Cara Menghidrasi Rambut

PDF download Unduh PDF
Disusun bersama Christine George

Referensi

PDF download Unduh PDF

Rambut yang kering dan bersisik tidak hanya sulit diatur, tetapi juga dapat merusak penampilan Anda seharian. Untungnya, rambut mudah dihidrasikan dan Anda tidak perlu pergi ke toko dan membeli produk khusus. Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa perubahan dalam perawatan rambut Anda. Jika ingin mencoba sesuatu yang sedikit mewah, buatlah beberapa masker sederhana menggunakan bahan-bahan dari kulkas dan lemari Anda. Dengan sedikit waktu dan kasih sayang, rambut Anda akan kembali sehat, kuat, dan terhidrasi.

Metode 1
Metode 1 dari 3:

Merawat Rambut

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Hydrate-Hair-Step-1.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a2\/Hydrate-Hair-Step-1.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Pengering rambut, pelurus rambut, dan pengeriting rambut sering kali membuat rambut kering dan rapuh. Setelan temperatur yang terlalu tinggi juga akan merusak rambut. Jika suhu cuaca tidak terlalu panas, coba keringkan rambut secara alami. Jika Anda harus menata rambut, gunakan semprotan pelindung panas terlebih dahulu.
    • Pertimbangkan menggunakan pengering rambut berion. Alat ini menanamkan ion bermuatan negatif ke rambut yang membantu menahan kelembapan dalam rambut Anda. [1]
    • Gunakan setelan panas atau suhu rendah pada pengering rambut, pelurus rambut, atau besi pengeriting. Waktu penataan rambut akan lebih lama, tetapi rambut tidak akan terlalu rusak.
    • Jangan gunakan alat-alat tersebut setiap hari. Walaupun Anda menggunakan semprotan pelindung panas yang berlebih akan merusak rambut. Coba bereksperimen dengan berbagai gaya rambut, misalnya keriting alami, kepang, ekor kuda, dll.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/65\/Hydrate-Hair-Step-2.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/65\/Hydrate-Hair-Step-2.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Pilihlah sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Dalam sebagian besar kasus, kedua produk tersebut untuk rambut kering atau keriting. Namun, jika Anda memiliki rambut kering dan sehat, gunakan sampo dan kondisioner khusus untuk rambut lurus. Carilah produk yang mengandung lidah buaya atau minyak biji aprikot untuk menambah kelembapan dan hidrasi rambut. [2]
    • Hindari keramas dengan air panas. Air panas dapat mengikis minyak alami dan kelembapan rambut (serta kulit) sehingga menjadi kering dan kusam. [3]
    • Silikon bermanfaat membuat rambut terlihat lebih berkilau dan halus, tetapi bahan ini hanya bisa dibersihkan dengan sulfat. Jika Anda tidak mencucinya dengan baik, silikon akan mengendap sehingga rambut terlihat lecek dan kusam. Sulfat adalah zat keras yang sering ada di produk-produk pembersih rumah tangga. Zat ini mampu membersihkan silikon dengan baik, tetapi juga membuat rambut tampak rapuh dan kering. [4]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Hydrate-Hair-Step-3.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Hydrate-Hair-Step-3.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Mungkin saran ini terdengar jorok, tetapi keramas hanya 2-3 kali seminggu justru bermanfaat bagi rambut Anda. Rambut akan semakin kering jika semakin sering dicuci. Apabila rambut harus dicuci setiap hari, pertimbangkan co-washing , yaitu Anda hanya keramas menggunakan kondisioner. Anda hanya boleh keramas dengan sampo 2-3 kali seminggu.
    • Perhatikan cara Anda berkeramas. Sampo digunakan sebagian besar untuk kulit kepala, dan kondisioner untuk ujung-ujung rambut Anda.
    • Jika Anda memiliki rambut rambut tebal dan kasar, pertimbangkan menggunakan kondisioner rinse out terlebih dahulu dan kondisioner leave-in dipakai setelah selesai mandi. [5]
    • Jika Anda memiliki rambut tua, diamkan deep conditioner di rambut Anda (di balik topi keramas) semalaman. Bersihkan rambut dengan sampo dan kondisioner di pagi hari seperti biasa. [6]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Hydrate-Hair-Step-4.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Hydrate-Hair-Step-4.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Semua teknik penataan rambut ini menggunakan bahan kimia, yang dapat membuat rambut Anda kering dan rapuh seiring waktu. Walaupun tidak ada cara pengeritingan permanen yang aman, terdapat beberapa kiat untuk mengecat, highlight , atau merilekskan rambut tanpa terlalu merusak rambut: [7]
    • Pertimbangkan cat rambut bebas amonia. Kemungkinan Anda harus pergi ke salon untuk dirawat oleh penata rambut profesional, tetapi metode ini jauh lebih ramah dan lembut pada rambut Anda. jika Anda memiliki rambut tua, gunakan cat rambut pelembap/hidrasi.
    • Pertimbangkan memperoleh balayage alih-alih highlight biasa. Highlight balayage dilakukan dari pertengahan sampai ujung rambut, Oleh karena akar dibiarkan tetap alami, Anda tidak harus mengurusnya terlalu sering. Selain itu, metode ini juga tampak lebih alami.
    • Pertimbangkan perileks bebas bahan kimia. Produk ini masih keras di rambut Anda. Oleh karenanya, walaupun metode ini lebih ringan bagi rambut, sebaiknya jangan dilakukan terlalu sering.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7d\/Hydrate-Hair-Step-5.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7d\/Hydrate-Hair-Step-5.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Keduanya dapat menyebabkan rambut kering dan rapuh. Lindungi rambut dengan semprotan pelindung UV atau kenakan topi jika cuaca di luar panas dan terik. And ajuga bisa mengenakan topi atau tudung untuk mencegah rambut kering. Berikut beberapa hal yang perlu Anda perhatikan: [8]
    • Kenakan krim pengondisi dan kaya serta topi renang sebelum Anda berenang. Hal ini akan menjaga rambut tidak kering akibat air berklorin.
    • Gunakan kondisioner pelembap dan kaya selama musim dingin. Tambahkan perawatan deep-conditioning sekali seminggu ke dalam jadwal perawatan rambut Anda untuk menjaga rambut terhidrasi.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/84\/Hydrate-Hair-Step-6.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/84\/Hydrate-Hair-Step-6.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Selalu sisir rambut mulai dari ujung, dan jangan pernah sisir lurus dari akar rambut. Selain itu, jangan pernah sisir rambut selagi basah karena lebih mudah rontok atau patah. Sebaiknya sisir rambut Anda dengan jari atau sisir bergigi lebar. Jika rambut Anda kering, sisirlah menggunakan sisir bergigi lebar (disarankan bagi pemilik rambut keriting) atau sisir bulu babi alami (membantu mengembalikan minyak alami rambut). [9]
    • Jika perlu, gunakan semprotan atau krim antikusut supaya rambut mudah disisir.
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 3:

Membuat dan Menggunakan Masker dan Perawatan

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Hydrate-Hair-Step-7.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Hydrate-Hair-Step-7.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Setelah keramas, berikan deep conditioner dan tutupi rambut dengan topi keramas. Tunggu selama 15-30 menit sebelum membersihkan kondisioner. [10]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Hydrate-Hair-Step-8.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3d\/Hydrate-Hair-Step-8.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Isilah botol semprotan dengan 2/3 air dan 1/3 dengan kondisioner leave-in . Tutup botol dan kocok supaya keduanya bercampur. Semprotkan campuran ke rambut sampai lembap, kemudian berikan krim pengondisi kaya pada rambut.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Hydrate-Hair-Step-9.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Hydrate-Hair-Step-9.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Panaskan 1-2 sendok makan (14,8-29,6 ml) minyak (disarankan minyak kelapa atau zaitun) dan sisirkan ke sepanjang rambut. Tutupi rambut dengan topi keramas plastik dan tunggu 20-30 menit. Jika sudah waktunya, bilas minyak dan keramas dengan sampo dan kondisioner.
    • Jika Anda memilki rambut sangat tebal atau panjang, minyak yang dibutuhkan mungkin lebih banyak.
    • Untuk meningkatkan efektivitas masker, diamkan di bawah sinar matahari atau pengering. Panas akan membantu rambut menyerap minyak.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Hydrate-Hair-Step-10.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Hydrate-Hair-Step-10.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Campurkan 1 sendok makan (14,8 ml) madu dan 1 sendok makan minyak kelapa ke dalam wadah yang aman dimasukkan ke microwave . Sisirkan masker ke sepanjang rambut kemudian masukkan rambut ke dalam topi keramas. Tunggu 30-40 menit kemudian bersihkan menggunakan air hangat dan sampo. [11]
    • Jika Anda tidak memiliki minyak kelapa, gunakanlah minyak zaitun.
    • Madu sangat bagus untuk rambut karena membantu menahan kelembapan rambut.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1e\/Hydrate-Hair-Step-11.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1e\/Hydrate-Hair-Step-11.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Campurkan 1 sendok teh minyak zaitun, 1 sendok makan (14,8 ml madu, dan ¼ cangkir (65 gram) yoghurt greek murni. Berikan masker pada rambut lembap, kemudian kenakan topi keramas. Tunggu 15-20 menit, kemudian bersihkan masker dengan sampo dan air hangat. [12]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Hydrate-Hair-Step-12.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/97\/Hydrate-Hair-Step-12.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Hancurkan avokad matang dan campurkan dengan 1 sendok makan (14,8 ml) minyak zaitun di mangkuk besar. Untuk menambah nutrisi dan hidrasi, tambahkan 1 sendok makan (14,8 ml) madu. Berikan masker pada rambut lembap kemudian kenakan topi keramas. Tunggu selama 15-60 menit, lalu bersihkan masker di rambut Anda. [13] [14]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a9\/Hydrate-Hair-Step-13.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Hydrate-Hair-Step-13.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Campurkan 1 pisang matang dengan 1 sendok makan (14,8 ml) madu di dalam blender. Nyalakan blender sampai campurannya halus dan tidak ada gumpalan. Sisirkan campuran masker ke rambut dan pijat kulit kepala Anda. kenakan topi keramas dan tunggu selama 15 menit. Bersihkan masker jika sudah waktunya. [15]
    • Pisang akan membantu memulihkan elastisitas rambut dan mencegahnya mudah patah.
    Iklan
Metode 3
Metode 3 dari 3:

Memelihara Kesehatan Anda

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9d\/Hydrate-Hair-Step-14.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9d\/Hydrate-Hair-Step-14.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Salah satu alasan rambut menjadi kering adalah karena rambut tidak sehat. Anda bisa mengembalikan kekuatan dan kilau rambut dengan mengonsumsi banyak silika, mineral yang ada dalam asparagus, paprika, mentimun, kentang, dan sayuran. [16]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Hydrate-Hair-Step-15.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fa\/Hydrate-Hair-Step-15.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Daging adalah sumber utama protein, tetapi protein juga bisa diperoleh di makanan lain, misalnya telur, yoghurt, dan buncis. Vitamins A, B, C, E, dan K juga sangat penting bagi rambut, dan dapat ditemukan pada buah-buahan, biji-bijian, dan sayuran berdaun hijau. [17]
    • Selain vitamin, pastikan Anda memperoleh cukup beta-karotena, asam folat, magnesium, dan sulfur dari menu makanan Anda
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ae\/Hydrate-Hair-Step-16.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ae\/Hydrate-Hair-Step-16.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Asam lemak esensial banyak ditemukan dalam ikan, di antaranya: haring, makarel, salmon, sarden, dan tuna. Selain itu, asam lemak esensial juga terkandung dalam avokad, biji lenan, zaitun, dan kacang-kacangan. [18]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Hydrate-Hair-Step-17.jpg\/v4-460px-Hydrate-Hair-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Hydrate-Hair-Step-17.jpg\/v4-728px-Hydrate-Hair-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Air tidak hanya penting bagi kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kesuburan rambut. Jika tidak minum banyak air, rambut dan kulit Anda akan kering. [19]
    Iklan

Tips

  • Beli produk yang bermanfaat bagi tekstur rambut. Sebagai contoh, jika Anda memiliki rambut keriting, beli produk khusus rambut keriting. Begitu pula bagi pemilik rambut lurus.
  • Baca label bahan-bahan. Hindari produk yang mengandung banyak bahan kimia, misalnya silikon dan sulfat. Cari produk yang mengandung bahan-bahan penyubur rambut, misalnya lidah buaya, minyak alami, dan mentega alami.
  • Topi dapat melindungi rambut dari cuaca dan angin musim dingin yang keras serta sinar matahari terik, tetapi topi juga bisa menyerap kelembapan rambut.
  • Pertimbangkan mengganti produk perawatan rambut seiring pergantian musim. Gunakan produk yang ekstra kaya dan lembap selama musim dingin, dan produk yang lebih ringan di musim dingin.
Iklan

Peringatan

  • Tidak semua metode akan memberikan hasil sama pada semua orang karena rambut setiap orang berbeda. Metode yang ampuh pada orang lain belum tentu cocok bagi Anda.
  • Berikan waktu bagi masker dan produk untuk bekerja. Tidak semua metode akan bekerja ketika pertama kali dicoba. Teruskan perawatan selama sebulan sebelum menentukan kelayakannya.
Iklan

wikiHow Terkait

Cara
Memilih Potongan Rambut yang Sesuai dengan Bentuk Wajah
Cara
Mencampur Pewarna Rambut
Cara
Membuat Rambut Anda Berdiri
Cara Memotong Rambut Gaya Wolf Cut
Cara
Mengepang Rambut
Cara
Menyanggul Rambut dengan Sumpit
Cara
Membuat Rambut Lebih Mengembang
Cara
Memotong Poni Sendiri
Cara
Membentuk Rambut Gimbal
Cara
Menyisir Rambut (untuk Pria)
Cara
Memotong Rambut Sendiri dengan Model Layer
Cara
Mengecat Rambut Pirang dengan Warna Hitam
Cara
Memutuskan Berponi atau Tidak
Cara
Menyanggul Rambut dengan Cepat dan Mudah
Iklan

Referensi

  1. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  2. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  3. ↑ http://thebeautybean.com/hair-2/7-tips-for-soft-hydrated-and-frizz-free-hair-this-winter
  4. ↑ https://www.justcurly.com/curly-tips/stay-away-from-silicones-and-sulfates/
  5. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  6. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  7. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  8. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  9. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  1. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  2. ↑ http://theeverygirl.com/feature/coconut-oil-honey-hair-mask
  3. ↑ http://www.diynatural.com/homemade-hair-masks/
  4. ↑ http://www.curlynikki.com/2015/04/3-moisturizing-hair-masks-to-nourish.html
  5. ↑ http://helloglow.co/homemade-hair-treatments/
  6. ↑ http://stylecaster.com/beauty/diy-hair-masks
  7. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  8. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  9. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  10. ↑ http://www.naturalhairrules.com/moisturizing-natural-black-hair/ drink water

Tentang wikiHow ini

Bahasa lain
Halaman ini telah diakses sebanyak 4.082 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan