Pdf downloaden
Pdf downloaden
Als je denkt dat je misschien zwanger bent, wil je het natuurlijk graag zo snel mogelijk zeker weten. Tijdens de eerste weken is het alleen nog niet zo makkelijk vast te stellen, omdat de signalen vaak heel subtiel zijn. Toch is het mogelijk dat je, als je bepaalde abnormale veranderingen opmerkt, inderdaad zwanger bent. Je kunt je twijfels wegnemen door zelf thuis een zwangerschapstest te doen, maar om het helemaal zeker te weten kun je toch het beste even naar de huisarts gaan.
Stappen
-
Let op hoe moe of hoe fit je over het geheel genomen bent. Vermoeidheid is vaak een eerste teken van zwangerschap. Zelfs als je je normale leef- en slaapritme aanhoudt, kan het zijn dat je overdag moe bent. Onverklaarbare vermoeidheid kan een eerste aanwijzing zijn dat je in verwachting bent. [1] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Let op of je smaak op de een of andere manier verandert. Het is niet per se zo dat je zodra je zwanger bent onmiddellijk onverklaarbare trek krijgt in augurken of andere vreemde dingen, maar het kan wel zijn dat in een vroeg stadium van je zwangerschap bepaalde soorten voedsel je ineens tegen gaan staan. Het kan zijn dat de geur van bepaald eten of drinken je ineens op gaat vallen of dat je er zelfs misselijk van wordt, terwijl je die geuren eerst juist lekker vond, of ze niet opmerkte. [2] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Het kan bijvoorbeeld zijn dat je op een ochtend wakker wordt en ineens misselijk wordt van de geur van vers gezette koffie.
-
Ga na of je last hebt gehad van stemmingswisselingen. Zwangerschapshormonen kunnen al in een vroeg stadium stemmingswisselingen veroorzaken. Misschien merk je dat je eerder boos wordt of ergens gefrustreerd over raakt of dat je erg emotioneel bent. Misschien moet je eerder huilen bij een treurig reclamespotje of bij een zielige film. [3] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Deze stemmingswisselingen kunnen vergelijkbaar zijn met wat je voelt net voordat je ongesteld wordt.
Advertentie
-
Houd het verloop van je menstruatiecyclus bij. Niet ongesteld worden is meestal het eerste teken dat je zwanger bent. Je kunt daarom het beste het verloop van je menstruatiecyclus in de gaten houden, zodat je weet wanneer je ongeveer ongesteld zou moeten worden. Als je binnen die periode niet ongesteld wordt, kan dat een vroeg teken zijn dat je zwanger bent. [4] X Bron
-
Let op of je op een ongewone manier misselijk wordt. Ongeveer een kwart van alle zwangere vrouwen ervaart misselijkheid als een eerste teken van zwangerschap. Het kan zijn dat je overdag op bepaalde tijdstippen last van je maag hebt. Vooral van vreemde geuren kun je ineens snel misselijk worden of last van je maag krijgen. [5] X Bron
-
Let op of je tussentijdse bloedingen hebt, ook als het maar om een paar druppeltjes gaat. Sommige vrouwen krijgen vlak na de bevruchting een implantatiebloeding, mogelijk doordat een spermazaadje zich aan een eitje hecht. Het kan zijn dat je dit verwart met een heel lichte menstruatie, maar als je ook last hebt van andere symptomen, kan het erop wijzen dat je zwanger bent. [6] X Bron
- Een implantatiebloeding of druppelsgewijs bloedverlies is veel lichter dan je normale menstruatie. Het kan zijn dat je het alleen merkt bij het afvegen.
- De kleur van het bloed kan ook anders zijn dan wanneer je gewoon ongesteld bent. Het kan meer roze- of bruinachtig zijn dan normaal.
-
Ga na of je last hebt van ongewone klachten of pijntjes. Als je zwanger bent kun je last krijgen van allerlei onverwachte lichamelijke ongemakken. Vaak krijg je bijvoorbeeld last van lichte krampen in je baarmoeder en van gevoelige, pijnlijke borsten. [7] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Net als veel andere symptomen van zwangerschap zijn deze symptomen vaak vergelijkbaar met de klachten die je hebt vlak voordat je ongesteld wordt.
-
Let op of je vaker of minder vaak moet plassen. Als je zwanger bent produceren je nieren extra vocht doordat er meer bloed door je lichaam stroomt. Veel vrouwen moeten terwijl ze zwanger zijn vaker plassen. Als je merkt dat je vaker naar het toilet gaat, kan dat een vroeg teken zijn dat je zwanger bent. [8] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Vlak nadat je zwanger bent geraakt produceert je lichaam normaal gesproken tot een kwart meer urine dan normaal. Deze toename in de hoeveelheid plas die je lichaam produceert is op zijn hoogst in de tiende of vijftiende week van je zwangerschap. Daarna voel je waarschijnlijk vaker aandrang om te plassen doordat het extra gewicht van je baarmoeder en de groeiende baby tegen je blaas duwen.
-
Let op of je gevoelige borsten hebt. Het weefsel van je borsten is erg gevoelig voor de hormonen in je lichaam, dus je borsten zullen al in een vroeg stadium symptomen van zwangerschap vertonen. Het kan zijn dat je al twee weken na de bevruchting merkt dat je borsten gevoeliger zijn en opgezwollen raken. Het is daarbij normaal dat ze een beetje tintelen en pijnlijk zijn.
- Het kan ook zijn dat je borsten vol en zwaar beginnen te voelen. [9] X Bron
Advertentie
-
Doe zelf thuis een zwangerschapstest. Als je vermoedt dat je zwanger bent, koop dan een zwangerschapstest bij de drogist. Volg de aanwijzingen op de verpakking op en voer de test zelf thuis uit. Meestal moet je op het staafje plassen of je urine in een bekertje opvangen en het staafje in de urine dopen. [10] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Je kunt een zwangerschapstest het beste ‘s morgens doen omdat er ‘s morgens het meeste van het hormoon HCG in je urine zit.
- De meeste zwangerschapstests kun je een paar dagen nadat je ongesteld had moeten worden doen, maar er zijn ook tests verkrijgbaar waarmee je al eerder kunt bepalen of je zwanger bent, zoals een vroege zwangerschapstest, die je ook zou kunnen proberen. Lees de aanwijzingen op de verpakking om te weten wanneer je de test precies moet doen. [11] X Bron
- Een zwangerschapstest is preciezer als je hem doet nadat je voor het eerst niet ongesteld bent geworden. Als je denkt dat je zwanger zou kunnen zijn voordat je een menstruatie hebt overgeslagen, ga dan naar de huisarts in plaats van zelf thuis een test te doen.
-
Maak een afspraak met je huisarts. Als je vermoedt dat je zwanger bent, of als je zwangerschapstest positief is uitgevallen, maak dan een afspraak met je huisarts. [12] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Bij je eerste bezoek zal de dokter een aantal onderzoekjes doen om te bepalen of je inderdaad zwanger bent. Het kan zijn dat de huisarts in de praktijk zelf je urine test, of dat hij of zij bloed afneemt voor onderzoek in het laboratorium. [13] X Bron
- De huisarts zal je ook vragen stellen over je medische voorgeschiedenis, eventuele eerdere zwangerschappen, je algehele levensstijl, en hij of zij zal je vragen of je op dat moment medicijnen slikt en zo ja, welke.
- De huisarts zal een algemeen lichamelijk onderzoek bij je doen om na te gaan of je gezond bent.
-
Zoek steun. Als je inderdaad zwanger bent, kan dat een zeer emotionele ervaring zijn. Op de resultaten van een test wachten kan behoorlijk zenuwslopend zijn, dus praat er met een vriend of vriendin, met een familielid, en met de andere ouder over. Je kunt er ook met een therapeut over praten, als je die hebt.Advertentie
Tips
- Veel van de symptomen die in het vroege stadium van een zwangerschap optreden zijn dezelfde symptomen waar je last van hebt vlak voordat je ongesteld wordt. Nadat je een en ander een aantal maanden lang hebt bijhouden en genoteerd, leer je als het goed is de ritmes en de patronen van je eigen lichaam kennen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Een heel klein percentage van alle vrouwen blijft tijdens de zwangerschap menstrueren; dat je ongesteld wordt wil daarom niet altijd zeggen dat je dus niet zwanger bent. Als je denkt dat je zwanger zou kunnen zijn, kun je het beste een test doen of laten doen.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
- ↑ http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/
- ↑ http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/
- ↑ http://www.babycentre.co.uk/a25007925/pregnancy-signs-at-two-weeks
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=1
- ↑ https://www.parents.com/pregnancy/signs/symptoms/signs-you-may-be-pregnant/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/pregnancy/pregnancy-test
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20044882
- ↑ http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-pregnancy-tests/
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
