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노래를 잘 부르려면 매일 연습을 해야 한다. 하지만 누구나 보컬레슨을 받을 여건이 되는 것은 아닐 것이다. 만약 보컬레슨을 가서 받을 수 없다면, 혼자서 연습하든지, 보컬트레이닝 소프트웨어를 이용하는 것을 고려해보라. 여기서는 노래를 잘 부르기 위해 혼자 어떻게 연습할 수 있는지 알려주고자 한다. 시간은 좀 걸리겠지만, 곧 노력의 결실을 맺을 수 있을 것이다.
단계
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호흡법 연습부터 시작하자. 호흡법은 당신이 노래를 할 때 음정을 조절하고 소리를 길게 내는데 도움을 준다. 생각해보면 당연한데, 숨을 더 깊게 꾸준히 쉴 수 있는 가수가 더 오래 목소리를 낼 수 있을 것이다. [1] X 출처 검색하기
- 목구멍을 열어라. 턱을 이완시켜서 물고기가 뻐끔거릴 때 입을 벌리는 것처럼 벌려라. 입을 벌리는 사이사이에 얼굴 근육을 조금씩 풀어주어라.
- 목을 풀기 전에 다음과 같은 호흡연습을 하자.
- 숨을 크게 두 번 들이쉬어라. 들이마실 때 공기가 정말 무겁다는 상상을 해라.
- 숨을 배꼽 아래쪽의 횡격막까지 내려 보낸 후 숨을 내쉬어라. 이 과정을 여러 번 반복해라.
- 가벼운 깃털 하나를 구해서 숨을 내쉬어 공기 중에 계속 띄워놓는 연습을 해라. 당신이 다리대신 날숨으로 깃털을 공중에 유지하는 제기차기를 한다고 생각하면 된다. [2] X 출처 검색하기 천천히 숨을 내쉬어서 깃털을 띄워 올린 후, 깃털을 최대한 높이 유지하도록 노력해라.
- 깃털을 띄우려고 가슴을 쥐어짜내지 마라. 횡격막에서 숨이 계속 나오도록 유지하자.
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목을 풀어주자. 성대는 근육으로 되어있어서 노래를 하기 전에 준비운동을 해줘야 한다. 마치 무거운 물건을 들기 전에 팔 근육을 스트레칭 해주는 것과 같다. 목을 푸는 방법에는 여러 가지가 있다. [3] X 출처 검색하기
- 허밍을하거나 고음부터 저음까지 연습하자. 음역대를 올라갔다 내려가며 목을 풀자.
- 장음계 (메이저 스케일)을 연습해라. 가온 다 음으로 시작하여 반음 내려갔다가 음계를 따라 올라가라. 실제 노래를 부르기 전에 너무 힘들일 필요는 없다. 또한 음 하나하나를 길게 내도록 해라. 목이 좀 풀리면 음계의 모든 음을 최대한 명확하게 내도록 노력하자. [4]
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- 처음에 C-D-E-F-G-F-E-D-C 의 음계로 시작하여 새로운 음계로 이동할 때는 반음씩 올리거나 내리자.
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자신의 음역대를 찾자. 음역대는 당신이 낼 수 있는 가장 낮은 음에서 가장 높은 음까지의 영역을 말한다. 여러 가지 장음계와 단음계를 시도해보고 (인터넷에서 쉽게 찾아볼 수 있다) 명확하게 부를 수 없는 가장 낮은 음과 가장 높은 음이 무엇인지 알아보라. [5] X 출처 검색하기
- 가장 낮게 낼 수 있는 소리가 당신이 낼 수 있는 가장 낮은 음역대이며 3초간 낼 수 있는 가장 높은 고음이 당신의 가장 높은 음역대다.
- 매일, 특히 아프거나 피곤할 때 음역대가 조금은 바뀔 수 있다는 사실을 알자.
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녹음기를 옆에 두고 부르고 싶은 노래를 불러보자. 음악소리에 목소리가 묻히지 않도록 하여 당신의 목소리가 잘 녹음되도록 해라. 노래를 다 부른 후 조성(key)에 맞게 불렀는지 확인해라. 또한 다음과 같은 것들도 확인해보라.
- 발음이 정확한지, 특히 모음을 정확히 내었는지 확인해라. 처음에 연습할 때는, 발음을 과도할 정도로 정확하게 하려고 하는 것이 연습이 된다. [6] X 출처 검색하기
- 호흡을 제대로 했는지 확인해라. 어려운 부분들에서는 목소리를 길게 낼 수 있어야 한다. 이 부분들을 잘 부르려면 호흡을 잘 할 수 있어야 한다.
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물을 많이 마시자. 미지근한 물은 성대를 풀어주기 때문에 마셔주면 좋다. 몸에 물이 흡수될 때까지 시간을 두어라. 노래 부르기 전에 유제품들, 또는 스무디와 같이 걸쭉한 음료는 피해라. [7] X 출처 검색하기
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매일 연습하자. 호흡과 목 풀기, 그리고 녹음하면서 노래하는 것을 매일 연습해라. 안되는 부분을 들어보고 계속 소리를 내어보라. 노래 하나를 완전정복하는데 몇 주가 걸릴 수도 있다.광고
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코를 쓰는 방법을 배우자. 부분적으로 비음을 사용하는 것도 노래를 잘 부르는데 도움이 된다. 비강은 소리 울림통이 된다는 것을 생각하자. 비음을 내지 않으려면 목구멍을 넓게 열고 혀가 목구멍을 막지 않게 해야 한다 (모음을 발음할 때 혀를 약간 앞으로 빼서 아랫니 뒤쪽에 닿도록 하면 된다). 비음은 컨트리음악이나 몇몇 R&B/가스펠 음악에서 자주 쓰이는데 듣는 사람에 따라 안 좋게 들릴 수도 있다. [8] X 출처 검색하기
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꽉 찬 소리를 위해서 둥근 소리를 연습하자. 공명이 잘 되는 둥근 소리는 목구멍을 열고 비음을 억제할 때 만들어진다. 이런 방법을 “둥근 소리 (covering)”를 낸다고 한다. 하지만 너무 과도하게 하지 않도록 조심해라. 힘없고 쉰 소리가 날 수가 있다.
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모음을 노래하는 법을 연습하자. 다시 한번 말하지만, 횡격막을 써서 소리를 내도록 해라. 소리를 낼 때 정말 신경써야 되는 것은 자음보다는 모음이다.
- 노래 할 때 목 근육을 쓰지 마라. 목을 바로 펴고 이완된 상태를 유지하도록 해라.
- 모음을 소리 낼 때 입의 뒤쪽이 열려있도록 노력해라. “응(ng)” 소리를 내보자. 이 경우 입 뒤쪽은 닫혀있게 된다. 이제 치과에서 하는 것처럼 입을 벌리고 “아(ah)” 소리를 내보자. 이렇게 하면 입 뒤쪽이 열린 것이다.
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고음을 연습하자. 고음은 프라푸치노에 휘핑크림을 올리는 것과 같다. 꼭 필요한 것은 아니지만, 잘만 된다면 끝내줄 것이다. 여기까지 왔다면 당신은 이미 낼 수 있는 가장 높은 음과 낼 수 없는 음을 알고 있을 것이다. 낼 수 없었던 음을 계속 연습해보라. 연습하다 보면 잘 하게 될 것이다. [9] X 출처 검색하기
- 고음을 낼 때 뛰어오르는 상상을 해라. 트램폴린에서 뛰어오르는 것도 좋고 하늘을 향해 그냥 높게 뛰어오르는 것도 좋다. 고음을 낼 때 가장 높은 점에 도달한다고 상상을 해라. 적절하게 호흡을 하고 입을 벌려라. 고음을 낸다는 것이 소리를 크게 내야 한다는 것은 아니다.
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호흡연습은 계속 하자. 호흡연습을 보컬트레이닝의 일부로 만들어라. 호흡을 잘하게 될수록 보컬트레이닝은 쉬워진다.
- 쉿 소리를 내면서 숨을 내쉬는 것을 연습해보라. [10]
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쉿 소리가 일정하게 지속되도록 하자. 목표는 일관성이다. 이러한 순서로 연습하자:
- 4초간 들이쉬고 4초간 내쉰다.
- 6초간 들이쉬고 12초간 내쉰다.
- 2초간 들이쉬고 10초간 내쉰다.
- 4초간 들이쉬고 16초간 내쉰다.
- 2초간 들이쉬고 16초간 내쉰다.
- 4초간 들이쉬고 20초간 내쉰다.
- 2초간 들이쉬고 20초간 내쉰다.
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쉿 소리가 일정하게 지속되도록 하자. 목표는 일관성이다. 이러한 순서로 연습하자:
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노래경연대회에 나가보자. 자신이 얼마나 잘 부를 수 있는 지는 이성적으로 생각해보자. 만약 제대로된 트레이닝 없이 노래부른지 3달도 안되었다면 어려울 수도있을 것이다 – 하지만 그게 당신이 원하는 것 아닌가?
- 당신이 진지하게 가수가 되는걸 생각하고 있다면 많은 사람들 앞에서 정신적인 압박받으면서 노래를 부르는 것에 익숙해져야 한다. 자기 방에서 혼자 노래 부르는것과 수십 수백명 앞에서 노래부르는 것은 천지차이다.
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노래부르는 법을 제대로 배우고 싶다면 좋은 선생님을 찾자. 보컬강사들은 실시간으로 팁과 요령들도 알려줄 뿐만 아니라 실시간으로 아주 좋은 피드백도 줄 수가 있다. 그들은 당신이 정한 목표를 이루기 위해 스케쥴을 잡아 주고 도움을 줄 것이다. 진지하게 가수가 되려고 한다면 강사에게 배우는 것은 필수적이다.
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자신감이 붙었다면, 무반주로 불러보고 노래 부른것을 유투브에 올려보자. 아마 악플보단 선플이 많이 달릴 것이다..광고
팁
- 만약 선생님을 찾을 수 없거나 생판 남 앞에서 노래 부르는 것이 부끄럽다면, 당신 노래를 좋아하거나 노래 부르는 것을 좋아하는 친구와 함께 연습해보라. 집에 초대해서 작은 방에서 같이 연습을 꾸준히 5~6개월 동안 계속해보라. 도움이 많이 될 것이다.
- 숨을 강제로 힘주어 내쉬지 마라. 자연스럽게 흐르듯 숨을 쉬어야한다.
- 생각날 때마다 똑바로 숨쉬는 연습을 해라. 바른 호흡은 지구력을 늘려줘 다 장시간 노래 할 수 있게 해준다.
- 등을 펴고 바른 자세로 앉아라. 구부정한 자세를 피하고 높은데서 음이 만들어지도록 하자.
- 음정을 조성(key)에 맞게 내도록해라. 주요음들 사이에 다른 음들이 화음을 이루듯이 화음을 맞춘다고 생각하면 편하다. 시험해보라! 노래부를 때의 목소리는 실제 말할 때의 목소리를 그대로 확장시킨 것이다. 목소리를 내보내기 위해서 크게 말을 한다고 생각을 하고 적절히 숨을 들이마시고 내쉬면서 노래로 확장시켜라.
- 노래를 유투브에 올릴 정도는 안되는 것 같아서 두렵다면 먼저 친구들에게 들려주고 점점 범위를 늘려서 모르는 사람들에게 노래를 들려주어라. 준비가 되면 유투브에 올려보고 좋은 댓글만 골라서 읽어라. 악플은 신경 쓸 필요없다.
- 혀를 앞니 뒤에 붙이는 대신 아래쪽 앞니 위에 거의 혀를 내밀 것 처럼 올려보는 것도 좋다. 좋은 소리를 내기 위해 턱을 느슨하게 벌려라.
- 소개했던 호흡법을 연습할 때는 (이 호흡방법은 명상에도 좋다!) 양손을 배 위에 올려 올바르게 움직이는지 알아보는 것도 도움이 된다. 남성의 경우, 복부를 압박하기 위해 벨트를 단단히 매는 것도 고려해 볼만하다.
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주의사항
- 노래부르기 전에 우유를 마시지마라. 우유는 입과 목에 끈끈한 점액을 형성한다.
- 담배피지 마라. 담배는 폐와 목소리에 손상을 준다. 숨쉬고 노래부르는데 둘다 필요하지 않은가!
- 처음에는 노래를 너무 많이, 너무 오래 부르지 말아라. 성대는 근육이어서 강하고 민첩하게 단련되는데 시간이 필요하다.
- 목을 가다듬기 위해서 거칠게 기침을 하면 목이 망가진다.
- 오랜 시간 노래할 때는 벌꿀기침시럽을 한 모금 마시던지 목캔디를 하나 먹는것도 좋다.
- 가사를 들고 있지 않도록 하자. 스타일리쉬하고 사람들에게 잘 먹히게 노래부르기 힘들어진다. 머리를 들고 주위를 둘러보면서 노래하되 청중들의 눈이나 감정표현에 시선을 뺏기지 않도록 해라.
준비물
- 마이크가 달렸거나 마이크를 장착할 수 있는 녹음기. 노래방 기계도 아주 좋다.
- MP3 플레이어에 탑재된 녹음기능의 음질이 좋다면 마이크 사용법을 체크하기 위해 쓸 수 있다.
- 휴대가능한 CD플레이어나 MP3플레이어. 좋아하는 가수의 노래들과 배우고 싶은 노래들을 듣는데 필요하다.
- 연습하려는 노래의 노래가사.
- 노래가사를 올려놓기 위한 보면대 (또는 도와줄 사람).
- 마실 물.
출처
- ↑ http://www.bbc.com/sing/learning/breathing.shtml
- ↑ http://www.dummies.com/how-to/content/breathing-basics-for-singing.html
- ↑ http://www.bbc.com/sing/learning/warmingup.shtml
- ↑ http://www.howtosingsmarter.com/major-scale/
- ↑ https://www.thoughtco.com/how-to-find-your-vocal-range-2994125
- ↑ http://www.bbc.com/sing/learning/articulation.shtml
- ↑ https://utswmed.org/medblog/vocal-cords-care-qa/
- ↑ https://www.dummies.com/art-center/music/singing/improving-your-singing-moving-air-through-the-nose/
- ↑ http://www.askavocalcoach.com/articles/how-to-sing-high-notes/
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