남성과 마찬가지로 여성도 심장 마비를 겪을 때 흉부에 압박 또는 조이는 듯한 느낌을 받는다. 하지만 여성은 종종 심장 마비의 다른, 잘 알려져 있지 않은 증상을 겪기도 하기 때문에 남성에 비해 심장 마비로 인한 사망률이 더 높다. 결론적으로는 여성이 늦은 처치와 오진 등으로 인해 안타깝게 사망에 이르는 경우가 잦다는 뜻이다. 이 글에서는 여성의 경우 심장 마비가 우려될 때 어떤 증상을 살펴야 하는지, 그리고 어떤 때에 119에 바로 전화를 해서 도움을 요청해야 하는지를 배울 수 있다.
단계
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상체의 불편함 확인하기. 심장 마비를 겪는 여성은 턱과 목, 어깨나 등에 치통 또는 이통과 유사한 날카로운 통증을 경험하기도 한다. 이는 해당 부위의 신경이 심장과 이어져 있기 때문이기도 하자. [3] X 출처 검색하기 Steinbaum Suzanne, M.D., Dr. Suzanne Steinbaum's Heart Book: Every Woman's Guide to a Heart-Healthy Life, London, Penguin Books Ltd 2013. Print. 이 통증은 간헐적으로 발생하다가 갑자기 심해질 수 있다. 이 통증이 매우 심해지면 수면을 방해하기도 한다. [4] X 출처 검색하기
- 이 통증은 위에서 언급한 부위에서 모두 한꺼번에 발생할 수도 있고 일부 부위에서만 나타날 수도 있다.
- 여성은 남성과는 다르게 심장 마비 발생 시 팔과 어깨 쪽에 통증을 잘 느끼지 않는다.
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숨가쁨 증상 살펴보기. 갑자기 숨이 가빠지기 시작했다면 심장 마비의 신호일 수도 있다. 숨가쁨 증상은 호흡을 제대로 조절하지 못하는 느낌이기 때문에 바로 알 수 있다. 만약 호흡이 짧아지기 시작한다면 휘파람을 부는 것처럼 입술을 모으고 숨을 쉬어보도록 하자. 이 방법을 사용하면 힘을 덜 쓰면서 호흡을 할 수 있다. 이 호흡법은 몸을 진정시켜주고 "숨가쁨" 증상을 완화시켜준다 [6] X 출처 검색하기
- 심장 마비를 겪게 되면 폐와 심장의 혈압이 증가하면서 동시에 심장의 수축-이완 기능이 저하된다.
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소화불량, 메스꺼움, 구토 등의 소화관 증상 살펴보기. 여성의 경우 남성과는 달리 소화관과 관련된 증상을 더 흔히 겪는다. 하지만 이 증상들이 나타나도 탈이 났거나 스트레스 때문이라고 생각해 그냥 넘겨서 문제가 되는 경우가 종종 있다. [7] X 출처 검색하기 이런 증상은 다른 증상들과 마찬가지로 해당 기관으로 가는 혈액량이 줄어들어 충분한 산소를 공급받지 못해 발생하는 것이다. 소화불량과 메스꺼움 증상이 길게 남을 수도 있다는 점도 알아두도록 하자
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자다가 일어났을 때 숨이 가쁜지 생각해보기. 폐쇄성 수면 무호흡증은 혀와 목이 상기도를 막는 증상을 의미한다. [8] X 출처 검색하기
- 수면 무호흡증 진단을 받기 위해서는 자는 동안 반복적으로 최소 10초 이상 호흡이 중단되어야 한다. 호흡이 이렇게 방해를 받으면 심장에서 각 기관으로 가는 혈류가 줄어들게 된다.
- 미국 예일대학교에서 실시한 연구에 의하면 수면 무호흡증이 사망 또는 심장 마비의 발생 확률을 30퍼센트(5년 동안)나 증가시킨다고 한다. [9] X 출처 검색하기 만약 자다가 깼을 때 숨이 고르지 않고 가쁘다면 심장 마비를 경험하고 있을 수도 있다는 점을 기억해두도록 하자.
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무기력증(쇠약)과 피로감 살펴보기. 피로감 자체는 여러 질환들이 공유하는 흔하디 흔한 증상 중 하나다. 그냥 일을 많이 해도 피로감을 느낄 수 있다. 하지만 혈액의 공급이 뇌로 원활하게 이루어지지 않았을 때도 피로감을 느낄 수 있다. 만약 평소보다 더 많이 일을 멈추거나 쉬어야 한다면 신체의 혈액 흐름에 문제가 있는 것일 수도 있다. 어떤 여성들은 심장 마비를 겪기 몇 달 또는 몇 주 전부터 다리가 무겁다는 증상을 호소하기도 한다.광고
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여성이 심장 마비로 사망할 확률이 높음을 알기. 심장 마비를 겪는 여성은 치료가 늦어지거나 진단을 잘못해 사망하는 경우가 더 많다. 따라서 심장 마비가 의심된다면 바로 119에 전화를 하는 것이 좋다. 그러면 일반적인 심장 마비의 증상이 나타나지 않아도 검사를 통해 심장 마비가 있는지 확인받게 될 것이다. [11] X 출처 검색하기
- 심장 마비 또는 심혈관 질환이 있는 것 같다면 검사 및 치료를 뒤로 미루지 마라.
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심장 마비와 공황 발작의 차이 알기. 공황 발작은 스트레스를 많이 받는 상황에서 보통 발생한다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 유전적인 요소가 어느 정도 작용하는 것으로 알려져 있다. 특히 20~30대의 여성이 공황 발작을 겪을 확률이 더 높다. 공황 발작의 증상 중에서 심장 마비와 다른 것들을 알아보도록 하자. [12] X 신뢰도 있는 출처 HelpGuide 출처 보기 :
- 극심한 공포
- 땀에 젖은 손바닥
- 얼굴의 홍조
- 오한
- 근육 경련
- 탈출해야 한다는 느낌
- "미칠 것 같은" 기분
- 열감
- 연하곤란(삼킴곤란), 목이 조이는 느낌
- 구통
- 이 증상들은 5분 내외로 차츰 사라지게 될 수도 있으며 20분이 지난 뒤 더 심해질 수도 있다.
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심장 마비를 겪은 적이 있으며 공황 발작 증상이 나타나는 경우 응급실에 가기. 기존에 심장 마비를 한 번 겪었던 사람이 위의 공황 발작 증상을 나타낸다면 바로 응급실에 갈 필요가 있다. 공황 발작 진단을 받은 사람 중 심장 마비 위험군에 속하는 사람은 심혈관 검사를 받아보는 것이 좋다. [13] X 출처 검색하기광고
팁
- 심장 마비의 증상이 나타나지는 않지만 그래도 심장 건강이 걱정된다면 병원에 가서 검사를 받아보도록 한다.
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경고
- 심장 마비 증상이 나타난다면 바로 119에 전화하도록 한다.
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출처
- ↑ http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HeartAttack/WarningSignsofaHeartAttack/Heart-Attack-Symptoms-in-Women_UCM_436448_Article.jsp
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/in-depth/heartburn-gerd/art-20046483
- ↑ Steinbaum Suzanne, M.D., Dr. Suzanne Steinbaum's Heart Book: Every Woman's Guide to a Heart-Healthy Life, London, Penguin Books Ltd 2013. Print.
- ↑ http://www.webmd.com/heart-disease/features/womens-heart-attack-symptoms
- ↑ http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HeartAttack/WarningSignsofaHeartAttack/Heart-Attack-Symptoms-in-Women_UCM_436448_Article.jsp
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000053.htm
- ↑ https://www.goredforwomen.org/about-heart-disease/symptoms_of_heart_disease_in_women/symptoms-of-a-heart-attack/
- ↑ http://www.webmd.com/sleep-disorders/sleep-apnea/obstructive-sleep-apnea-causes
- ↑ http://news.yale.edu/2007/05/24/sleep-apnea-increases-risk-heart-attack-and-diabetes
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-attack/in-depth/heart-attack-symptoms/art-20047744
- ↑ https://www.goredforwomen.org/know-your-risk/find-out-your-risk/gender-heart-disease/
- ↑ http://www.helpguide.org/mental/panic_disorder_anxiety_attack_symptom_treatment.htm
- ↑ http://www.adaa.org/blog/panic-attack-or-heart-attack
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