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스포츠를 하건, 일상 생활을 하건, 스니커즈를 신을 거라면 오랫동안 신기 전에 잘 길들여야 한다. 스니커즈를 발에 잘 맞게 늘리는 방법이 몇 가지 있다. 급할 때는 스니커즈 안에 물을 넣어 얼리거나 열을 가해서 늘린다. 또는 집안에서 며칠 동안 신고 돌아다니가나, 신발을 늘리는 기구를 사용하거나, 신발 수선 전문점에 맡긴다.
단계
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지퍼백 2개에 물 3.7리터를 채운다. 물이 얼면서 부피가 늘어나기 때문에 스니커즈가 밤새 늘어난다. 스니커즈가 너무 늘어나지 않도록 지퍼백에 물을 1/2 가량 채운다. 물이 새지 않도록 지퍼백을 단단히 닫는다. [1] X 출처 검색하기
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물을 채운 지퍼백을 스니커즈 안에 넣는다. 물을 채운 지퍼백을 스니커즈에 각각 하나씩 넣는다. 지퍼백의 앞 부분이 스니커즈의 가장 끝 부분에 오도록 한다. 필요하면 스니커즈 안에 손을 넣어 물이 든 지퍼백을 스니커즈 앞과 뒤에 밀어넣는다. [2] X 출처 검색하기
- 이때 지퍼백이 잘 닫혀있는지 확인한다. 물이 새면 스니커즈가 망가진다.
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스니커즈를 냉동고에 하룻밤 동안 넣어둔다. 냉동고의 평평한 곳에 스니커즈를 윗 부분이 위로 오게 해서 놓는다. 지퍼백 안의 물이 얼려면 8-10시간 이상 걸린다. 물이 얼면 팽창하면서 스니커즈 안에서 바깥쪽으로 늘어난다. [3] X 출처 검색하기
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다음 날 아침 스니커즈를 냉동고에서 꺼낸다. 스니커즈를 냉동고에서 꺼낸다. 안에 있는 지퍼백을 빼고 신는다. 이 때 스니커즈가 발에 꼭 맞게 늘어나 있다. [4] X 출처 검색하기
- 발이 차가워지는 것이 싫다면 스니커즈를 20-30분 동안 데운 후에 신는다.
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스니커즈가 여전히 꽉 조인다면 이 과정을 반복한다. 하룻밤 냉동고에 넣어둔 후에도 스니커즈가 꽉 낀다면 다시 냉동고에 넣는다. 지퍼백 2개에 물을 채운다. 이번에는 스니커즈가 더 늘어나도록 물을 약간 더 채운다. 밤새 얼린다. 아침에 스니커즈를 다시 신어본다. [5] X 출처 검색하기광고
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두꺼운 양말 2켤레와 스니커즈를 신는다. 두꺼운 울 양말 2켤레를 신는다. 그 다음에 늘리려는 스니커즈를 신는다. 양말을 덧신어 발을 크게 만들면 스니커즈를 늘리는 데 도움이 된다. [6] X 출처 검색하기
- 양말 2켤레를 신었을 때 스니커즈에 발이 안 들어가면 양말을 1켤레만 신는다.
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스니커즈를 한 번에 30초 동안 헤어드라이기로 열을 가한다. 스니커즈를 신은 채로 바깥 부분에 헤어드라이기의 뜨거운 바람을 쏘인다. 스니커즈가 너무 뜨거워져 망가지지 않도록 헤어드라이어의 세기를 중으로 한다. 30초 마다 한짝씩 번갈아가며 헤어 드라이어 바람을 쏘인다. [7] X 출처 검색하기
- 헤어 드라이어를 계속 움직여 발가락 부분, 옆면, 뒤축 등 스니커즈에 고루고루 열을 가한다.
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스니커즈에 열을 가하는 동안 발가락과 발을 움직인다. 헤어드라이어의 열기에 스니커즈 천이 부드러워진다. 스니커즈에 열을 가하는 동안 발가락을 꼼지락거리고 발을 이리저리 움직이면 스니커즈를 늘리는 데 도움이 된다. [8] X 출처 검색하기
- 스니커즈가 늘어나 발에 잘 맞게 되려면 한짝당 2분 걸린다.
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집에서 스니커즈를 한 번에 4-5시간 신고 있는다. 스니커즈를 길을 들이는 가장 좋은 방법은 신고서 집안을 돌아다니는 것이다. 그냥 신고 앉아만 있어도 길이 든다. 발의 체온과 땀 때문에 스니커즈가 부드러워져 발 모양에 맞게 변한다.
- 스니커즈가 길이 들려면 5-7일 걸린다. 따라서 내일 당장 육상 경기나 기타 스포츠 이벤트가 있는 경우 효과적인 방법이 아니다.
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스니커즈를 신지 않을 때는 신발을 늘리는 기구를 사용한다. 신발을 늘리는 기구는 나무나 플라스틱으로 만든 발 모양 물체이다. 신발 안에 넣어 넓히고 바깥쪽으로 압력을 가한다. 스니커즈에 신발을 늘리는 기구를 넣어 신지 않을 때도 크기를 늘린다. [9] X 출처 검색하기 신발을 늘리는 기구를 사용하려면 기구의 발가락 부분을 신발에 넣고 뒤축을 눌러 고정시킨다. 이렇게 하면 신발 앞 부분이 늘어난다.
- 신발을 늘리는 기구를 24시간 내내 사용하더라도 스니커즈가 발에 잘 맞게 늘어나려면 3일 이상 걸린다.
- 가까운 스포츠 용품점이나 대형 신발 매장에서 신발을 늘리는 기구를 구입한다.
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스니커즈를 더 빠르게 늘리려면 신발 수선 전문점에 가져간다. 신발 수선 전문점에는 스니커즈와 기타 운동화의 크기를 늘리는 전용 기계와 도구가 있다. 스니커즈를 수선점에 가져가 크기를 늘리고 싶다고 말한다. 48시간 정도 걸리며 비용은 보통 약 1.5천원이다. [10] X 출처 검색하기
- 근처에 신발 수선점이 있는지 잘 모르겠다면 인터넷에서 "우리 지역의 신발 수선 전문점"을 검색한다.
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필요한 것
얼음으로 밤새 스니커즈 늘리기
- 지퍼백
- 냉동고
열을 가해서 스니커즈 늘리기
- 두꺼운 양말 2켤레
- 헤어 드라이어
극단적인 온도 변화 없이 스니커즈 늘리기
- 신발을 늘리는 기구
팁
- 스니커즈와 운동화는 발에 꼭 맞는 것을 구입하는 것이 좋다. 이렇게 하면 발에 잘 맞기 때문에 크기를 늘릴 필요가 없다. 또 너무 큰 스니커즈를 줄일 필요도 없다. [11] X 출처 검색하기
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출처
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-stretch-shoes-that-are-too-small
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-stretch-shoes-that-are-too-small
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-stretch-shoes-that-are-too-small
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- ↑ https://www.self.com/story/how-to-stretch-shoes-that-are-too-small
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-stretch-shoes-that-are-too-small
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-stretch-shoes-that-are-too-small
- ↑ https://www.onegoodthingbyjillee.com/3-ways-to-stretch-tight-shoes
- ↑ https://youtu.be/QohsNMsplqI?t=34
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