Pdf downloaden
Pdf downloaden
Het voelt misschien goed om buiten tijd in de zon door te brengen, maar het kan erg schadelijk voor je huid zijn. Huidkanker is natuurlijk een groot gevaar, maar de zon kan ook donkere vlekken veroorzaken en je huid een tint donkerder maken. Als je je huid lichter en helderder wilt maken, dan kun je dat voor elkaar krijgen met een zelfgemaakte huidblekende crème. Het beste is nog dat je een dergelijke crème gewoon kunt maken met ingrediënten die je al in je keukenkastjes hebt staan. Maak een gemakkelijke huidblekende crème met citroensap voor een vette huid of een crème met amandelen voor een droge huid om je huid lichter te maken.
Ingrediënten
- 1 eetlepel (15 ml) citroensap
- 250 ml ongezoete, biologische yoghurt
- 2 tot 3 druppels rozenwater
- 5 tot 6 amandelen
- 250 ml ongezoete, biologische yoghurt
- 1 theelepel (5 ml) honing
- 2 theelepels (10 ml) citroensap
Stappen
-
Meng het citroensap met de yoghurt. Doe 1 eetlepel (15 ml) citroensap en 250 ml ongezoete, biologische yoghurt in een kleine kom. Roer beide ingrediënten door elkaar tot ze goed gemengd zijn. [1] X Bron
- Voor het beste resultaat gebruik je vers citroensap.
- Citroensap bevat vitamine C, wat erom bekend staat om de cellen af te remmen die melanine in de huid aanmaken. Dit helpt te voorkomen dat je huid donkerder wordt en bruint.
- Yoghurt bevat melkzuur, wat kan helpen om de huid te exfoliëren en lichter te maken.
-
Roer enkele druppels rozenwater door het mengsel. Wanneer je de yoghurt en het citroensap gemengd hebt voeg je 2 tot 3 druppels rozenwater toe. Roer totdat alles goed gemengd is. [2] X Bron
- Rozenwater helpt om ontstekingen in de huid te verzachten, waardoor de huid minder rood wordt.
-
Doe de crème in een pot en zet hem in de koelkast. Wanneer je het rozenwater toegevoegd hebt lepel je de crème in een luchtdichte pot of andere verpakking. Omdat de crème yoghurt bevat moet je hem in de koelkast bewaren. De crème zou 1 tot 2 weken goed moeten blijven, maar gooi hem weg als je tekenen van schimmel ziet. [3] X Bron
- Als je merkt dat je met dit recept te veel crème maakt en je niet alles kunt gebruiken voordat de crème bederft, dan kun je de hoeveelheden halveren om minder crème te maken.
-
Breng de crème 's avonds aan. Voor het beste resultaat gebruik je de crème dagelijks. Omdat het melkzuur in de yoghurt de huid echter gevoeliger voor de zon maakt, kun je de crème het beste 's avonds gebruiken. Masseer de crème voorzichtig in je huid voordat je gaat slapen en was hem 's ochtends met warm water en je normale reiniger van je huid. [4] X Bron
- Sommige huidtypen zijn gevoelig voor melkzuur en vitamine C. Als je een gevoelige huid hebt, dan kun je de crème het beste om de avond aanbrengen totdat je huid aan de ingrediënten gewend is.
Advertentie
-
Maal de amandelen fijn in een keukenmachine. Doe 5 of 6 hele, ongezouten amandelen in de kom van een keukenmachine. Vermaal de noten tot je een fijne, poederachtige stof hebt gekregen. Dit zou 5 tot 10 minuten moeten kosten. [5] X Bron
- Als je geen keukenmachine hebt, kun je ook een blender of een koffiemolen gebruiken om de amandelen te vermalen.
- Amandelen bevatten veel vitamine E, een antioxidant die zonneschade kan voorkomen waardoor de huid donkerder wordt.
-
Meng de gemalen amandelen met de yoghurt, de honing en het citroensap. Doe de gemalen amandelen in een kleine kom met 250 ml ongezoete, biologische yoghurt, 1 theelepel (5 ml) honing en 2 theelepels (10 ml) citroensap. Roer door de ingrediënten totdat alles goed gemengd is. [6] X Bron
- Yoghurt bevat veel melkzuur, wat de huid exfolieert en donkere plekken lichter maakt.
- Honing bevat antioxidanten die zonneschade kunnen voorkomen waardoor de huid donkerder wordt.
- Citroensap bevat veel vitamine C, wat kan voorkomen dat de huid donkerder wordt.
-
Doe de crème in een pot en zet hem in de koelkast. Wanneer alle ingrediënten gemengd zijn doe je de crème in een pot met een deksel of een andere luchtdichte verpakking. Bewaar de crème in de koelkast om te voorkomen dat de yoghurt bederft. [7] X Bron
- De crème zou 1 tot 2 weken goed moeten blijven, maar gooi hem weg als je tekenen van schimmel ziet.
- Als je merkt dat je met dit recept te veel crème maakt en je in 1 tot 2 weken niet alles kunt gebruiken, dan kun je de hoeveelheden halveren om minder crème te maken.
-
Smeer de crème voor het slapengaan op de huid. Omdat het melkzuur in de yoghurt je huid gevoelig voor de zon maakt kun je het middel het beste niet overdag gebruiken. Voor het beste resultaat breng je het middel 's avonds voor het slapengaan aan. [8] X Bron
- Als je een gevoelige huid hebt, gebruik de crème dan eerst om de avond of slechts enkele keren per week. Het melkzuur en de vitamine C kunnen je huid irriteren, dus je kunt het het beste rustig aan doen totdat je huid aan het middel gewend is.
- Zorg dat je de crème 's ochtends met warm water en een milde reiniger van je huid wast. Gebruik zonnebrandcrème voordat je naar buiten gaat.
Advertentie
Tips
- Gebruik de huidblekende crème in combinatie met zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor van ten minste 30. Op deze manier zullen er geen nieuwe donkere plekken op je huid ontstaan.
Advertentie
Waarschuwingen
- Deze crèmes bevatten natuurlijke ingrediënten, maar je kunt er nog steeds allergische reacties van krijgen. Test de crèmes altijd op een klein, onopvallend plekje op je huid uit voordat je ze op je hele gezicht aanbrengt. Smeer een klein beetje op de binnenkant van je pols of elleboog en wacht 24 uur. Als je huid niet reageert, kun je het middel op je hele huid smeren.
Advertentie
Benodigdheden
Huidblekende crème met citroen
- Kleine kom
- Lepel
- Luchtdichte pot
Huidblekende crème met amandelen
- Keukenmachine
- Kleine kom
- Lepel
- Luchtdichte pot
Bronnen
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
- ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
- ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
- ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
- ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
Advertentie