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우리 몸에는 나쁜 세균과 바이러스를 거르는 필터 역할을 하는 림프절이 많이 있다. 림프절이 부은 경우 먼저 기저질환, 장애, 감염 등을 치료해서 가라앉힌다. 림프절이 쉽게 붓는 부위는 목, 사타구니, 겨드랑이다. 두 곳 이상이 부어오르면 보통 일반적인 문제임을 의미한다. 부어오른 림프절를 치료하려면 원인을 해결해야 한다. 세균 감염인 경우 보통 항생제가 처방되고, 바이러스 감염인 경우 증상을 다스리는 약이 처방된다. 하지만 저절로 나을 때까지 기다려야 한다. 암이 의심되는 경우 진단과 치료를 위해 조직 검사를 한다. 의사에게 조언을 구한다. [1] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기
단계
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림프절에 온습포를 한다. 깨끗한 수건을 따뜻한 수돗물에 적신다. 수건이 뜨거워지면 림프절 위에 놓는다. 수건이 식을 때까지 그대로 있는다. 림프절의 크기가 작아지고 통증이 가라앉을 때까지 하루에 3번 온습포를 한다. [4] X 출처 검색하기
- 온습포는 부기에 도움이 된다. 부어오른 곳으로 가는 혈류량이 증가하기 때문이다.
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림프절에 냉습포를 한다. 10-15분 간격으로 차가운 수건을 림프절 위에 놓는다 부기가 가라앉을 때까지 하루에 3번 냉습포를 한다.
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림프절 마사지를 받는다. 림프절을 가볍게 누르고 문지르면 혈액 순환이 원활해져 부기를 가라앉히는 데 도움이 된다. 마사지샵에 예약을 하거나 부은 림프절에 손이 닿으면 직접 마사지를 한다. 손가락으로 심장 방향으로 누르면서 림프절을 부드럽게 문지른다. [5] X 출처 검색하기
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부어오른 피부를 쥐어짜지 않는다. 림프절에 과도한 압력이 가해지면 주변 혈관이 터져 추가로 손상을 입거나 감염될 수 있다. 아이들에게 이 점을 상기시켜야 한다. 짜증이 나서 림프절을 꼬집을 수도 있기 때문이다. [6] X 출처 검색하기광고
경고
- 목이나 머리의 부어오른 림프절 때문에 호흡곤란이 오는 경우에는 즉시 응급 처치를 해야 한다.
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출처
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
- ↑ https://www.fairview.org/patient-education/115847EN
- ↑ https://dailyhealthpost.com/unclog-lymph-nodes-naturally-to-flush-out-toxins/
- ↑ http://www.summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_lymph_swollen/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/infectious_diseases/lymphadenitis_134,80
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
- ↑ http://www.nytimes.com/health/guides/symptoms/swollen-glands/overview.html
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/infectious_diseases/lymphadenitis_134,80
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19263912
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
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