Pdf downloaden
Pdf downloaden
De antivirale en antibacteriële eigenschappen van aloë vera-gel bieden allerlei voordelen voor je huid – en dan vooral voor de delicate huid van je gezicht en hals. Hoewel aloë vera een ingrediënt van allerlei schoonheidsproducten is, kan je aloë vera-gel ook rechtstreeks op je gezicht gebruiken. Wanneer het goed wordt gebruikt, helpt de gel om je huid te hydrateren en om fijne lijnen en rimpels glad te strijken. Het kan ook gebruikt worden om acne tegen te gaan. [1] X Bron
Stappen
-
Breng aloë vera-gel voorzichtig aan met je vingers. Om alle voordelen van aloë vera op je gezicht te krijgen, moet je het een beetje deppen. Het is niet nodig om het diep op je gezicht te masseren. Als de gel te diep geabsorbeerd wordt, kan het een tegenovergesteld effect hebben en je gezicht uitdrogen. [2] X Bron
- Gebruik slechts een dunne laag gel. Het is niet nodig om er een dikke laag op te leggen. Een extra dikke laag zal geen extra voordelen opleveren.
- Voor de beste resultaten moet je de aloë vera-gel ongeveer 10 minuten op je gezicht laten en daarna je gezicht afspoelen met koud water en droog deppen. Pure aloë vera-gel kan een uitdrogend effect hebben als je het te lang op je huid laat.
-
Reinig je gezicht twee keer per dag met aloë vera-gel. Aloë vera-gel kan zowel reinigingsmiddelen voor het gezicht als vochtinbrengers vervangen indien het correct wordt gebruikt. Breng 's morgens en 's avonds een dunne laag aan op je huid. Spoel af met koud water en dep daarna je gezicht droog. [3] X Bron
- Probeer niet te wrijven op de huid van je gezicht, vooral niet op de delicate huid rond je ogen. Dit kan je huid beschadigen en verzwakken.
-
Maak een hydraterende gezichtsscrub om vette huid te hydrateren. Als je huid vettig en gevoelig is voor acne, dan zal je misschien merken dat traditionele vochtinbrengers de situatie alleen maar erger maken. Combineer bruine suiker met aloë vera-gel voor een krachtige scrub die voorzichtig dode huidcellen verwijdert die je poriën verstoppen, terwijl je huid ook op een gezonde manier gehydrateerd wordt. [4] X Bron
- Om deze scrub te maken moet je een klein beetje bruine suiker in de palm van je hand gieten. Voeg aloë vera-gel toe tot alle suiker goed vochtig is.
- Verspreid het mengsel gelijkmatig op je volledige gezicht en vermijd de delicate huid vlak rond je ogen. Masseer voorzichtig gedurende 1 tot 2 minuten, spoel daarna af met koud water en dep je huid droog.
- Gebruik deze scrub minstens twee keer per week of indien nodig. Stop ermee wanneer je huid te vettig wordt.
-
Gebruik aloë vera-gel met mate voor de beste resultaten. Aloë vera-gel kan helpen om je huid te hydrateren en om de algemene teint van je huid te verbeteren. Frequent gebruik kan echter je huid uitdrogen doordat de enzymen in de gel een afschilferende werking hebben. [5] X Bron
- De huid produceert vet wanneer het te droog wordt. Als je aloë vera-gel te vaak gebruikt dan kan dit de vetproductie in overdrive doen gaan. Dit kan leiden tot verstopte poriën, ontsteking en acne.
- Als je pas begint met aloë vera-gel op je huid te gebruiken, spoel het dan onmiddellijk af of laat het er niet langer dan 10 minuten op.
Tip: Als je aloë vera-gel langer of gedurende de nacht op je huid wil laten, verdun het dan met een andere hydraterende vloeistof, zoals olijfolie.
Advertentie
-
Gebruik pure aloë vera-gel om acne te voorkomen. Pure aloë vera-gel heeft antibacteriële en antioxiderende eigenschappen, waardoor het gebruikt kan worden in plaats van een traditionele reiniger voor het gezicht. Omdat het ook ontstekingsremmende eigenschappen heeft, is het zacht en veilig voor gevoelige huid. Vervang gedurende minstens een week je traditionele gezichtsreiniger door aloë vera-gel en kijk of je een verschil merkt. [6] X Bron
- De enzymen in aloë vera-gel schilferen ook voorzichtig je huid af en verwijderen dode huidcellen die je poriën verstoppen en acne kunnen veroorzaken. Hierdoor kan je huid er frisser uitzien met een gezonde gloed.
-
Maak een gezichtsmasker met aloë vera, kaneel en honing. Meng 2 eetlepels (43 gram) honing, 1 eetlepel (21,5 gram) aloë vera-gel en ¼ eetlepel kaneel in een kleine kom. Breng dit mengsel aan op je gezicht en vermijd de delicate huid rond je ogen. Laat het masker ongeveer 10 minuten zitten en spoel daarna af. [7] X Bron
- Omdat zowel honing als kaneel ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen hebben die lijken op die van aloë vera, heeft dit masker extra voordelen in vergelijking met alleen aloë vera-gel.
Variatie: Meng gelijke delen aloë vera-gel met citroensap. Breng een dunne laag van dit mengsel aan op je gezicht en ga zo slapen. Was je gezicht 's morgens zoals gewoonlijk. Deze behandeling kan acne tegengaan en helpen te voorkomen dat er zich nog puistjes vormen.
-
Wrijf na het scheren aloë vera-gel op je huid. Als je je gezicht scheert kan je soms kleine sneetjes veroorzaken die kunnen branden en jeuken. In plaats van een commerciële aftershave die je huid aanzienlijk kan uitdrogen, kan je ook een dunne laag aloë vera-gel aanbrengen. [8] X Bron
- Door te krabben aan kleine sneetjes kunnen bacteriën in je huid worden gebracht, met extra ontsteking tot gevolg. Aloë vera-gel verzacht je huid en zal de jeuk tegengaan, zodat je minder geneigd zal zijn om te krabben.
-
Breng aloë vera-gel aan op acne om de ontsteking tegen te gaan. Doordat aloë vera-gel ontstekingsremmende eigenschappen heeft, kan het roodheid en zwelling verminderen, waardoor acne minder zichtbaar wordt. De hydraterende eigenschappen maken het ook nuttig voor allerlei huidaandoeningen, zoals eczeem en rosacea. [9] X Bron
- Als je momenteel medicatie op voorschrift gebruikt om een huidaandoening zoals acne of eczeem te behandelen, praat dan eerst met je dermatoloog voordat je aloë vera-gel begint te gebruiken of stopt met de voorgeschreven medicatie te gebruiken.
-
Combineer aloë vera-gel met tea tree olie om acne nog beter te bestrijden. Meng 6 tot 12 druppels tea tree olie per 15 ml aloë vera-gel. Begin met 6 druppels en vermeerder geleidelijk zolang het mengsel geen roodheid of irritatie veroorzaakt. Gebruik dit mengsel als een behandeling voor puistjes nadat je je gezicht gewassen en gedroogd hebt om kleine puistjes te helpen genezen. [10] X Bron
- Je kan tea tree olie online kopen of in een lokale gezondheids- of schoonheidswinkel. De hoeveelheid tea tree olie die je gebruikt hangt af van hoe verdund de olie is.
- Bewaar het ongebruikte mengsel in een amberkleurige, luchtdichte glazen container. Bewaar op een koele en donkere plaats.
- Als je het over je volledige gezicht uitspreidt, kan deze behandeling helpen te voorkomen dat nieuwe puistjes verschijnen. Je mag het echter niet gebruiken als vervangmiddel voor andere behandelingen zonder eerst je dermatoloog te consulteren.
Advertentie
-
Kies de juiste soort aloë vera. Er bestaan vele soorten aloë planten en slechts één daarvan wordt 'aloë vera' genoemd. Andere soorten worden vaak gekweekt vanwege hun sierwaarde en omdat ze relatief makkelijk te verzorgen zijn. Aloë vera-gel kan echter slechts geoogst worden van een aloë vera plant en niet van de andere variëteiten. Controleer in een kwekerij het etiket om de soort van de plant te bepalen. [11] X Bron
- Echte aloë vera planten zijn niet bepaald sierlijk in vergelijking met andere aloë planten en zullen slechts zelden bloeien wanneer ze binnenshuis worden gehouden.
- Een aloë vera plant heeft dunne bladeren die vaalgroen zijn met veel vlekken.
-
Gebruik een mengsel van potgrond voor cactussen in een middelgrote tot grote container. Een middelgrote tot grote pot zal je aloë vera plant voldoende ruimte geven om te groeien, want deze planten spreiden zich graag uit. Kies een pot met een goede drainage zodat de aarde voldoende droog blijft. [12] X Bron
- Zoek een pot met een enkel gat in de bodem om vocht te draineren. Als er water in de pot blijft staan dan zal je aloë vera niet groeien.
-
Plaats de pot ergens waar het veel licht zal krijgen. Aloë vera planten kunnen soms moeilijk doen wat betreft zonlicht. Hoewel ze veel zon nodig hebben, zullen ze uitdrogen wanneer het te veel wordt. Voortdurend indirect zonlicht zal gewoonlijk voor ideale groeiomstandigheden zorgen. [13] X Bron
- Op het noordelijk halfrond kan je een binnenhuisplant naast een venster op het zuiden of westen plaatsen.
- Als de bladeren van je aloë vera droog en broos worden, dan kan dit een teken zijn dat erop wijst dat je plant te veel direct zonlicht krijgt. Probeer er een nieuwe plaats voor te zoeken en kijk of de gezondheid van je plant er dan op vooruit gaat.
-
Vermijd het geven van te veel water om je plant gezond te houden. De potaarde moet vochtig aanvoelen, maar mag niet nat zijn. Bekijk de bladeren van je plant om te bepalen of je voldoende water geeft. Als de bladeren koel en vochtig aanvoelen, krijgt je aloë vera voldoende water. [14] X Bron
- Gewoonlijk moet je je aloë vera geen water geven tot deze echt droog aanvoelt. Deze planten moeten gewoonlijk niet meer dan een keer per week bewaterd worden. Tijdens koudere maanden hebben ze nog minder water nodig.
- Als de bladeren van je aloë vera droog en broos zijn, moet je kijken hoeveel zonlicht de plant krijgt voordat je meer water geeft – vooral wanneer de aarde nog vochtig is. Te veel zonlicht kan ervoor zorgen dat bladeren uitdrogen.
-
Snijd dikke, lange bladeren van de onderkant van de plant. Gebruik een scherp en proper mes of een schaar om bladeren zo dicht mogelijk bij de stengel van de plant af te snijden. Dikkere bladeren zullen meer aloë vera-gel bevatten. [15] X Bron
- Probeer geen aloë vera-gel te oogsten van een plant met droge, broze bladeren. Zet de plant op een andere plaats en wacht tot die terug gezond is.
- Je kunt elke 6 tot 8 weken aloë vera-gel oogsten van een gezonde plant door 3 tot 4 bladeren af te snijden. [16] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Zet de bladeren recht om ze te laten uitlekken. Plaats de bladeren met het afgesneden uiteinde naar beneden in een glas of kom. Na enkele minuten zal een rode of geelachtige vloeistof uit de bladeren beginnen te lopen. Laat de bladeren 10 tot 15 minuten drogen. [17] X Bron
- Deze vloeistof is giftig en kan maagpijn veroorzaken indien het wordt ingeslikt. Zelfs wanneer je slechts van plan bent om aloë vera-gel plaatselijk op je gezicht te gebruiken, blijft het een goed idee om deze vloeistof te laten uitlekken.
-
Schil de buitenste laag van het aloë vera-blad. Gebruik een proper, scherp mes om voorzichtig de scherpe uiteinden van het blad weg te snijden. Gebruik daarna het mes om het groene gedeelte van het blad op te tillen en weg te snijden van de doorzichtige gel die erin zit. Je zal hier mogelijk wat moeten op oefenen, maar je zou in staat moeten zijn om het te schillen tot een propere, gladde reep. [18] X Bron
- Was je handen voordat je hieraan begint. Werk op een proper oppervlak om te voorkomen dat je aloë vera-gel besmet wordt.
-
Schraap de gel uit de binnenkant van het blad. Eenmaal je de gel hebt blootgelegd, moet je je mes onder de gel plaatsen om het los te maken van de andere kant van het blad. Doe het voorzichtig en probeer niet in het blad te steken terwijl je bezig bent. [19] X Bron
- Met wat oefening zal je alle gel van een blad in een gladde reep moeten kunnen oogsten. Het is niet nodig dat de gel zich in één enkel stuk bevindt. Meerdere stukken zijn net zo goed en kunnen makkelijker zijn om mee te werken.
-
Plaats ongebruikte gel onmiddellijk in de koelkast. Je kan geoogste gel onmiddellijk op je gezicht gebruiken. Als je oogst om het later te gebruiken, dan moet je het in luchtdichte containers in de koelkast bewaren. Hierdoor zal je aloë vera-gel vers blijven. [20] X Bron
- Aloë vera-gel breekt na verloop van tijd af. Je kunt het enkele dagen tot een week in de koelkast bewaren. Als je het langer dan dat moet bewaren dan moet je het invriezen.
Je kunt aloë vera-gel ook invriezen om verzachtende aloë vera-ijsblokjes te maken. Plaats je aloë vera-gel in een blender en puls twee of drie keer tot je een gladde vloeistof bekomt. Giet dit in vormen voor ijsblokjes en vries in. De aloë vera-ijsblokjes kunnen rechtstreeks op de huid gelegd worden voor een verkoelend effect dat ontsteking en irritatie verzacht.
Advertentie
Waarschuwingen
- Controleer zorgvuldig de ingrediënten wanneer je aloë vera-gel online of in een winkel koopt. Om van alle voordelen van dit product te kunnen genieten, mag je geen aloë vera-gel kopen waar chemicaliën aan toegevoegd werden.
- Om te voorkomen dat je verse aloë vera-gel slecht wordt, moe je het in een luchtdichte container op een koele en droge plaats bewaren.
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://food.ndtv.com/beauty/6-amazing-benefits-aloe-vera-hair-skin-weight-loss-1221869
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322771.php
- ↑ https://www.dermatocare.com/blog/how-to-use-aloe-vera-for-skin-know-from-dermatologist
- ↑ https://www.dermatocare.com/home-remedies/homemade-facial-scrub-for-oily-skin-dermatologist-recommended-/41
- ↑ https://www.bcm.edu/news/skin-and-hair/benefits-of-using-aloe-vera
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321273.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321273.php
- ↑ https://www.mindbodygreen.com/0-7654/the-benefits-of-using-aloe-vera-for-skin-care-and-more.html
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321273.php
- ↑ https://www.dermatocare.com/home-remedies/homemade-tea-tree-oil-acne-moisturizer-dermatologist-recommendeddermatocare/17
- ↑ https://davesgarden.com/guides/articles/view/3874
- ↑ https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/guide-to-growing-your-own-aloe-vera/
- ↑ https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/guide-to-growing-your-own-aloe-vera/
- ↑ https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/guide-to-growing-your-own-aloe-vera/
- ↑ https://learningherbs.com/remedies-recipes/freeze-aloe-vera-gel/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551117/
- ↑ https://learningherbs.com/remedies-recipes/freeze-aloe-vera-gel/
- ↑ https://www.ndtv.com/food/skincare-tips-heres-why-you-should-apply-aloe-vera-gel-on-your-skin-1875823
- ↑ https://www.ndtv.com/food/skincare-tips-heres-why-you-should-apply-aloe-vera-gel-on-your-skin-1875823
- ↑ https://learningherbs.com/remedies-recipes/freeze-aloe-vera-gel/
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
