Unduh PDF
Unduh PDF
Radang lidah dapat menimbulkan gejala-gejala seperti nyeri, rasa terbakar, atau rasa kering. Radang lidah disebabkan oleh beberapa hal, [1] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber antara lain lidah tergigit atau terbakar, infeksi jamur, seriawan, dan sindrom mulut terbakar yang juga disebut glossodynia atau sindrom lidah terbakar. [2] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber Pada beberapa kasus, penyebab radang lidah masih belum diketahui. Namun dengan mempertimbangkan gejala dan diagnosis medis Anda, ada beberapa perawatan untuk meringankan radang lidah dan ketidaknyamanan yang diakibatkannya.
Langkah
-
Bersihkan lidah yang tergigit dengan air dingin. Jika lidah Anda tergigit, bersihkan dengan air dingin. Air dingin dapat menghilangkan kotoran, sisa-sisa makanan, darah, serta serpihan lain dari lidah dan membantu mencegah infeksi. [3] X Teliti sumber
- Jika lidah Anda tergigit parah, segera hubungi dokter. [4] X Teliti sumber
- Setelah dibersihkan dengan air dingin, Anda bisa mengisap es untuk membantu meredakan bengkak dan nyeri.
-
Isaplah es batu atau es krim. Isaplah es batu atau es krim jika Anda merasakan nyeri dan/atau sensasi terbakar pada lidah. Suhu dingin es akan membantu mengurangi rasa sakit, mengurangi bengkak, dan membuat lidah terasa lebih nyaman.
- Mengisap es akan sangat menyejukkan jika lidah Anda tergigit atau terbakar. [5] X Teliti sumber
- Es yang mencair di mulut juga membantu menghidrasi tubuh dan mencegah lidah kering yang dapat memperparah rasa sakit lidah yang tergigit atau terbakar.
-
Berkumurlah dengan air garam. Air garam hangat akan membersihkan lidah dan membantu meredakan sakit akibat radang lidah. Anda boleh berkumur setiap beberapa jam hingga rasa sakit dan tidak nyaman reda. [6] X Teliti sumber
- Tambahkan satu sendok makan garam ke dalam segelas air hangat dan aduk hingga larut. Berkumurlah sekitar 30 detik dengan berkonsentrasi pada daerah lidah yang sakit. Ludahkan airnya setelah selesai.
-
Hindari mengonsumsi apa pun yang dapat memperparah radang lidah. Saat menderita radang lidah, sebaiknya Anda menghindari apa pun yang akan memperparah rasa sakit, seperti makanan asam dan pedas, atau rokok. Walaupun tidak akan mempercepat proses penyembuhan, ini akan membuat Anda lebih nyaman.
- Makanlah makanan lembut, menyejukkan, dan dingin yang tidak akan memperparah radang selagi Anda makan, seperti smoothie , bubur, dan buah-buahan lunak seperti pisang. Yoghurt dan es krim juga merupakan pilihan bagus karena dapat mendinginkan dan menyejukkan.
- Makanan dan minuman yang asam, seperti tomat, jus jeruk, minuman bersoda, dan kopi dapat membuat radang semakin parah. Selain itu, hindari kayu manis dan mentol yang dapat membuat Anda semakin tidak nyaman. [7] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Cobalah pasta gigi yang diformulasikan untuk gigi sensitif atau yang tidak mengandung mentol atau kayu manis. [8] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Jangan merokok atau mengunyah tembakau karena dapat memperparah rasa tidak nyaman di lidah. [9] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
-
Minumlah lebih banyak air putih. Pastikan Anda tetap terhidrasi sepanjang hari. Minum tidak hanya akan menghilangkan rasa kering di mulut, tetapi juga dapat mempercepat proses penyembuhan. [10] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Minumlah banyak air dingin atau jus agar mulut tetap lembap. [11] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Usahakan untuk menghindari minuman panas seperti kopi atau teh supaya sensasi terbakar yang menyakitkan di lidah tidak lebih parah.
- Hindari kafeina atau alkohol yang dapat mengiritasi lidah. [12] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
Iklan
-
Temui dokter. Jika Anda mengalami radang lidah dan pengobatan rumahan tidak dapat mengatasinya, konsultasikan dengan dokter. Dokter akan membantu mengidentifikasi penyebab nyeri dan menentukan jenis pengobatan yang tepat untuk Anda. [13] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Radang lidah memiliki banyak penyebab, antara lain jamur, infeksi virus atau bakteri di mulut, kekurangan nutrisi, gigi palsu yang tidak pas, menggertakkan gigi, menyikat lidah terlalu keras, alergi, stres, atau kecemasan. [14] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber Radang lidah juga dapat terjadi sebagai akibat sindrom mulut terbakar. [15] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Anda mungkin tidak melihat adanya perubahan fisik pada lidah atau mulut saat mengalami kondisi medis ini. [16] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber Atau, Anda mungkin mengalami tanda-tanda umum iritasi atau infeksi, seperti bintik putih yang melapisi lidah saat sariawan, benjolan, nanah, atau sensasi terbakar. [17] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber
-
Jalani pemeriksaan dan dapatkan diagnosis dari dokter. Jika Anda mengalami radang lidah atau gejala-gejala sindrom lidah terbakar, dokter mungkin akan melakukan tes untuk menentukan penyebabnya. Sering kali tes tidak dapat menentukan penyebab radang lidah, tetapi dokter akan membantu menyusun rencana pengobatan terbaik untuk Anda.
- Dokter mungkin akan menggunakan berbagai alat-alat diagnostik untuk menentukan penyebab radang lidah. Ini termasuk tes darah, kultur mulut, biopsi, tes alergi, dan tes asam lambung. Dokter juga mungkin akan mengajukan pertanyaan psikologis untuk mencari tahu apakah radang lidah Anda berhubungan dengan kecemasan, depresi, atau stres. [18] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Dokter juga mungkin akan meminta Anda menghentikan pengobatan tertentu untuk mencari tahu apakah pengobatan itu merupakan penyebab radang lidah Anda. [19] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
-
Minumlah obat yang dianjurkan dokter. Sesuai hasil tes, dokter akan meresepkan obat untuk membantu meringankan kondisi penyebab radang lidah. Jika hasil tes tidak dapat memberi tahu penyebabnya, dokter mungkin akan meresepkan obat atau perawatan rumah untuk meredakan sakit dan ketidaknyamanan yang Anda rasakan. [20] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Tiga obat-obatan yang biasa diresepkan untuk radang lidah adalah amitriptyline , amisulpride , dan olanzapine . Obat-obatan ini bekerja dengan menghambat kerja asam gamma-butirat yang menjadi penyebab rasa sakit dan terbakar pada lidah. [21] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Dokter juga mungkin akan menyarankan Anda minum obat pereda nyeri yang dijual di bebas untuk membantu meredakan ketidaknyamanan akibat radang lidah, khususnya jika Anda sulit tidur. [22] X Teliti sumber Pereda nyeri bebas resep yang banyak digunakan antara lain parasetamol, ibuprofen, dan aspirin.
- Ikuti anjuran dokter atau panduan pada kemasan bila Anda minum obat pereda nyeri. [23] X Teliti sumber
-
Gunakan semprotan atau permen pelega tenggorokan. Semprotan atau permen pelega tenggorokan yang mengandung analgesik ringan dapat membantu meringankan radang lidah. Anda dapat membelinya di apotek atau di situs daring.
- Gunakan semprotan atau permen pelega tenggorokan setiap dua hingga tiga jam, atau sesuai aturan pada kemasan atau petunjuk dokter. [24] X Teliti sumber
- Pastikan untuk mengisap permen pelega tenggorokan hingga benar-benar larut. Jangan coba-coba mengunyah atau menelannya secara utuh karena dapat membuat tenggorokan mati rasa dan membuat Anda sulit menelan.
-
Gunakan krim kapsaisin untuk meringankan rasa sakit di lidah. Krim kapsaisin merupakan analgesik oles yang membantu meredakan nyeri. Oleskan krim kapsaisin pada lidah tiga atau empat kali sehari. [25] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Krim ini awalnya akan menambah rasa sakit di lidah, tetapi akan menghilang dengan cepat. [26] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Ketahuilah bahwa penggunaan krim kapsaisin jangka panjang dapat merusak serat-serat di jaringan lidah sehingga mengakibatkan hilangnya fungsi lidah sebagai indra perasa. [27] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
-
Gunakan obat kumur antiseptik. Gunakan obat kumur antiseptik seperti benzydamine atau chlorhexidine untuk mengatasi infeksi pada lidah atau mulut. Obat kumur semacam ini juga akan membantu meredakan nyeri dan bengkak pada lidah. [28] X Teliti sumber
- Benzydamine meredakan nyeri dengan menghambat kerja prostaglandin. Prostaglandin merupakan zat kimia yang diproduksi ketika muncul rasa sakit akibat peradangan. [29] X Teliti sumber
- Tuangkan 15 ml benzydamine ke dalam gelas dan gunakan untuk berkumur selama 15 hingga 20 detik sebelum diludahkan.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/tongue-pain/Pages/Introduction.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/definition/con-20029596
- ↑ http://www.parenting.com/article/mom-rx-treating-a-mouth-wound
- ↑ http://www.parenting.com/article/mom-rx-treating-a-mouth-wound
- ↑ http://www.parenting.com/article/mom-rx-treating-a-mouth-wound
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/coping-support/con-20029596
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/tongue-pain/Pages/Introduction.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/definition/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/symptoms/con-20029596
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/tongue-pain/Pages/Introduction.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/tests-diagnosis/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/tests-diagnosis/con-20029596
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burning-mouth-syndrome/basics/coping-support/con-20029596
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15337994
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448200/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448200/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448200/
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
Iklan
