Pdf downloaden
Pdf downloaden
Oeps! Het is de avond voor je grote examen, en je hebt nog helemaal niks geleerd. Hoewel blokken je waarschijnlijk geen 9 zal opleveren, kan het je wel behoeden voor een onvoldoende. Volg de onderstaande suggesties en maak je op voor een lange, zware nacht.
Stappen
-
Maak goede notities. Als je erg weinig tijd hebt om te leren voor een examen, zijn goede notities en noteervaardigheden essentieel om de avond van tevoren het onderste uit de kan te halen.
- Zoek uit wat je echt moet bestuderen. Als je docent een overzichtssessie houdt voor het examen, maak dan gebruik van die gelegenheid. Je komt er dan achter welke onderwerpen je docent belangrijk vindt en je hebt een gelegenheid om vragen te stellen (maar als je moet blokken, zul je op dit moment waarschijnlijk wat te veel vragen hebben). Veel docenten delen studiegidsen uit, dus gebruik die. Hoewel er waarschijnlijk niet alles in staat wat in het examen voorkomt, zul je je tenminste kunnen richten op de belangrijkste onderwerpen.
- Haal je collegenotities te voorschijn. Als je regelmatig colleges bijwoonde, zou je wat notities moeten hebben om door te kijken. Als je geen notities hebt, probeer ze dan van een klasgenoot te krijgen. Je collegenotities vormen een schat aan belangrijke kennis, omdat je docent de dingen behandelt die hij of zij het belangrijkst vindt.
-
Noteer de belangrijke concepten. Ga, terwijl je je notities doorwerkt, op zoek naar belangrijk definities, concepten en vergelijkingen. Als je ze niet uit je hoofd kent, schrijf ze dan op op een apart stuk papier--je bloknotities--of op kaartjes. Dit zal je helpen te identificeren wat je moet weten, en je hebt een handig setje systeemkaartjes.
- Het opnieuw opschrijven kan ook helpen bij het onthouden van de inhoud. Als je een goede visuele leerling bent, zal dit zeker helpen. Als je een goede auditieve leerling bent, wat betekent dat je op gehoor leert, zeg dan de woorden op terwijl je ze opschrijft op de notitiekaartjes.
- Als je genoeg tijd hebt, overweeg dan je notitiekaartjes een aantal keren te herschrijven. Dit kan overdreven lijken, maar als je feiten en informatie probeert te leren, is het erg nuttig. Als je vergelijken of meer praktische toepassingen probeert te leren, is deze herhaling minder nuttig.
-
Leer effectief. Je zult natuurlijk geen tijd hebben om alles te bestrijken dat misschien in het examen aan bod komt, maar je kunt je beperken tot onderwerpen die waarschijnlijk behandeld zullen worden, en manieren vinden om je het beste op deze concepten te concentreren.
- Identificeer belangrijke onderwerpen. Lees je studiegids en bloknotities door en zoek de belangrijke of meest herhaalde onderwerpen op in je studieboek. Scan de belangrijkste onderdelen van je tekst en schrijf alle nieuwe informatie op die belangrijk lijkt. Het idee is hier om niet alles op te schrijven, maar om de specifieke ideeën, feiten of vergelijkingen te identificeren die waarschijnlijk in het examen zullen zitten, en zoveel mogelijk op die onderwerpen te focussen.
- Kijk naar het begin en eind van hoofdstukken in een studieboek. Op de eerste pagina van een hoofdstuk staan vaak belangrijke punten die je zullen helpen het lesmateriaal te begrijpen. De laatste pagina's vatten vaak het hoofdstuk samen, definiëren of benadrukken belangrijke termen en geven, in het geval van wiskundeteksten, een lijstje met belangrijke vergelijkingen.
- Denk na over mogelijke essayvragen (indien van toepassing) en hoe je die zou beantwoorden. Je zou nu tenminste een lichte greep moeten hebben op het lesmateriaal. Denk na over de overkoepelende concepten en maak een overzicht (liefst op papier) van je benadering van essayvragen.
-
Ga eventjes door alles heen. Hier geef je het handjes en voetjes. Zuig alle informatie op die je zo driftig hebt verzameld, test jezelf, en evalueer snel hoe goed je het hebt gedaan. Dit zou je moeten vertellen op welke lesgebieden je je nog moet concentreren.
- Herbekijk eerst je systeemkaartjes of bloknotities. Ga snel door de belangrijkste onderwerpen. Als je het gevoel hebt dat je een onderwerp of vergelijking begrijpt en kunt onthouden, streep het dan weg op de lijst of leg dat systeemkaartje apart. Als je extra vragen krijgt, zoek ze dan op in je notities en tekst.
- Test jezelf. Als je docent een oefenexamen heeft uitgedeeld, doe die dan nu. Zo niet, doe dan de oefenexamens of overzichtsvragen aan het eind van de hoofdstukken in je studieboek. Doe alleen de vragen die direct relevant zijn voor de concepten die je als belangrijk hebt geïdentificeerd. Besteed niet te veel tijd aan elke vraag. Als je vastloopt op een vraag, noteer die dan en ga ernaar terug nadat je je examen hebt nagekeken.
- Kijk je zelf-examens na. Wees eerlijk in je becijfering. Als je dat niet bent, zal je alleen maar jezelf pijn doen bij het eigenlijke examen. Kijk naar de vragen die je fout had en vergelijk die met je bloknotities of systeemkaartjes. Je zult misschien wat nieuwe systeemkaartjes moeten maken of opnieuw kijken naar concepten die je dacht te kennen.
-
Als je feiten niet kunt onthouden, en het studeren gaat niet goed, probeer dan wat onthoudstrategieën. De hersenen vergeten nooit. Het vergeten van gegevens is ofwel het niet goed opslaan erven, het niet in herinnering kunnen brengen ervan, of het niet opslaan op een manier zodat ze kunnen worden gevonden. [1] X Bron Het oefenen van eenvoudige herinneringstechnieken help je je last-minute bloksessie een boost te geven.
- Probeer een mnemonisch hulpmiddel te gebruiken. Dat is een moeilijk woord voor een ezelsbruggetje. Weet je nog dat je leraar je ROGGBIV leerde om je te helpen de kleuren van de regenboog te onthouden? Ergens een afkorting van maken, zoals 'ROGGBIV', is een mnemonisch hulpmiddel.
- Probeer 'haakjes' te maken om de informatie aan op te hangen. Dat kan je doen door de informatie op rijm te zetten, het te relateren aan een bekende afbeelding, of jezelf een verhaal erover te vertellen dat je zeker zult onthouden. Probeer informatie te nemen die met een zintuig wordt verwerkt (woorden worden verwerkt door middel van zicht) en probeer het met een ander zintuig te verwerken.
- Verdeel het in brokken. Dit betekent dat je iets in een categorie onderbrengt. Als je bijvoorbeeld economie studeert, probeer dan effecten, obligaties, fondsen enz. onder een categorie, waardepapieren, onder te brengen, en begrijp wat die categorie betekent. Orden belangrijke ideeën onder concepten.
-
Pak je tas in en ga slapen. Soms heb je gewoon niet genoeg tijd om te slapen, maar probeer zoveel mogelijk te slapen voor je examen. Het is een goed idee om het meeste blokwerk te doen voor je naar bed gaat, en om vroeg genoeg op te staan zodat je nog wat tijd hebt om te leren. Als je de hele nacht doorwerkt, zal je moe zijn en meer geneigd om slordige foutjes te maken op het examen.
- Studies tonen aan dat slaapverlies het geheugen aantast. [2] X Bron Dat niet alleen, maar slaapgebruik zorgt ook dat gegevens die je op het laatste moment leert, moeilijker te herinneren zijn. Dus probeer zoveel mogelijk te blokken voor je slaperig wordt en ga op tijd naar bed.
Advertentie
-
Neem tenminste een uur voor het examen een licht, uitgebalanceerd ontbijt. Vermijd enkel koolhydraten, en eet in plaats daarvan een maaltijd die rijk is aan proteïnen (eieren), omega-3 vetzuren (zalm), vezels (zwarte bonen), of fruit en groente.
- Een aantal 'supervoedingsmiddelen' die helpen bij het verhogen van de hersenfunctie en uithoudingsvermogen zijn: bosbessen, zalm, noten en zaden, avocado's, granaatappelsap, groene thee en pure chocolade. [3] X Bron Je kunt een paar van deze bij je ontbijt eten.
-
Plan een leersessie. Leer in de auto of in de bus met een vriend. Verzamel een uur voor het examen een paar vrienden en ondervraag elkaar over de belangrijkste concepten. Je wilt dat de informatie zo vers mogelijk in je geheugen ligt. Zorg wel dat de leersessie geen gezellige bijeenkomst wordt.
-
Lees nog een keer al je bloknotities of systeemkaartjes door. Ga vlak voor het examen nog eens door elk van je systeemkaartjes of notities, zelfs als je denkt dat je ze uit je hoofd kent. Je wilt dat alles vers in je geheugen ligt als je het examen doet. Als je problemen hebt met het onthouden van een bepaalde definitie of vergelijken, schrijf deze dan zes of zeven keer achter elkaar op, Dat zou ervoor moeten zorgen dat die in je geest wordt geprent.
-
Identificeer informatie die het belangrijkst is voor het proefwerk en die je echt moet onthouden. Zorg ervoor dat je niet meer dan drie tot vier woorden/één formule per keer probeert te onthouden. Staar minstens 1-2 minuten naar dat belangrijkste stukje informatie. Concentreer je goed. Herschrijf het terwijl het examen nadert om het onthouden te maximaliseren.
-
Ga op tijd naar de examenruimte en ga naar het toilet. Ga minstens 5 minuten voor het examen naar de examenruimte, en zorg dat je naar de WC gaat voordat je je nestelt op je stoel. Je wilt niet dat je tijdens het examen nodig moet. Kom daarna tot rust, relax en wees zelfverzekerd. Beeld je succes in.Advertentie
Tips
- Als je moeite hebt om tijdens het blokken alert te blijven en je hebt geen tijd voor slaap, eet dan iets dat van nature energie levert, zoals een appel of een banaan. Dat is beter dan cafeïne en zoete drankjes, omdat je daarna geen mentale 'crash' krijgt.
- Doe vlak voor het examen wat oefeningen. Ren een trap op of spring een paar keer op en neer. Oefening zorgt dat het bloed gaat stromen en brengt je tot rust. Het vergroot ook je alertheid.
- Lees hardop. Verbale geheugenopslag is vaak een beter manier om snel te leren dan gewoon lezen.
- Elimineer zoveel mogelijk potentiële afleidingen. Als je kunt leren zonder computer, doe dat dan ook. Als je een opdracht op de computer moet maken, schakel dan tijdelijk internet uit voor je begint. Als je op internet onderzoek moet doen, oefen dan zelfbeheersing.
- Neem regelmatig korte pauzes. Pauzes helpen je alert te blijven en kunnen burnout voorkomen. Neem na iedere 50 minuten werk 10 minuten pauze.
- Voldoende water drinken helpt je na te denken, en nog belangrijker, het houdt je vochtbalans op peil. Bedenk dat cafeïne een een diureticum is. Als je veel koffie naar binnen hebt gewerkt om voor je examen te blokken, moet je je vochtbalans weer op peil brengen.
- De geur van kaneel (bv. kaneelkauwgum) kan je helpen te concentreren, dus neem wat Big Red kauwgom voor extra concentratie.
- Leren kan makkelijker zijn met een studiepartner. Je kunt elkaar ondervragen en elkaars vragen beantwoorden tijdens het leren. Sommige mensen vinden dit een afleiding, dus kijk wat het beste werkt voor jou.
- Als je tot nu wacht om te leren vertoon je kennelijk uitstelgedrag. Stop met het lezen van deze richtlijnen en ga leren! Succes!
Advertentie
Waarschuwingen
- Zelfs als je het goed doet op een examen, verwacht dan niet dat je het lesmateriaal een paar dagen later nog onthoudt. Mensen leren over het algemeen beter als ze het geleidelijk doen. Blokken is slechts een geheugensteun voor de korte termijn. Als je het lesmateriaal later nog moet kennen--wiskundige vergelijkingen zijn een goed voorbeeld--zul je het waarschijnlijk na het examen opnieuw moeten bestuderen.
- Geef niet toe aan de verleiding om te spieken. Een 5 die jij hebt verdiend is beter dan de 10 van een ander. Zelfs als je je na afloop niet schuldig voelt, neem je toch een enorm risico. Docenten waarderen spieken niet en als ze je betrappen, kunnen de gevolgen veel erger zijn dan een 1 voor een examen. Ze zullen je opdrachten strenger gaan beoordelen, en als je een aanbeveling nodig hebt van een docent zullen ze die waarschijnlijk weigeren, of het incident melden in de brief. Sommige scholen hanteren schorsing als straf.
- Slaaptekort en inname van cafeïne zijn erg ongezond en moeten zo mogelijk worden vermeden. Slaaptekort kan ook je reactietijd verhogen, dus denk twee keer na voor je van of naar college rijdt na een nachtelijke bloksessie.
Advertentie
Dingen die je nodig hebt
- Studieboeken
- Notities
- Pen
- Papier
- Systeemkaartjes
- Koffie (optioneel)
- Cafeïnetabletten (optioneel)
- Gezond eten (optioneel)
- Energiedrankjes (optioneel)
- B-100 Complex vitaminen (optioneel)
Bronnen
- ↑ http://willamette.edu/dept/lcenter/resources/study_strategies/memorization.html
- ↑ http://www.medicalnewstoday.com/releases/93257.php
- ↑ http://www.webmd.com/diet/features/eat-smart-healthier-brain?page=2
- http://www.ru.nl/wetenschapsagenda/@754299/pagina/
- http://vsm.cs.utwente.nl/tips/tips-tentamen.html
Over dit artikel
Deze pagina is 14.630 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
