De juiste greep leren voor een effectbal (cricket)

Pdf downloaden
Pdf downloaden

Of je nu graag naar cricket kijkt of aspiraties hebt om een tweede Muttiah Muralitharan te worden, wikiHow helpt je op weg om je techniek te verbeteren. Een goed spinner kan de doorslag betekenen voor een cricketteam, en weten hoe je een effectbal kunt werpen zal van jou zeker een betere werper maken.

Methode 1
Methode 1 van 3:

Greep worp (grip bowl)

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/48\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Een off-spin, of 'off break', draait van de offside naar de beenkant tijdens het werpen naar een rechtshandige 'batsman' (slagman of 'batter'), of van links naar rechts terwijl je naar de pitch kijkt. Dat betekent dat bij een rechtshandige 'batsman' de bal naar binnen beweegt en bij een linkshandige naar buiten.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    De greep bij 'spin bowling' (werpen) is heel anders dan bij 'naad bowling'.
    • Merk op dat de naad van verticaal naar horizontaal gaat in de greep.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/78\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    De middelste kootjes van je wijsvinger, middelvinger en ringvinger zijn uitgespreid over de naad. De pink en duim doen niet mee.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a7\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a7\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Bij een off-spin probeer je de bal laten draaien van je wijsvinger naar je ringvinger.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    De vingers draaien terwijl de bal de hand verlaat.
    • Dit lijkt op het draaien van een deurknop terwijl je de bal loslaat aan de voorzijde van je hand.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/38\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/38\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Je moet je worp mikken richting de buitenkant van de 'off stump'. Werp (bowl) je te dichtbij de stumps, dan kan de batsman je bal richting de grenslijn aan de beenkant (leg side) sturen.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Volg je de stappen zoals hierboven aangegeven, dan zou je nu in staat moeten zijn om de bal off-spin te werpen en hopelijk enkele wickets te kunnen nemen.
    Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 3:

Caliber worp

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-8.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-8.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/aa\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-9.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-9.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Terwijl je dit doet, draai je langzaam met je hand tot je hand loodrecht op je schouder staat.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-10.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-10.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Dit doe je door je hand iets naar de kant van je been te draaien.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-11.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/99\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-11.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Advertentie
Methode 3
Methode 3 van 3:

Slipper

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/58\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-12.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/58\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-12.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-13.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-13.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fd\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-14.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fd\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-14.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    De bal zal onder de bat door gaan en de wicket raken.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a9\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-15.jpg\/v4-460px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-15.jpg\/v4-728px-Grip-the-Ball-to-Bowl-Offspin-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Advertentie

Tips

  • Dit kan veel oefening vergen – blijf ermee doorgaan tot het vanzelf gaat.
  • Heb je de spin onder de knie, probeer dan een 'Yorker spin'.
  • Zorg dat je de bal niet te strak vasthoudt.
  • Een eenvoudiger handpositie en een die eruit ziet alsof je werpt met een gematigde snelheid, is door de bal vast te houden alsof je hem normaal gaat werpen, maar op het laatste moment voor het loslaten met je vingers te draaien alsof je een deur opent.
  • De bal hoort net buiten off-stump geworpen te worden, en weer terugkerend naar de middle-stump en uit. De bal hoort ongeveer drie meter van de slagman te stuiteren.
  • Probeer de bal iets naar buiten te laten afwijken, zodat de slagman tijdens de worp op het verkeerde been wordt gezet.
Advertentie

Benodigdheden

  • Cricketbal
  • Cricketbat
  • Gemeten pitch
  • Stumps voor de wicket
  • Markeerpunt

Gerelateerde artikelen

Een kompas gebruiken
Een blik openen zonder blikopener
Een vliegertouw bevestigen
Marco Polo spelen
De beste tijd uitkiezen om te gaan vissen
Viswormen in leven houden om te vissen
Stevige billen krijgen door te wandelen
Een worm op je haak prikken
Een driver slaan
Vliegeren
Zeilen
Dartpijltjes gooien
De flikflak thuis oefenen
Ontsnappen uit drijfzand
Advertentie

Over dit artikel

In andere talen
Deze pagina is 1.346 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie