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시험 볼 때 어젯밤에 읽었던 내용을 기억하지 못해 결정적인 순간에 쩔쩔매는 게 지겹나요? 당신이 어떤 종류의 학습자인지에 기반한 사용자맞춤 지침서를 따른다면 어떤 것이든 쉽게 암기할 수 있어요. 단지 어떤 방법이 당신에게 가장 잘 맞는 지만 알아내면 됩니다. 곧 헌법 조항도 쉽게 암기할 수 있을 겁니다.
단계
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이걸 들어보세요: 귀로 들으며 배우거나 말의 형태로 정보를 받아들이는 것이 익숙한 사람들은 청각적 학습자입니다. 당신이 이 분류에 해당하는지 알 수 있게 이들의 특성을 알려 드릴게요:
- 대화나 강의에서 들은 것을 자세하게 기억하는 사람.
- 유창한 단어 실력과 단어에 대한 이해력이 뛰어나고, 언어에 강한 사람, 비교적으로 쉽게 새로운 언어를 배우는 사람.
- 말 잘하는 사람. 흥미로운 대화를 이끌거나 생각을 명확히 표현할 수 있는 사람.
- 음악적 재능이 있어 합주나 화음을 들었을 때 어투, 리듬, 각 개인의 목소리 음을 잘 잡아내는 사람.
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숨을 크게 들이마시세요. 어떤 글을 읽을지 파악하기 위해 수업내용이나 글 전체를 쭉 훑어 보세요. 너무 길다면 여러 부분으로 나눠 읽으세요.
- 읽은 내용과 당신의 개인적 경험 사이에 직관적 관계가 있나 탐구하고 이를 알아 두세요. 이것을 “연관하여 외우기” 라고 부릅니다. 이 관계는 꼭 합리적일 필요는 없어요. 기억하기 쉬고(흥미롭고, 재밌고, 즐길 수 있으며) 영감 받을 수 있으면 됩니다.
- 암기하려는 부분의 첫 글자들을 따서 새로운 두음문자를 만드세요. 예를 들어, 뇌하수체 전엽선은 6개의 주요 호르몬을 분비합니다. TSH (갑상선 자극 호르몬), ACTH (부신피질 자극 호르몬), FSH (모낭 자극 호르몬), LH (황체 형성 호르몬), PCR (프로락틴), and GH (성장 호르몬). 암기하기 어렵습니다. 하지만 각 호르몬의 첫 글자를 따와서 두음문자를 만들면, 훨씬 외우기 쉬워질 겁니다.
- 암기하려는 대상을 이용해 생생한 이야기를 만들어보세요. 이야기를 만들면 어려운 단어를 기억하기 쉬워집니다. 말이 안돼도 괜찮아요. 당신을 자극할 수 있다면 충분히 기억하기 쉬워집니다.
- 당신이 기억하려는 것이 무엇인지 설명해주는 작은 또는 중간 크기의 그림을 그리세요. 예를 들어, 과학탐구(과학자들이 자연을 탐구하는 여러 방법들과 그들이 모은 증명에 기반한 설명들)의 정의를 암기하고 싶다면, 과학자를 작게 그리고 그에게 프로포즈를 하는 사람, 증거라고 쓰인 작은 폴더를 그리세요. 당신이 적은 작은 부사나 동사들은 그림 옆에 두세요! 너무 지저분하게 하지 말고 언제나 질서 있게 쓰고 그리세요.
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반복이 중요합니다. 반복적으로 말하거나 들어서 암기할 것들의 순서를 기억하세요.
- 첫 암기 대상을 읽으세요.
- 보지 않고 말하세요.
- 처음 것과 두 번째 것을 읽으세요.
- 두 개 모두를 안 보고 읽을 수 있을 때까지 크게 소리 내어 읽으세요.
- 첫 번째, 두 번째, 세 번째 것들을 읽으세요.
- 기억할 수 있을 때까지 크게 소리 내어 읽으세요.
- 이 과정을 아무것도 안 보고 기억할 수 있을 때까지 반복하세요.
- 리스트의 끝까지 다 암기했다면 이를 보고 읽지 말고 반복하세요. 3번 정도 크게 말하세요.
- 3번 반복하지 못한다면 다시 시작하세요.
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짧은 휴식을 취하세요. 머리를 복잡하지 않게 유지하는 것이 중요합니다. 그러므로 대략적으로 암기를 다 한 거 같다고 생각되면 20분에서 30분정도 쉬세요. 이 시간 동안 편하게 시간 보낼 수 있는 것을 하며 즐기세요(배우지 않고 할 수 있는 것). 전화를 하거나 공원으로 산책을 갈 수 있습니다. 머리를 식히며 방금 당신이 배운 것을 장기기억으로 전환할 시간을 벌 수 있습니다. 새로운 개념이나 서로 다른 것을 배울 때 과도한 자극으로 인해 이 전환 과정이 방해될 수 있습니다.
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암기한 것을 확인하세요. 휴식이 끝난 뒤, 아직도 모든 것을 다 기억할 수 있는지 확인해보세요. 모두 기억한다면, 다한 겁니다. 만약 그렇지 않다면 문제 있는 부분을 다시 외우세요. 다시 짧은 휴식을 취한 뒤 돌아와서 다시 해보세요.
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스스로가 말하는 것을 들어보세요. 암기할 부분 읽는 것을 녹음한 뒤 잘 때 들으세요. 새로운 것이나 익숙치 않은 정보를 배울 때는 별 도움이 안되지만 이미 의식적으로 알고 있는 개념은 강화시킬 수 있습니다.
- 잘 때 MP3나 다른 오디오 재생기의 헤드폰을 머리에 부착시켜주는 머리밴드를 구매하거나 하나 만드세요. 이는 보통 수면을 돕기 위해 편안한 음악을 듣는 사람들이 사용합니다.
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다른 사람들이 말하는 것을 들으세요. 가능하다면, 그리고 허용된다면 강의를 녹음하세요. 놓친 내용을 채워 넣거나 복습할 수 있어요. 같은 내용을 두세 번 다시 듣는 것은 정보를 별 다른 노력없이 잘 기억하게 해줍니다.
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여기저기 움직이세요. 공부하거나 정보 읽기를 반복하는 동안 방 안을 돌아다니세요. 여기저기 걸어 다니면 좌뇌와 우뇌를 모두 사용하게 되어 암기가 쉬워질 겁니다.광고
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유심히 쳐다보세요. 뭔가 눈에 들어오면 오래 기억에 남나요? 그렇다면 당신은 정보를 시각적으로 받아들이는 사람입니다. 보면 이해할 수 있죠. 이 방법으로 정보를 쉽게 받아들이는 예에는 이런 것들이 있습니다.
- 사진, 차트, 다이어그램 정보가 말로 주어지는 정보보다 기억하기 쉬운 경우.
- 배우면서 이를 시각화 하는 경우. 다른 곳을 보고 있어도 그 정보를 “보고 있는” 듯한 경우.
- 정보가 기억 속에서 생생한 이미지로 그려질 경우. 헌법 조항을 배울 때, 이를 만든 조상들과 함께 있는 듯한 상상을 합니다.
- 공간 지각능력이 뛰어납니다: 크기, 형체, 질감, 각도, 관점-이 모든 것을 쉽게 이해합니다.
- 사람의 몸짓을 보고 그들을 “읽을 수” 있습니다. 다른 것을 말하더라도 그들이 무슨 생각을 하는지 알아차립니다.
- 스스로가 처한 환경을 잘 인지하고 심미적, 예술적 그리고 다른 시각적 매체에 대한 이해가 깊습니다.
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평화로운 환경을 조성해요. 방해요소가 없는 곳, 눈에 띄는 것이 없는 곳으로 갑니다. “번쩍거리는 물체”를 피하여 암기해야 할 것에 집중합니다. 텔레비전, 열린 창문, 또는 고양이 눈이 앞뒤로 왔다갔다하는 고양이 모양의 시계가 없는 곳입니다.
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각 정보의 종류를 색깔로 구분하세요. 예를 들어, 역사시간에 적은 메모를 암기한다면 시간과 주요인물 위주로 색깔을 분류하세요. 조지 워싱턴은 파란색, 밴 프랭클린은 오렌지색, 혁명에 관한 것은 빨간색, 조지 왕은 초록색 등등.
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색깔로 분류된 각 영역을 각 항목별로 쓰고 또 쓰면서 외워질 때까지 반복하세요. 각 항목을 이에 맞는 색깔의 포스트잇으로 메모하면 머릿속에 그 연관성을 굳힐 수 있을 뿐 아니라 다음 단계를 실행하는 데 도움을 줍니다.
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사물함이나 방문 앞 같은 당신이 주로 방문하는 장소에 포스트잇이나 숫자카드를 놓으세요. 그리곤 지나갈 때마다 읽으세요. 시간이 지나면 포스트잇을 색깔 별로, 상화좌우로 위치를 바꿔보세요.
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메모를 자주 쓰고 또 쓰세요. 노트를 펼쳤을 때 보이는 항목이 있다면 새로운 포스트잇이나 카드에 또 다시 적어 원래 있던 것과 교체하세요. 원래 있던 메모내용을 특히나 외우기 힘들다면, 이를 다른 곳에 두세요. 보다 잘 보이는 곳에 두세요. 이 또한 가끔 교체하세요.
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같이 공부할 사람을 찾으세요. 도표나 그래프를 그려서 설명을 쓰거나 서로에게 개념을 설명하며 암기가 쉬워지도록 도우세요.
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중요한 곳을 강조하세요. 외우는 것이 뭐냐에 따라 중요한 키워드를 찾고 이를 강조표시 해서 외워보세요. 그 다음 나머지 다른 부분을 외우세요. 온라인 PDF파일을 읽고 있다면 하이라이트 기능을 이용해 중요한 부분을 표시하세요. 외우는 데 도움이 되며 책을 훑으며 찾을 때 정보가 빨리 기억나게 합니다.
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움직이세요. 공부하는 동안 방 안을 움직이며 정보를 반복하여 보세요. 여기저기 움직이다 보면 좌뇌와 우뇌를 모두 사용하게 되어 암기가 쉬워질 겁니다.광고
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무언가를 만지며 정보를 습득하는 사람이라면 수동적 학습자일 확률이 큽니다. 가능하다면 정보를 느끼고 싶고 직접 체험하면서 배우고 싶어 합니다. 촉각적 학습자의 특성은 이렇습니다:
- 직접 경험할 때 제일 잘 머리에 들어옵니다 – 움직이기, 실천하기, 그리고 만지기를 통하여 정보가 실제로 와 닿게 합니다.
- 말할 때 손을 많이 씁니다.
- 어떤 것을 말하거나 봤는지 보다는 어떤 일이 일어났는지를 토대로 기억합니다.
- 그림 그리기, 예술, 요리, 만들기에 소질 있습니다. 손으로 조작해야 하는 것들 입니다.
- 모험적이며 쉽게 산만해지고 오랜 시간 동안 가만히 있는 것을 힘들어 합니다.
- 한 곳에 가만히 있는 것을 안 좋아하고 일어나 움직이거나 쉴 수 있는 곳을 선호합니다.
- 더 많은 것을 배울 수 있는 일들을 하고 싶을 때 교실에 가만히 앉아 있는 것을 좋아하지 않습니다.
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당신의 공간을 찾으세요. 이리저리 움직일 수 있는 공간이 필요합니다. 문 닫고 침실에 앉아 공부하지 않도록 하세요. 당신 같은 스타일은 부엌 탁자에서 공부하는 게 더 나을지도 모릅니다.
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창의적으로 생각하세요. 물체가 된 것처럼 행동하거나 연기하여 물체의 모든 세부사항을 흉내 내어 보세요. 헌법 조항을 암기하려 한다면, 종이를 집어 들거나 종이가방을 오려 종이조각을 만드세요: 새 인쇄용지처럼 보이기 보다는 헌법책 사이즈 만한 게 좋아요. 이에 어울리는 냄새도 필요해요. 이 종이를 마치 헌법책인 양 들고 각 “헌법” 조항을 “읽으세요”. 촉각, 후각, 시각, 청각의 모든 감각을 담아 암기하기 편하게 만드세요.
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추상적인 것을 암기하세요. Pi 값 같은 추상적 개념을 암기할 때 각 숫자와 단계를 각 플래쉬 카드에 쓰세요. 스티커나 그림을 이용해 각 플래쉬 카드를 개인에 맞게 제작하세요. 다 만들고 나면 카드들을 섞은 뒤 순서에 맞게 나열해보세요. 알맞은 순서를 다른 곳에 꼭 적어 두어야 순서를 기억 못하는 일이 없을 거예요.
- 다른 방법도 있습니다. 몇 장의 카드를 집어 들고 소수점 뒤로 오는 각 숫자들을 찾아 갖고 “노세요”. 순서는: 에이스, 4, 에이스 , 5, 9, 2, 6, 5, 등등 입니다. 카드들을 내려 두고 뒤집으세요. 좌우로 가면서 다시 앞면이 보이게 뒤집고 숫자를 말하세요. 이를 반복하세요. 다음 숫자를 말하고 “그 다음” 숫자를 뒤집으세요.
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시각적 청각적 메모 팁도 도움이 됩니다. 특히 연관 지어 공부하거나 방 안을 걸어 다니며 개념을 반복하여 소리 내어 읽으면서 공부할 경우 말입니다. 필요하다면 암기 대상과 상호적 이해가 쉽도록 팁을 적응시키세요.광고
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읽는 게 편한 타입이라면 읽으면서 외우는 게 가장 좋은 방법입니다. 시각적 학습 방법을 사용하거나 초기 학습 방법이 읽기에 치중되어 습관으로 굳은 경우라면 이 방법이 편할 겁니다.
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암기할 것을 읽고 읽고 또 읽으세요.
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말로 읽으며 인덱스 카드에 이것을 써보세요. 카드 반대편에 정보에 대한 질문을 적어보세요.
- 보통 뇌는 색깔과 그림이 있는 것을 좋아합니다. 그러므로 메모할 때, 화려하게 여러 색으로 적거나 그림 그리세요.
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스스로 시험해보세요. 카드 앞 부분에 쓰여진 질문을 읽고 뒤에 적은 답과 당신이 생각한 답이 맞나 확인해보세요.
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다른 사람들과 반복해보세요. 같이 할 수 있는 친구를 찾아 당신이 배운 것을 가르쳐보고, 친구들에게 테스트를 받아보기도 하세요.
- 남을 가르치면 다른 사람이 새 지식을 배울 수 있을 뿐 아니라 남을 가르치며 당신이 알고 있는 것을 더 잘 암기하게 됩니다.
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안 보고 외울 때까지 계속 읽으세요.광고
팁
- 쓰고 읽으세요. 무언가를 읽거나 암기한 뒤 바쁘지 않다면 적어도 한 번 써보세요. “ 한 번 써보는 것은 세 번 읽는 것과 같다”라는 말이 있습니다.
- 암기할 것들을 노래로 만들고 비트를 만들어(선택사항) 암기하세요. 왜냐면 대부분의 사람들은 특정한 형태, 음악적 형태로 만들어 들으면 이를 기억하기 쉬워하기 때문입니다.
- 벼락치기 하지 마세요. 미리 준비하세요!
- 중요한 단어들 리스트를 두음문자로 기억하세요.
- 방해요소나 전자기기가 없는 곳으로 가서 당신을 산만하게 하는 것을 차단하세요.
- 플래쉬 카드로 암기하기보다는 당신이 좋아하는 노래의 가사를 암기할 글들로 바꿔 암기하세요.
- 모든 내용을 다 외우지 않아도 돼요. 키워드를 암기하려 해보세요.
- 30분 정도 공부하고 짧은 휴식을 가지세요. 하지만 너무 집중을 분산시키지 말아요! 안 그러면 배우던 것을 까먹게 돼요.
- 한 문단 한 문단 외우세요. 그리고 큐 카드를 사용하세요.
- 적어도 3번 이상 읽은 뒤 책 없이 읽으세요. 안 보고 말하지 못한다면 다시 읽어보세요.
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이 위키하우에 대하여
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