Emotionele gezondheid

Stoppen aan iets of iemand te denken

Stoppen aan zelfmoord te denken

Stoppen jezelf te snijden

Stoppen met denken dat je nergens recht op hebt

Stoppen met het absorberen van emoties van anderen

Stoppen met het hebben van driftbuien

Stoppen met het herhalen van nare herinneringen

Stoppen met huilen

Stoppen met huilen als iemand tegen je schreeuwt

Stoppen met in jezelf praten

Stoppen met je zorgen maken

Stoppen met negatief denken

Stoppen met passief agressief gedrag

Stoppen met piekeren en beginnen met leven

Stoppen met te veel denken

Stoppen met tegen jezelf praten

Stoppen met vasthouden aan het verleden

Stress reduceren

Stress verminderen

Tegenspoed afwenden

Teleurstelling op een professionele wijze uiten

Twijfels loslaten

Uit een depressie raken

Vaker glimlachen

Van het leven genieten

Van jezelf houden

Verdriet verwerken

Verdrongen herinneringen terughalen

Vergeven

Vergeven en vergeten

Vervelende gedachten blokkeren

Volhardend zijn

Voorkomen dat je een woedeaanval krijgt

Voorkomen dat je gaat huilen

Vrolijk zijn

Waanstoornissen herkennen

Weer naar jezelf in de spiegel durven kijken

Weten of een narcist klaar met je is

Weten of iemand depressief is

Weten of je agorafobie hebt

Weten of je een depressie hebt

Weten of je een psychische ziekte hebt

Weten of je een therapeut nodig hebt

Weten of je een zenuwinzinking hebt

Weten of je PTSS hebt

Weten wanneer je los moet laten

Woede loslaten

Woede onder controle houden

Zeflbeheersing opbouwen

Zelfbeheersing ontwikkelen

Zelfvertrouwen ontwikkelen

Zelfverzekerd overkomen

Zelfverzekerd zijn

Zelfverzekerder worden

Zorgen dat je je meer gewaardeerd voelt