Cara Menggunakan Vicks VapoRub

PDF download Unduh PDF
Disusun bersama Mohammad Dar, MD

PDF download Unduh PDF

Vicks VapoRub adalah obat supresan batuk topikal klasik yang dapat dibeli tanpa resep dokter. Obat ini paling sering digunakan untuk mengurangi gejala pilek dan bisa juga meredakan nyeri otot serta persendian. Menggunakan Vicks VapoRub itu mudah, tetapi Anda harus tahu di mana mengoleskannya. Anda juga harus tahu bahwa Vicks VapoRub tidak benar-benar menyembuhkan pilek atau flu, dan Anda harus mencari pertolongan medis jika gejala pilek masih berlanjut setelah lebih dari 2 minggu. [1]

Metode 1
Metode 1 dari 2:

Mengaplikasikan VapoRub sebagai Supresan Batuk

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-1.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9f\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-1.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ambil VapoRub selebar koin kecil ke salah satu tangan Anda. Setelah itu, gosok-gosokkan kedua tangan untuk menyebarkannya ke seluruh telapak. [2]
    • Menggosok-gosoknya terlebih dahulu akan menghangatkan VapoRub dan membuatnya jadi lebih menyenangkan untuk dioleskan.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-2.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-2.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Pijat-pijat VapoRub agar menyerap ke dalam kulit dan menyelimuti seluruh area. Pijat terus sampai VapoRub membentuk satu lapisan tipis di atas kulit Anda. [3]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-3.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-3.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Membiarkan pakaian tetap longgar akan membuat uap VapoRub mencapai hidung dan mulut dengan lebih baik. Ini akan meningkatkan efek VapoRub dan membuatnya bekerja lebih cepat. [4]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-4.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-4.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Saat efek VapoRub menghilang seiring waktu, Anda bisa mengoleskannya kembali. Untuk menghindari iritasi kulit, oleskan setiap beberapa jam. Jangan mengoleskannya ke leher dan dada lebih dari 3 kali sehari. [5]
    • VapoRub tidak boleh digunakan untuk bayi di bawah usia 2 tahun.
    • Hentikan penggunaan VapoRub kalau kulit Anda menjadi iritasi.
    • Kunjungi dokter kalau gejala terus berlanjut setelah lebih dari 2 minggu.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4e\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-5.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4e\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-5.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    VapoRub mengandung bahan kimia yang disebut kamper yang bisa menjadi racun jika diserap melalui selaput lendir atau jika tertelan. Meski biasanya dioleskan di bawah hidung, VapoRub sebenarnya tidak boleh digunakan dengan cara demikian. [6]
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 2:

Menggunakan VapoRub untuk Nyeri Otot dan Sendi

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/90\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-6.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/90\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-6.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ambil VapoRub selebar koin kecil ke atas tangan, lalu gosok-gosokkan keduanya. Sebarkan selapis VapoRub secara merata di atas telapak tangan Anda. [7]
    • Menggosok-gosokkan tangan akan menghangatkan VapoRub.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-7.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/73\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-7.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Perhatikan rasa sakit yang tubuh Anda derita dan identifikasilah persisnya otot atau sendi mana yang terasa nyeri. Sensasi panas VapoRub dapat meredakan nyeri. Gosokkan VapoRub sampai menyerap ke dalam kulit dan menyelimuti seluruh otot atau sendi. [8]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5c\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-8.jpg\/v4-460px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Apply-Vicks-VapoRub-Step-8.jpg\/v4-728px-Apply-Vicks-VapoRub-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Saat efek VapoRub menghilang tergesek pakaian atau menguap, oleskan kembali ke otot yang nyeri. Beri jeda di setiap pemakaian sejauh beberapa jam dan jangan memakainya lebih dari 3-4 kali per hari karena bisa mengiritasi kulit. [9]
    • Kalau Anda melihat ruam atau iritasi kulit, segera hentikan penggunaan VapoRub.
    Iklan

Peringatan

  • Vicks VapoRub tidak boleh digunakan untuk bayi di bawah usia 2 tahun.
  • Kalau Anda melihat ada iritasi kulit, hentikan penggunaan VapoRub.
  • Jika terkena mata, VapoRub bisa mengakibatkan kerusakan permanen pada kornea. Jadi, jangan sekali-kali mengoleskannya di dekat mata. [10]
Iklan

Tips

  • VapoRub tidak bisa digunakan untuk mengurangi lemak perut.
  • VapoRub tidak akan memperlebat pertumbuhan bulu tubuh.
  • Vicks VapoRub tidak bisa digunakan sebagai dekongestan hidung. Aroma mentol yang kuat menipu otak untuk berpikir bahwa hidung Anda tidak tersumbat. [11]
  • Tidak ada bukti ilmiah yang dapat dipercaya yang menunjukkan bahwa mengoleskan VapoRub di kaki bisa mengurangi gejala pilek atau flu.
Iklan

wikiHow Terkait

Cara Mengatasi Migrain: Apa Pijat Refleksi Bisa Membantu?
Cara
Memperbaiki Postur Kepala Condong ke Depan (Forward Head Posture)
Cara
Membuat Minyak Cengkih
Cara
Menyimpan Daun Lidah Buaya
Cara Melakukan Terapi Bekam: Memahami Risiko dan Manfaatnya
Cara
Melakukan Akupresur
Cara
Mengisi Kapsul Kosong
Cara
Melakukan Enema (Suntikan Urus Urus) di Rumah
Cara
Menggunakan Jintan Hitam
Cara
Menggunakan Alkohol untuk Menyembuhkan Flu
Cara
Menggunakan Akupresur untuk Menurunkan Berat Badan
Cara
Menyimpan Gel Lidah Buaya
Cara
Membuat Larutan Enema
Cara Menyembuhkan Tiroid: Obat Alami Apa yang Bisa Membantu?
Iklan

Referensi

  1. ↑ https://www.webmd.com/cold-and-flu/your-cold-wont-go-away#1
  2. ↑ https://vicks.com/en-us/safety-and-faqs/faqs/vicks-vaporub-faq
  3. ↑ https://vicks.com/en-us/safety-and-faqs/faqs/vicks-vaporub-faq
  4. ↑ https://vicks.com/en-us/safety-and-faqs/faqs/vicks-vaporub-faq
  5. ↑ https://vicks.com/en-us/safety-and-faqs/faqs/vicks-vaporub-faq
  6. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/nasal-decongestant/faq-20058569
  7. ↑ https://vicks.com/en-us/safety-and-faqs/faqs/vicks-vaporub-faq
  8. ↑ https://vicks.com/en-us/safety-and-faqs/faqs/vicks-vaporub-faq
  9. ↑ https://www.fitday.com/fitness-articles/fitness/7-ways-to-get-over-sore-muscles.html
  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/nasal-decongestant/faq-20058569
  2. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/nasal-decongestant/faq-20058569

Tentang wikiHow ini

Bahasa lain
Halaman ini telah diakses sebanyak 20.284 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan