Pdf downloaden
Pdf downloaden
Aloo paratha is een heerlijk, met aardappel gevuld brood. "Aloo" betekent aardappel. Aloo paratha is heel makkelijk te maken en smaakt geweldig als ontbijt of als tussendoortje. Met onderstaand recept maak je vier paratha's.
Ingrediënten
- 4 gekookte aardappels, geschild en gepureerd
- Zout naar smaak
- Komijnpoeder
- Chilipoeder naar smaak
- 1 ui, heel fijn gesneden (optioneel)
Voor het deeg:
- 200 gram meel
- 1 eetlepel plantaardige olie
- Genoeg water
- 4 eetlepels boter
Stappen
-
Kneed het meel met 1/2 eetlepel olie en voldoende water. Het deeg moet iets steviger zijn dan het gemiddelde pizzadeeg.
-
Zet het deeg 1/2 uur opzij.
-
Voeg alle droge kruiden, de fijngesneden ui en het zout aan de gepureerde aardappels toe. Prak het goed zodat er geen klontjes meer in zitten. De aardappelpuree mag ook niet te waterig zijn.
-
Strooi wat bloem op het aanrecht. Maak ballen van het deeg.
-
Rol de ballen een voor een uit tot dikke kleine schijven.
-
Pak een schijf op met je ene hand, en leg wat aardappelpuree in het midden.
-
Vouw de randen naar binnen zoals bij een dumpling, zo dat er geen vulling meer zichtbaar is.
-
Rol met de dumplings zodat ze weer goed rond worden.
-
Strooi wat bloem op de ballen en op het aanrecht. Leg de ballen neer en druk er met je deegroller in zodat er een plus-teken ontstaat. Zo zorg je dat de vulling goed door het deeg wordt verspreid.
-
Rol de bal nu tot een platte, maar niet te dunne schijf. Onthou dat de vulling er niet uit mag komen.
-
Verwarm een koekenpan op middelhoog vuur. Vet de pan in met boter en bak de paratha's aan beide kanten, draai ze steeds om zodat ze mooi bruin worden.
-
Je paratha's zijn klaar. Serveer ze met chutney, yoghurt of gewoon wat boter! Heerlijk als het buiten koud is!Advertentie
Tips
- Begin met veel deeg en weinig vulling. Als je het beter kunt, gebruik dan minder deeg en meer vulling.
- Laat je pan niet te heet worden, want dan branden de paratha's aan en zijn ze van binnen niet gaar. Zet de pan op middelhoog vuur en laat ze zachtjes bakken.
- Je kunt de paratha's gezonder maken door er geraspte (gekookte) wortels, geprakte erwten, enz. aan toe te voegen.
Advertentie
Waarschuwingen
- De pan is heet , dus raak hem niet aan en hou je kinderen uit de buurt.
Advertentie
Over dit artikel
Deze pagina is 7.465 keer bekeken.
Advertentie