Unduh PDF
Unduh PDF
Ada dua macam orang: mereka yang menyukai wahana rumah hantu dan mereka yang sama sekali tidak suka! Jika Anda termasuk tipe yang kedua, mendatangi wahana menyeramkan tersebut terasa mustahil, tetapi Anda tentu tidak ingin menjadi satu-satunya orang yang menolak ajakan di detik terakhir atau kabur di tengah jalan. Anda mungkin akan keluar dari wahana rumah hantu dengan sedikit rasa takut, tetapi dengan beberapa kiat dan trik, Anda pasti bisa selamat dari wahana tersebut dan melewatinya sampai akhir.
Langkah
-
Jangan biarkan diri Anda ketakutan sebelum masuk. Rasa cemas yang menggantung di pikiran sebelum Anda masuk ke rumah hantu, serta membayangkan rasa takut beserta kekagetan yang akan Anda rasakan di dalam wahana pada kenyataannya bukanlah fakta – itu hanya bayangan Anda. Alih-alih merasa takut sebelum mencoba, ingatkan diri sendiri bahwa wahana tersebut hanyalah permainan. Tidak ada hal buruk yang akan terjadi kepada Anda di rumah hantu; Anda aman. [1] X Teliti sumber
- Untuk meringankan pikiran Anda, lakukan sesuatu yang seru atau lucu sebelum masuk ke rumah hantu. Cobalah makan, menghabiskan waktu bersama teman, atau menonton acara televisi atau film lucu.
- Ada banyak orang yang takut memasuki rumah hantu, tetapi merasa bahwa wahana tersebut ternyata tidak seseram yang dibayangkan setelah mencobanya sendiri – dan mereka dapat bersenang-senang di dalamnya. Katakan kepada diri sendiri bahwa Anda pun akan mendapat pengalaman yang sama.
-
Pergilah setidaknya bersama satu orang teman agar Anda tidak sendirian. Ini adalah peraturan tak tertulis di rumah hantu: jangan pernah pergi sendiri! Masuk secara berkelompok atau bahkan bersama satu orang teman dapat membantu Anda merasa jauh lebih nyaman. Pergilah dengan seseorang yang Anda kenal sehingga tidak merasa malu untuk menggenggam tangannya atau berteriak. [2] X Teliti sumber
- Mintalah sang teman menemani Anda di sepanjang wahana dan katakan bahwa Anda mungkin perlu memegangnya saat merasa ketakutan.
- Jika tidak ada orang lain yang bisa diajak, cobalah untuk mencari teman baru dalam antrean dan bergabunglah dengan kelompok yang terlihat ramah. Anda mungkin tidak merasa begitu nyaman, tetapi hal tersebut jauh lebih baik daripada masuk sendirian.
-
Ambil napas dalam untuk menjaga diri tetap tenang di dalam rumah hantu. Saat merasa takut, detak jantung akan meningkat, kulit memerah, dan pikiran terasa tak menentu sehingga Anda akan merasa makin cemas! Cobalah untuk memutus siklus tersebut dengan mengatur napas dan tetap tenang saat berjalan di rumah hantu. Ketika detak jantung Anda makin cepat dan tangan mulai bergetar, ambil beberapa napas panjang dengan tenang melalui hidung dan keluarkan melalui mulut. [3] X Teliti sumber
- Ambil napas selama 4 detik, tahan selama 6 detik, lalu keluarkan dari mulut dalam 8 hitungan.
- Katakan kepada diri sendiri bahwa Anda sedang mengeluarkan ketegangan dan ketakutan melalui napas. Apa pun yang menunggu di depan, Anda siap menghadapinya!
-
Ingatkan diri sendiri bahwa hal tersebut tidak nyata dan ketakutan Anda hanyalah hiburan. Seseram apa pun rumah hantu, ingatlah bahwa segala hal di dalamnya tidaklah nyata. Orang-orang berkostum adalah aktor dan rumah tersebut hanyalah rumah biasa. Semua hal di sana palsu dan dibuat sebagai hiburan.
- Cobalah mengulangi sebuah mantra di kepala untuk menjaga ketenangan, seperti “Aku baik-baik saja. Ini semua palsu.” Ulangi perkataan tersebut di kepala kapan pun Anda mulai merasa sangat ketakutan.
-
Banggalah kepada diri sendiri karena mau menghadapi ketakutan saat Anda mulai merasa takut. Anda berani melakukan sesuatu yang ditakuti, keren! Berikan motivasi kepada diri sendiri sebelum masuk ke rumah hantu dan ketika Anda mulai merasa takut. Cobalah untuk mengatakan “Ini menakutkan, tetapi aku akan memberanikan diri dan tetap mencobanya.”
- Mengingatkan diri sendiri untuk memberanikan hati dapat membuat Anda merasa lebih kuat dan berani.
-
Mintalah keluar jika wahana tersebut terasa terlalu menakutkan. Tidak apa jika Anda tidak kuat. Ambil napas panjang, tenangkan diri, dan mintalah untuk dibantu keluar dari sana. Seorang aktor atau staf rumah hantu dapat mengantarkan Anda ke pintu keluar supaya bisa menenangkan diri. [4] X Teliti sumber
- Anda bisa melakukannya saat mengalami serangan panik atau jika Anda merasa terlalu takut.
- Tidak perlu malu meninggalkan wahana lebih cepat. Ingatlah bahwa Anda sudah mengambil risiko dan masuk ke dalam. Jadi, tidak apa jika Anda tidak kuat menyelesaikan wahana tersebut saat itu.
-
Rencanakan sesuatu yang menyenangkan setelahnya agar Anda punya hal yang dinantikan. Jika Anda langsung pulang setelah masuk ke rumah hantu, Anda mungkin akan membawa rasa takut sehingga perasaan makin tak menentu. Karena itu, buatlah rencana yang asyik setelahnya untuk menghilangkan ketakutan dari pikiran dan membuat Anda punya sesuatu yang dinantikan.
- Sebagai contoh, Anda bisa berkumpul dengan teman, menikmati makan malam, atau menonton acara lucu di televisi.
- Saat merasa takut di dalam rumah hantu, fokuslah pada hal-hal seru yang akan dilakukan setelahnya. Anda bisa mengatakan “Tidak apa, aku hampir selesai. Aku hanya perlu melalui ini, lalu membeli es krim!”
Iklan
-
Kenakan baju hitam-hitam agar Anda tidak tampak mencolok bagi para aktor. Jika bisa, cobalah untuk berpakaian “senada” dengan rumah hantu. Kenakan celana jin berwarna gelap, kaus atau jaket hitam, serta sepatu yang nyaman. Hal ini tampak seperti strategi yang aneh, tetapi mengenakan pakaian gelap dapat membuat Anda terlihat seperti “pemain lama” sehingga para aktor akan lebih segan menargetkan Anda. [5] X Teliti sumber
- Berpakaian hitam-hitam juga akan menyulitkan para aktor melihat Anda di ruangan yang gelap.
-
Jangan berteriak atau tertawa agar aktor tidak ingin menakuti Anda. Aktor rumah hantu cenderung mengincar orang yang menjerit, tertawa, berlari, atau menunjukkan bahwa ia sedang ketakutan! Supaya tidak menjadi target, cobalah untuk tetap tenang dan mengontrol diri sebisa mungkin dan jangan menonjolkan diri Anda. [6] X Teliti sumber
- Jika Anda takut, pendam reaksi Anda sebisa mungkin. Alih-alih kabur atau berteriak, cobalah untuk mundur sedikit dan terkesiap.
- Ambil napas panjang dan berjalanlah perlahan melewati rumah hantu agar tetap bisa mengendalikan reaksi Anda.
-
Bersiaplah menghadapi kejutan di setiap sudut agar Anda tidak lengah. Anda berada di rumah hantu. Jadi, Anda dapat berasumsi bahwa akan ada kejutan di setiap belokan. Rasa kaget dapat terasa lebih menakutkan daripada apa pun. Siapkan diri Anda sedini mungkin. Katakan kepada diri sendiri dengan tenang bahwa akan ada sesuatu yang melompat di tikungan selanjutnya, tetapi karena Anda sudah siap, Anda tidak akan takut. [7] X Teliti sumber
- Saat sesuatu benar-benar muncul, redakan ketegangan dan ringankan suasan hati Anda dengan memikirkan sesuatu seperti “Wow, benar-benar mengejutkan!”
-
Buatlah kontak mata dengan para aktor dan berdirilah tegak untuk menunjukkan bahwa Anda tidak takut. Menjaga tubuh tetap rileks dan berpura-pura tangguh di rumah hantu mungkin sulit, tetapi ini adalah cara yang bagus untuk menunjukkan bahwa Anda tidak takut. Sekalipun sebagian aktor menganggap hal tersebut sebagai tantangan, kebanyakan dari mereka akan menargetkan orang yang paling mudah ditakuti, bukan orang yang tampak berani. [8] X Teliti sumber
Bahasa tubuh pemberani: Lakukan atau jangan:
Jangan: Menutup mata atau melihat ke bawah.
Lakukan: Membuat kontak mata dengan para aktor untuk menunjukkan bahwa Anda tidak takut.Jangan: Membungkuk atau menyilangkan lengan.
Lakukan: Menegakkan kepala dan membusungkan dada.Jangan: Bersikap acuh tak acuh. Hal ini dapat menyinggung para aktor dan membuat mereka menargetkan Anda.
Lakukan: Berikan reaksi tanpa suara, seperti sedikit mundur dan terkesiap, atau mengatakan “Ya Tuhan!”Jangan: Beradu argumen atau memukul aktor. Mereka hanya melakukan tugasnya!
Lakukan: Ingatlah bahwa Anda tidak terjebak di rumah hantu dan bisa keluar apabila pengalaman tersebut terlalu menakutkan.
Lakukan: Menjaga kedamaian pikiran dengan mengingat bahwa wahana rumah hantu memiliki kamera pengawas dan staf darurat yang siap merespons kejadian serius. Tempat tersebut diawasi dengan baik.
-
Berjalanlah paling depan untuk menunjukkan bahwa Anda bukan yang paling penakut dalam kelompok Anda. Mengambil posisi di depan memberikan kesan bahwa Anda tidak takut dengan apa yang muncul. Para aktor di rumah hantu tahu bahwa orang yang mudah ditakuti biasanya berada di tengah atau belakang sebuah kelompok sehingga mereka akan menargetkan orang di posisi tersebut dan mengabaikan orang yang paling depan. [9] X Teliti sumber
- Anda mungkin bisa melewati seluruh area rumah hantu sebelum ada aktor yang mengincar Anda.
Iklan
-
Tentukan tingkat ketakutan dan kengerian yang bisa Anda terima. Masing-masing orang memiliki ketakutan yang berbeda dan taktik yang berbeda untuk menghadapinya. Sebagian orang tidak tahan dengan rumah hantu bertema rumah sakit jiwa atau penjara, tetapi dapat menahan takut di rumah hantu bertema monster atau zombie . Sebagian orang tidak takut melihat darah, tetapi tidak mau melihat tubuh manusia yang dihancurkan. Sebagian orang dapat melihat monster memakan atau membunuh manusia, tetapi tidak tahan menyaksikan manusia yang memakan manusia lain. Jika Anda memiliki ketakutan terhadap badut, laba-laba, atau kelelawar, sebaiknya jangan datang ke rumah hantu yang memakai media tersebut. Jika Anda memiliki latar belakang keagamaan atau kepercayaan yang kuat, jangan datang ke wahana yang terlalu fokus pada hal-hal spiritual, perapalan mantra, penyembahan setan, dan hal-hal semacamnya.
- Pikirkan cara Anda bereaksi terhadap berbagai film dan gim. Catatlah adegan dan tema yang paling membuat Anda mual dan terganggu. Cara ini akan membuat Anda mengetahui hal-hal yang ditakuti beserta tingkat kengerian yang bisa dihadapi.
-
Cobalah untuk mencari tahu tingkat kengerian sebuah rumah hantu. Carilah iklan rumah hantu tersebut di internet atau melalui publikasi umum seperti direktori rumah hantu. Rumah hantu berukuran paling besar belum tentu adalah wahana yang paling mengerikan. Jangan menilai sebuah wahana dari namanya saja. Rumah hantu yang ekstrem sama seperti film dengan rating PG di film. Makin ekstrem wahananya, makin kompleks peran aktor dan properti yang dipakai untuk menakuti pengunjung lewat suasana yang ngeri dan berdarah-darah. Wahana rumah hantu milik Disney dianggap tidak mengerikan.Iklan
Tips
- Ingat, tidak ada yang dapat memaksa Anda melakukan sesuatu yang tidak ingin dilakukan. Jika Anda memutuskan tidak mau masuk ke rumah hantu, tidak apa.
- Ingat, mereka semua hanya aktor. Mereka adalah manusia seperti Anda.
- Jangan khawatir jika sesuatu terjadi. Wahana tersebut dijaga oleh staf dan kamera pengawas.
Iklan
Referensi
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mindful-self-express/201506/9-ways-calm-your-anxious-mind
- ↑ https://www.azcentral.com/story/entertainment/2015/09/28/haunted-house-halloween-tips/72569826/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/prescriptions-life/201709/7-ways-calm-your-worried-mind-and-reduce-anxiety
- ↑ https://www.azcentral.com/story/entertainment/2015/09/28/haunted-house-halloween-tips/72569826/
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=GgRNfr0AmYg&feature=youtu.be&t=29s
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=GgRNfr0AmYg&feature=youtu.be&t=56s
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=GgRNfr0AmYg&feature=youtu.be&t=1m21s
- ↑ https://www.eonline.com/news/585833/9-ways-to-survive-a-haunted-maze-without-looking-like-a-total-wimp
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=GgRNfr0AmYg&feature=youtu.be&t=1m38s
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 4.134 kali.
Iklan
