다래끼 없애는 법

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공동 작성자 Paul Ursell, MD

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다래끼는 빨갛게 달아오른 여드름처럼 생긴 덩어리가 눈가에 생겨 통증을 동반하는 염증성 질병으로 속눈썹 모낭이나 눈꺼풀의 피지선이 감염되어 나타난다. 퉁퉁 빨갛게 붓고 아프지만 보통 일주일 내 사라진다. [1] 통증과 자극에 비해 많이 위험한 것을 아니지만 붓기와 통증을 줄여주는 방법과 다시 재발하는 것을 예방하는 방법을 소개한다.

방법 1
방법 1 의 2:

다래끼 치료법

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    보통 다래끼는 먼지나 메이크업의 잔여물 등 외부 물질에 노출되어 생긴다. 다래끼 자체는 소소한 박테리아 감염인 셈이다. [2] 하지만 이것이 커지면 먼저 그 부위를 깨끗이 씻어주어 청결을 유지해야 한다.
    • 손을 먼저 꼼꼼하게 씻어주고 따뜻한 물로 다래끼가 난 부위를 씻는다. 눈꺼풀 스크럽제나 순한유아용 샴푸를 물에 희석해 사용하는 것도 좋다. [3]
    • 손과 사용하는 면봉 등이 깨끗하도록 주의를 기울인다. 그렇지 않으면 더 많은 세균을 옮겨 더 심하게 만들 수 있다.
    • 다래끼는 보통 모낭 혹은 피지선의 포도상구균 때문에 발생한다. 다시 말하면 더러운 손으로 눈을 자주 만지거나 비비는 것이 그 이유인 것이다. 이 외에도 다른 다양한 박테리아 감염도 이유가 될 수 있다. [4]
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    붓고 아픈 다래끼에 따뜻한 물에 적신 천이나 수건 등을 올려 놓으면 효과적이다. 너무 뜨겁지 않은 온도의 물에 적셔 짠 수건을 5분에서 10분 동안 다래끼가 난 부위에 올려준다. [5]
    • 수건이 식으면 다시 따뜻한 물에 적셔 올려주는 것을 반복한다.
    • 따뜻한 수건을 올려 놓는 것은 하루 4~5번 정도가 적당하다. 없어질 때까지 꾸준히 해주는 것이 가장 좋다. [6]
    • 너무 뜨겁지 않고 따듯한 온도의 티백을 올려주는 것 또한 효과적이며 이 때 수딩 효과가있는카모마일 티백이면 더 좋다. [7]
    • 수건의 온도가 따뜻해 다래끼 속의 고름이 나올 수도 있다. 이 때는 더 짜내려고 피부를 심하게 꼬집거나 자극을 주지 않고 살짝 닦아낸다.
    • 만약 고름이 나오면 그 때부터는 회복 속도가 빨라진다.
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    다래끼를 낫게 하려 속의 고름을 짜내고 싶은 마음이 드는 것을 어쩔 수 없지만 절대 그렇게 해서는 안 된다. 다래끼를 짜는 행동으로 오히려 감염을 부추길 수 있고 세균이 더 넓게 퍼지도록 할 수 있어 회복이 더뎌진다. [8]
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    처방전 없이 살 수 있는 항생 연고를 편의점이나 근처 약국에서 구입할 수 있다. 어떠한 제품을 고를 지 고민이 된다면 약사에게 물어 조언을 구하자. 소량을 다래끼 부위에 바르고 눈에 약이 들어가지 않도록 주의를 기울인다. [9]
    • 이러한 항생 연고는 감염의 회복을 도와 더 빠르게 나을 수 있도록 해준다. [10]
    • 대부분의 항생 연고 속 함유된 국부 마취 성분이 다래끼의 통증을 줄여 주는데 눈에 들어가면 심각한 손상을 야기할 수 있으니 조심히 바른다.
    • 크림이 눈에 들어가면 즉시 따뜻한 물로 씻어내고 병원에 간다. [11] [12]
    • 권장 사용량보다 많이 사용하지 않도록 하자.
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    자연에서 온 특정한 성분들이 다래끼 치유에 효과적일 수 있는데 역시 눈에 닿지 않도록 하는 것이 중요하다. 만약 민간 요법이 자신에게 맞지 않다고 느낀다면 즉시 중단한다. 그리고 민간 요법은 과학적으로 증명된 치료법은 아니지만 아직까지 많은 사람들과 가정에서 쓰인다.
    • 고수 씨: 고수 씨를 물에 한 시간 정도 넣어 두고 걸러내고 물을 사용한다. 고수 씨의 성분이 붓기를 가라 앉히는 데 탁월한 효과가 있다고 전해진다. [13]
    • 알로에: 알로에는 빨갛게 달아오른 붓기에 효과적이다. 알로에를 길게 잘라 과육을 다래끼가난부위에 올려준다. 만약 알로에를 구하기 쉽지 않다면 알로에 베라 주스에 아이 패치를 담가놨다 쓰는 것도 좋으며 어떤 사람들은 캐모마일 차와 알로에 베라 주스를 섞어 사용하기도 한다. [14]
    • 구아바 잎: 통증을 줄여주고 붓기 완화에도 좋은 가장 대표적인 민간 요법 중에 하나이다. 따뜻한 물에 구아바 잎을 우려내고 그 물에 수건이나 천을 적셔 눈에 10분 정도 대고 있자. [15]
    • 감자: 감자를 그라인더에 곱게 갈아 깨끗한 천에 걸러내면 물을 빠지고 덩어리만 남는다. 이를 다래끼가 난 부분에 올려 놓으면 붓기가 가라 앉는데 도움이 된다.
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    만약 다래끼의 통증이 너무 심한 경우에는 스테로이드 성분이 들어 있지 않은 처방전 없이 구매 가능한 진통제를 사 먹으면 좋다. 아스피린이나 부르펜 등이 대표적이다. [16]
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    만약 다래끼 증상이 일주일이 넘도록 지속되거나 오히려 더 악화되어 시력에 영향을 줄 만큼 커졌다면 의사의 진단을 받는 것이 현명하다. [18] 만약 다래끼가 점점 악화 된다면 사실 단순한 다래끼가 아닌 또 다른 건간 문제가 있을 수도 있으니 꼭 병원을 찾아야 한다.
    • 의사가 항생제를 처방해 줄 것이다. 보통 다래끼가 심해지는 경우에는 유행성 결막염 등의 문제가 있어 그럴 수 있고 가장 흔한 치료법이 항생제를 복용하는 것이다. 대부분 항생제 처방 후 빨리 좋아진다. [19]
    • 고름을 빼내기 위해 아주 가느다란 바늘을 다래끼 부위에 찔러 그 구멍으로 고름이 나오게 유도하는 치료를 받을 수도 있다. 보통 고름이 제거되고 나면 회복은 쉽게 된다. [20]
    • 지루증 등 눈꺼풀 가장자리 부위에 피부염이 있다면 다래끼에 취약할 수 있는데 이런 경우에는 의사가 염증을 개선시킬 수 있는 음식을 위주로 한 식단을 권유할 수 있다. [21] [22]
    • 근처에 있는 안과에 대한 정보가 부족하다면 담당의에게 추천을 받거나 인터넷에서 본인이 사는 지역의 안과 전문의를 검색하면 된다.
    • 정도가 심해지면 당연히 의사의 도움을 받는 것이다. 더 기다려보거나 경과를 보려고 하지 말고 바로 적당한 병원을 찾는 것이 좋다.
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방법 2
방법 2 의 2:

재발하지 않게 하는 예방법

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    만약 다래끼가 자주 발생한다면 본인의 눈이 감염에 취약한 편인 것이다. 그렇다면 좀 더 세심한 관리가 필요한데 매일 자극이 없는 유아용 샴푸나 눈꺼풀 전용 스크럽제 등을 사용해 씻어주고 잘 헹궈주는 것을 습관으로 만들자. [23] [24]
    • 다래끼가 자주 생긴다면 매일 눈꺼풀을 씻어주어야 한다. [25]
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    다래끼가 나는 가장 큰 원인은 바로 씻지 않은 손으로 눈을 비비거나 만지는 일이다. [26] 최대한 눈을 만지지 않도록 한다.
    • 수건 역시 자주 갈아주는 것이 좋다. 그리고 가족이나 룸메이트 등이 다래끼를 앓고 있다면 수건을 공유하여 쓰는 것도 피한다.
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    렌즈를 착용하면 아무래도 눈에 더 많이 손이 갈 수 밖에 없다. 렌즈를 끼고 다시 벗을 때 손을 꼭 씻도록 하고 렌즈 자체에 박테리아나 세균 등이 옮을 수 있으므로 세척 액을 사용하여 자주 꼼꼼히 세척해 주는 것도 잊지 말자. [27]
    • 다래끼가 있을 때는 렌즈를 착용하지 않는다. 이미 감염이 되어 다래끼가 난 눈에 렌즈를 착용하는 것은 더 큰 문제나 각막의 감염을 유발할 수 있으므로 피한다.
    • 렌즈 착용 시간을 준수한다 만약 데일리 렌즈를 사용한다면 한번 개봉하여 쓴 렌즈는 버리고 매일 새 렌즈를 써야 하고 4주짜리 렌즈를 사용한다면 4주 이상 착용하지 않도록 주의한다. [28]
    • 밤새 렌즈를 끼고 있지 않는다. 물론 장시간의 사용에도 안전하게 나오지만 가급적이면 렌즈착용을 밤새도록 하지 않도록 한다. 다래끼 등을 유발할 수 있고 눈 건강에도 좋지 않다. [29]
    • 항상 의사의 지시를 따른다. 렌즈의 사용에 대한 의사의 지시나 조언을 새겨듣고 그대로 따를 수 있도록 하는 것이 가장 좋다. 수영장 등에서는 렌즈를 착용하는 대신 시력에 맞는 수경을 맞춰 착용하는 등 다른 방법을 찾는다.
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    아이라이너나 섀도우 등 눈에 사용하는 화장품 그리고 도구 등을 이용해 화장하고 또 수정하는 일이 잦을 것이다. 이런 도구와 화장품의 사용 횟수를 가급적이면 최소화 하고 청결을 유지할 수 있도록 한다.
    • 화장을 한 채 잠들지 않도록 한다. 꼭 리무버를 이용해 화장을 지우고 따뜻한 물로 잘 헹궈내어 피부의 세균 감염 위험을 낮추면 다래끼가 잘 나지 않도록 예방하는 데 도움이 된다.
    • 화장 도구를 자주 바꾼다. 브러쉬, 펜슬 등 화장 도구 역시 쓰면 쓸수록 더러워지고 또 잘 세척하지 않기 때문에 세균이나 박테리아 등이 서식할 수 있다. [30] 렌즈처럼 이러한 도구들 역시 세척에 신경을 쓰거나 버리고 새로 구입하는 것이 좋다. [31]
    • 콘택트렌즈, 메이크업 펜슬, 브러쉬와 등은 눈과의 접촉이 많기 때문에 박테리아 및 세균이 증식하면 다래끼를 발생시킨다. [32]
    • 다른 사람들과 아이 메이크업이나 그 도구를 함께 쓰지 않는다.
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팁

  • 교정용 렌즈를 착용하고 있다면 다래끼가 났을 때는 교정용 안경으로 바꾸는 것을 추천한다. [33]
  • 순간적인 수딩 효과를 보기 위해서는 오이를 얇게 썰어 다래끼가 난 부위에 10~15분 가량 놓아두면 좋다.
  • 브러쉬를 새로 사는 것이 부담스럽다면 전용 세척 세제나 향균 비누 등을 이용해 세척하고 잘 말리며 된다.
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경고

  • 다래끼에 손을 대거나 짜기 말고 바로 의사에게 진찰을 받는 것이 가장 안전하다.
  • 집에서 짜려고 하거나 고름을 빼려 다래끼에 자극을 주지 않는다. 오히려 세균이 더 번지고 흉터로 남을 수도 있다. [34]
  • 다래끼가 났을 때에는 아이 메이크업을 하지 않는다. [35]
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출처

  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4261920/
  2. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4261920/
  3. ↑ http://www.webmd.boots.com/eye-health/guide/stye-symptoms-diagnosis-treatment
  4. ↑ http://www.eyehealthweb.com/eye-stye/
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  7. ↑ http://www.styetreatments.com/stye-infection.html
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  9. ↑ http://eyelidstye.com/ointment.html
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  7. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/stye/Pages/treatment.aspx
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  12. ↑ http://www.nhs.uk/conditions/blepharitis/Pages/Introduction.aspx
  13. ↑ http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases/chalazion-stye/risk.cfm
  14. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/understanding-sty-prevention
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  16. ↑ http://www.drugs.com/cg/stye.html
  17. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sty/basics/causes/CON-20022698
  18. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/caring-contact-lens
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  20. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/caring-contact-lens?page=2
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  23. ↑ http://www.drugs.com/cg/stye.html
  24. ↑ http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases/chalazion-stye/treatment.cfm
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  26. ↑ http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases/chalazion-stye/treatment.cfm

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