Pdf downloaden
Pdf downloaden
De ziekte van Bell is een aangezichtsverlamming waarbij de zenuw die de spieren aan een kant van het gezicht aanstuurt is beschadigd, zodat één gezichtshelft verzwakt of verlamd is, waardoor die naar beneden hangt. De precieze oorzaak van de ziekte van Bell is onduidelijk (het zou door een virus kunnen komen), dus er is geen manier bekend waarop de ziekte voorkomen of genezen kan worden. Gelukkig is de ziekte van Bell meestal na een paar weken of maanden weer over, en zijn er een aantal dingen die je kunt doen om het genezingsproces te versnellen. [1] X Bron [2] X Bron Je huisarts kan je medicijnen voorschrijven en je kunt thuis methodes proberen om het herstel te bevorderen. Er bestaan ook alternatieve methodes waarvan niet wetenschappelijk bewezen is dat ze de ziekte van Bell genezen, maar waarmee je de symptomen kunt verlichten.
Stappen
-
Ga onmiddellijk naar je huisarts. Je kunt de ziekte van Bell het beste genezen als je meteen medische hulp inschakelt. Als je een raar gevoel hebt in je gezicht, of als je je gezichtsspieren niet goed meer kunt bewegen, ga dan zo snel mogelijk naar de huisarts. Hij/zij kan onderzoeken of het om de ziekte van Bell gaat, of dat er een andere aandoening aan ten grondslag ligt, en het beste behandelplan voor je opstellen. Tekenen dat je misschien de ziekte van Bell hebt zijn: [3] X Bron [4] X Bron
- Moeite met knipperen met een of beide ogen
- Moeite met het beheersen van je gezichtsuitdrukkingen
- Een zenuwtrek in het oog
- Een hangend ooglid
- Kwijlen
- Moeite met proeven
- Een droog oog of een droge mond
- Een tranend oog
-
Neem prednison. Deze corticosteroïde is een ontstekingsremmer die je huisarts je voor kan schrijven. [5] X Bron [6] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Je huisarts kan het een week lang voorschrijven, en de dosering de volgende week verlagen. [7] X Bron
- Omdat het een ontstekingsremmer is, kan prednison helpen tegen de zwelling van de gezichtszenuw die de ziekte van Bell veroorzaakt. Het kan ook eventuele pijn die door de spierspanning wordt veroorzaakt verlichten. [8] X Bron
- Bespreek voordat je prednison gaat gebruiken eerst of het middel geen wisselwerking heeft met andere medicijnen die je gebruikt, vooral als je de anticonceptiepil slikt, bloedverdunners gebruikt of een andere aandoening hebt zoals diabetes, hiv, hartproblemen, of wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft.
-
Neem een antiviraal middel. Acyclovir is een antiviraal middel dat onder andere wordt gebruikt om het herpes-simplexvirus (wat een koortslip veroorzaakt) te bestrijden, maar het kan ook helpen tegen de ziekte van Bell. [9] X Bron [10] X Bron Het is niet zeker of alleen acyclovir dit effect heeft, maar het wordt vaak in combinatie met prednison voorgeschreven om de aandoening te behandelen. [11] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron [12] X Bron
- Dat de combinatie van acyclovir en prednison een effectieve behandeling tegen de ziekte van Bell vormt, suggereert dat de aandoening wellicht wordt veroorzaakt door het herpes-simplexvirus. [13] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Gebruik een zelfzorgmiddel tegen de pijn. De ziekte van Bell kan, naast het verlies van controle over de spieren en andere symptomen, ook pijn veroorzaken. Door een pijnstiller zoals aspirine, paracetamol of ibuprofen te nemen kun je dit ongemak verhelpen. [14] X Bron [15] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Om een gevaarlijke wisselwerking tussen medicijnen te voorkomen, moet je altijd met je huisarts overleggen welke zelfzorgmiddelen je wilt gaan gebruiken als je ook al andere medicatie neemt.
Advertentie
-
Bescherm je oog. Omdat het door de ziekte van Bell moeilijk kan zijn om je oog dicht te doen, kan het oog aan de aangedane kant droog en geïrriteerd raken. Om het oog vochtig te houden kun je hydraterende oogdruppels, zalf of een ooglapje gebruiken. [16] X Bron [17] X Bron Je kunt je oog beschermen door overdag een bril of veiligheidsbril te dragen, en 's nachts een ooglapje. Dan komt er geen vuil in je oog. [18] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Werk niet te veel op een computer als je de ziekte van Bell hebt, want door te lang naar een computerscherm kijken krijg je droge ogen. [19] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron
-
Leg iets warms en vochtigs op je oog. Maak een washand nat met warm water en wring hem uit. Leg de washand een paar minuten op de aangedane gezichtshelft. Doe dit meerdere keren per dag om de pijn die door de ziekte van Bell wordt veroorzaakt te verlichten. [20] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron [21] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron
-
Neem meer vitaminen. Bepaalde vitaminen en mineralen (waaronder vitamine B12, B6 en zink) kunnen het herstel van de zenuwen stimuleren. Dit kan helpen bij de ziekte van Bell, omdat de symptomen te maken hebben met zenuwschade. [22] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron [23] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron
- Goede bronnen van vitamine B6 zijn avocado, banaan, bonen, vlees, noten en volkorengranen. [24] X Bron
- Goede bronnen van B12 zijn lever, schaaldieren, vlees, eieren en melk. [25] X Bron
- Goede bronnen van zink zijn vlees zoals rundvlees, varkensvlees, lam en kip; noten, bonen en volkorengranen. [26] X Bron
- Je kunt ook aan je huisarts vragen of je supplementen kunt slikken om voldoende B12, B6 en zink binnen te krijgen.
-
Heb geduld. Hoe lang het herstel duurt is afhankelijk van hoe erg de zenuw is beschadigd, en of je wordt behandeld als de oorzaak van de ziekte van Bell bij jou duidelijk is. Hoewel het herstel varieert van persoon tot persoon, verbeteren de symptomen vaak binnen twee weken (met of zonder behandeling). Toch kan het wel drie tot zes maanden duren voordat je helemaal hersteld bent. [27] X Bron
- De symptomen van de ziekte van Bell kunnen terugkomen, ook als je helemaal genezen bent. Zorg dat je dan weer naar de huisarts gaat om te onderzoeken of er een duidelijke oorzaak is.
Advertentie
-
Probeer biofeedback. Dit is een proces waarbij je je hersenen probeert te trainen om je lichaam beter te begrijpen en beheersen. Je kunt de controle over je gezichtsspieren terug krijgen door heel bewust te proberen de spieren aan te sturen, en door je bewust te worden van het gevoel in het gebied dat door de ziekte van Bell is aangedaan. [28] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron [29] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron Specifieke technieken zijn afhankelijk van jouw persoonlijke situatie, dus vraag je huisarts of hij/zij je een biofeedback-therapeut kan aanbevelen.
-
Doe oefeningen met een fysiotherapeut. Door je gezichtsspieren met verschillende oefeningen te trainen, kun je weer wat van de werking van je gezicht terug krijgen. Deze oefeningen kunnen ook verlichting geven van bepaalde symptomen van de ziekte van Bell, zoals de pijn. [30] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron [31] X Bron Vraag je huisarts om je door te verwijzen naar een fysiotherapeut die ervaring heeft met de ziekte van Bell.
-
Onderga een gezichtsmassage. [32] X Bron Net als bij fysiotherapie, kan massage de werking van het aangedane gebied verbeteren, en het ongemak verlichten. Vraag je huisarts om je door te verwijzen naar een massagetherapeut die ervaring heeft met de behandeling van de ziekte van Bell.
-
Probeer acupunctuur. [33] X Bron Bij deze techniek worden dunne naaldjes op bepaalde punten in de huid gestoken. Het stimuleert de zenuwen en spieren, waardoor het pijn en andere ongemakken van de ziekte van Bell kan verlichten. [34] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron [35] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron Vraag je huisarts om een erkend acupuncturist in de buurt aan te bevelen.
-
Overweeg elektrische stimulatie. [36] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron In sommige gevallen kan de arts elektrische stimulatie aanraden als manier om de werking van je gezichtsspieren te herstellen en/of om het aangroeien van de zenuwen te stimuleren. Dit mag alleen gedaan worden door een deskundige, en alleen als je huisarts denkt dat het heilzaam is.
-
Doe ontspanningstechnieken. Meditatie , yoga of ademhalingsoefeningen kunnen spierspanning en pijn verlichten. Er bestaat geen bewijs dat dit de ziekte van Bell zal genezen, maar het helpt wel om het ongemak dat erdoor wordt veroorzaakt te verminderen. [37] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron [38] X Betrouwbare bron Johns Hopkins Medicine Ga naar de bron
- De ziekte van Bell kan stress en fysiek ongemak veroorzaken. Ontspanningstechnieken kunnen ook dienen als een vorm van emotionele therapie. [39] X Bron
Advertentie
Tips
- De ziekte van Bell ontstaat als een gezichtszenuw wordt afgeklemd. De exacte oorzaak is niet bekend, maar kan verband houden met een virus zoals meningitis of herpes-simplex. De ziekte van Bell is ook in verband gebracht met andere ziektes, zoals griep, de ziekte van Lyme en diabetes. [40] X Bron
- De ziekte van Bell is niet hetzelfde als aangezichtsverlamming door een beroerte.
- De ziekte van Bell treft niet de oogzenuw, de zenuw die de bewegingen van het oog aanstuurt.
Advertentie
Waarschuwingen
- Een operatie gebeurt zelden bij de ziekte van Bell, en is alleen nodig bij zeer ernstige zenuwschade. [41] X Bron [42] X Bron Er kan een operatie uitgevoerd worden om de druk van de gezichtszenuw af te halen door het bot waar de zenuw doorheen loopt open te maken; dat kan echter leiden tot zenuwschade, gehoorverlies en andere schade, dus dit wordt zelden meer gedaan. [43] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000773.htm
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bellspalsy.html
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bellspalsy.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/treatment/con-20020529
- ↑ http://www.merckmanuals.com/professional/neurologic-disorders/neuro-ophthalmologic-and-cranial-nerve-disorders/facial-nerve-palsy
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.stlouischildrens.org/diseases-conditions/bells-palsy
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ http://www.stlouischildrens.org/diseases-conditions/bells-palsy
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8651631
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bellspalsy.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002402.htm
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002403.htm
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002416.htm
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm#281283050
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/bells_palsy_85,P00774/
- ↑ http://www.mountsinai.org/patient-care/health-library/diseases-and-conditions/bells-palsy
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/bells/detail_bells.htm
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bellspalsy.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bells-palsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020529
Over dit artikel
Deze pagina is 7.698 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
