Unduh PDF
Unduh PDF
Komedo adalah tonjolan kecil, hitam di permukaan kulit yang terbentuk saat folikel rambut tersumbat. Warna hitam pada komedo tidak disebabkan oleh kotoran, tetapi oksidasi yang terjadi ketika pori yang tersumbat terpapar udara.
Langkah
-
Uapi wajah sebelum melakukan eksfoliasi. Menguapi wajah akan membantu melembutkan pori sehingga memudahkan Anda menghilangkan komedo saat melakukan eksfoliasi. [1] X Teliti sumber
- Siapkan mangkuk besar, air, dan handuk bersih.
- Didihkan air. Biarkan air sedikit dingin dan tuangkan ke dalam mangkuk.
- Membungkuklah di atas mangkuk dan tutupi kepala dengan handuk untuk memerangkap uap dan mengarahkannya ke wajah.
- Lakukan penguapan wajah selama 5-10 menit. Berhati-hatilah agar tidak terlalu dekat dengan air panas untuk mencegah kulit terbakar.
- Bilas wajah dengan air hangat dan keringkan perlahan.
- Ulangi penguapan wajah beberapa kali seminggu sebelum melakukan eksfoliasi.
-
Lakukan eksfoliasi pada hidung dengan soda kue. Eksfoliasi penting dilakukan karena dapat menghilangkan sel kulit mati sehingga tidak menyumbat pori dan menimbulkan komedo. Eksfoliasi juga mengembalikan sirkulasi pada kulit dan memberinya kilau sehat.
- Campurkan dua sendok teh soda kue di mangkuk dengan air mineral untuk membuat pasta. Oleskan pasta pada hidung, dan pijat perlahan sehingga tidak menyakiti kulit. [2] X Teliti sumber
- Biarkan pasta mengering selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Lakukan perawatan ini satu atau dua kali seminggu.
- Soda kue akan membantu mengeringkan komedo dan membuat kulit terlihat lebih cerah dan bersih.
- Anda juga bisa menambahkan cuka apel ke dalam campuran pasta soda kue. Cuka apel adalah astringen alami dan bersifat antibakteri. [3] X Teliti sumber
-
Buatlah lulur wajah dari oatmeal . Kombinasi oatmeal , jus lemon dan yoghurt sangat cocok untuk menjaga kulit agar bebas komedo. [4] X Teliti sumber
- Campurkan dua sendok makan oatmeal , tiga sendok makan yoghurt tawar dan air perasan setengah jeruk lemon.
- Oleskan pasta pada hidung, biarkan selama beberapa menit, dan bilas dengan air hangat.
- Anda juga bisa membuat lulur oatmeal dengan madu dan tomat. Campurkan satu sendok teh madu dengan air perasan dari empat tomat dan beberapa sendok makan oatmeal .
- Oleskan pasta pada hidung dan diamkan selama 10 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat.
- Ulangi eksfoliasi dengan cara seperti ini secara rutin, setidaknya sekali seminggu.
-
Oleskan lulur gula. Jika memungkinkan, gunakan minyak jojoba untuk lulur gula ini karena minyaklah yang paling menyerupai sebum pada kulit. Sebum adalah zat berminyak yang diproduksi kulit sehingga kulit tidak kering. [5] X Teliti sumber Jika Anda tidak memiliki minyak jojoba, gunakan minyak lain seperti minyak biji anggur, zaitun, dan almon manis sebagai gantinya. [6] X Teliti sumber
- Tuangkan 4 sendok makan minyak ke dalam stoples kaca kedap udara, tambahkan 1 cangkir gula cokelat atau putih. Aduk hingga tercampur rata.
- Basahi wajah terlebih dahulu, kemudian ambil sedikit lulur dengan ujung jari. Pijatlah lulur di seluruh permukaan hidung dan wajah dengan gerakan memutar.
- Lakukan pemijatan selama 1-2 menit, kemudian bilas wajah dengan air hangat.
- Lakukan eksfoliasi dengan lulur gula tidak lebih dari 2-3 kali seminggu agar kulit tidak kering atau iritasi.
- Simpan lulur yang tersisa di dalam stoples kedap udara dan simpan di tempat sejuk dan gelap. Lulur bisa bertahan sampai 2 bulan.
-
Gunakan masker tanah liat. Untuk mendapatkan masker tanah liat yang baik, gunakan tanah liat bentonit, yang bisa dibeli di internet dan toko yang menjual makanan sehat. Tanah liat bentonit kaya akan mineral dan telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati beberapa penyakit, terutama yang berhubungan dengan masalah kulit. Kulit akan menyerap mineral sementara tanah liat menarik komedo. [7] X Teliti sumber
- Campurkan 1 sendok makan tanah liat bentonit dengan air atau cuka apel. Anda akan mendapatkan pasta yang kental, tetapi mudah diaplikasikan.
- Gunakan ujung jari untuk mengoleskan pasta secara tipis saja di seluruh permukaan hidung. Diamkan selama 10-20 menit, tergantung berapa lama yang dibutuhkan agar tanah liat mengering. Masker akan terasa mengencangkan wajah saat mengering. Sebagian orang mengeluhkan tanah liat membuat kulit mereka kering dan iritasi jika didiamkan terlalu lama, terutama mereka yang memiliki jenis kulit kering. Aturlah waktu pengeringan masker sesuai jenis kulit.
- Bilas masker dengan air hangat dan oleskan pelembap pada hidung.
- Oleskan masker tanah liat secara teratur pada hidung, setidaknya seminggu sekali, untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. [8] X Teliti sumber
-
Oleskan putih telur pada hidung. Meskipun telur mentah yang dioleskan pada wajah dan hidung bisa menimbulkan bau yang tidak menyenangkan, kuning telur kaya nutrisi dan tidak akan membuat kulit kering seperti pengobatan komedo rumahan lainnya. [9] X Teliti sumber [10] X Teliti sumber
- Siapkan sebutir telur, tisu wajah atau tisu toilet, mangkuk kecil, dan handuk bersih.
- Pisahkan kuning dan putih telur di dalam mangkuk.
- Bersihkan wajah menggunakan pembersih pilihan Anda.
- Keringkan wajah perlahan dan gunakan ujung jari untuk mengoleskan lapisan tipis putih telur pada hidung.
- Biarkan lapisan pertama mengering. Kemudian, oleskan lapisan putih telur kedua pada hidung. Biarkan mengering. Oleskan lapisan putih telur ketiga, tetapi pastikan setiap lapisan telah kering sebelum Anda mengoleskan lapisan berikutnya.
- Biarkan lapisan terakhir mengering selama 15 menit. Wajah akan terasa kencang dan sedikit tertarik. Ini pertanda baik karena berarti putih telur menempel pada hidung, dan komedo.
- Celupkan waslap dalam air hangat dan gosok putih telur secara perlahan dari hidung, kemudian keringkan hidung dengan hati-hati.
-
Buatlah pore strip sendiri. Pore strip terbuat dari sejenis perekat dan sesuatu untuk merekatkan perekat pada hidung atau wajah. Saat Anda menarik lapisan perekat, Anda juga menarik sebum dan sel kulit mati yang menyumbat pori, sekaligus menghilangkan komedo. Ingatlah bahwa pore strip tidak mencegah timbulnya komedo, hanya membantu menghilangkannya begitu komedo terbentuk. [11] X Teliti sumber
- Buatlah pore strip sendiri menggunakan susu dan madu yang bebas bahan kimia berbahaya atau pewangi yang digunakan pada pore strip yang dijual di pasaran.
- Siapkan 1 sendok makan madu mentah, 1 sendok teh susu, dan potongan kain katun bersih (dari kemeja atau waslap).
- Campurkan madu mentah dan susu dalam mangkuk yang aman dipanaskan dalam microwave . Hangatkan campuran selama 5-10 detik di dalam microwave . Aduk campuran hingga tercampur rata.
- Periksa suhu campuran untuk memastikannya tidak terlalu panas dan kemudian oleskan lapisan tipis pada permukaan hidung.
- Tempelkan potongan kain katun pada hidung secara perlahan, sambil menekan-nekannya.
- Biarkan kering selama setidaknya 20 menit, dan kemudian lepas potongan kain dengan hati-hati.
- Bilas hidung dengan air dingin dan keringkan perlahan.
- Gunakan pore strip secara rutin agar hidung terbebas dari komedo.
-
Buatlah penyegar alami untuk wajah. Penyegar sangat baik untuk menyingkirkan sel kulit mati pada wajah dan mengurangi kemerahan atau inflamasi, terutama di sekitar hidung. Gunakan herba yang menyejukkan seperti min untuk menenangkan kulit yang iritasi. [12] X Teliti sumber
- Campurkan 3 sendok makan cuka apel dan 3 sendok makan daun min segar yang ditumbuk di dalam botol kecil. Biarkan selama 1 minggu di tempat yang sejuk dan gelap.
- Saring campuran dan tambahkan 1 cangkir air. Simpan penyegar di dalam kulkas sampai maksimal 6 hari.
- Oleskan penyegar setiap malam dengan membasuh wajah terlebih dahulu dengan air, kemudian gunakan bola kapas untuk mengoleskan penyegar pada hidung.
- Diamkan penyegar pada hidung semalaman atau selama beberapa jam jika kulit Anda sensitif.
- Jangan lupa mengoleskan pelembap pada hidung setelah menggunakan penyegar.
Iklan
-
Ketahui beberapa mitos keliru seputar komedo. Sebagian alasan mengapa tidak mungkin menyingkirkan komedo adalah karena komedo tidak disebabkan oleh kotoran yang menumpuk. Sebenarnya, komedo terbentuk oleh tumpukan sel kulit mati/sebum, yang kemudian bereaksi dengan oksigen dan mengubah sebum di dalam pori menjadi hitam. [13] X Teliti sumber
- Selain itu, tidak mungkin mengecilkan, menutup atau membuka pori karena pori bukanlah otot. Sebenarnya pori hanyalah lubang yang menampung folikel rambut dan kelenjar minyak ( sebaceous ) di dalam tubuh.
- Meskipun beberapa bahan, seperti lemon atau min, dapat membuat pori terlihat lebih kecil, sebenarnya pori tidak mengecil.
- Faktor lain seperti genetik, usia, dan paparan sinar matahari semua ikut serta memengaruhi seberapa besar penampilan pori, tetapi tidak ada formula ajaib yang bisa mengecilkan pori.
-
Singkirkan kelebihan minyak dari wajah. Anda bisa melakukannya dengan membasuh wajah tidak lebih dari dua kali sehari menggunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas minyak. Pastikan untuk membasuh wajah jika Anda menggunakan riasan setiap hari karena sisa-sisa kosmetik dapat menyebabkan penumpukan minyak pada wajah. [14] X Teliti sumber
- Pastikan Anda mengeksfoliasi wajah dengan metode alami atau profesional dan gunakan penyegar alami atau penyegar yang dijual di pasaran setiap hari.
-
Cucilah sarung bantal setidaknya seminggu sekali. Mencuci sarung bantal akan menghilangkan sel kulit mati dan minyak yang ditinggalkan wajah pada kain setiap malam. [15] X Teliti sumber
-
Singkirkan rambut yang menutupi wajah dan usahakan untuk tidak menyentuh wajah dengan tangan. Rambut bisa membawa kuman dan bakteri yang kemudian akan berpindah ke wajah dan/atau hidung. [16] X Teliti sumber
- Jangan menyentuh wajah atau hidung dengan tangan. Tangan bisa membawa kotoran, kuman dan bakteri yang kemudian akan memindahkannya ke wajah dan menyebabkan penumpukan minyak dan menyebabkan komedo.
-
Jangan pernah memencet komedo. Tindakan ini dapat menyebabkan kulit hidung meradang, infeksi, dan bahkan menyebabkan jaringan parut. [17] X Teliti sumber
- Selain itu, saat luluran, jangan menggosok komedo terlalu keras karena dapat menyebabkan iritasi dan inflamasi.
Iklan
-
Gunakan pembersih yang mengandung asam salisilat dan asam glikol. Cara terbaik untuk meluruhkan minyak yang menyumbat pori adalah menggunakan produk yang mengandung asam beta hidroksi, atau asam salisilat. Menggunakan pembersih yang mengandung asam salisilat secara rutin akan membantu mencegah komedo sebelum sempat terbentuk dan membersihkan minyak dari pori. [18] X Teliti sumber
- Asam salisilat bekerja dengan asam glikol untuk membantu menyingkirkan kulit mati dan kotoran pada permukaan kulit. [19] X Teliti sumber
- Produk jerawat seperti Proactiv, Benzac, dan PanOxyl semua mengandung bahan-bahan tersebut.
-
Belilah pore strip . Pore strip yang mengandung obat dan dijual di pasaran dapat bekerja menyingkirkan sumbatan minyak pada hidung dan hasilnya, kulit bersih dari komedo. [20] X Teliti sumber
-
Kunjungi dokter kulit dan tanyakan mengenai retinoid. Retinoid mengandung vitamin A dan bekerja membersihkan pori yang tersumbat dan mencegah terbentuknya komedo. [21] X Teliti sumber
- Resep retinoid yang kuat akan bekerja sangat efektif dan biasanya dijual dalam bentuk pil. Obat yang mengandung retinoid juga dijual di pasaran dan bisa dibeli di toko obat.
- Kulit mungkin akan mengalami pengelupasan saat Anda pertama kali menggunakan retinoid. Akan tetapi, setelah menggunakannya secara rutin selama 3-7 kali seminggu selama 4-6 minggu, efek sampingnya akan berkurang dan kulit akan terlihat lebih bercahaya dan jernih.
-
Tanyakan kepada dokter kulit tentang mikrodermabrasi. Perawatan profesional ini menggunakan kristal-kristal mikro pada kulit untuk menyingkirkan lapisan kulit terluar secara hati-hati, termasuk komedo. Mikrodermabrasi akan mengeksfoliasi dan meremajakan kembali kulit hidung dan membuat kulit terlihat lebih lembut dan cerah. [22] X Teliti sumber
- Teknik ini tidak seagresif dermabrasi, tetapi harus dilakukan oleh ahli profesional yang terlatih.
Iklan
Referensi
- ↑ http://everydayroots.com/blackhead-remedies
- ↑ http://lethow.com/home-remedies/get-rid-of-blackheads/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/11/20/blackheads-get-rid-of-removal-nose_n_2166779.html
- ↑ http://lethow.com/home-remedies/get-rid-of-blackheads/
- ↑ http://www.wisegeek.org/what-is-sebum.htm
- ↑ http://everydayroots.com/blackhead-remedies
- ↑ http://everydayroots.com/blackhead-remedies
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/11/20/blackheads-get-rid-of-removal-nose_n_2166779.html
- ↑ http://www.crunchybetty.com/5-natural-ways-to-remove-blackheads
- ↑ http://everydayroots.com/blackhead-remedies
- ↑ http://everydayroots.com/blackhead-remedies
- ↑ http://everydayroots.com/blackhead-remedies
- ↑ http://everydayroots.com/blackhead-remedies
- ↑ http://www.thedermreview.com/blackheads-on-nose/
- ↑ http://www.crunchybetty.com/5-natural-ways-to-remove-blackheads
- ↑ http://www.thedermreview.com/blackheads-on-nose/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/11/20/blackheads-get-rid-of-removal-nose_n_2166779.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/11/20/blackheads-get-rid-of-removal-nose_n_2166779.html
- ↑ http://www.thedermreview.com/blackheads-on-nose/
- ↑ http://www.thedermreview.com/blackheads-on-nose/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/11/20/blackheads-get-rid-of-removal-nose_n_2166779.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/dermabrasion/cosmetic-procedures-dermabrasion
Iklan