Unduh PDF
Unduh PDF
Meskipun pertumbuhan kuku menusuk ke dalam kulit pada jari tangan tidak sesering seperti pada kuku jari kaki, masalah ini masih mungkin terjadi. Saat masalah ini Anda alami, jari tangan Anda akan terasa sakit dan terinfeksi. Jika kuku jari tangan Anda tumbuh ke dalam (cantengan), salah satu sisinya akan tumbuh dan melengkung menusuk lapisan kulit yang lunak di ujung jari. Pelajarilah cara merawat cantengan pada kuku jari tangan sehingga Anda dapat mengurangi rasa tidak nyaman dan bahkan menyembuhkannya.
Langkah
-
Angkat kuku Anda. Jika cantengan yang Anda alami bersifat ringan, Anda bisa mengangkat kuku itu sendiri. Rendam kuku agar lebih lunak, kemudian letakkan sesuatu di bawah lapisan kuku untuk membantu memisahkannya dari kulit sehingga tidak terus tumbuh menusuk ke dalam. Cobalah selipkan potongan kain kasa katun, bola kapas, atau benang gigi bersih di bawah ujung kuku yang tumbuh ke dalam. [1] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Jika Anda menggunakan kapas, ambillah sedikit saja kemudian gulung dengan kedua jari tangan hingga membentuk silinder sepanjang 1 cm. Gulungan ini sebaiknya tidak terlalu tebal, tetapi cukup tebal untuk mengangkat lapisan kuku dari permukaan kulit.
- Rekatkan salah satu ujung silinder kapas ke salah satu sisi jari. Angkat sudut kuku yang tumbuh ke dalam hingga naik dan keluar dari sisi lainnya. Selipkan ujung silinder kapas di bawah sudut kuku dan keluarkan dari sisi lainnya sehingga berada di antara kulit dan kuku. Dengan demikian, kuku Anda akan terangkat dari permukaan kulit.
- Langkah ini mungkin terasa sakit dan terlihat aneh. Ujung kapas yang direkatkan berfungsi untuk menggerakkan silinder kapas di bawah sudut kuku. Anda mungkin membutuhkan bantuan seseorang untuk menempatkan kapas.
-
Gunakan salep antibiotik. Anda boleh memberikan sedikit salep antibiotik topikal pada jari untuk mencegah infeksi. Ratakan salep ini di area yang sakit dengan korek kuping bersih, kemudian pasangkan perban bersih sebagai pelindung. [2] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Sebaiknya, gantilah perban dan berikan salep antibiotik setiap hari.
-
Gunakan obat pereda nyeri bebas. Infeksi pada kuku jari tangan dapat menyebabkan nyeri berat. Untuk meredakan nyeri ini, Anda boleh menggunakan obat pereda nyeri bebas. Pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis pemakaian yang tercantum dalam kemasannya. [3] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Cobalah gunakan parasetamol (Panadol), ibuprofen (Ifen), atau natrium naproxen (Aleve) untuk membantu meredakan nyeri.
Iklan
-
Rendam jari dalam air hangat. Gunakan air hangat untuk merendam kuku jari tangan selama 15-20 menit. Langkah ini bermanfaat untuk membantu meredakan nyeri dan bengkak pada jari tangan. Anda boleh melakukan perawatan ini 3-4 kali dalam sehari. [4] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Keringkan seluruh kuku jari setelah direndam. Jagalah agar kuku jari yang cantengan tetap kering, terkecuali saat direndam.
- Setelah direndam, Anda boleh mengoleskan minyak atau salep ke kuku. Anda juga sebaiknya mengganti kapas atau perban pada kuku setelah selesai merendamnya.
-
Gunakan garam epsom. Cara lain untuk meredakan cantengan pada kuku jari tangan adalah merendamnya dalam larutan garam epsom. Isikan air hangat ke dalam mangkuk, kemudian tambahkan beberapa sendok garam epsom untuk setiap liter air. Biarkan tangan Anda terendam dalam larutan ini selama 15-20 menit. [5] X Sumber Tepercaya Cleveland Clinic Kunjungi sumber
- Garam epsom dapat membantu meredakan nyeri dan radang. [6] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Jika ingin memasangkan perban ke kuku jari yang cantengan, tunggulah hingga jari Anda kering seluruhnya. Setelah itu, pasangkan perbannya.
-
Gunakan hidrogen peroksida untuk merendam. Hidrogen peroksida bermanfaat untuk mencegah infeksi. [7] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber Anda boleh merendam kuku jari yang cantengan dalam larutan hidrogen peroksida dan air hangat. Cukup tambahkan secangkir hidrogen peroksida ke dalam air hangat. [8] X Teliti sumber
- Anda boleh merendam jari tangan dalam larutan ini selama 15-20 menit.
- Anda juga boleh menuangkan hidrogen peroksida ke bola kapas atau kain kasa kemudian mengusapkannya secara langsung ke kuku yang cantengan.
-
Cobalah minyak tea tree . Minyak tea tree berkhasiat sebagai antijamur dan antibakteri sehingga dapat membantu menyembuhkan kuku yang cantengan. [9] X Teliti sumber Saat merendam kuku jari, tambahkan 2-3 tetes minyak tea tree ke dalam air hangat. Atau, campurkan 1-2 tetes minyak tea tree dengan sesendok minyak zaitun, kemudian usapkan ke kuku untuk mencegah infeksi.
- Minyak ini juga dapat sedikit melunakkan kuku. Anda boleh menggunakan minyak tea tree yang telah diencerkan dalam sesendok minyak zaitun pada kuku setiap hari. Anda juga boleh menggunakan minyak ini sebagai alternatif salep antibiotik karena kemungkinan Anda tidak membutuhkan keduanya sekaligus. [10] X Teliti sumber
- Setelah minyak tea tree meresap, usapkan sedikit Vicks VapoRub atau Mentholatum ke bagian yang terasa nyeri. Kandungan mentol dan kamfor akan membantu meredakan nyeri dan melunakkan kuku. Biarkan mentol atau kamfor pada kuku selama 12-24 jam dengan perban atau kain kasa.
- Jika menggunakan kapas untuk mengangkat kuku, Anda boleh menuangkan minyak tea tree pada kapas tersebut.
Iklan
-
Kunjungilah dokter. Jika infeksi terjadi pada kuku jari tangan yang cantengan, atau jika kondisinya tidak membaik setelah sekitar 5 hari, Anda mungkin perlu mencari pertolongan dokter. Dokter mungkin akan memberikan antibiotik topikal yang dioleskan ke permukaan kulit untuk mengatasi cantengan. [11] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Jika infeksi pada kuku cukup dalam, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik oral.
- Jika cantengan disebabkan oleh jamur (hal ini sering kali terjadi pada kasus cantengan kronis), dokter dapat memastikannya serta memberikan perawatan yang tepat untuk Anda.
- Beri tahukan dokter jika nyeri di sekitar kuku yang cantengan bertambah parah, jika nyeri dan kemerahannya meluas, jika Anda tidak dapat menekuk buku-buku jari, atau jika Anda mengalami demam. Gejala ini menandakan masalah yang lebih serius.
-
Mintalah dokter mengangkat kuku Anda dengan tindakan operasi. Dokter mungkin akan mengangkat kuku jari yang terinfeksi tetapi belum mengeluarkan nanah. Pengangkatan kuku akan membantu memisahkannya dari kulit sehingga tumbuh di atas dan bukan ke dalam kulit. [12] X Teliti sumber
- Setelah kuku diangkat, dokter akan meletakkan sesuatu di antara kuku dan kulit untuk mempertahankannya. Biasanya, dokter akan meletakkan kapas, benang gigi, atau bidai di bawah kuku.
- Jika infeksi atau cantengan pada kuku Anda cukup parah, atau jika Anda tidak nyaman mengangkat kuku sendiri, mintalah bantuan dokter untuk melakukannya.
-
Jalani operasi pengangkatan kuku. Jika cantengan pada jari Anda berulang kali terjadi, dokter mungkin akan menganjurkan tindakan operasi pengangkatan kuku. Lazimnya, dokter akan melakukan tindakan avulsi kuku parsial. Dalam tindakan ini, bagian kuku yang tumbuh ke dalam akan dipotong. [13] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Jika Anda menjalani tindakan avulsi kuku parsial, Anda harus memperhatikan pertumbuhan kuku selanjutnya demi memastikannya tidak kembali menusuk ke dalam kulit.
- Dalam kasus berat, seluruh bantalan kuku akan diangkat dengan bahan kimia atau laser. Hanya saja, tindakan ini jarang diperlukan dalam kasus cantengan kuku jari tangan, dan lebih sering digunakan untuk menyembuhkan cantengan pada jari kaki.
Iklan
-
Kenali gejalanya. Cantengan pada kuku jari tangan terjadi saat salah satu ujung kuku tumbuh dan melengkung ke arah lapisan kulit yang lunak di tepi jari. Tekanan yang diakibatkannya akan menimbulkan kemerahan, nyeri, bengkak, dan terkadang, infeksi.
- Jika kuku jari tangan yang cantengan terinfeksi, nanah dan bengkak mungkin akan tampak pada jari tersebut.
- Cantengan pada kuku jari dapat terjadi baik pada sisi dalam maupun luar kuku. [14] X Teliti sumber
-
Pelajari penyebabnya. Cantengan pada kuku jari tangan lebih jarang terjadi daripada cantengan pada kuku jari kaki. Namun, ada beberapa hal yang dapat memicunya. Penyebab cantengan pada kuku jari tangan, antara lain: [15] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber [16] X Teliti sumber
- Cedera
- Mengigiti kuku
- Memotong kuku hingga terlalu pendek atau tidak merata
- Infeksi jamur
- Kuku jari tangan yang melengkung atau menebal. Hal ini mungkin disebabkan oleh faktor genetis, tetapi bisa menjadi masalah bagi manula.
-
Perhatikan gejala yang semakin berat. Sebagian besar kasus cantengan pada kuku jari tangan dapat pulih dengan perawatan rumahan atau perawatan medis standar. Namun, sebagian kasus infeksi bisa bertambah parah. Jika gejala Anda bertambah berat, sebaiknya kunjungi dokter atau unit gawat darurat segera. [17] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Jika ada nanah pada kuku jari tangan, jika nyeri di sekitar kuku yang cantengan bertambah parah, jika kemerahan dan nyerinya meluas, jika Anda tidak bisa menekuk buku-buku jari, atau jika Anda mengalami demam, carilah pertolongan medis.
-
Cegah cantengan pada kuku jari tangan. Anda bisa mencoba mencegah cantengan pada kuku jari tangan terjadi kembali. Berusahalah untuk tidak memotong kuku jari Anda terlalu pendek karena hal ini dapat memicu cantengan. [18] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber Anda juga sebaiknya tidak menyobek kuku jari tangan. Kikirlah tepi kuku jari yang kasar dan tidak rata. [19] X Teliti sumber
- Jagalah agar tangan dan kuku Anda tetap kering dan bersih.
- Terus perhatikan tanda-tanda cantengan pada kuku jari tangan sehingga Anda dapat mendeteksinya sejak dini.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/lifestyle-home-remedies/con-20019655
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/lifestyle-home-remedies/con-20019655
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/lifestyle-home-remedies/con-20019655
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/lifestyle-home-remedies/con-20019655
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/2015/03/how-you-can-prevent-and-treat-painful-ingrown-toenails/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/magnes/description/drg-20088513
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC88911/
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/ingrown-fingernails.html
- ↑ http://www.uofmhealth.org/health-library/tn2873spec
- ↑ http://www.diyhealthremedy.com/7-diy-home-remedies-for-ingrown-fingernails/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/treatment/con-20019655
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/skin-disorders/nail-disorders/ingrown-toenail
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/treatment/con-20019655
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1948841-overview#showall
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/causes/con-20019655
- ↑ http://www.drugs.com/cg/ingrown-nail.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/symptoms/con-20019655
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/prevention/con-20019655
- ↑ http://www.drugs.com/cg/ingrown-nail.html
Iklan
