Unduh PDF
Unduh PDF
Tidak ada alasan untuk takut terhadap ujian. Mempelajari cara mengulang pelajaran bisa membantu Anda tetap ingat secara aktif dalam sesi-sesi belajar Anda, serta memastikan Anda tidak akan menjadi zombie yang kebanyakan belajar. Anda bisa mempelajari cara mengatur dengan efektif, mengulang pelajaran dengan aktif, dan mencari dukungan yang Anda perlukan untuk mencapai garis akhir. Lihat Langkah 1 untuk informasi lebih lanjut.
Langkah
-
Cari lokasi yang baik untuk belajar. Cari tempat yang tenang dengan cukup penerangan, yang akan nyaman dan bebas gangguan.
- Matikan sementara media sosial seperti Facebook, usaha mengakses atau menyalakannya akan mengalihkan perhatian Anda, dan setelah satu hari berlalu, Anda akan melupakan pelajaran--Anda akan kehabisan banyak waktu untuk bergaul dan berbicara kepada orang asing! Ilmu pengetahuan juga membuktikan bahwa otak kita memiliki tingkat iritasi maksimal--kita akan bekerja lebih baik jika berada dalam keadaan terlalu dingin, atau duduk di atas kursi yang keras. Duduklah di depan meja--suasana ini lebih formal dan membuat lingkungan yang akan menjadi lingkungan ujian Anda. Akan tetapi, Anda bebas mengulang pelajaran dalam pakaian tidur-Anda bisa mengenakan pakaian yang nyaman di hari ujian nantinya. Beberapa orang senang merancang satu tempat khusus untuk belajar, sementara beberapa lainnya berpindah-pindah dari kamar mereka, kedai kopi, perpustakaan, dan tempat-tempat belajar lainnya untuk mengusir kebosanan. Pilih tempat mana pun yang paling baik bagi Anda dan kebiasaan Anda.
- Beberapa studi menunjukkan bahwa mempelajari informasi di tempat-tempat yang berbeda membuat Anda lebih mudah untuk menggolongkan informasinya, sehingga Anda akan lebih mudah juga mengingatnya di kemudian hari jika Anda bisa mengasosiasikan informasi tersebut dengan lokasi Anda belajar.
- Beberapa siswa menganggap lebih efektif belajar di tempat umum, karena akan lebih sulit menonton televisi atau menemui hambatan-hambatan lain yang biasa dialami di rumah. Kenali diri Anda sendiri dan tanggulangi kebiasaan-kebiasaan buruk Anda. [1] X Teliti sumber
-
Buat jadwal belajar dan ikuti. Apa yang Anda harapkan akan Anda kuasai pada akhir minggu? Pada akhir hari? Mengikuti jadwal belajar akan membantu Anda menentukan target yang jelas untuk setiap sesi revisi dan memastikan Anda bisa mengecek perkembangannya. Rencana-rencana pengulangan pelajaran bisa mengurangi kecemasan serta membuat Anda yakin bahwa Anda telah mengambil langkah-langkah yang diperlukan.
- Jika ini bukan gaya Anda dan hidup Anda biasanya lebih tidak bisa diprediksi, sebagai alternatif Anda bisa menuliskan daftar centang untuk semua area subyek atau unit yang harus Anda pelajari. Anda bisa menggunakan warna atau halaman yang berbeda untuk setiap subyek Anda dan melihat dengan jelas apa yang tepatnya sudah Anda kuasai atau apa yang masih harus dipelajari. Cara ini akan memastikan pengulangan pelajaran secara per bagian atau mengandung berbagai variasi topik dalam satu hari.
-
Tentukan target belajar yang masuk akal, yang Anda tahu bisa Anda capai. Mempelajari dua belas bab trigonometri semalam sebelum ujian mungkin hanya akan mendatangkan lebih banyak masalah daripada manfaat. Begitu juga jika Anda mencoba mengulang pelajaran tentang Shakespeare beberapa minggu sebelum ujian. Ini mungkin bukan cara terbaik untuk mengingat informasi saat tes berlangsung. Aturlah dalam cara yang paling efektif untuk mengingat informasi terpenting yang harus Anda pelajari.
- Anda bisa mengulang pelajaran sepanjang tahun dengan menghabiskan 15 menit setiap hari untuk membuat catatan yang bisa Anda andalkan nantinya. Dengan melakukan ini dalam sesi-sesi yang pendek, Anda akan mengingat lebih banyak dan merasa kurang stres. Satu bulan sebelum ujian, Anda seharusnya sudah menyelesaikan semua catatan Anda sehingga Anda bisa menghabiskan beberapa jam sehari untuk mempelajarinya kembali dan melakukan latihan ujian bertenggat.
- Jika ujian Anda masih lama (walau biasanya tidak bagi 80% di antara kalian), tulis catatan baru Anda pada kartu setelah tiap pelajaran dan simpan untuk digunakan saat Anda mengulangnya-dengan cara ini, Anda mengonsolidasikan pengetahuan Anda dan menghemat waktu serta mencegah panik di akhir tahun. Jika Anda termasuk 80% orang yang selalu panik di saat-saat terakhir karena menghadapi 7 ujian dalam 8 hari--JANGAN PANIK--TIDAK PERNAH ada kata terlambat. Anda sudah memulai perjalanan Anda di sini, dan panik adalah hal terakhir yang akan Anda perlukan.
Iklan
-
Lakukan interaksi dengan teks-teks Anda. Alih-alih hanya membaca teks-teks yang terkadang membosankan (tetapi harus Anda pelajari) itu dengan cepat, mainkan peran yang lebih aktif dengan membuat kartu-kartu Q (kartu pengingat) berisi pertanyaan-pertanyaan Anda sendiri, sebanyak sekitar 5 pertanyaan untuk setiap kartunya. Ini cukup baik dan harusnya mampu meliputi semua informasi pada teks Anda. Pertanyaan-pertanyaan ini lalu bisa digunakan untuk menguji diri sendiri atau meminta bantuan teman/anggota keluarga untuk menanyai Anda--jika Anda salah menjawab, jawaban yang benar ada di belakangnya! Warna-warna yang cerah bisa membantu agar kegiatan ini lebih menyenangkan--selain proses pengaturan materi yang Anda lakukan.
- Anda juga bisa memperjelas bagian-bagian pada catatan/buku Anda, menuliskan peta pikiran/meringkas ide-ide pada setiap halaman, atau MENGAJARKAN apa yang sudah Anda pelajari ke seorang teman atau anggota keluarga. Ujian pengetahuan terbaik adalah ketika Anda bisa mengajarkannya-ingat: "Jika Anda tidak bisa menjelaskannya dengan mudah-maka berarti Anda tidak menguasainya dengan cukup baik." (Albert Einstein). Dengan membuat sesi belajar Anda menjadi sebuah aktivitas yang membutuhkan partisipasi Anda, Anda bisa merasa sedikit lebih santai dan membantu ingatan Anda untuk bekerja dengan lebih efektif.
- Ajukan pertanyaan-pertanyaan terbuka pada setiap teks atau materi yang Anda pelajari, dengan menuliskan pertanyaan-pertanyaan pada bagian margin atau di kertas terpisah. Coba dan pikirkan konsekuensi-konsekuensinya jika beberapa elemen diubah, atau beberapa fitur ujian muncul dalam cara yang berbeda. Baik untuk ilmu pengetahuan atau sejarah, perubahan-perubahan kecil bisa menghasilkan perubahan-perubahan besar, dan proses pemikiran Anda adalah bagian yang penting di sini. [2] X Teliti sumber
-
Ingat kembali dan ringkaslah. Saat Anda belajar, berhentilah setiap beberapa menit sekali untuk mengingat kembali apa yang telah Anda baca. Tuliskan ringkasan pendek--dalam beberapa kalimat--di buku catatan, atau di bagian bawah halaman. Gunakan kata-kata Anda sendiri. Sebuah cara yang baik untuk mengingat adalah menuliskan catatan berdasarkan memori Anda lalu membacanya kembali dan menambahkan informasi-informasi yang kurang dengan pensil atau bolpoin berwarna lain. Anda akan tahu bahwa warna yang berbeda menunjukkan informasi yang mungkin sulit Anda ingat.
- Secara berkala, cobalah mengulangi proses pringkasan. Tuliskan di atas kertas terpisah mengenai apa yang Anda ketahui tentang sebuah topik atau subyek, tanpa melihat dari buku-buku atau catatan-catatan Anda yang terdahulu. Bandingkan catatan-catatan baru Anda dengan yang lama, lihat apa yang tertinggal dan apa yang masih harus Anda ingat. [3] X Teliti sumber
-
Menggambarlah atau buat doodle dengan bebas sembari belajar. Bagi mereka yang berjenis pembelajar visual, menuliskan informasi ke dalam gambar-gambar atau diagram adalah hal yang penting untuk mengingat dengan lebih mudah dalam jangka panjang. Diagram-diagram, peta pikiran, dan gambar-gambar bebas bisa menjadi cara-cara untuk meningkatkan baik pemahaman dan pembuatan bantuan ingatan yang lebih mudah, daripada hanya dengan membaca teks yang tersedia. Jangan takut menggunakan warna-warna dalam cara yang sama––warnai gambar Anda atau garisi teksnya.
-
Cari seseorang yang menguasai topik Anda dan jelaskan kepada mereka. Anda bahkan bisa menjelaskan ke cermin atau kucing Anda, selama Anda memastikan Anda meluangkan waktu untuk berbicara ke pihak lain, seolah-olah ia mempelajarinya untuk kali pertama dan Andalah sang guru. Setelah Anda melakukan ini, melupakan informasi akan menjadi hal yang sulit. Anda juga dipaksa untuk mengklarifikasikannya dan menuangkannya dalam cara tersimpel serta terjelas.
- Jika tidak ada seorang pun, berpura-puralah Anda sedang siaran di TV atau radio, diwawancarai tentang topik yang Anda pelajari. Ajukan pertanyaan-pertanyaan dan jawab sendiri dengan jelas dan seringkas mungkin; berpura-puralah orang-orang sedang mendengarkan dan ingin mempelajari semua hal tentang topik tersebut.
-
Coba dan gunakan panduan belajar atau ujian lama. Jawab ujian sebelum masa Anda atau kertas-kertas tes lama dengan batas waktu yang sama, karena ujian sesungguhnya akan mengharuskan Anda mengetes diri sendiri dalam batasan-batasan yang sama. Inilah kesempatan Anda untuk melihat jika ada hal yang tertinggal dalam pengetahuan Anda, jika Anda perlu mempelajarinya lagi, dan hal ini juga akan berguna untuk melihat jika Anda bisa mengatakan semua yang ingin Anda katakan dalam waktu yang dialokasikan. Berlatihlah dalam kondisi-kondisi yang terkekang waktu dengan menggunakan penanda waktu (bisa dari telepon seluler Anda). Anda mungkin akan menemukan beberapa pertanyaan penting.
-
Beristirahatlah setelah beberapa saat secara rutin untuk meningkatkan konsentrasi. Dengan beristirahat secara rutin, konsentrasi Anda akan lebih baik dan Anda akan mampu mengingat lebih banyak informasi daripada jika Anda mencoba langsung memahami semuanya. Jangan buang energi dan waktu untuk belajar dengan pikiran yang terlalu lelah, yang tidak akan mampu mengingat apa yang baru saja dipelajari.
- Coba patuhi jadwal Anda. Pastikan Anda mencentang topik-topik serta subyek-subyek yang sudah Anda kuasai. Anda juga bisa menghadiahi diri sendiri dengan kudapan setiap kali Anda mencapai target sebagai tambahan motivasi. Ini juga merupakan cara yang baik agar Anda tidak akan mempertimbangkan untuk menyerah.
Iklan
-
Berbicaralah kepada para guru. Cari guru-guru serta para profesor sebagai jaringan dukungan Anda dan gunakan sumber daya yang mereka tawarkan. Minta bantuan mereka saat Anda benar-benar membutuhkannya. Dengan mengetahui sejak awal bantuan apa yang Anda butuhkan, Anda akan lebih mudah mendekati dan meminta bantuan mereka.
-
Ulang pelajaran dengan teman-teman sekelas. Cari grup yang terdiri dari para siswa yang ingin sukses, dan jadwalkan pertemuan-pertemuan rutin di antara aktivitas-aktivitas belajar Anda lainnya. Diskusikan topik-topik pelajaran yang akan diulang, bantu memecahkan masalah satu sama lain, pahami material-materialnya, dan ujilah satu sama lain terkait bacaan yang sudah kalian pelajari bersama-sama. Belajar kelompok bisa menjadi cara yang baik untuk mengurangi tingkat kecemasan dan membuat pengulangan pelajaran menjadi hal yang menyenangkan serta produktif.
- Cari cara untuk bisa saling menguji lewat permainan sebagai tantangan. Gunakan kartu pengingat atau atur sesi belajar Anda menjadi seperti kuis. Mengobrollah secara daring jika Anda tidak punya waktu bertemu langsung.
- Pastikan waktu yang Anda gunakan untuk mengulang pelajaran dengan teman-teman benar-benar digunakan dengan efektif. Mungkin akan lebih baik mengulang pelajaran dengan teman sekelas yang tidak akrab untuk mendapatkan hasil yang produktif.
-
Izinkan keluarga Anda membantu. Keluarga bisa mendukung Anda bahkan ketika mereka tidak memahami apa yang Anda pelajari. Minta mereka menguji Anda, mengklarifikasikan masalah-masalah untuk Anda, membaca bersama Anda, dan membantu Anda agar tetap teratur mematuhi jadwal. Orang tua dan kakak yang telah terlebih dahulu melalui masa belajar pasti memiliki beberapa ide menarik untuk membantu Anda saat bersiap-siap. Lebih lanjut lagi, keluarga dan teman-teman bisa menjadi pendukung moral yang baik saat Anda merasa sedih atau mencemaskan sesi belajar Anda.
- Anda mungkin memerlukan dukungan emosional sebanyak dukungan lainnya, dan jika Anda memercayai seseorang sebagai tempat berbicara mengenai kecemasan atau kekhawatiran Anda, cara ini bisa membantu Anda melepaskan begitu banyak beban yang tidak diperlukan. Carilah seorang pendengar yang baik. Bahkan mempunyai seseorang yang bisa Anda hubungi secara daring atau melalui telepon lebih baik daripada tidak mempunyai siapa pun.
-
Tetaplah rileks. Luangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang rileks setiap hari, seperti mendengarkan musik favorit Anda, berjalan-jalan atau berenang, menghabiskan waktu dengan hewan peliharaan Anda, atau berbicara dengan seorang teman baik. Aktivitas-aktivitas ini akan membantu Anda merasa rileks dan tetap terhubung dengan orang lain serta dunia, sembari Anda mengulang pelajaran Anda. Anda juga bisa berlatih olahraga-olahraga relaksasi, meditasi, atau hanya berbaring dan bersantai setiap beberapa saat sekali... mungkin sambil memegang kartu ingatan di tangan Anda.Iklan
Tips
- Jangan membuat catatan-catatan tidak penting atau hanya menyalin bagian-bagian besar teks. Lihat kertas-kertas ujian yang sudah lewat, pelajari bagaimana pertanyaan-pertanyaan akan diajukan, dan bangun dasar belajar Anda berdasarkan topik-topik yang mungkin keluar. Seperti yang dijelaskan di atas, ikuti pendekatan belajar aktif untuk memaksimalkan hasil belajar Anda.
- Miliki rasa percaya diri. Jika Anda bersikap positif akan ujian maka Anda akan lebih mudah menyerap informasi yang diperlukan dan mengingatnya ketika dibutuhkan.
- Minta seseorang menguji Anda, atau bacalah teks, tutupi, lalu ulangi. Hal ini akan membantu kepercayaan diri serta ingatan otak Anda.
- Ajarkan apa yang sedang Anda pelajari ke orang lain - Anda akan mempelajari 95% dari apa yang Anda ajarkan ke orang lain.
- Buat kartu-kartu revisi dan tandai informasinya; jangan salin semuanya dari buku teks! Kerjakan pertanyaan-pertanyaan dari ujian sebelumnya. Pelajari cara menjawab pertanyaan-pertanyaan ujian untuk mendapatkan sebanyak mungkin nilai.
- Bersikaplah rileks. Jangan terburu-buru. Cara terbaik adalah dengan selalu tidur berkualitas sebelum ujian. Ini juga akan membantu Anda untuk mengingat lebih banyak.
- Campurkan berbagai subyek. Kenali subyek-subyek lemah dan kuat Anda, dan campurkan pada jadwal belajar Anda. Dengan cara ini, Anda tidak memaksakan diri untuk mempelajari semua topik yang memberikan mimpi buruk pada saat yang bersamaan, tetapi bisa menggabungkan informasi yang lebih sulit dengan pelajaran yang lebih menarik.
- Cobalah melakukan aktivitas-aktivitas baru seperti membuat peta pikiran atau menggambar agar sesi belajar Anda lebih menarik dan bisa dinikmati, karena ini akan membuat informasi lebih mudah diingat!
- Konsentrasi sangat penting, serta merupakan peralatan yang juga penting untuk mengulang pelajaran dengan cepat.
- Anda bisa merekam sesi belajar di telepon seluler Anda, jadi saat Anda pergi tidur, Anda bisa mendengarkan masalah-masalah yang biasanya tidak bisa Anda ingat. Hal ini akan membantu agar semua masalah tersebut tertanam di kepala Anda.
- Minta orang tua atau wali Anda untuk membatasi penggunaan telepon seluler/gawai Anda hanya sepanjang waktu tertentu dalam sehari. Cobalah semampu Anda untuk menghindari mengalihkan perhatian diri sendiri.
- Jangan bangun terlalu siang - Anda jauh lebih mudah mengingat di pagi hari.
- Trataka merupakan jenis yoga untuk membantu konsentrasi yang lebih dalam. Jika Anda melatihnya selama 10 menit setiap hari, yoga jenis ini akan menciptakan kebiasaan duduk yang tidak bisa diganggu selama berjam-jam.
- Gunakan baik otak kiri dan otak kanan Anda. Cara ini akan meningkatkan kecepatan belajar.
Iklan
Hal yang Anda Butuhkan
- Diagram, lembaran kertas besar atau buku catatan untuk membuat rencana belajar
- Spidol dan penggaris untuk menggambar rencana belajar (warna-warna yang terang serta Stabilo akan berguna jika Anda ingin mengingat informasi dengan mudah)
- Selotip untuk menempelkan rencana belajar di tempat yang mudah terlihat
Referensi
Iklan
