Cara agar Tetap Terhubung secara Emosional dalam Hubungan Jarak Jauh

Unduh PDF
Unduh PDF

Harus kita sadari bahwa semua orang tidak senang saat berada jauh dari sosok yang dicintainya. Hubungan jarak jauh memang menantang, tetapi tidak berarti tidak bisa dijalani. Hubungan-hubungan seperti ini terkadang justru menjadi hubungan yang lebih erat dibandingkan hubungan di antara dua orang yang tinggal berdekatan. Selain itu, hubungan ini sebenarnya lebih mudah dijalani dibandingkan yang ada duga. Untuk membantu Anda, artikel ini memuat daftar kiat dan strategi yang bisa diikuti untuk merasa tetap dekat dan terhubung secara emosional dengan pasangan, terlepas dari jarak yang memisahkan Anda berdua.

1

Prioritaskan komunikasi secara berkala.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Anda dan pasangan mungkin memiliki jadwal yang penuh dengan pekerjaan dan aktivitas lain sehingga penting bagi Anda berdua untuk merangkul satu sama lain dalam rutinitas sehari-hari. Jadwalkan waktu untuk menghubungi satu sama lain lewat panggilan telepon atau video agar Anda berdua bisa mengelola jadwal sehari-hari berdasarkan jadwal telepon. Ke depannya, Anda pun akan menantikan momen mengobrol atau komunikasi dengan pasangan. [1]
    • Coba cari waktu yang cocok bagi Anda berdua. Sebagai contoh, jika pasangan Anda berangkat bekerja pada pukul 1 siang dan Anda memiliki waktu istirahat makan siang di antara jam-jam mata kuliah, lakukan panggilan telepon singkat agar Anda bisa mengobrol dengannya saat kedua pihak sedang santai.
    • Hidup selalu berjalan dan terkadang hal-hal yang bisa mengganggu jadwal telepon dengan pasangan muncul. Jangan khawatir! Pastikan Anda mengabarinya agar ia tidak menunggu Anda jika hal-hal tak terduga terjadi.
    Iklan
2

Ingatkan satu sama lain secara berkala mengenai hal yang dicintai dalam hubungan saat ini.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ketidakhadirannya bisa membuat perasaan Anda makin besar, serta mendorong Anda untuk makin merindukannya! Katakan betapa besar rasa sayang Anda kepadanya. Sebutkan beberapa hal spesifik yang ia lakukan, yang membuat Anda mengaguminya dan merasa lebih baik. Ucapan seperti ini bisa menghilangkan keraguan pada kedua pihak dan memperkuat hubungan emosional di antara Anda berdua. [2]
    • Sebagai contoh, Anda bisa mengatakan, “Aku selalu merasa lebih baik setelah berbicara denganmu. Kamu tahu cara menenangkanku.”
    • Anda juga bisa mengatakan, “Aku menyukai selera humormu. Kamu memahamiku. Kamu memang sahabat terbaikku.”
3

Bersikaplah secara terbuka mengenai pikiran dan perasaan untuk satu sama lain.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c3\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Setiap kali Anda berbicara dengannya, jangan menahan atau menyembunyikan sesuatu darinya. Ceritakan apa yang terjadi dengan Anda dan kehidupan Anda. Bahas perasaan atau emosi negatif yang Anda rasakan. Ia mungkin bisa memberikan semangat atau saran, atau cukup menjadi pendengar yang baik agar Anda bisa mengeluarkan keluh kesah. [3]
    • Jika kebutuhan emosional Anda rasanya tidak terpenuhi, bahas hal tersebut dengan pasangan. Jangan mencoba mengubur perasaan yang ada agar hubungan bisa tetap berjalan. Pasangan Anda mungkin bisa membantu dan memberikan apa yang Anda butuhkan.
    • Bicaralah mengenai pasangan Anda mengenai apa yang terjadi dalam kehidupan! Buatlah ia merasa spesial dan bangun kesan seolah tidak ada jarak yang memisahkan Anda berdua. Ceritakan mengenai atasan yang menyebalkan, teman yang konyol, dan mimpi aneh yang Anda baru-baru saja dapatkan. Buatlah ia merasa dirangkul dalam kehidupan Anda.
    • Karena Anda berdua tidak bisa berada dekat dengan satu sama lain secara fisik, terkadang ucapan disalahartikan atau tidak bisa dipahami dengan baik dalam hubungan jarak jauh. Mintalah kejelasan jika Anda tidak memahami ucapannya.
    Iklan
4

Bahas juga detail-detail yang membosankan.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ceritakan lalu lintas yang mengganggu perjalanan Anda ke kantor. Bahas pesanan kopi yang salah atau menu makan siang Anda yang ternyata sudah dingin. Sebutkan artikel atau informasi unik yang Anda baca dari internet pada hari tersebut. Rangkul pasangan Anda dalam setiap kegiatan atau hal yang Anda jalani, dan mintalah ia melakukan hal yang sama. Berbagilah dunia dengan satu sama lain agar Anda tidak merasa jauh darinya. [4]
    • Kejadian atau momen besar dalam hari Anda tentunya terasa lebih menarik untuk dibahas, tetapi keintiman juga bisa Anda temukan dalam detail-detail kecil.
5

Ingatkan satu sama lain mengenai hal yang membuat Anda terpisah.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Anda dan pasangan tentunya sudah memutuskan bahwa hubungan jarak jauh yang dijalani layak dijalani dan dipertahankan, baik karena sekolah, pekerjaan, tugas militer, atau alasan lainnya. Setiap kali salah satu pihak (atau Anda berdua) merasa sedih karena terpisah oleh jarak, bahas alasan yang membuat Anda terpisah dan perasaan gembira saat pada akhirnya Anda berdua bisa bertemu kembali. Tetap fokuskan diri pada tanggal pertemuan agar Anda berdua bisa tetap merasa dekat dengan satu sama lain. [5]
    • Sebagai contoh, Anda bisa mengatakan, “Aku tahu ini sangat sulit dijalani, tetapi setelah aku selesai dengan studiku, kita bisa kembali bersama dan hidup di mana pun kita mau.”
    • Anda juga bisa mengatakan, “Aku tidak senang saat jauh darimu, tetapi ini akan segera berakhir dan penantian kita akan berbuah sesuatu yang manis.”
    Iklan
6

Adakan malam kencan virtual.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8d\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Manfaatkan teknologi untuk menghilangkan jarak di antara Anda berdua! Pilih resep, adakan panggilan video, dan tempatkan ponsel atau komputer di atas meja dapur agar Anda berdua bisa memasak bersama. Pilih film yang sama-sama ingin Anda berdua tonton dan putar film secara bersamaan sembari melakukan panggilan video, atau gunakan pengaya seperti “Netflix Party” atau “Google Watch Party” agar Anda bisa menonton film bersama. Untuk kegiatan yang lebih sederhana, cukup adakan panggilan video dan nikmati kebersamaan dengan satu sama lain di malam hari. [6]
    • Coba jadwalkan malam kencan beberapa hari sejak awal untuk membangun antisipasi dan membuat Anda berdua tak sabar menantikan momen tersebut.
    • Dengan panggilan video, Anda tidak akan kehabisan ide romantis untuk kencan virtual! Anda bisa memainkan permainan video bersama, menikmati momen cerita, atau bahkan menari bersama.
7

Kirimkan hadiah kepada satu sama lain.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/62\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/62\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Hadiah bisa mengisi ruang di antara Anda berdua dalam hubungan jarak jauh dan memberikan Anda hal nyata yang bisa dipegang atau disentuh dari pasangan. Cari sesuatu yang Anda rasa ia akan sukai dari toko atau internet. Kirimkan hadiah tersebut kepadanya sebagai kejutan kecil untuk mencerahkan harinya dan menunjukkan bahwa Anda selalu memikirkannya. [7]
    • Sebagai contoh, jika pasangan Anda senang mengoleksi batu atau kristal, Anda bisa mengirimkan satu batu atau kristal untuk melengkapi koleksinya. Setiap kali ia melihatnya, ia akan teringat kepada Anda.
    • Hadiah yang diberikan tidak harus mahal. Niat Andalah yang justru akan dianggap berharga. Hadiah yang diberikan secara tulus memiliki dampak positif yang hebat untuk memperkuat hubungan emosional dalam hubungan Anda.
    Iklan
8

Kejutkan ia dengan surat cinta.

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bc\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bc\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Tentu saja surat seperti ini mungkin terkesan “kacangan”, tetapi terkadang hal-hal kacangan pun mengasyikkan untuk dinikmati! Tulis catatan manis tentang betapa besar cinta dan kepedulian Anda kepadanya. Kirimkan surat tersebut lewat pos dan jangan beri tahu ia mengenai surat tersebut. Ia akan menyukai kejutan dari surat cinta Anda. Siapa tahu Anda berdua pada akhirnya akan menikmati kegiatan berkirim surat cinta untuk satu sama lain! [8]

Tips

  • Selalu fokuskan pikiran ke momen pertemuan Anda di masa mendatang. Saat hubungan terasa sulit dijalani, bayangan tentang momen tersebut dapat menjadi pengingat yang baik tentang pentingnya mempertahankan hubungan yang ada.
  • Coba berlibur dan bepergian bersama. Aktivitas ini merupakan pilihan yang mengasyikkan untuk meninggalkan rutinitas dan meluangkan waktu bersama di luar tempat masing-masing.
Iklan

wikiHow Terkait

Cara
Memberikan Cupang
Cara
Memanifestasikan Pikiran agar Seseorang Jatuh Cinta Kepadamu
Cara
Mengetahui Tanda Tanda Lelaki Suka Kepada Anda
Cara
Membuat Setiap Gadis Ingin Mencium Anda
Cara
Mengetahui Orang yang Anda Taksir Juga Menyukai Anda
Cara
Membuat Seseorang Jatuh Cinta
Ide Jawaban untuk Cewek yang Bilang Kangen
Cara
Membuat Seorang Pria Leo Makin Mendambakan Anda
Cara
Mengenali Tanda Tanda Wanita yang Memanfaatkan Anda
Cara
Menjadi Selingkuhan
Cara
Membuat Orang Memimpikan Anda
Cara
Mengetahui Seorang Wanita adalah "Tante"
Cara
Melakukan Ciuman Kupu Kupu
Cara
Mengencani Tetangga
Iklan

Referensi

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-teen-doctor/201805/5-ways-strengthen-long-distance-relationship
  2. ↑ https://www.scienceofpeople.com/long-distance-relationship/
  3. ↑ https://dating.lovetoknow.com/relationship-advice/what-not-do-long-distance-relationship
  4. ↑ https://www.thecut.com/article/long-distance-relationship.html
  5. ↑ https://time.com/5316307/best-long-distance-relationship-tips-experts/
  6. ↑ https://www.thecut.com/article/virtual-date-ideas.html
  7. ↑ https://www.scienceofpeople.com/long-distance-relationship/
  8. ↑ https://practicalpie.com/the-psychology-of-long-distance-relationships/

Tentang wikiHow ini

Bahasa lain
Halaman ini telah diakses sebanyak 1.643 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan