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혈종은 손상된 혈관이나 정맥에서 새어나온 혈액이 고인 것을 의미한다. 혈종은 멍과는 다르게 확연히 눈에 띌 정도의 붓기를 동반한다. [1] X 출처 검색하기 혈종은 생긴 부위에 따라 심한 정도가 달라지며 일부 경우에는 주사기로 흡인제거 할 필요가 있다. 이외의 경우에는 자연 치유가 될 수도 있으나 시간이 오래 걸릴 수도 있다. 다만 혈종이 머리 또는 장기 근처에 났다면 바로 병원에 가서 치료를 받아야 할 것이다. [2] X 출처 검색하기 그리고 후자의 겨우에는 절대 집에서 치료하려는 시도조차 해선 안 될 것이다. 팔이나 다리의 피부 아래에 난 혈종은 병원에서 검사 후 합병증이 없다는 진단을 받았다면 가정에서 쉽게 치유가 가능하다. [3] X 출처 검색하기
단계
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RICE 요법 실시하기. RICE는 안정(Rest), 얼음 찜질(Ice), 압박(Compression), 올림(Elevation)의 네 가지 처치를 포함하고 있는 치료법이다. RICE 요법은 팔 또는 다리에 난 혈종을 치료하는 데 사용될 수도 있다. 매일 RICE 요법을 실시해 혈종 치료를 돕도록 하자. [4] X 출처 검색하기
- 혈종이 생긴 직후에 바로 RICE 요법을 실시해 회복 기간을 단축해보도록 하자.
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혈종이 생긴 부위 안정시키기. 혈종이 생긴 후 24~72시간 동안에는 해당 부위의 안정을 꾀하도록 하자. 그래야 추가적인 출혈을 방지하고 혈종이 생긴 부위가 자체적으로 치유되는 것을 도울 수 있다. [5] X 출처 검색하기
- 일부 의사들은 혈종이 생긴 부위가 다리와 같은 하지인 경우에는 48시간 동안 안정을 유지해야 한다고 주장한다. 안정을 취하는 시간은 혈종의 크기에 따라 달라질 수 있다.
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혈종이 생긴 뒤 48시간 동안 하루에 수 차례 20분 동안 얼음 찜질 하기. 얼음팩을 수건이나 타올로 싸서 해당 부위에 대도록 하자. 그러면 혈종의 통증과 붓기를 가라앉힐 수 있다. [6] X 출처 검색하기
- 얼음 찜질을 하기 위해서는 먼저 스티로폼 컵에 물을 붓고 얼리도록 한다. 이후에는 혈종이 생긴 부위을 수건으로 덮고 그 위에 스티로폼 컵을 뒤집에 놓아 얼음이 혈종 부위를 다스릴 수 있게 하자.
- 절대 얼음이나 얼음팩을 직접적으로 피부에 닿게 해선 안 된다. 자칫하면 동상이나 열화상을 입을 수도 있다.
- 혈종이 생기고 48시간이 지난 후에는 열찜질팩을 사용한 열찜질을 하거나 수건을 따뜻한 물에 적셔 하루에 2~3차례 사용하도록 한다. 이는 혈종을 구성하는 혈액이 다시 체내로 흡수되는 과정을 돕는다.
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혈종에 압박을 가해 붓기 가라앉히기. (압박)붕대를 감거나 고무 밴드를 혈종이 생긴 부위에 둘러 붓기를 가라앉혀보도록 하자. 붕대나 고무 밴드는 약국이나 인터넷에서 구매할 수 있다. [7] X 출처 검색하기
- 혈종이 생긴 부위에 적어도 2~7일 동안은 압박을 가해야 효과를 볼 수 있다. 그리고 붕대나 고무 밴드를 감을 때 혈류가 차단될 정도로 심하게 감지 않게 조심하자.
- 혈류가 차단되면 해당 부위의 피부가 창백해지거나 보라색으로 변색될 수 있다.
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혈종이 생긴 부위 올리기. 이 방법으로는 혈종의 통증과 붓기를 다스릴 수 있다. 해당 부위를 심장보다 높게 올리도록 하자. 의자나 베개를 사용하면 편하게 올릴 수 있을 것이다. [8] X 출처 검색하기
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약국에서 진통제나 항염증제 사서 복용하기. 이 약품들은 혈종이 치유되는 동안 느낄 수 있는 통증 및 붓기를 가라앉혀줄 수 있다. [9] X 출처 검색하기 [10] X 출처 검색하기
- 이부프로펜(애드빌, 모트린)은 매우 효과적인 진통제이자 항염증제이다. 약을 구매한 뒤에는 반드시 용법과 용량을 읽고 철저히 지키도록 하자. 또한 한 번에 두 알 이상을 복용하지 않도록 한다. 일반적으로는 4~6시간 간격으로 복용하게 된다.
- 나프록센염(알리브)도 항염증제의 하나다. 이 약은 12시간 간격으로 복용해 통증과 붓기를 다스린다.
- 아세트아미노펜(타이레놀)도 매우 효과적인 진통제이다. 이를 복용해 불편함 또는 통증을 다스리도록 하자.
- 출혈성 질환을 앓고 있다면 아스피린을 포함한 비스테로이드성 항염증제(NSAID)의 복용을 삼가도록 하자. 이 약들은 혈소판과 상호작용해 출혈을 지속시킬 수 있다.
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혈종이 사라지는 것을 수 개월 동안 기다리기. 혈종이 팔이나 다리 또는 손에 났다면 꾸준히 집에서 치료를 하면서 혈종의 혈액에 체내로 다시 흡수되는 것을 기다리는 것이 상책이다. 수 개월이 지나면 혈종이 자연스럽게 사라지게 되며 통증 또한 같이 사라지게 될 것이다. [11] X 출처 검색하기광고
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머리 또는 내장에 혈종이 발생했다면 바로 병원에 가기. 팔이나 다리가 아닌 머리나 내장에 난 혈종을 내혈종이라고 부르는데 이는 위험할 수 있으니 빠르게 병원에 가서 검사를 받을 필요가 있다. [12] X 출처 검색하기
- 급성 경막하 또는 경막외혈종은 몇 분 또는 몇 시간 동안 뇌 주변 또는 뇌 내부에 발생할 수 있다. 경막하혈종과 경막외혈종은 모두 두부 외상에 의해서도 발생할 수 있는 증상이며 즉시 의학적 처치를 받아야 한다. 자칫하면 심각한 뇌 손상을 초래하거나 죽음에까지 이를 수 있다. 경막하혈종의 경우 "매우 심한" 두통이 동반되는 것이 일반적이다.
- 만성 경막하혈종이 생길 수도 있다. 이 혈종은 며칠에서 몇 주 사이에 서서히 발생하게 되며 증상이 완전히 발현될 때까지 발견하지 못하는 경우도 있다. 따라서 머리나 내장에 발생한 혈종은 병원에 가서 검사를 받아 합병증 여부에 대한 정확한 진단을 받는 것이 중요하다.
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혈종이 생긴 부위의 피부에 손상이 발생했다면 즉시 병원에 가기. 혈종 위의 피부에 손상을 입었다면 감염증의 위험이 있다. 이 경우 병원에 가서 혈종이 생긴 부위를 검사받고 흡인할 필요가 있는지에 대해 의사와 상의할 필요가 있다. [13] X 출처 검색하기
- 부딪히지도 않았는데 갑자기 멍이 들었다면 다른 질환의 신호일 수도 있다. 이 경우 의사에게 멍이 든 부위를 검사받고 그 원인을 확인할 필요가 있다.
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증상이 2주 뒤에도 호전되지 않는 경우 병원에 가서 치료받기. 사지에 발생한 혈종이 2주 동안 꾸준히 실시한 가정 요법에도 반응하지 않는다면 병원에 예약을 잡도록 하자. 보통 2주 동안 제대로 치료를 했다면 붓기와 통증이 가라앉는 것을 볼 수 있을 것이다. 증상이 나아지지 않은 경우에는 의사가 상태를 보고 다른 기저 질환이 회복을 늦추고 있지는 않은지 살필 것이다. [14] X 출처 검색하기광고
필요한 것
- 얼음
- 압박 붕대
- 항염증제(일반의약품)
- 베개
- 열찜질팩/ 따뜻한 수건
출처
- ↑ http://www.medicinenet.com/hematoma/article.htm
- ↑ http://www.drugs.com/health-guide/subdural-hematoma.html
- ↑ http://cdn.intechopen.com/pdfs-wm/45590.pdf
- ↑ http://cdn.intechopen.com/pdfs-wm/45590.pdf
- ↑ http://chemocare.com/chemotherapy/side-effects/bruising.aspx
- ↑ http://cdn.intechopen.com/pdfs-wm/45590.pdf
- ↑ http://cdn.intechopen.com/pdfs-wm/45590.pdf
- ↑ http://cdn.intechopen.com/pdfs-wm/45590.pdf
- ↑ http://chemocare.com/chemotherapy/side-effects/bruising.aspx
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