Pdf downloaden
Pdf downloaden
Het hebben van grote en verstopte poriën kan nogal frustrerend zijn. Hoewel je ze niet voor altijd kunt verkleinen, kun je ze wel tijdelijk verkleinen. Ben je je grote neusporiën beu, dan kun je ze het beste goed schoon houden en stappen ondernemen om je huid te hydrateren en de poriën klein en strak te houden.
Stappen
-
Doe je gezicht stomen . Door te stomen zullen de poriën zich openen, waardoor het gemakkelijker zal zijn om het vuil te verwijderen. De hitte van de stoom zal de verharde oliën in je poriën verzachten, zodat je ze eruit kunt halen. [1] X Bron
- Doe na het wassen van je gezicht kokend water in een hittebestendige kom. Voeg een paar druppels etherische oliën toe als je dat prettig vindt. Hang een handdoek over je hoofd en buig dan over de kom. Laat de stoom gedurende 5 tot 10 minuten je huid doordringen.
- Breng na het stomen een neusstrip of een gezichtsmasker aan.
- Als je etherische oliën gebruikt, voeg dan slechts 2 of 3 druppels olie toe aan het water. Gebruik een etherische olie die aan je huidbehoeften voldoet. [2] X Bron Tea tree, ylang ylang, rozemarijn en geraniumolie zijn allemaal uitstekende opties voor het verminderen van de olieproductie en de bacteriën weg te werken. Geraniumolie maakt ook de huid strakker, waardoor de poriën kleiner zullen lijken. [3] X Bron
- Je kunt je gezicht tot twee keer per week stomen. [4] X Bron
-
Gebruik neusstrips. Na het stomen van je gezicht kun je een poriënreinigende neusstrip gebruiken om het vuil te verwijderen. Volg de aanwijzingen op de verpakking van het product om de neusstrip correct aan te brengen en te verwijderen. Zodra de strip op je neus is opgedroogd, trek je deze eraf om alle grijze, zwarte en witte spikkels olie en vuil uit je poriën worden verwijderen.
- Doe daarna je neus afspoelen.
- Je kunt de neusstrips om de drie dagen gebruiken, maar denk er wel aan dat overmatig gebruik van de strips droogheid kan veroorzaken. [5] X Bron
-
Behandel alleen je neus met een kleimasker. Hoewel je een masker op je hele gezicht kunt gebruiken, kan je huid uitdrogen wanneer je dit te vaak doet. Je neus of t-zone kan vettiger zijn dan de rest van je gezicht, en het regelmatig gebruiken van een kleimasker op alleen je neus zal wat van de olie verwijderen en het uiterlijk van je poriën verkleinen. [6] X Bron
- Breng een dunne laag masker aan op je neus en laat het enkele minuten drogen voordat je het eraf wast.
- Gebruik deze masker maximaal drie of vier keer per week. Verminder het gebruik als je neus droog begint te voelen.
- Als je een gemengde huid hebt, dan kun je een of twee keer per week een kleimasker op je hele gezicht gebruiken. Doe wel altijd de instructies voor de individuele masker volgen.
-
Probeer een eiwitmasker. Een eiwitmasker zal je huid strakker maken, waardoor de poriën kleiner zullen lijken. Om een eiwitmasker te maken, meng je een eiwit met een theelepel (5 ml) citroensap en 1/2 theelepel (2,5 ml) honing. Breng het mengsel op je neus aan en laat het gedurende 10 tot 15 minuten drogen. Doe het vervolgens voorzichtig met warm water verwijderen. [7] X Bron
- Je moet alleen het eiwit gebruiken. Breek het ei doormidden om het eiwit van de dooier te scheiden. Doe de helft zonder dooier in een kom. Vervolgens doe je de dooier voorzichtig in de lege halve schaal, zodat het resterende witte gedeelte in de kom kan stromen.
- Gebruik het masker niet meer dan een keer per week om te voorkomen dat je huid uitdroogt.
-
Gebruik olievlekstrips om de oliën op je neus te verminderen. Hoewel ze je poriën niet krimpen, doen olievlekstrips de oliën verwijderen. Dit heeft een tweedelige functie. Ten eerste zullen de poriën iets minder opvallen. Ten tweede, het zal de oliën op je gezicht verminderen, wat kan helpen voorkomen dat ze zich in je poriën ophopen. [8] X BronAdvertentie
-
Was dagelijks je gezicht. Je neusporiën blijven olie en vuil verzamelen, vooral als je een vette of gemengde huid hebt. De enige manier om te voorkomen dat je neusporiën groot lijken, is door deze smurrie op te ruimen. Door je poriën schoon te houden, voorkom je ook dat ze nog groter worden en zo nog meer vuil, olie en dode huidcellen verzamelen. [9] X Bron
- Gebruik dagelijks een mild reinigingsmiddel.
- Was je gezicht – of tenminste je neus – twee keer per dag. Als sommige delen van je gezicht uitdrogen wanneer je het twee keer per dag wast, dan kun je altijd een reinigingsdoekje op alleen je neus gebruiken.
-
Gebruik een toner of samentrekkend middel. Een toner of samentrekkend middel zal je huid tijdelijk aanspannen, waardoor de poriën kleiner zullen lijken. Omdat het een uitdrogend effect heeft, kan het ervoor zorgen dat je huid meer oliën produceert als je het te veel aanbrengt. Bevochtig een wattenbolletje met het product en dep het vervolgens op je schone huid.
- Heb je een gecombineerde huid, doe dan de toner of samentrekkend middel alleen op je neus of T-zone deppen om te voorkomen dat de rest van je gezicht uitdroogt.
- Je kunt komkommersap gebruiken als een natuurlijk samentrekkend middel. [10] X Bron
- Afhankelijk van hoe droog je huid is, kan toner een of twee keer per dag worden aangebracht nadat je je gezicht hebt gewassen. Je kunt ook een hydraterende proberen om uitdroging te voorkomen. [11] X Bron
-
Gebruik een vochtinbrengende crème. Niet alleen is de vochtige huid gladder en voller, maar een droge huid zal ook overtollige olie produceren om de droogheid te verlichten. Dit kan leiden tot verstopte en vergrote poriën, vooral op je neus, die op zich al vaak vettig zijn. [12] X Bron
- Breng de vochtinbrengende crème 's morgens en' s avonds aan. Gewoonlijk zou je de crème moeten aanbrengen nadat je je gezicht hebt gewassen.
-
Draag zonnebrandcrème. Schade door de zon kan je huid verzwakken, waardoor het vermogen om strak te blijven beschadigd wordt. Als je huid niet strak is, zullen je poriën er groter uitzien.
- Draag zo mogelijk ook een hoed met een brede rand. [13] X Bron
- Overweeg een vochtinbrengende crème die een SPF bevat. Als je make-up draagt, kun je kiezen voor make-up met een SPF.
- Kies een breedspectrum SPF 30 zonnebrandcrème die ook waterproof is. [14] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
-
Scrub je huid twee tot drie keer per week. Scrubben verwijdert de dode huidcellen en het vuil, waardoor ze uit je poriën blijven. Dit zorgt ervoor dat de poriën kleiner lijken en voorkomt dat poriën uitzetten om nog meer vuil te verzamelen. [15] X Bron
- Je kunt producten vinden met een fysieke exfoliant die de dode huidcellen verwijderen, zoals een suiker- of een zoutscrub.
- Je kunt ook chemische scrubs vinden die de dode huidcellen oplossen.
- Als je een gemengde huid hebt, kun je op sommige dagen alleen je neus exfoliëren, zodat de rest van je gezicht niet geïrriteerd raakt.
-
Strijk de poriën strak met een ijsklontje. Met je neusporiën schoon, doe je de poriën met ijs krimpen. Wrijf een ijsklontje over je neus om de huid tijdelijk strakker te maken, waardoor het uiterlijk van je poriën wordt verminderd.
- Laat het ijs maar een paar seconden op je huid. Doe je dit langer laten, dan heb je kans dat het pijnlijk wordt of dat het je huid beschadigt. [16] X Bron
Advertentie
-
Kies producten die niet-comedogeen zijn. Wanneer een product als niet-comedogeen wordt aangeduid, betekent dit dat het product de poriën niet verstopt. Al je gezichtsproducten, inclusief de reinigingsmiddelen, make-up en vochtinbrengende crèmes, moeten niet-comedogeen zijn. [17] X Bron
-
Gebruik producten die salicylzuur bevatten. Salicylzuur exfolieert je huid, waardoor de poriën worden ontstopt. Je kunt het vinden als ingrediënt in gezichtsreinigers, acne crèmes en vochtinbrengende crèmes. [18] X Bron
- Doe je gezicht niet met salicylzuur overbelasten. Begin met slechts één product dat het bevat om te zien hoe het je huid beïnvloedt.
-
Gebruik een product dat retinol bevat. Retinol ruimt je poriën op, waardoor ze kleiner lijken. Je kunt retinol vinden in vochtinbrengende crèmes. [19] X Bron
- Zorg dat je altijd zonnebrandcrème op hebt bij het gebruik van producten die retinol bevatten. Retinol maakt je huid namelijk gevoeliger voor de zon.
-
Kijk uit naar producten die zink of magnesium bevatten. Zink en magnesium helpen de oliën in je huid in evenwicht te houden, waardoor ze niet verstopt raken. Ze kunnen ook helpen de poriën te wissen. [20] X Bron
- Je kunt zink of magnesium verkrijgen via een multivitaminemiddel, of je kunt uitkijken naar schoonheidsproducten die deze ingrediënten bevatten, zoals lotions of foundations. Zink komt veel voor in zonnebrandcrèmes, evenals make-up of vochtinbrengende crèmes die een zonnebrandcrème bevatten. Magnesium wordt soms als ingrediënt in vochtinbrengende crèmes opgenomen.
Advertentie
-
Ga voor handmatige poriënextracties om je neusporiën vrij te maken. Een schoonheidsspecialiste kan handmatig zowel het vuil als de olie en de dode huidcellen verwijderen die de poriën van je neus verstoppen en ze groter laten lijken. Deze interne procedure is de veiligste manier om de inhoud van de neusporiën te extraheren zonder je huid te beschadigen. [21] X Bron
- Handmatige extracties kunnen maandelijks worden uitgevoerd als je erg verstopte poriën hebt.
- Handmatige extracties zijn de goedkoopste en gemakkelijkste professionele optie en vereisen geen hersteltijd.
- Deze procedure kan de beste keuze zijn wanneer je alleen verstopte en vergrote poriën op je neus hebt.
-
Probeer microdermabrasie om vuil te verwijderen en je huid te polijsten. Een professional zal microkristallen op je huid aanbrengen, die zowel de dode huidcellen als het vuil en de olie wegscrubben. Schone poriën zien er altijd kleiner uit. Om het uiterlijk van kleinere poriën te behouden, heb je regelmatige behandelingen nodig. [22] X Bron
- Microdermabrasie is te vergelijken met een sterke gezichtsbehandeling.
- Na microdermabrasie kun je diezelfde dag nog terug naar je normale activiteiten keren.
- Omdat de resultaten tijdelijk zijn, moet je om de twee tot vier weken regelmatig worden behandeld zodat je het resultaat kunt behouden. [23] X Bron
-
Kies een chemische peeling om dode huidcellen te verwijderen. Chemische peelings verwijderen dode huidcellen en oliën die de poriën verstoppen. Ze maken ook je huid glad, waardoor de poriën kleiner lijken. Voor een chemische peeling kun je bij een dermatoloog terecht. [24] X Bron
- Een chemische peeling is ook te vergelijken met een sterke gezichtsbehandeling, maar alleen wanneer het gaat om een oppervlakkige of gemiddelde chemische peeling. Een diepe chemische peeling is een serieuze behandeling die meer verwant is aan kleine operaties.
- Als je een oppervlakkige chemische peeling laat doen, dan moet je het proces waarschijnlijk met regelmatige tussenpozen, zoals om de paar maanden, herhalen om de resultaten te behouden.
- Als je een gemiddelde chemische peeling laat doen, moet je mogelijk na drie tot zes maanden een tweede chemische peeling laten doen.
- Als u een diepe chemische peeling laat doen, dan kun je waarschijnlijk geen nieuwe behandeling laten doen. Diepe chemische peelings worden meestal maar één keer gedaan en zijn normaal gesproken voor mensen met veel huidschade.
- Geef je gezicht minimaal een 48 uur durende pauze van make-up en blootstelling aan de zon, nadat je een chemische peeling hebt laten doen. Als je een diepe chemische peeling krijgt, dan kan het herstelproces langer zijn. [25] X Bron
-
Laat een laserbehandeling doen om de poriën te verkleinen. Laserbehandelingen zijn de enige behandelingen die daadwerkelijk de poriën kunnen verkleinen. De laser verwijdert de bovenste huidlaag en stimuleert de huid om collageen aan te maken, waardoor de huid er voller uitziet. Voor een laserbehandeling moet je naar een dermatoloog. [26] X Bron
- Je kunt laserbehandelingen op alleen je neus laten doen.
- Laserbehandelingen zijn de duurste professionele behandelingsoptie om de poriën te verkleinen.
- Sommige laserbehandelingen zoals Fraxel bieden langdurige resultaten, terwijl de wat mildere laserbehandelingen zoals Laser Genesis vaak nog een paar behandelingen vereisen. Het aantal behandelingen zal door de dermatoloog worden bepaald. [27] X Bron
Advertentie
-
Vermijd het plukken aan de vlekken. Uitgeknepen mee-eters en puistjes kunnen de poriën beschadigen, waardoor ze groter lijken. Als ze eenmaal beschadigd zijn, kun je ze niet terug laten krimpen zonder professionele behandelingen, die al misschien niet meer werken.
-
Drink dagelijks minimaal acht glazen water. Hoewel water je poriën niet direct doet krimpen, houdt het je huid wel gehydrateerd en vol, waardoor de poriën minder opvallen. Het kan ook helpen om puistjes te voorkomen, waardoor ook je poriën niet groter zullen worden. [28] X Bron
-
Vermijd slapen met make-up op. Als je je make-up een nacht laat zitten, zal dit de poriën verstoppen, waardoor ze groter en donkerder zullen lijken. Na verloop van tijd zullen de poriën ook rekken vanwege de verstopte make-up, waardoor ze nog meer zullen opvallen. [29] X Bron
- Reinig je make-up elke avond vóór het slapengaan.
- Als je problemen ondervindt bij het onthouden van het verwijderen van je make-up, houd dan reinigingsdoekjes naast je bed voor een gemakkelijke reiniging.
-
Doe je gezicht vóór en na een training wassen. Hoewel je work-out je gezond houdt, kan het je poriën negatief beïnvloeden als je je gezicht niet wast. Het dragen van make-up of crèmes tijdens een training kan ervoor zorgen dat de poriën verstopt raken en niet wassen na je training kan ervoor zorgen dat zweet en bacteriën in je poriën sijpelen. Vermijd verstopte poriën door een snelle wasbeurt. [30] X Bron
- Gezichtsreinigingsdoekjes zijn een uitstekende optie om de huid snel te reinigen.
-
Vermijd voedingsmiddelen die veel vet en ongezonde oliën bevatten. Vetten en ongezonde oliën kunnen je huid ontsteken en de poriën vergroten. Verminder de inname van deze vetten en oliën om je huid er goed uit te laten zien. [31] X Bron
- Gezonde oliën omvatten enkelvoudig onverzadigde vetten, meervoudig onverzadigde vetten en omega 3-vetzuren, terwijl ongezonde oliën verzadigde vetten en transvetten bevatten. [32] X Bron
-
Reinig je make-upkwasten. Make-upkwasten kunnen oliën en bacteriën bevatten. Als je ze niet schoon houdt, kunnen deze oliën je poriën verstoppen, uitslag veroorzaken en je poriën groter doen lijken. Gebruik een kwastenreiniger om de smurrie te verwijderen en je huid schoon te houden. [33] X Bron
- Make-upkwasten moeten eenmaal per maand worden schoongemaakt, behalve oogmake-upborstels, die twee keer per maand moeten worden schoongemaakt. [34] X Bron
-
Doe niet roken . Roken kan je huid beschadigen, inclusief je poriën. Het vermindert de elasticiteit, waardoor het moeilijker wordt voor de poriën om strak te blijven. Maak er een gewoonte van om je poriën kleiner te laten lijken.Advertentie
Tips
- Als je make-up draagt, gebruik dan een primer om je poriën te verbergen. Een primer zal de poriën vermommen, waardoor deze kleiner zullen lijken. [35] X Bron
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a13395/pore-minimizing-tips/
- ↑ http://www.organicauthority.com/bask-in-the-glow-how-to-steam-your-face-with-essential-oils/
- ↑ https://bodyunburdened.com/essential-oils-for-skincare/
- ↑ http://www.beautyebook.com/steam-face/
- ↑ http://www.biore.com/en-us/breakup-with-blackheads/pore-strips
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ https://bellatory.com/skin/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ https://www.healthambition.com/shrink-pores-naturally/
- ↑ https://www.allure.com/story/how-to-buy-the-right-face-toner
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a35847/how-to-minimize-pores/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ https://intothegloss.com/2014/12/ice-face-benefits/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a13395/pore-minimizing-tips/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#1
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a13395/pore-minimizing-tips/
- ↑ https://www.newbeauty.com/slideshow/2381-shrink-your-pores/
- ↑ http://acnefoundation.org/treatment/microdermabrasion/
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a13395/pore-minimizing-tips/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/chemical-peel
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a13395/pore-minimizing-tips/
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a13395/pore-minimizing-tips/
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a35847/how-to-minimize-pores/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#2
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/shrink-your-pores
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/minimize-pores#2
- ↑ http://www.webmd.com/diet/obesity/features/skinny-fat-good-fats-bad-fats#2
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a35847/how-to-minimize-pores/
- ↑ https://www.allure.com/story/how-clean-are-your-makeup-brus
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a35847/how-to-minimize-pores/
Over dit artikel
Deze pagina is 2.636 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
