Pdf downloaden
Pdf downloaden
Iedereen is zenuwachtig op de eerste schooldag. Ook al voelt het dus alsof je een mes ingeslikt hebt en heb je ongelooflijk zware hoofdpijn nadat je die gevreesde leraar hebt gezien waar je het hele schooljaar les van zult hebben, hier zijn enkele stappen die je kunt nemen om er op je gemak en toegankelijk uit te zien.
Stappen
-
Doe net alsof het een normale schooldag is.
-
Bereid je op de avond van tevoren alvast voor. Bedenk welke kleding je wilt gaan dragen en welke spullen je voor je lessen nodig hebt. Leg ook alle make-up, accessoires en andere haarproducten klaar die je wilt gaan gebruiken. Zorg er daarna voor dat je goed en lang slaapt. Er is niets ergers dan er op je eerste schooldag vreselijk uit te zien. Als je je vaak verslaapt, stel dan een alarm in op je telefoon, iPod of wekker zodat je op tijd gewekt wordt.
-
Eet een goed ontbijt. Het zal je verbazen hoeveel beter en geconcentreerder je je voelt nadat je een goed ontbijt hebt gegeten. Eet ontbijtgranen en muesli, (geroosterd) brood, pannenkoeken, fruit of andere gezonde en goed vullende voedingsmiddelen. Door een eiwitrijk ontbijt te eten kun je je traag gaan voelen en door voedingsmiddelen die rijk aan suiker en glucose zijn kun je je minder goed blijven concentreren.
-
Besluit of je het openbaar vervoer neemt, gaat lopen, op de fiets gaat of met je ouders meerijdt. Het is jouw keuze. Wanneer je voorkeur uitgaat naar een bekende of routinematige manier, ga dan met de bus en zoek een plekje naast iemand die je al kent (het is niet nodig om jezelf nog zenuwachtiger te maken door naast een vreemde te gaan zitten, dat kun je op de tweede dag na de vakantie wel overwinnen). Als je echter erg zenuwachtig bent en je wilt dat je vader of moeder je naar school brengt met de auto zodat je je beter voelt, vraag hen dit dan. Verwacht wel dat er veel verkeer op de weg is.
-
Zoek op op welk tijdstip de bus langs jouw bushalte komt. Ga vroeg naar de bushalte toe voor het geval de bus eerder komt dan je verwacht had.
-
Lach en wees vriendelijk. Je wilt er toegankelijk uitzien en laten zien dat je een goede vakantie hebt gehad (ook al was dit niet zo). Geef mensen complimenten in plaats van als een saai persoon over te komen. Iedereen heeft op de eerste schooldag een duwtje in de rug nodig om zijn of haar zelfvertrouwen op te krikken.
-
Probeer wat vrienden te maken als je naar een nieuwe school gaat. Gedraag je niet wanhopig en smeek mensen niet om je vriend te worden. Wees gewoon jezelf. Als je naar een nieuwe school gaat is dit ook een uitgelezen kans om je stijl te veranderen zonder dat mensen je belachelijk maken of denken dat je nep bent.
- Zoek naar vriendelijke gezichten.
- Zie er vriendelijk uit en lach (lach terug als iemand naar je lacht).
-
Als je niet naar een nieuwe school gaat, doe dan het volgende:
- Bel je vrienden op die naar dezelfde school gaan als jij en spreek af om elkaar 's ochtends te ontmoeten. Zo hoef je in de pauze niet alleen te zitten.
- Ga naast mensen zitten bij wie je je op je gemak voelt als het niet mogelijk is om in de middagpauze bij je vrienden te zitten.
-
Klaag niet wanneer er anderen in de buurt zijn. "Het is warm." "Ze is gemeen." "Dit is saai." "Mijn middageten was smerig." Wees positief. Niemand gaat graag om met een chagrijnig persoon.
-
Vertel enkele goede grappen om het ijs te breken wanneer je praat met een vriend die je al een tijdje niet gezien hebt.
-
Maak een to-dolijst voor alle dingen die je moet doen en de schoolspullen die je moet kopen.
-
Oordeel niet te hard over je nieuwe leraren. Zij zijn ook zenuwachtig. Sommige mensen zijn gewoon slecht in het maken van een goede eerste indruk.
-
Zorg ervoor dat je geld in je portemonnee hebt.
-
Onthoud de code van je kluisje zodat je nooit te laat voor de les hoeft te zijn. Je kunt als je dat wilt de code veilig in je telefoon opslaan.Advertentie
Tips
- Trek comfortabele kleding aan op je eerste schooldag en pas je kleding aan aan het weer.
- Wees zelfverzekerd en lach.
- Ontspan je gewoon en wees jezelf.
- Klaag niet en schep niet op over je kleding. Zo klink je arrogant en onbeleefd.
- Denk eraan:
- Tijdens de eerste schoolweek zijn de leraren wat minder streng, maar raak hier niet aan gewend. Het zal niet altijd zo gemakkelijk zijn.
- Het is niet het einde van de wereld.
- Kleed je netjes en gepast. Draag comfortabele kleding, maar probeer er wel netjes uit te zien. Doe dit in ieder geval tijdens de eerste week.
- Zinnen om een gesprek mee te beginnen:
- "Hoe was jouw vakantie?"
- "Je draagt mooie kleding/hebt een leuk kapsel."
- "Heb je die tv-serie gezien..."
- Wees creatief!
- Zorg ervoor dat je er op de eerste schooldag er op je best uitziet. Als je er slordig uitziet, verklein je je kans op nieuwe vrienden of verkering.
- Je hoeft in de eerste week nog echt niet iemand te vinden met wie je verkering zou willen hebben.
- Als je aan het eind van de eerste week één van je leraren helemaal niet aardig vindt, ga dan naar je mentor of vraag of je dit vak mag volgen bij een andere leraar.
Advertentie
Waarschuwingen
- Beoordeel iemand niet aan de hand van zijn of haar uiterlijk. De geek bij je in de klas is misschien wel een erg cool persoon en die sportfanaat houdt misschien wel net zo veel van boeken als jij.
- Beoordeel iemand niet aan de hand van zijn of haar kleding, stem of hoeveel geld zijn of haar ouders hebben.
- Zeg geen negatieve dingen over anderen. Degene over wie je nu nog zo negatief praat zou volgende week je vriend kunnen zijn en iemand zou hem of haar kunnen vertellen wat jij eerder hebt gezegd.
- Wees niet te zelfverzekerd. Je zou arrogant of verwaand kunnen overkomen.
- Zorg ervoor dat je een ontbijt eet of je zult voor de middagpauze honger krijgen. Houd er rekening mee dat je bij de meeste leraren niet tijdens de les mag eten.
- Om school leuk te kunnen vinden hoef je echt geen verkering te hebben. Het is misschien zelfs gemakkelijker om geen vriend of vriendin te hebben.
- Denk eraan: een slechte eerste indruk kan een slecht schooljaar tot gevolg hebben.
Advertentie
Over dit artikel
Deze pagina is 8.064 keer bekeken.
Advertentie