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검버섯은 목이나 손, 얼굴에 나타나는 납작한 갈색, 검은색 혹은 노란색의 점이다. 주로 햇볕에 노출되었을 때 발생하지만, 40세를 지나는 기점으로 생겨나기도 한다. 검버섯은 전혀 해롭지 않기 때문에 의학적인 측면에서 제거해야 할 이유는 없지만, 나이가 들어 보일 수 있다는 연유로 미용적 측면에서 제거를 원하는 사람들이 많은 편이다. 다양한 방법으로 검버섯을 제거할 수 있는데, 일반 의약품이나 처방 의약품, 민간요법, 전문 피부 트리트먼트 활용이 주로 이루어진다.
단계
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글리콜 산이 들어 있는 제품을 선택하기. 글리콜 산은 화학 박피에 자주 사용되는 AHA 종류의 일부로, 각질 제거를 통해 주름과 검버섯을 개선시켜준다.
- 처방전 없이 구매할 때는 크림이나 로션 형태로 글리콜 산을 구매할 수 있으며, 피부에 몇 분 정도 발라둔 후에 헹궈내면 된다.
- 글리콜 산은 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에, 붉은 기나 불편함이 느껴질 수 있으니 항상 글리콜 산 제품을 사용한 후 수분을 충분히 공급해주어야 한다. [4] X 출처 검색하기
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실외 활동을 하기 전에 선크림 바르기. 선크림이 존재하는 검버섯을 없애주지는 않지만, 검버섯이 주로 햇볕 노출로 인해 발생하기 때문에 새로운 검버섯이 생성되는 것을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.
- 또한 선크림을 바르면 이미 존재하는 기미의 색이 더 짙어지고 뚜렷해지는 것도 예방할 수 있다.
- 산화아연 기반의 최소 SPF 15 이상의 선크림을 날씨에 관계없이 매일 바르는 것이 좋다.
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레몬주스를 발라주기. 레몬주스에는 검버섯 표백에 도움을 주는 구연산이 함유되어 있다. 소량의 레몬주스를 검버섯에 바로 발라주고 30분 정도 그대로 두었다가 헹궈낸다. 하루에 두 번 레몬주스를 활용하면 1-2개월 안에 결과가 나타날 수 있다.
- 레몬주스를 사용하면 피부가 햇볕에 더 민감해지기 때문에 검버섯이 더 악화될 수 있으니 절대 레몬주스를 바른 상태에서 밖으로 나가지 않는다.
- 피부가 매우 민감한 편이라면, 레몬주스가 피부에 닿았을 때 자극이 일어날 수 있으니 레몬주스를 바르기 전에 물이나 로즈워터에 절반 정도 희석한 후 사용해보자.
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버터밀크로 피부를 감싸주기. 버터밀크에는 젖산이 들어있는데, 젖산은 레몬주스의 구연산과 비스산 작용을 한다. 버터밀크를 검버섯에 바로 발라준 후 15-30분 동안 그대로 두었다가 헹궈낸다. 하루에 두 번씩 반복해보자.
- 지성 피부라면 버터밀크에 레몬주스를 살짝 섞어서 사용해보자. 이렇게 하면 피부에 기름기가 지는 것을 방지할 수 있다.
- 토마토에 검버섯을 제거하는 표백 성분이 함유되어 있기 때문에 버터밀크에 토마토 주스를 살짝 섞어주면 더 많은 효과를 볼 수 있다.
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꿀과 요구르트를 섞어서 검버섯에 발라주기. 꿀과 요구르트 혼합물이 검버섯을 제거하는데 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
- 꿀과 플레인 요구르트를 동일한 비율로 혼합해서 검버섯에 바로 발라준다.
- 15-20분 정도 발라둔 채로 기다렸다가 헹궈낸다. 하루에 2번 반복해보자.
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애플 사이다 식초 사용하기. 애플 사이다 식초는 여러 민간요법에서 활용되는 중요한 성분 중 하나인데, 검버섯을 제거하는 데에도 유용하게 사용할 수 있다. 애플 사이다 식초 소량을 검버섯에 바로 발라주고 30분 후에 씻어낸다.
- 애플 사이다 식초가 피부를 건조하게 만들 수 있으니, 이 방법은 하루에 한 번만 사용한다. 약 6주 후에 개선된 피부를 확인할 수 있다.
- 애플 사이다 식초에 양파 주스를 1:1로 혼합해서(다진 양파에서 즙을 짜내보자) 발라주면 더 큰 효과를 볼 수 있다. [6] X 출처 검색하기
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알로에 베라 바르기. 알로에 베라는 검버섯을 포함한 여러 피부 증상 치료에 사용된다. 알로에 베라 나무에서 추출한 신선한 젤을 검버섯에 발라서 알로에 베라가 충분히 흡수될 수 있도록 해보자.
- 알로에 베라는 순하기 때문에 헹궈낼 필요가 없지만, 끈적끈적한 느낌이 든다면 씻어내도 좋다.
- 알로에 베라 나무에서 신선하게 젤을 짜낼 수 없다면, 신선한 알로에 베라 주스를 구매해서 사용해도 좋다.
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피마자유(캐스터 오일)로 마사지하기. 피마자유는 피부 치유 성분이 있으며, 검버섯을 치료하는데 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 소량의 피마자유를 검버섯에 바로 바르고 1-2분 동안 마사지를 해서 피마자유가 피부에 흡수될 수 있도록 해보자.
- 아침과 저녁에 한 번씩 마사지를 해주면 약 한 달 안에 효과가 나타날 수 있다.
- 건조한 피부가 문제가 된다면, 코코넛 오일과 올리브오일, 아몬드 오일을 피마자유와 섞어서 수분을 더해주어 보자.
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백단유를 시도해보기. 백단유에 효과적인 안티에이징 성분이 함유되어 있는 것으로 알려져 있으며, 검버섯을 옅게 만들기 위해 주로 사용된다.
- 로즈 워터 한두 방울, 글리세린 레몬주스에 백단유 파우더를 살짝 섞어준다. 잘 섞어준 후 반죽을 검버섯에 바르고 20분 동안 말려준 후 차가운 물로 씻어낸다.
- 혹은 100% 백단유 에센셜 오일 한 방울을 검버섯에 바로 떨어뜨려서 마사지하는 방법도 있다.
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검버섯 제거를 위한 레이저 시술에 대해 피부과 전문의와 상담하기. IPL 레이저는 검버섯을 환하게 만드는데 효과가 있는 것으로 알려져 있다. [7] X 신뢰도 있는 출처 PubMed Central 출처 보기 시술 시 IPL레이저가 진피를 투과하는데, 이때 강력한 빛이 피부 색소를 퍼트려서 탈색이 제거되고 피부가 젊어 보일 수 있도록 해준다. [8] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기
- 레이저 시술이 통증을 유발하지는 않지만, 시술 후 약간의 불편함이 나타날 수 있다. 불편함을 덜고 싶다면 시술 전 30-45분 전에 마취 크림을 사용하는 방법도 있다.
- 검버섯의 면적과 수에 따라서 여러 번에 시술을 받아야 할 수 있는데, 일반적으로 2-3회 정도에 마무리되는 편이다. 한 번의 시술 시간이 보통 30-45분 정도 소요된다.
- 시술을 받은 후 휴식이 꼭 필요한 것은 아니지만 부기가 나타나거나 피부가 햇빛에 민감해질 수 있다.
- 레이저 시술의 효과는 매우 뛰어난 편이지만 비용이 부담스러울 수 있다. 레이저의 종류(루비 레이저 시술, 알렉산드라이트, 프락셀 듀얼 레이저)와 검버섯의 수에 따라 시술 한 회의 비용이 40 - 150만원 까지 이를 수 있다. [9] X 출처 검색하기
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미세연마술을 사용해서 검버섯을 제거하기. 미세연마술은 공기압을 활용하는 비절개 시술이다. 크리스털, 아연, 다른 마모 성분을 피부에 직접 쏘아주는 기구를 사용해서 어둡게 색소가 침착된 피부 상위층을 제거하는 방식으로 이루어진다. [10] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기
- 미세연마술을 받고 난 후 바로 일상생활을 시작할 수 있으며, 특별한 부작용도 없다.
- 한 번 시술을 받을 때 레이저 치료 면적에 따라 30분 - 1시간 정도가 소요될 수 있다. 2-3주에 한 번 시술을 받는 것이 권장된다.
- 일반적으로 2-3회의 시술을 받는 것이 권장되며, 한 회 시술 당 평균 75,000원 정도 소요된다.
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화학 박피 고려하기. 화학 박피는 각질과 죽은 세포를 분해해서 새로운 피부가 표면에 드러날 수 있도록 하는 시술로 꼼꼼하게 세안된 피부에 젤과 같은 산성 성분을 발라서 화학 박피를 진행한 후, 피부를 중성화해서 시술을 마무리한다. [11] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기
- 붉은 기, 피부가 벗겨지는 현상, 민감한 피부와 같은 부작용이 나타날 수 있으며, 약간의 휴식기가 필요할 수도 있다.
- 일반적으로 두 번의 시술이 요구되며, 3-4주에 한 번씩 받을 것이 권장된다. 한 회당 25만원 이상의 비용이 소요될 수 있다. [12] X 출처 검색하기
- 제스너 필링을 트라이 클로로 아세트산(TCA) 필링과 함께 사용했을 때, 하나의 성분을 따로 사용했을 때보다 여드름 상처를 제거하는 효과가 증대되었다는 연구 결과가 있다. 따라서 검버섯을 제거하는 데에도 도움이 될 수 있을 것으로 예상된다. [13] X 신뢰도 있는 출처 PubMed Central 출처 보기 이런 기술을 사용해서 검버섯을 제거하는데 도움이 될지 피부과 전문의와 상담해보자.
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팁
- 검버섯은 간반, 기미, 검은 사마귀 등으로 불리기도 한다.
- 선크림 사용과 더불어 가벼운 긴 소매 옷과 모자를 착용해서 햇빛 손상으로부터 피부를 보호해보자.
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경고
- 검버섯의 크기와 색깔이 변화하면, 피부 암의 신호일 수 있으니 즉시 검진을 받아보자.
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출처
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/diagnosis-treatment/drc-20355864
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/diagnosis-treatment/drc-20355864
- ↑ http://www.nytimes.com/2006/11/30/fashion/30skin.html?pagewanted=all
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-977-ALPHA%20HYDROXY%20ACIDS.aspx?activeIngredientId=977&activeIngredientName=ALPHA%20HYDROXY%20ACIDS
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23377328
- ↑ http://www.homeremediesweb.com/age_spots_home_remedy.php
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390232/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/diagnosis-treatment/drc-20355864
- ↑ http://www.oprah.com/style/Age-Spot-Removal-and-Treament
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/diagnosis-treatment/drc-20355864
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/diagnosis-treatment/drc-20355864
- ↑ http://health.howstuffworks.com/skin-care/problems/treating/get-rid-of-age-spots1.htm
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4411592/
이 위키하우에 대하여
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