandi, ini bukanlah ide yang bagus jika Anda memiliki kulit sensitif. Sayangnya, pewangi dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif, sehingga kulit menjadi gatal, kering, atau kemerahan. Pilihlah saja formula yang bebas pewangi. [7] X Sumber Tepercaya American Academy of Dermatology Kunjungi sumber
- Cek label untuk mengetahui apakah produk tersebut bebas pewangi. Anda juga bisa mengecek apakah terdapat tanda bahwa produk aman untuk kulit sensitif. Selain itu, daftar kandungan juga akan memberitahukan Anda apakah produk mengandung pewangi.
Iklan
-
Gunakan tangan Anda sebagai alat yang paling mudah dan bersih. Sebagian besar aplikator dapat mengundang bakteri, kecuali tangan Anda. Tangan mudah dicuci, jadi Anda tidak perlu mengkhawatirkan adanya pertumbuhan bakteri. Sebagai tambahan, tangan Anda mungkin pilihan yang lebih lembut dibandingkan aplikator lainnya. Kecuali Anda memang lebih menyukai aplikator, gunakan saja tangan Anda untuk membubuhkan krim mandi. [8] X Teliti sumber
- Tangan Anda dapat menjadi aplikator yang baik jika kulit Anda sangat kering atau memiliki kondisi kulit.
- Ingatlah bahwa Anda dapat menggunakan krim lebih banyak jika menggunakan tangan untuk membubuhkannya.
-
Pilihlah spons atau loofah untuk mengelupas kulit dan menghasilkan busa. Jika Anda suka membuat banyak busa, maka spons adalah pilihan terbaik Anda. Anda juga dapat memilih spons atau loofah karena keduanya bagus sebagai pengelupas yang mengikis sel kulit mati, sehingga kulit menjadi lembut. [9] X Teliti sumber
- Spons dan loofah dapat terasa kasar, sehingga mungkin membuat kulit iritasi. Jika kulit Anda kering atau sensitif, mungkin sebaiknya gunakan saja tangan atau lap mandi.
Peringatan: Bakteri mudah tumbuh pada spons dan loofah , sehingga penting untuk menjaganya agar tetap bersih. Biarkan spons atau looofah mengering setiap sehabis mandi. Kemudian, seminggu sekali, rendam selama 5 menit di dalam campuran pemutih dan air dengan perbandingan 1:9. Selain itu, ganti spons atau loofah setiap 3 sampai 4 minggu sekali.
-
Gunakan lap mandi jika Anda menginginkan aplikator yang lembut dan mudah dicuci. Lap mandi baru dapat dibeli setiap hari, jadi Anda dapat menggunakannya jika Anda ingin menggunakan aplikator tetapi merasa khawatir akan bakteri yang dapat tumbuh. Selain itu, lap mandi terasa lembut, jadi Anda mungkin akan suka rasanya ketika menyentuh kulit Anda. [10] X Teliti sumber
- Lap mandi yang lembut mungkin adalah pilihan terbaik untuk kulit kering atau sensitif, jika Anda tidak ingin menggunakan tangan.
- Cuci lap mandi Anda setiap selesai menggunakannya.
Tip: Spons dan loofah biasanya akan menghasilkan lebih banyak busa dibandingkan lap mandi.
Iklan
-
Basahi kulit dengan air hangat agar krim mudah menyebar. Berdirilah di bawah kucuran air dari pancuran atau gunakan tangan atau aplikator untuk membasahi kulit Anda. Berdirilah di bawah pancuran selama beberapa detik saja, karena menghabiskan waktu terlalu lama di bawah pancuran dapat menyebabkan kulit kering. [11] X Sumber Tepercaya American Academy of Dermatology Kunjungi sumber
- Jika Anda berada di bawah pancuran, menyingkirlah dari kucuran air ketika sedang membubuhkan krim mandi.
- Batasi waktu mandi Anda hingga 5-10 menit saja karena mandi dalam waktu yang lama dapat membuat kulit Anda kering.
Tip: Dibandingkan air panas, air hangat adalah pilihan yang lebih baik untuk mandi menggunakan bak mandi atau pancuran. Jika air terlalu panas, kulit Anda dapat menjadi kering.
-
Tuangkan sekitar 1 sendok teh (4,9 ml) krim mandi ke tangan Anda atau aplikator. Bukalah tutup botol krim mandi dan tuangkan ke tangan, spons, loofah , atau lap mandi. Kemudian, tutuplah botolnya sebelum menempatkannya kembali. [12] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber
- Anda hanya perlu krim mandi seukuran kira-kira satu koin logam. Mencuci tubuh tidak membutuhkan banyak krim, kecuali tubuh Anda sangat kotor. Bahkan, menggunakan terlalu banyak krim dapat meninggalkan lapisan film pada kulit dan mungkin akan menyumbat pori-pori Anda. [13] X Sumber Tepercaya American Academy of Dermatology Kunjungi sumber
-
Saling gosokkan kedua tangan Anda atau remas aplikator untuk menghasilkan busa. Jika Anda menggunakan tangan, Anda hanya perlu menggosokkannya pada tangan untuk menciptakan gesekan. Untuk loofah atau spons, remas di bagian tengah agar berbusa. Dengan lap mandi, kucek dan remas untuk membuatnya sedikit berbusa. [14] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber
- Ingatlah bahwa lap mandi tidak akan menghasilkan banyak busa, jadi remas saja sebanyak 1 atau 2 kali.
- Selain itu, krim mandi alami dan organik biasanya tidak akan menghasilkan banyak busa.
-
Usapkan krim mandi pada seluruh kulit. Mulailah dari leher dan lanjutkan ke bawah hingga jari kaki. Dengan begini, tidak akan ada krim mandi yang secara tidak sengaja mengalir ke bagian tubuh lain yang sudah disabuni. Ditambah lagi, hal ini membantu Anda bergerak dari bagian tubuh paling bersih ke bagian tubuh paling kotor. [15] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber
- Jika perlu, tambahkan lagi krim mandi pada tangan atau aplikator sebanyak yang dibutuhkan.
- Jangan mengusapkan krim mandi pada wajah atau alat kelamin. Keduanya merupakan bagian tubuh yang sensitif, jadi Anda harus menggunakan produk yang diformulasikan khusus untuk membersihkannya. Untuk bagian kelamin, Anda cukup menggunakan sabun ringan dan tanpa pewangi untuk membersihkannya setiap hari.
-
Bilas kulit Anda dengan air hangat. Berdirilah di bawah kucuran air pancuran dan biarkan air membilas seluruh krim mandi. Jika Anda berada di dalam bak mandi, bilas spons, loofah , atau lap mandi Anda secara menyeluruh untuk membuang sisa krim mandi yang ada. Kemudian, gunakan aplikator untuk membantu membilas tubuh hingga kulit Anda bersih. [16] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber
- Ingatlah untuk tidak menggunakan air panas, karena dapat membuat kulit Anda kering.
-
Menyingkirlah dari pancuran dan tepuk-tepuk tubuh Anda dengan handuk hingga kering. Berdirilah di atas keset mandi atau handuk agar tidak timbul genangan air yang licin. Lalu gunakan handuk bersih dan kering untuk mengeringkan kulit Anda. Usahakan untuk tidak mensggosok kulit, karena dapat menyebabkan iritasi. [17] X Sumber Tepercaya American Academy of Dermatology Kunjungi sumber
- Berhati-hatilah agar tidak terpeleset ketika melangkah keluar dari pancuran atau bak mandi. Krim mandi dapat membuat lantai kamar mandi menjadi licin.
-
Bubuhkan pelembap setelah mandi menggunakan krim mandi guna merawat kulit kering. Walaupun krim mandi sudah mengandung pelembap, namun hal itu tidak menggantikan pelembap biasa. Usapkan losion tubuh, krim, atau body butter pada kulit untuk menambahkan kelembapan dan memberikan lapisan pelindung pada kulit. [18] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Krim dan body butter mengandung lebih banyak pelembap dibandingkan losion tubuh.
- Jika Anda menggunakan krim mandi yang mengandung petrolatum, pelembap Anda tidak akan terserap oleh kulit dengan baik.
Iklan
Tips
- Krim mandi lebih melembapkan daripada sabun cair atau gel mandi biasa.
- Untuk mengetahui apakah sebuah produk merupakan krim mandi, cek labelnya.
Iklan
Peringatan
- Jangan gunakan krim mandi pada wajah. Kulit wajah Anda sensitif, jadi Anda perlu menggunakan formula pembersih yang dibuat khusus untuk wajah Anda.
- Berhati-hatilah menggunakan krim mandi, karena dapat membuat bak mandi atau pancuran Anda sangat licin. Anda tidak akan ingin mengalami kecelakaan terpeleset dan terjatuh.
Iklan
Referensi
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
- ↑ https://www.self.com/story/sensitive-skin-facts-dermatologists
- ↑ https://www.self.com/story/the-best-body-wash-for-your-sk
- ↑ https://www.self.com/story/the-best-body-wash-for-your-sk
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- ↑ https://www.self.com/story/the-best-body-wash-for-your-sk
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin
- ↑ https://www.oprahmag.com/life/a25893661/loofah-vs-washcloth/
- ↑ https://www.oprahmag.com/life/a25893661/loofah-vs-washcloth/
- ↑ https://www.oprahmag.com/life/a25893661/loofah-vs-washcloth/
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/emollients/
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/emollients/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/emollients/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/emollients/
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29745452
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 8.617 kali.
Iklan
