Pdf downloaden
Pdf downloaden
Door koud weer, het gebruik van irriterende gezichtsverzorgingsproducten en sommige huidaandoeningen (zoals eczeem of een loopneus bij verkoudheid) kan de huid onder je neus uitdrogen. Droge huid is meestal geen ernstig gezondheidsprobleem en kan thuis behandeld worden met eenvoudige middelen. Als je droge huid onder je neus echter niet behandelt, kunnen er als gevolg daarvan ernstigere complicaties (zoals bloeden of een secundaire bacteriële infectie) optreden. Daarom is het belangrijk dat je droge huid behandelt en stappen onderneemt om te voorkomen dat je huid opnieuw uitdroogt. [1] X Betrouwbare bron Harvard Medical School Ga naar de bron
Stappen
-
Was je gezicht met warm water en een milde huidreiniger. De eerste stap bij het verzorgen van droge huid onder je neus is om de plek schoon te maken om vuil en dode, losse huid te verwijderen. Door droge, schilferige huid kunnen er gemakkelijk open wonden en bacteriële infecties ontstaan. Het is dus belangrijk om de plek schoon te houden. [2] X Bron
- Gebruik geen agressieve zeep die je huid nog meer uitdroogt. Gebruik in plaats daarvan reinigers met vochtinbrengende bestanddelen of milde zeepsoorten met toegevoegde olie.
- Vermijd tevens antibacteriële zeepsoorten of reinigers met geurstoffen of alcohol, want deze kunnen je huid verder uitdrogen.
-
Dep je huid zachtjes droog. Wrijf niet over je huid en gebruik geen ruwe handdoek om je huid te drogen, want dit kan meer huidirritatie veroorzaken. Gebruik in plaats daarvan een zachte handdoek en dep de huid onder je neus voorzichtig droog.
-
Houd een ijsblokje tegen de plek om ontstekingen te verminderen. Als de droge huid onder je neus rood, opgezwollen en/of pijnlijk (ontstoken) is, houd dan enkele minuten een ijsblokje gewikkeld in een vel keukenpapier tegen de plek om de ontsteking en pijn te verminderen. [3] X Betrouwbare bron University of Rochester Medical Center Ga naar de bron
- Houd het ijsblokje niet direct tegen de huid aan, want zo kan de huid nog meer beschadigd raken. Wikkel het in plaats daarvan in een schoon vel keukenpapier of een doek.
- Als de huid onder je neus gewoon droog is en er niets is dat wijst op een ontsteking (roodheid, zwellingen, pijn), dan hoef je je huid niet met ijs te behandelen en kun je verder gaan met de volgende stap.
-
Hydrateer de huid onder de neus. Crèmes en zalfjes zorgen ervoor dat er geen water uit je huid kan ontsnappen en dat het natuurlijke huidvocht behouden blijft. Breng een rijke, vochtinbrengende crème onder je neus aan. [4] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Gebruik vochtinbrengende middelen die dikker of hypoallergeen zijn (zoals het vrij verkrijgbare Eucerin en Cetaphil). De meeste lotions zijn niet dik of hydraterend genoeg om de erg droge huid onder je neus mee te behandelen. Ze kunnen echter wel gebruikt worden voor grotere delen van het lichaam.
- Gebruik geen vochtinbrengende middelen die geurstoffen, alcohol, retinoïden of alfahydroxyzuren bevatten. [5] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
- Gebruik geen vrij verkrijgbare ontstekingsremmende crèmes of lotions tenzij je arts je dit aangeraden heeft. Deze producten kunnen chemische stoffen bevatten die je huid nog meer kunnen irriteren. Als de crème die je aangebracht hebt ervoor zorgt dat je huid nog meer brandt en jeukt, stop dan met het gebruik ervan. [6] X Bron
-
Probeer natuurlijke vochtinbrengende middelen. Sommige natuurlijke producten kunnen gebruikt worden om een langdurig droge huid te helpen behandelen. Je zou enkele van de volgende middelen kunnen proberen om te zien wat voor jou het beste werkt:
- Zonnebloemolie en hennepzaadolie zijn milde oliën boordevol vetzuren en vitamine E. Ze kunnen wellicht helpen om een droge huid te herstellen. [7] X Bron
- Kokosolie heeft ook een sterk hydraterende werking als je het direct op de huid aanbrengt. [8] X Bron
- Rauwe honing heeft antibacteriële en antiseptische eigenschappen en kan je huid vochtig helpen houden. [9] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Breng gedurende de dag steeds opnieuw een vochtinbrengend middel aan totdat je droge huid verdwenen is. Bepaalde factoren of omstandigheden kunnen ervoor zorgen dat het vocht uit je huid getrokken wordt. Dit is bijvoorbeeld het geval bij koud weer of eczeem. Daarom is het belangrijk om het vochtinbrengende middel opnieuw aan te brengen wanneer dat nodig is, om zo de huid onder je neus overdag en 's nachts goed gehydrateerd te houden.
- 's Nachts kun je een zalf proberen die vaseline bevat, zoals gewone vaseline of Aquaphor. Je kunt deze middelen ook overdag gebruiken, maar omdat ze zo vet zijn geef je er wellicht de voorkeur aan om ze alleen te gebruiken voordat je gaat slapen.
- Als je een extreem droge huid hebt, dan kan je dermatoloog je een vrij verkrijgbare zalf aanraden (zoals een zalf met melkzuur en ureum). Gebruik deze middelen altijd volgens de aanwijzingen op de verpakking en breng ze niet vaker op je huid aan dan op de verpakking aangeraden wordt. [10] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Vraag je arts om een crème op recept, als je het nodig hebt. Droge huid onder de neus is meestal tijdelijk en is goed te behandelen met gewone vochtinbrengende middelen en huismiddeltjes. Als je droge huid echter veroorzaakt wordt door een ernstigere huidaandoening, zoals atopisch eczeem of psoriasis, dan kan je arts je een crème op recept voorschrijven die je als aanvulling op huismiddeltjes moet gebruiken. Deze middelen bevatten meestal een topische corticosteroïde of een topisch antibioticum. [11] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Ga naar je arts of een dermatoloog als je droge huid niet minder erg wordt of weggaat door de behandeling met huismiddeltjes.
-
Let op tekenen van een infectie. Soms kunnen er door een droge huid infecties ontstaan. Impetigo (een oppervlakkige huidinfectie) kan vooral onder of rondom de neus voorkomen. Ga naar je arts als je tekenen van een infectie opmerkt, waaronder: [12] X Bron
- Een roder wordende huid
- Rode bultjes
- Zwellingen
- Pus
- Steenpuisten
- Als de geïrriteerde plek plotseling nog sterker geïrriteerd raakt of pijn gaat doen en opzwelt, dan kan dit wijzen op een allergische reactie. Ga zo snel mogelijk naar je arts.
Advertentie
-
Ga slechts kort in bad of onder de douche. Door te lang in bad te gaan wordt de laag huidvet op je huid deels verwijderd en verliest je huid vocht. Ga elke dag maar 5 tot 10 minuten in bad of onder de douche en was je gezicht en de huid onder je neus niet vaker dan twee keer per dag. [13] X Betrouwbare bron Harvard Medical School Ga naar de bron
-
Gebruik warm water in plaats van heet water. Heet water kan de natuurlijke huidvetten van je huid spoelen. Neem een lauwe douche of was je gezicht met lauw water. [14] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Gebruik een gezichtsreiniger en douchegel met toegevoegde hydraterende bestanddelen. Gebruik geen agressieve zeep die je huid nog meer uitdroogt. Kies in plaats daarvan voor een hydraterende zeepvrije reiniger die samengesteld is voor het gezicht, zoals Cetaphil. Gebruik tevens een hydraterende douchegel, zoals Dove of Olaz. [15] X Betrouwbare bron Harvard Medical School Ga naar de bron
- Je kunt tevens olie aan je badwater toevoegen als je liever in bad gaat.
-
Hydrateer je huid direct na het nemen van een bad of het wassen van je gezicht. Dit helpt om de openingen tussen je huidcellen af te sluiten en het natuurlijke huidvocht te behouden. Breng het vochtinbrengende middel aan enkele minuten nadat je je gezicht gewassen hebt of een bad genomen hebt, zodat je gezicht nog steeds vochtig is. [16] X Betrouwbare bron National Eczema Association Ga naar de bron
- Als de huid onder je neus extreem droog is, dan kun je er direct nadat je je huid gewassen hebt olie (bijvoorbeeld babyolie) op aanbrengen. Olie voorkomt dat het water van het huidoppervlak verdampt en doet dit beter dan andere vochtinbrengende middelen. Als je huid vettig blijft, overweeg dan om alleen olie aan te brengen voordat je gaat slapen. [17] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
-
Gebruik gezichtsverzorgingsproducten met toegevoegde hydraterende bestanddelen. Als je cosmetica aanbrengt op de huid onder je neus (zoals make-up of scheerschuim), kies dan voor producten met toegevoegde hydraterende bestanddelen.
- Gebruik geen vochtinbrengende middelen die alcohol, retinoïden of alfahydroxyzuren bevatten. [18] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
- Kies ook voor geurloze producten die bedoeld zijn voor een gevoelige huid.
- Als je geen goede producten kunt vinden of niet zeker weet wat je moet kiezen, vraag dan advies aan je arts en vraag of je middelen op recept zou moeten gebruiken.
- Vergeet niet om wanneer je naar buiten gaat zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van tenminste 30 aan te brengen of een gezichtsverzorgingsproduct te gebruiken dat ook tegen de zon beschermt.
-
Scheer voorzichtig. Scheren kan de huid onder je neus irriteren. Scheer na het nemen van een warme douche of leg enkele minuten een warm, vochtig washandje op je gezicht om het haar zacht te maken en de poriën te openen. Je kunt tevens de volgende dingen proberen om irritatie door scheren te voorkomen: [19] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Scheer nooit "droog." Dit kan de huid erg irriteren. Gebruik altijd hydraterende scheergel of scheerschuim. Zoek naar een hypoallergene scheergel als je een gevoelige huid hebt.
- Gebruik een scherp scheermes. Een bot scheermes zul je meerdere keren over dezelfde plek op je huid moeten halen, waardoor de kans op irritatie groter is.
- Scheer met de haarrichting mee. Wat je gezicht betreft, betekent dit dat je meestal naar beneden toe moet scheren. Als je tegen de haarrichting in scheert, kun je last krijgen van huidirritatie en ingegroeide haren.
-
Krab niet aan de huid onder je neus. Dit kan de droge huid irriteren en er zelfs voor zorgen dat je huid gaat bloeden als de scheurtjes in je huid diep genoeg zijn. Als je huid jeukt, leg er dan enkele minuten ijs op. Dit kan helpen om zwellingen en jeuk te verminderen. [20] X Betrouwbare bron University of Rochester Medical Center Ga naar de bron
- Als je huid bloedt, duw dan met een schone handdoek op je huid om het bloeden te stelpen. Je kunt tevens een antibiotische zalf aanbrengen om de kans op een secundaire bacteriële infectie te verkleinen. Ga naar je arts als het bloeden niet stopt of als je huid meerdere keren per dag begint te bloeden. [21] X Betrouwbare bron Harvard Medical School Ga naar de bron
-
Gebruik zachte zakdoekjes om je neus mee te snuiten. Een vel keukenpapier kan te ruw zijn en de huid nog verder irriteren. Gebruik alleen gezichtsdoekjes of zakdoekjes met toevoegde vochtinbrengende ingrediënten.
-
Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te verhogen. De wintermaanden zijn vaak droger en kunnen ervoor zorgen dat je huid meer vocht verliest. Gebruik 's nachts een luchtbevochtiger en stel hem in op ongeveer 60% Dit zou moeten helpen om het vochttekort in de bovenste huidlaag te herstellen. [22] X Betrouwbare bron Harvard Medical School Ga naar de bron
- Als het erg warm weer is, dan kun je het beste vaker een luchtbevochtiger gebruiken.
Advertentie
Tips
- Als je huid begint te prikken nadat je een vochtinbrengend middel aangebracht hebt, gebruik dit dan niet meer en koop een andere hypoallergene crème of zalf.
- Breng een antibiotische crème onder je neus aan als de huid kapot gaat en geïnfecteerd raakt.
Advertentie
Waarschuwingen
- Vraag advies aan je arts of een dermatoloog als je droge huid niet weggaat door huismiddeltjes te gebruiken. Als je huid constant droog is en je je huid niet verzorgt, dan kun je last krijgen van ernstigere aandoeningen, zoals eczeem of infecties. [23] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.health.harvard.edu/healthbeat/9-ways-to-banish-dry-skin
- ↑ http://www.uihealthcare.org/winter-dry-skin/
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/lifestyle-home-remedies/con-20030009
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/health-and-beauty/general-skin-care/dry-skin-tips
- ↑ http://www.uihealthcare.org/winter-dry-skin/
- ↑ http://practicaldermatology.com/2011/04/recommending-topical-moisturizers-clinical-benefits-and-practical-considerations
- ↑ http://practicaldermatology.com/2011/04/recommending-topical-moisturizers-clinical-benefits-and-practical-considerations
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/treatment/con-20030009
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/treatment/con-20030009
- ↑ http://www.clevelandclinicmeded.com/medicalpubs/diseasemanagement/dermatology/common-skin-infections/Default.htm
- ↑ http://www.health.harvard.edu/healthbeat/9-ways-to-banish-dry-skin
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/lifestyle-home-remedies/con-20030009
- ↑ http://www.health.harvard.edu/healthbeat/9-ways-to-banish-dry-skin
- ↑ http://nationaleczema.org/eczema/treatment/bathing/taking-care-of-dry-skin/
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/health-and-beauty/general-skin-care/dry-skin-tips
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/health-and-beauty/general-skin-care/dry-skin-tips
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/in-depth/health-tip/art-20049081
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
- ↑ http://www.health.harvard.edu/healthbeat/9-ways-to-banish-dry-skin
- ↑ http://www.health.harvard.edu/healthbeat/9-ways-to-banish-dry-skin
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/complications/con-20030009
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
