Pdf downloaden
Pdf downloaden
Door lichte, matige en hevige acne kun je donkere vlekken krijgen, alhoewel dit bij lichte acne relatief weinig voorkomt. Veel van deze donkere vlekken kun je thuis behandelen met eenvoudige huishoudelijke middelen. In ernstige gevallen is het wellicht nodig om advies te vragen aan een dermatoloog om een intensievere behandeling te vinden. [1] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron Denk erover om sommige middelen thuis te proberen en dan naar een arts te gaan als het je niet lukt om de vlekken te laten verdwijnen.
Stappen
-
Smeer citroensap op de vlekken. Citroensap kan gebruikt worden als natuurlijk middel om de huid mee lichter te maken. Doe wat versgeperst citroensap op een wattenbolletje of wattenstaafje en smeer het sap op je donkere vlekken. [2] X Bron
- Laat het sap ongeveer tien minuten drogen. Spoel het sap niet weg maar smeer een vochtinbrengende olie op de plekken. Je kunt amandelolie, wonderolie, jojobaolie en arganolie gebruiken.
- Doe dit elke avond.
- Stel je huid niet bloot aan de zon en ga niet onder een zonnebank liggen wanneer je citroensap op je huid hebt. Daardoor kunnen de donkere vlekken nog erger worden.
- Als je huid erg gevoelig is en bijvoorbeeld snel droog wordt en geïrriteerd raakt, meng het citroensap dan met een gelijke hoeveelheid vochtinbrengende olie voordat je het op je huid smeert.
- Je kunt tevens limoensap en appelazijn gebruiken.
-
Smeer een mengsel van yoghurt en honing op de vlekken. Honing en yoghurt hebben beide eigenschappen die kunnen helpen om donkere vlekken lichter te maken. [3] X Bron Meng twee theelepels gewone yoghurt met 1 theelepel honing. Je kunt het beste plaatselijke, rauwe honing gebruiken, maar dit is niet verplicht.
- Breng het mengsel met een wattenstaafje of wattenbolletje op de vlekken aan, of gebruik het als gezichtsmasker. Laat het 15-20 minuten op je huid zitten, spoel je huid dan schoon met warm water en dep hem droog.
- Breng na de behandeling een vochtinbrengend middel aan.
-
Breng een mengsel met vitamine C aan op de donkere vlekken. Een serum met vitamine C kan helpen om de huid te laten genezen. [4] X Bron Verpulver een vitamine C-tablet van 250 mg en meng het poeder met een eetlepel amandelolie, wonderolie, jojobaolie of arganolie. Breng het mengsel met een wattenstaafje of een wattenbolletje op de vlekken aan, of gebruik het als gezichtsmasker.
- Laat het mengsel 15-20 minuten zitten. Spoel het weg met warm water en dep je huid droog.
- Breng na de behandeling een vochtinbrengend middel aan.
-
Breng aspirine op de donkere vlekken aan. Verpulver twee tabletten aspirine van 325 mg. Meng de verpulverde tabletten met ongeveer twee eetlepels honing. Voeg genoeg water toe om een gladde pasta te maken en breng de pasta met een wattenstaafje of wattenbolletje op de donkere vlekken aan. Laat het mengsel 15-20 minuten zitten, spoel je huid met warm water en dep hem droog. Vergeet niet om na afloop een vochtinbrengend middel op je huid te smeren.
-
Gebruik komkommer om de vlekken lichter te maken. De samentrekkende eigenschappen van komkommer kunnen helpen om donkere vlekken lichter te maken. [5] X Bron Snijd een komkommer in dunne plakjes en leg ze op de donkere vlekken. Laat de plakjes komkommer 15-20 minuten op de donkere vlekken liggen. Wanneer de tijd voorbij is spoel je je huid met warm water, dep je hem droog en breng je een vochtinbrengend middel aan.
- In plaats van plakjes komkommer kun je ook plakjes aardappel gebruiken.
- Een andere methode is om met een plakje komkommer of aardappel voorzichtig over de donkere vlekken te wrijven. Maak voorzichtige cirkelvormige bewegingen. Herhaal dit met minstens vier of vijf plakjes komkommer of aardappel. Wanneer je klaar bent spoel je je huid met warm water en breng je een vochtinbrengend middel aan.
-
Breng vitamine E op de donkere vlekken aan. Knip de bovenkant van een capsule met ongeveer 40 IE vitamine E. Breng het middel met je vingertop, een wattenbolletje of een wattenstaafje op de donkere vlekken aan. Laat de vitamine E een nachtje op je huid zitten.
- Je hoeft na de behandeling geen vochtinbrengend middel aan te brengen omdat vitamine E een vochtinbrengende werking heeft.
Advertentie
-
Praat met je huisarts. Ga naar je huisarts om te zien of hij of zij je door kan verwijzen naar een dermatoloog om je te helpen met je donkere vlekken. Kijk welke zelfzorgmiddelen en receptplichtige middelen je arts je aanraadt. Er zijn een aantal vrij verkrijgbare en receptplichtige middelen die je arts je kan aanraden, waaronder: [6] X Betrouwbare bron DermNet NZ Ga naar de bron
- Azelaïnezuur—een natuurlijk zuur afkomstig uit granen dat gebruikt wordt om donkere vlekken lichter te maken of ze te laten vervagen.
- Vitamine C-crème—bevordert het genezingsproces en de aanmaak van collageen, een proteïne die de huid en elastischer maakt.
- Crème met tretinoïne (alleen op recept verkrijgbaar). Retinoïden als tretinoïne kunnen je huid erg gevoelig voor de zon maken, dus zorg ervoor dat je de instructies van je dermatoloog opvolgt.
- Crème met corticosteroïden (alleen op recept verkrijgbaar). Deze crème vermindert ontstekingen, waardoor de donkere vlekken zouden moeten vervagen.
- Peeling met glycolzuur—een dergelijk middel verwijdert de bovenste huidlagen om donkere vlekken minder zichtbaar te maken.
- Andere topische middelen zijn kojinezuur (afkomstig uit een schimmel), arbutine (gewonnen uit de berendruifplant), zoethoutwortelextract (afkomstig van de zoethoutplant), niacinamide (een vorm van niacine) en N-acetylglucosamine (een supplement).
TIP VAN EEN DESKUNDIGESchoonheidsspecialist en specialist in acne bij volwassenenKimberly Tan is oprichter en algemeen directeur van Skin Salvation, een acnekliniek in San Francisco. Ze is al meer dan 15 jaar erkend schoonheidsspecialiste en is deskundige op het gebied van algemene, holistische en medische huidverzorgingsbehandelingen. Bij de Face Reality Acne Clinic werkte ze direct onder Laura Cooksey. Ze heeft tevens gestudeerd met Dr. James E. Fulton, pionier in acneonderzoek en medebedenker van Retin-A, een middel tegen rimpels. Haar kliniek combineert huidbehandelingen met goed werkende producten en voorlichting op het gebied van holistische geneeskunde en duurzaamheid.Wist je dat? Er zijn een hoop verschillende soorten littekens, en de beste behandeling hangt af van welke soort je hebt. Er zijn getextureerde littekens, die meestal permanent zijn en waarvoor je wellicht naar een dermatoloog moet. Er zijn ook pigmentlittekens, die op den duur vanzelf kunnen verdwijnen.
-
Ga naar een dermatoloog. Besluit of je intensievere behandelingen wilt ondergaan. Een dermatoloog kan je ook vertellen welk type donkere vlekken je hebt.
- Er bestaat een aandoening genaamd postinflammatoire hyperpigmentatie. Nadat je acne hebt gehad reageert je huid te sterk en maakt hij te veel huidpigment aan, waardoor je donkere vlekken krijgt. Dit beschrijft je donkere vlekken wellicht. Iedereen kan last krijgen van postinflammatoire hyperpigmentatie, maar de aandoening komt vaker voor bij mensen met een donkerdere huid.
-
Denk na over de mogelijke behandelingen die een dermatoloog kan uitvoeren. Besluit of je een behandeling wilt ondergaan die je dermatoloog voorgesteld heeft. Een dermatoloog kan verschillende gespecialiseerde behandelingen uitvoeren als laserbehandelingen, kleine operatieve ingrepen aan de huid, chemische peelings en het gebruiken van vulmiddelen om de huid strakker te maken. Deze behandelingen kunnen doorgaans uitgevoerd worden op de praktijk van de dermatoloog. [7] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bronAdvertentie
Tips
- Ga voorzichtig te werk, welke methode je ook kiest. De donkere vlekken worden veroorzaakt door huidirritatie en door hard te wrijven kunnen de vlekken zelfs nog donkerder worden.
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-scars
- ↑ http://www.mindbodygreen.com/0-8222/3-dark-spot-remedies-you-can-find-in-your-kitchen.html
- ↑ http://homeremedies.ygoy.com/2011/11/02/tips-to-clear-dark-spots-on-face/
- ↑ http://www.teenvogue.com/story/how-to-treat-acne-scars-and-dark-marks
- ↑ http://homeremedies.ygoy.com/2011/11/02/tips-to-clear-dark-spots-on-face/
- ↑ http://www.dermnetnz.org/colour/postinflammatory-pigmentation.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3461803/
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
