Acne in een nacht verwijderen met ijs

PDF download Pdf downloaden
Bijdragen van Kaveri Karhade, MD

Bronnen

PDF download Pdf downloaden

Eén van de hoofdoorzaken van acne is het hebben van poriën in de huid die verstopt zijn geraakt of die zo groot zijn geworden dat er vuil en bacteriën in terechtkomen. [1] Daarom verwijderen veel middelen tegen acne dode huidcellen en laten ze beschadigde poriën genezen. Een manier om je poriën snel te helpen is door ijs aan te brengen, wat de bloedcirculatie vertraagt en ontstekingen vermindert door de huid tijdelijk samen te laten trekken. [2] Door erachter te komen hoe je ijstherapie samen met andere middelen tegen acne kunt gebruiken kun je snel en gemakkelijk van nieuwe acne afkomen.

Deel 1
Deel 1 van 3:

IJs gebruiken om acne te behandelen

PDF download Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Treat-Acne-With-Ice-Step-1.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Treat-Acne-With-Ice-Step-1.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    In plaats van ijs op je gezichtshuid zelf te leggen kun je het beste een ijszak of ijskompres maken. [3] Als je geen kant-en-klare ijszak hebt kun je er gemakkelijk zelf eentje maken.
    • Pak zoveel ijsblokjes als je nodig hebt om de acne te behandelen.
    • Wikkel een dunne, schone handdoek om het ijs. [4] Als je geen handdoek hebt kun je het ijs in een boterhamzakje doen.
    • Leg het ijs niet op je gezichtshuid zelf, want daardoor kunnen de haarvaatjes in je huid knappen. [5]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/df\/Treat-Acne-With-Ice-Step-2.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Treat-Acne-With-Ice-Step-2.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Wanneer je de ijsblokjes in een handdoek gewikkeld hebt of in een boterhamzakje hebt gedaan leg je het kompres op je gezicht.
    • Wrijf 10 tot 15 minuten met het ijskompres over je puistjes en de door acne veroorzaakte littekens. [6]
    • Laat het ijskompres niet langer dan 20 minuten op je huid liggen, want daardoor kan je huid beschadigd raken. [7]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Treat-Acne-With-Ice-Step-3.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Treat-Acne-With-Ice-Step-3.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Je kunt twee keer per dag een ijskompres op je huid leggen. [8] Probeer om het ijskompres ‘s ochtends op je opgezwollen huid te leggen, evenals ‘s avonds voordat je gaat slapen. [9]
    Advertentie
Deel 2
Deel 2 van 3:

Acne begrijpen

PDF download Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ac\/Treat-Acne-With-Ice-Step-4.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ac\/Treat-Acne-With-Ice-Step-4.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Tussen de 70 en 87 procent van alle tieners heeft last van acne, evenals veel volwassenen. [10] Acne heeft vier hoofdoorzaken:
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/24\/Treat-Acne-With-Ice-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/24\/Treat-Acne-With-Ice-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Omdat er bij acne meestal iets mis is met de poriën in je huid, werken medicijnen tegen acne doorgaans op één van onderstaande drie manieren:
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Treat-Acne-With-Ice-Step-6.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Treat-Acne-With-Ice-Step-6.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    IJs helpt om je acne onder controle te houden en nieuwe acne te voorkomen.
    • IJs verzacht de opgezwollen huid op de plekken met acne. Het kan tevens de roodheid verminderen die veroorzaakt wordt door actieve puistjes en oude littekens die door acne veroorzaakt zijn behandelen. [18]
    • IJs laat je poriën krimpen. Daardoor is de kans op nieuwe acne kleiner, omdat je poriën minder snel verstopt en geïnfecteerd raken. [19]
    • IJs kan zowel op de korte als de lange termijn gebruikt worden om acne te behandelen. [20]
    Advertentie
Deel 3
Deel 3 van 3:

Je huid uitgebreid tegen acne behandelen

PDF download Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Treat-Acne-With-Ice-Step-7.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Treat-Acne-With-Ice-Step-7.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Er zijn veel vrij verkrijgbare middelen tegen acne te koop, zoals crèmes, reinigers en lotions, die de poriën schoonmaken door talg en dode huidcellen te verwijderen. [21] De meest gebruikte vrij verkrijgbare middelen tegen acne zijn onder andere:
    • Benzoylperoxide. Deze chemische verbinding doodt bacteriën, verwijdert overtollig talg en verwijdert dode huidcellen. Daardoor worden de open poriën beschermd tegen vuil en bacteriële infecties. [22]
    • Salicylzuur. Dit milde zuur voorkomt dat de poriën verstopt raken. [23]
    • Alfahydroxyzuren. Deze chemische verbindingen als glycolzuur en melkzuur exfoliëren de huid door dode huidcellen te verwijderen en de groei van nieuwe huidcellen te stimuleren. [24]
    • Zwavel. Deze chemische stof exfolieert de huid en verwijdert overtollig talg van de huid. [25]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0d\/Treat-Acne-With-Ice-Step-8.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Treat-Acne-With-Ice-Step-8.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Vrij verkrijgbare middelen werken vaak goed om milde tot matige acne te behandelen. Als je last van hevige acne hebt kan je arts of dermatoloog je een receptplichtig medicijn tegen acne voorschrijven. De meest gebruikte receptplichtige topische medicijnen tegen acne zijn onder andere:
    • Retinoïden. Deze groep chemische verbindingen wordt gewonnen uit vitamine A en helpt om de groei van nieuwe huidcellen te stimuleren. [26] Medicijnen op basis van retinoïden worden meestal ‘s avonds gebruikt. Het is nodig om ze drie keer per week te gebruiken en dagelijks als er sprake is van hevige acne. [27]
    • Antibiotica. Antibiotica doden bacteriën die op de huid en in de poriën leven, en kunnen de roodheid en ontstekingen verminderen waar acne mee gepaard gaat. [28] Hoe vaak je antibiotica moet gebruiken hangt af van hoe hevig je acne is. Volg de instructies van je arts op wanneer je antibiotica voorgeschreven krijgt.
    • Dapson. Deze gel doodt bacteriën op de huid en houdt de poriën schoon. [29] Dapson moet door volwassenen meestal twee keer per dag aangebracht worden en wordt niet aangeraden voor kinderen. Je arts of dermatoloog kan je vertellen om een andere dosis te gebruiken. Volg de instructies van je arts altijd op. [30]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/02\/Treat-Acne-With-Ice-Step-9.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-With-Ice-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/02\/Treat-Acne-With-Ice-Step-9.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-With-Ice-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Wanneer er sprake is van hevige acne en receptplichtige medicijnen niet werken raden sommige dermatologen agressievere behandelingen aan. Sommige van deze behandelingen worden ook uitgevoerd om littekens te verwijderen die door acne ontstaan zijn. [31] Veelgebruikte therapiemethoden zijn:
    • Lichttherapie. Bij deze methode wordt licht uit verschillende spectrums gebruikt om bacteriën te doden die nieuwe acne kunnen veroorzaken. Een behandeling met blauw licht kan thuis ondergaan worden zonder toezicht van een arts, terwijl andere soorten lichttherapie door een arts uitgevoerd moeten worden. [32]
    • Chemische peeling. Bij deze methode wordt er een chemisch middel aangebracht om acne op een agressieve manier te behandelen. Vaak gebruikt men bij chemische peelings de chemische stof salicylzuur. [33]
    • Verwijderen van gesloten en open mee-eters. Bij deze ingrijpende behandeling gebruikt een dermatoloog speciale hulpmiddelen om gesloten en open mee-eters te verwijderen die niet reageren op een behandeling met andere topische middelen. [34] Deze behandeling mag alleen uitgevoerd worden door een dermatoloog in een gecontroleerde medische omgeving.
    • Steroïdeninjecties. Bij deze methode worden plekken met acne behandeld door receptplichtige steroïden in de plekken te injecteren. [35]
    Advertentie

Tips

  • Behandel je acne twee keer per dag met ijs en laat het ijs niet langer dan 20 minuten op de huid liggen.
  • Het kan zijn dat je vrij verkrijgbare middelen tegen acne wel drie maanden dagelijks moet gebruiken voordat je zichtbaar resultaat hebt. Raak niet ontmoedigd als een vrij verkrijgbaar middel niet direct een zichtbaar resultaat oplevert.
  • Voor het beste resultaat behandel je je acne met ijs als onderdeel van een uitgebreide huidverzorgingsroutine.
  • Knijp je puistjes niet uit, want daardoor kun je meer last van acne krijgen.
Advertentie

Gerelateerde artikelen

Lijmresten van een pleister van je huid verwijderen
Een havermoutbad klaarmaken
Een puimsteen gebruiken
Steenpuisten behandelen
Ondertonen van je huid bepalen
Bolle wangen krijgen
Glaswolsplinters uit je huid verwijderen
Moedervlekken verwijderen zonder chirurgische ingreep
Een opengebarsten blaar verzorgen
Je huid bleken met waterstofperoxide
Slappe huid rond de nek strakker maken
Je gezicht met rijstwater wassen
Weten of je likdoorns hebt
Hoofdluis behandelen met azijn
Advertentie

Bronnen

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/causes/con-20020580
  2. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
  3. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
  4. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
  5. ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/Ice-cubes-for-a-glowing-face/articleshow/20681169.cms
  6. ↑ http://hirabeautytips.com/how-to-get-rid-of-acne-scars-naturally-at-home/
  7. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
  8. ↑ http://hirabeautytips.com/how-to-get-rid-of-acne-scars-naturally-at-home/
  9. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/01/30/ice-facial-shrink-pores_n_2569082.html
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/definition/con-20020580
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/causes/con-20020580
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/causes/con-20020580
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/causes/con-20020580
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/causes/con-20020580
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  9. ↑ http://hirabeautytips.com/how-to-get-rid-of-acne-scars-naturally-at-home/
  10. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/01/30/ice-facial-shrink-pores_n_2569082.html
  11. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/01/30/ice-facial-shrink-pores_n_2569082.html
  12. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  13. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  14. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  15. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  16. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
  17. ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/vitamin-a/background/hrb-20060201
  18. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
  19. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
  20. ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/dapsone-topical-route/description/drg-20067433
  21. ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/dapsone-topical-route/proper-use/drg-20067433
  22. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
  23. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
  24. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
  25. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
  26. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580

Over dit artikel

In andere talen
Deze pagina is 7.710 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie