PDF download Pdf downloaden PDF download Pdf downloaden

Toen de 15-jarige Russel Horning, beter bekend als de Backpack Kid, tijdens 'Saturday Night Life' optrad met de flosdans, ging hij meteen viraal. De flosdans is nu zo populair dat hij zelfs uitgevoerd wordt in de mega-populaire game Fortnite. De bewegingen in de dans zien eruit alsof je je tanden aan het flossen bent, doordat je je heupen en armen supersnel tegengestelde richtingen opzwaait. Oefen de dans eerst thuis en steel vervolgens de show op de dansvloer!

Methode 1
Methode 1 van 2:

De bewegingen onder de knie krijgen

PDF download Pdf downloaden
  1. Kijk naar voren en houd je schouders recht. Bal je vuisten op zo'n manier, dat het net lijkt op je een gigantische flosdraad vasthoudt. [1]
    • Zet je knieën niet op slot, maar buig je benen een beetje. Hierdoor beweeg je makkelijker en soepeler.
  2. Houd je armen recht en je vuisten gebald. Zwaai vervolgens je armen in een vloeiende beweging langs je lichaam. [2]
    • Begin met je armen rechts, voor een spectaculaire inzet van je dans.
  3. Als je je armen opzij beweegt, zwaai je je heupen tegelijkertijd de andere kant op. Maak hier een vloeiende beweging van. Laat je armen en heupen in het midden samenkomen en vervolgens tegengesteld bewegen. [3]
    • Wanneer je je handen opzij hebt, moeten ze een hoek vormen van ongeveer 45 graden met je schouders.
    • Je heupen mogen alleen zijwaarts bewegen, dus niet naar voren of naar achteren.
    • Duw je heupen zo ver als je wilt opzij, maar bedenk wel dat hoe kleiner je beweging is, hoe sneller je kunt gaan. Een grotere beweging van je heupen maakt de dans daarentegen spectaculairder.

    Meer hulp nodig om de dans te leren?

    Bestudeer de vele gratis video's online die je stap-voor-stap de bewegingen laten zien.

    Blader door video's op Twitter en Instagram en probeer je favoriete dansers te imiteren.

    Vraag je vrienden om je de dans te leren.

  4. Dit is dezelfde beweging als eerst, maar dan de andere kant op. Je heupen zijn nu in de uitgangspositie, terwijl je armen enigszins rechts zijn. [4]
    • Houd je linkerhand voor en je rechterhand achter, wanneer je je heupen erdoorheen duwt.
  5. Je armen moeten recht blijven en je vuisten gebald. Nu ben je in de positie om de zwaai te herhalen naar de andere kant. [5]
    • Maak een halve cirkel met je vuisten als je je armen naar links zwaait. Houd ze vlak tegen je lichaam, zodat je bijna je heupen ermee aanraakt.
  6. Zwaai je armen naar rechts met de rechterarm voor en de linkerarm achter je lichaam, terwijl je tegelijkertijd je heupen naar links duwt. Dit is precies dezelfde beweging als eerst, maar nu houd je je rechterarm voor en je linkerarm achter. [6]
    • Gooi je armen en heupen zo ver opzij als je wilt.
    • Stel je voor dat je handen een flosdraad vasthouden en dat je lichaam de ruimte tussen je tanden is waar de draad doorheen moet.
  7. De hele dans bestaat uit het simpelweg heen en weer bewegen van armen en heupen. Wanneer je de beweging eenmaal doorhebt, kun je oefenen om het steeds sneller te doen. Hoe sneller je het doet, hoe beter het eruit ziet. [7]
    • Wees geduldig en blijf oefenen, want het kost soms wel wat moeite om de bewegingen te coördineren.
    • Begin met kleine bewegingen en maak ze gaandeweg groter en dramatischer.
    Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 2:

De dans uitvoeren

PDF download Pdf downloaden
  1. In de flosdans zitten veel scherpe en snelle bewegingen. Doe ze precies op de maat van de muziek voor het juiste effect. Zet een opzwepend muziekje op met duidelijke accenten zoals techno, dubstep of pop. Duidelijke accenten helpen je om goed in de maat te blijven.
    • De originele flosdans werd uitgevoerd op 'Swish Swish' van Katy Perry. Luister goed naar dit lied en zoek dan liedjes uit die een soortgelijk ritme hebben.
    • Zoek afspeellijsten in Spotify voor dance en andere populaire muziek. Luister naar de hitlijsten om ideeën op te doen voor nieuwe dansnummers. [8]
  2. Fortnite hielp eraan mee om de dans populair te maken, dus het is logisch om je als een van de personages te verkleden. Verkleed je bijvoorbeeld als de Zwarte Ridder als een skelet of als een roze beer. [9]
    • Koop Fortnite-kostuums bij de feestwinkel, bestel ze bij bol.com of maak je eigen kostuum.
    • Om je als een gevechtspecialist te verkleden, kun je bijvoorbeeld kleding dragen met camouflageprints en zware laarzen.
    • Laat al je vrienden zich als een ander heldenkarakter verkleden, zodat jullie als dansgroep op kunnen treden.
  3. Oefen eerst minstens 10 uur voor de spiegel. Wanneer het er goed genoeg uitziet, spring je de dansvloer op als er een snel nummer gespeeld word wordt tijdens een feestje. Hiermee maak je zeker indruk.
    • Vraag een van je vrienden om je te filmen en upload de video naar Instagram of YouTube. Misschien ga jij ook wel viraal!
    Advertentie

Over dit artikel

Deze pagina is 3.746 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie