De pijn van een nieuwe of aangedraaide beugel verzachten

Pdf downloaden
Bijdragen van Jeremy Silverman, DMD

Pdf downloaden

Wanneer je een nieuwe beugel krijgt of je beugel net aangedraaid is kunnen de eerste dagen pijnlijk zijn. Het is normaal dat je mond pijn doet en gevoelig is wanneer je aan een nieuwe beugel moet wennen. Er zijn echter enkele stappen die je kunt nemen om de pijn van je nieuwe beugel te verzachten.

Deel 1
Deel 1 van 2:

Huismiddeltjes gebruiken

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3a\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Als je last hebt van je beugel, probeer dan iets kouds te drinken. IJskoud water en koud sap of frisdrank kunnen helpen om de pijn in je tanden en tandvlees te verzachten. Koude vloeistoffen kunnen je mond verdoven, zodat de ontsteking en pijn verzacht worden. [1]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/99\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Koude dranken verzachten de pijn, dus probeer koude voedingsmiddelen om te zien of ze hetzelfde effect hebben. Probeer gekoelde smoothies te drinken of ijs of bevroren yoghurt te eten. Je kunt tevens fruit, groenten en andere gezonde voedingsmiddelen in de koelkast leggen zodat de koud zijn wanneer je ze opeet. Koude vruchten, zoals gekoelde aardbeien, kunnen het tandvlees enigszins sterker maken. [2]
    • Bijt echter niet in bevroren voedsel en gebruik je voortanden niet. Daardoor kunnen er barsten in het tandglazuur ontstaan, die lastig te repareren kunnen zijn en je tanden gevoeliger maken.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-3.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ee\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-3.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Door ijs op pijnlijke en gevoelige plekken te leggen kun je ontstekingen en pijn verzachten. Je kunt je pijnlijke mond verzachten door een ijszak aan de buitenkant van je mond te leggen. Onthoud echter dat je een ijszak uit de winkel niet direct op je blote huid mag leggen. Wikkel er een handdoek of doek omheen om bevriezing en andere complicaties te voorkomen. [3]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/08\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Een zoutoplossing is een eenvoudig huismiddeltje dat bij sommige mensen helpt om de pijn te verzachten. Het is snel en gemakkelijk te gebruiken.
    • Doe een halve theelepel zout door een glas warm water. Meng totdat het zout opgelost is. [4]
    • Spoel je mond ongeveer 30 seconden met de oplossing en spuug alles dan uit in de gootsteen. [5]
    • Je kunt je mond tevens spoelen met kamillethee, groene thee of gemberthee, wat tevens een ontstekingsremmend effect kan hebben. Spoel je mond twee keer per dag: ‘s ochtends een minuut lang en ‘s avonds voor het slapengaan twee minuten lang.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Je tanden zijn vaak erg gevoelig nadat je beugel aangedraaid of aangepast is. Zachtere voedingsmiddelen kunnen helpen om de pijn en irritatie te verzachten.
    • Kies voor eten waar je niet veel op hoeft te kauwen. Etenswaren als aardappelpuree, smoothies, puddings, zachte vruchten en soepen zijn goede opties. [6]
    • Eet geen pittig eten en drink geen warme dranken, want daardoor kan je tandvlees geïrriteerd raken. [7]
    Advertentie
Deel 2
Deel 2 van 2:

Pijnstillers proberen

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Eenvoudige vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen de door je nieuwe beugel veroorzaakte pijn, zwellingen en ontstekingen verzachten. Probeer pijnstillers te gebruiken en te kijken of ze effect hebben.
    • Ibuprofen kan helpen om de door je nieuwe beugel veroorzaakte pijn en zwellingen te verzachten. Gebruik het medicijn volgens de aanwijzingen op de verpakking en in de bijsluiter. Drink geen alcohol wanneer je pijnstillers slikt. [8]
    • Als je al receptplichtige medicijnen gebruikt is het belangrijk om met een apotheker te praten zodat je zeker weet dat de vrij verkrijgbare medicijnen geen wisselwerkingen hebben met de andere medicijnen die je gebruikt.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-7.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/97\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-7.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Vraag je orthodontist naar speciale gels en medicijnen met een pijnstillende werking. Er zijn veel producten voor het gebit die de overgang naar een nieuwe of aangedraaide beugel gemakkelijker voor je kunnen maken.
    • Er zijn meerdere medicinale spoelingen en gels die pijnstillend werken. Volg alle instructies op wanneer je de medicijnen gebruikt. Als je vragen over de medicijnen hebt, stel ze dan aan je tandarts of orthodontist.
    • Bitjes zijn hulpmiddelen die naar je tanden gevormd zijn. Je blijft er een bepaalde tijd op bijten, wat de bloedtoevoer verhoogt en de pijn verzacht. Kauwen op kauwgum kan tevens helpen om de pijn te verzachten. [9]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-8.jpg\/v4-460px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-8.jpg\/v4-728px-Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Deze middelen vormen een barrière tussen je beugel, je tanden en je tandvlees. Hiermee voorkom je de irritatie die pijn en gevoeligheid veroorzaakt.
    • Orthodontische was is één van de bekendste middelen die tevens gemakkelijk te gebruiken is. Je orthodontist zal je een verpakking met was geven. Je breekt er een stuk af en wrijft ermee over de pijnlijke plekken. Zorg ervoor dat je de was verwijdert voordat je je tanden gaat poetsen, want de was kan in je tandenborstel vast komen te zitten. [10]
    • Er zijn tevens middelen die wel wat op whiteningstrips lijken. Je plaatst zo’n strip op je tanden, zodat er een beschermende barrière ontstaat tussen je beugel, je tanden en je tandvlees. Vraag je orthodontist naar deze strips wanneer je een beugel krijgt. [11]
    Advertentie

Tips

  • Heb geduld. Zelfs met de juiste behandeling kan het nog steeds enkele weken duren voordat je nieuwe beugel geen pijn meer doet.
  • Naast het slikken van vrij verkrijgbare pijnstillers is er weinig wat je kunt doen. Vergeet niet dat de pijn binnen enkele dagen vanzelf zakt.
  • Eet nooit harde voedingsmiddelen als noten en chips.
  • Gebruik geen ibuprofen, maar paracetamol. Ibuprofen heeft invloed op de manier waarop je tanden bewegen terwijl paracetamol de pijn verzacht en geen invloed heeft op je de beweging van je tanden.
  • Probeer zachte voedingsmiddelen te eten, maar probeer elke dag een iets harder voedingsmiddel te eten totdat je weer normaal eet. Probeer om geen pijnstillers te nemen, zodat je kunt zien of je dat voedingsmiddel comfortabel op kunt eten.
  • Poets je tanden de eerste paar dagen voorzichtig om aan je beugel gewend te raken.
  • Drink je frisdrank door een rietje. Op die manier zijn er geen witte plekken te zien wanneer je beugel verwijderd wordt.
  • Eet geen dunne, buigzame voedingsmiddelen als sla. Deze komen namelijk erg gemakkelijk vast te zitten in je beugel en het doet soms pijn om ze te verwijderen.
Advertentie

Gerelateerde artikelen

Etensresten uit de wond halen als je verstandskies getrokken is
Een opgezwollen lip genezen
Je tandvlees laten genezen na het trekken van een tand of kies
Signalen van mondkanker herkennen
Een losse tand kwijtraken zonder hem te trekken
Pijnloos een tand trekken
De kleur van je beugel kiezen
Je tanden witter maken met zuiveringszout
Alveolitis behandelen
Herstellen na het trekken van een verstandskies
Een tandabces behandelen
Een gewonde lip verzorgen
Slapen na het verwijderen van een verstandskies
Je tong helen als je erop gebeten hebt
Advertentie

Bronnen

  1. ↑ http://healthnbodytips.com/getting-braces-tips-solutions-braces-care-pain.html/
  2. ↑ http://healthnbodytips.com/getting-braces-tips-solutions-braces-care-pain.html/
  3. ↑ http://healthnbodytips.com/getting-braces-tips-solutions-braces-care-pain.html/
  4. ↑ http://healthnbodytips.com/getting-braces-tips-solutions-braces-care-pain.html/
  5. ↑ http://healthnbodytips.com/getting-braces-tips-solutions-braces-care-pain.html/
  6. ↑ http://www.bracesguide.com/duringbraces/braces-pain-management.html
  7. ↑ http://www.bracesguide.com/duringbraces/braces-pain-management.html
  8. ↑ http://www.bracesguide.com/duringbraces/braces-pain-management.html
  9. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22284284
  1. ↑ http://www.dentakit.com/howtomayobrs.html
  2. ↑ http://www.dentakit.com/howtomayobrs.html

Over dit artikel

In andere talen
Deze pagina is 3.379 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie