집에서 헤어 스파 트리트먼트하는 방법

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공동 작성자 Danielle Chiz

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홈 스파 트리트먼트는 바쁘고 스트레스로 가득한 하루를 보낸 후 집에서 휴식을 취하기에 좋은 방법이다. 대부분의 사람들은 피부나 손톱 관리에만 치중하지만 머리카락도 사랑과 관심이 필요하다. 모발이 건조하거나 푸석하거나 손상되었다면 아마도 수분이 더 필요할 것이다. 헤어 스파 트리트먼트는 모발에 필요한 수분을 공급해주는 아주 좋은 스트레스 해소 방법이다. 이 방법을 사용한 후에는 전보다 더 부드러워진 본인의 모발에 깜짝 놀랄지도 모른다!

파트 1
파트 1 의 3:

두피 마사지하기

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    작은 접시에 1-2 테이블스푼(15-30 ml)의 코코넛 오일 또는 올리브 오일을 데운다. 전자레인지나 가스레인지로 데워도 되지만 너무 뜨거워지지 않도록 주의한다. 오일을 만져봤을 때 따뜻한 정도면 된다. [1] 좀 더 고급스러운 스파를 원한다면 아래의 혼합물 중 하나를 대신 사용해보도록 한다: [2]
    • 아몬드 오일, 코코넛 오일, 올리브 오일, 참기름 각각 1 티스푼.
    • 코코넛 오일 3 테이블스푼(45 ml), 올리브 오일 2 테이블스푼(30 ml), 비타민 E 오일 4-5 방울.
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    남은 오일을 머리카락 뿌리부터 끝까지 펴 바른다. [3] 이렇게 하면 두피의 혈액 순환을 원활하게 해줄 것이다.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-3.jpg\/v4-460px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-3.jpg\/v4-728px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    깨끗한 수건을 따뜻한 물에 살짝 담근다. 물을 짜내어 수건이 축축하게 젖은 상태면 된다. 수건으로 머리와 모발을 감싼다. 필요하다면 핀으로 고정시킨다. [4]
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    열기가 오일을 가두고 모낭을 열어줄 것이다. 오일이 모발과 두피에 침투하여 영양분이 공급되게 해줄 것이다. [5]
    • 아주 건조한 모발의 경우에는 15-20분 정도 기다린다. [6]
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    오일이 다 씻겨나가도록 순한 샴푸를 충분히 사용한다. 모발이 아주 건조하다면 컨디셔너를 추가로 사용해도 되지만 다음 단계에 나오는 마스크만으로도 충분히 영양분이 공급될 것이다. [7]
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파트 2
파트 2 의 3:

마스크 바르기

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    종류에 상관 없이 본인이 원하는 헤어 마스크를 사용하면 된다. 시중에 판매되는 제품도 괜찮지만 홈 메이드 마스크가 훨씬 더 좋을 것이다. 본인만의 레시피로 만들어도 되고 아니면 다음 섹션에 나오는 방법들 중 하나를 사용해본다. [8]
    • 길거나 두꺼운 모발의 경우에는 레시피 상의 양을 두 배로 늘려 사용한다.
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    필요하다면 먼저 머리카락 섹션을 나눈다. 넓고 촘촘한 빗으로 모발 전체에 마스크를 바른다. 이 단계는 지저분해질 수 있으니 어깨에 수건이나 미용 가운을 걸치는 것이 좋다.
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    모발이 길다면 느슨하게 묶어 올린 뒤 핀으로 고정시킨다. 샤워 캡으로 머리카락을 씌우면 청결을 유지시켜 줄 뿐만 아니라 두피의 열을 가두어 마스크가 더 효과를 발휘할 수 있게 해줄 것이다.
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    기다리는 시간은 사용하는 마스크의 종류에 따라 다르므로 반드시 설명서를 철저하게 따르도록 한다.
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    순한 샴푸와 미지근한 물로 마스크를 씻어낸다. 이어서 컨디셔너를 사용한 뒤 또 헹궈준다. 마스크의 레시피에 헹구는 방법이 다르게 설명되어 있다면 그 방법을 대신 따르도록 한다. [9]
    • 컨디셔너를 헹구기 전에 몇 분간 그대로 둔다. 이렇게 하면 모발이 더 부드러워질 것이다. [10]
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    헤어 드라이기는 생략하고 자연 건조시킨다. 헤어 드라이기는 모발을 손상시킬 수 있다. [11]
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파트 3
파트 3 의 3:

헤어 마스크 레시피

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    믹서기에 바나나와 올리브 오일 1 테이블스푼(15 ml)을 넣고 함께 돌린다. 머리카락과 두피에 마스크를 발라 마사지해주고 30분 정도 둔다. 샴푸로 마스크를 씻어낸다. [12]
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    플레인 요거트 2 테이블스푼(30 g)과 꿀 1 테이블스푼 (22.5 g) 을 함께 섞는다. 머리카락과 두피에 마스크를 바르고 15-20분 정도 기다린다. 샴푸로 마스크를 씻어낸다. 필요하다면 그 후에 모발 끝에 컨디셔너를 바른다. [13]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-14.jpg\/v4-460px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a6\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-14.jpg\/v4-728px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    플레인 호박 퓌레 1컵(225 g)과 꿀 1-2 테이블스푼(22.5-45 g)을 함께 섞는다. 머리카락과 두피에 마스크를 바르고 15-20분 정도 둔다. 다 되면 헹궈준다. [14]
    • 결국 이 마스크를 다 사용할 수 없을 것이다.
    • 남은 마스크는 얼굴 팩으로 사용한다.
    • "호박 파이"용 퓌레를 사용하지 않는다. 이건 플레인 호박 퓌레와 다르다.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/74\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-15.jpg\/v4-460px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/74\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-15.jpg\/v4-728px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    꿀 ½ 컵(175 g)을 작은 접시에 붓는다. 올리브 오일 1-2 테이블스푼(15-30 ml)과 아보카도 또는 달걀 노른자 1-2 테이블스푼(15-30 g)을 넣고 저어준다. 머리카락에 마스크를 바르고 20분 정도 기다린 후 따뜻한 물로 헹궈준다. [15]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-16.jpg\/v4-460px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7f\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-16.jpg\/v4-728px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    껍질을 벗기고 씨를 뺀 아보카도 반 개를 믹서기에 넣는다. 아래 목록에 있는 재료들 중 하나를 추가하고 마스크가 부드러워질 때까지 섞어준다. 머리카락에 마스크를 바르고 15분 정도 둔다. 샴푸로 마스크를 씻어낸다. 한 달에 한 번씩 반복하면 최상의 결과를 얻을 수 있다. [16] [17]
    • 수분을 위해 아르간 오일 2 테이블스푼(30 ml), 사워크림 또는 달걀 노른자
    • 건조한 두피에는 로즈마리 에센셜 오일 10 방울
    • 노폐물 제거에는 사과식초 1 테이블스푼(15 ml)
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-17.jpg\/v4-460px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-17.jpg\/v4-728px-Do-Hair-Spa-Treatments-at-Home-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    달걀 흰자 또는 노른자, 아니면 달걀 전체를 컵에 ½ 컵(120 ml) 정도 붓는다. 색이 일정해질 때까지 달걀을 휘저은 다음 머리카락에 바른다. 20분 정도 놔둔 후 시원한 물로 씻어낸다. 여기에 모발의 종류에 따라 뭘 사용해야 하는지 (그리고 얼마나 자주 사용해야 하는지) 나와 있다: [18]
    • 보통 모발: 달걀 약 2개, 한 달에 한 번
    • 기름진 모발: 달걀 흰자 약 4개, 한 달에 두 번
    • 건조한 모발: 달걀 노른자 약 6개, 한 달에 한 번
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팁

  • 화장실을 미리 청소하자. 깨끗한 화장실이 더러운 화장실보다 훨씬 더 편안하다!
  • 불빛의 어둡게 하고 대신 촛불을 켠다. 본인이 즐겨 듣는 음악을 틀어보자.
  • 한 달에 한 번씩 스파를 한다. [19]
  • 일부 마스크는 한 달에 한 번 이상 사용할 수 있다. 이런 마스크가 있다면 마스크만 사용하고 스파 트리트먼트는 건너뛰도록 한다.
  • 머리에 수건을 두르고 있는 동안 헤어 마스크를 준비하여 시간을 절약한다.
  • 뜨거운 물로 머리를 감지 않도록 한다. 뜨거운 물은 머리카락에 손상을 입힌다.
  • 액상 코코넛 오일과 물을 오래 된 향수병이나 분무기에 넣어 코코넛 오일 스프레이를 만들 수 있다. 사용하기 전에 꼭 흔들어 준다. 일주일에 2-3번 씩 머리카락에 뿌려준다.
  • 참고로 액상 코코넛 오일이 없다면 코코넛 오일을 먼저 녹인 후 물에 넣는다.
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필요한 것

  • 올리브 오일 또는 코코넛 오일
  • 부드럽고 깨끗한 수건
  • 순한 샴푸와 컨디셔너
  • 헤어 마스크
  • 샤워 캡

관련 위키하우

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출처

  1. ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
  2. ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
  3. ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
  4. ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
  5. ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
  6. ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
  7. ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
  8. ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/DIY-hair-spa-at-home/articleshow/27300119.cms
  9. ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
  1. ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/DIY-hair-spa-at-home/articleshow/27300119.cms
  2. ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/DIY-hair-spa-at-home/articleshow/27300119.cms
  3. ↑ https://littlegreendot.com/deep-conditioning-hair-mask/
  4. ↑ https://littlegreendot.com/deep-conditioning-hair-mask/
  5. ↑ https://littlegreendot.com/deep-conditioning-hair-mask/
  6. ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=6
  7. ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=1
  8. ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=8
  9. ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=2
  10. ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season

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