Pdf downloaden
Pdf downloaden
Kun jij iemand die je op straat hebt zien lopen later op een accurate manier beschrijven als je dat gevraagd zou worden? Of is het weleens voorgevallen dat nadat je iemand ontmoet had die indruk op je maakte, het je niet lukte om degene te beschrijven toen je dat gevraagd werd? Misschien heb je problemen om gezichten te onthouden. Wees niet bang, er is nog hoop. Als je onderstaande instructies volgt, zul je je geheugen verbeteren en wie weet wat je je dan nog meer zult herinneren!
Stappen
-
1Bekijk de persoon helemaal. Begin met opvallende kenmerken die je gemakkelijk kunt beschrijven. Is de persoon lang, kort, breed, dun, jong of oud? Kijk kort naar het plaatje hierboven en beschrijf dan wat je ziet.
- Je kunt aan het silhouet al zien dat de persoon de volgende kenmerken heeft:
- Jong
- Gemiddelde lengte
- Kort haar
- Man
- Nonchalant gekleed
- Musicus
- Je krijgt bonuspunten als je herkend hebt dat hij een elektrische gitaar bespeelt.
- Denk niet te ver door--het gaat hier om je eerste indruk en dit hele proces zou van begin tot eind maar een paar seconden moeten kosten. Probeer om niet alleen naar opvallende kenmerken te kijken die je afleiden van de rest. Probeer om je zoveel mogelijk van de persoon te herinneren als je kunt. Als een man een gigantische tatoeage op zijn onderarm heeft of als een meisje onthullend hemdje draagt, dan is dat mooi--sla dit tijdens het kijken op in je geheugen en neem het hele plaatje in je op. Je kunt later altijd nog staren!
- Je kunt aan het silhouet al zien dat de persoon de volgende kenmerken heeft:
-
Begin bovenaan. Kijk naar het haar van de persoon in wie je geïnteresseerd bent en sla dit beeld snel in je geheugen op. Is het lang, halflang of kort? Is het blond, bruin of rood? Heeft de persoon een kenmerkend kapsel? Heeft de persoon überhaupt wel haar? Kijk kort naar het plaatje hierboven en beschrijf dan alles wat je je nog kunt herinneren van haar haar.
- Dit plaatje is misschien wat moeilijker dan het silhouet, omdat er een aantal afleidende kenmerken aan toegevoegd zijn. Toch zou je je aan de hand van het korte moment dat je naar het plaatje keek je je een paar dingen van haar moeten herinneren:
- Ze is blond.
- Haar haar is aan de lange kant.
- Haar haar golft licht.
- Haar haar is waarschijnlijk opgestoken.
- Je krijgt bonuspunten als je gezien hebt dat ze blauwe ogen heeft.
- Dit plaatje is misschien wat moeilijker dan het silhouet, omdat er een aantal afleidende kenmerken aan toegevoegd zijn. Toch zou je je aan de hand van het korte moment dat je naar het plaatje keek je je een paar dingen van haar moeten herinneren:
-
3Kijk naar het lichaam. Bevestig je eerste indruk van het figuur van de persoon en zoek nog een paar andere punten op--is de persoon gespierd, weldoorvoed, dik, rondborstig, of dun? Welke kleur heeft hun T-shirt of bloes? Welke kleur heeft hun broek of rok? Ook hier geldt dat je niet teveel naar details moet kijken, maar bedenk wat je algemene indruk van de persoon is. Kijk maximaal vijf seconden naar het plaatje hierboven en kijk dan of je onderstaande vragen kunt beantwoorden.
- Man of vrouw? Niet spieken! Probeer dit te beantwoorden zonder naar het plaatje te kijken.
- Wat is de kleur van zijn haar?
- Welk figuur heeft hij?
- Wat is de kleur van het T-shirt dat hij draagt?
- Wat is de kleur van het montuur van zijn zonnebril?
- Voor bonuspunten: draai je hoofd weg van het scherm en beschrijf dan de wazige figuur op de voorgrond. Hoe dicht zat je erbij?
-
4Benen zijn gemakkelijk. De jongen die een bermuda draagt heeft misschien benen die witter zijn dan de achtergrondkleur van dit artikel en die vrouw met dat korte rokje heeft misschien benen waardoor je niets anders van het plaatje meer ziet, maar tenzij ze echt apart zijn om een bepaalde reden--een amputatie, ongewoon dikke of dunne benen, benen bedekt met tatoeages--is er niet veel bijzonders over benen te vertellen. Als je daadwerkelijk de benen van een persoon opmerkt, dan is er waarschijnlijk iets anders waardoor je aandacht daar naartoe getrokken wordt. Kijk bijvoorbeeld eens kort naar het bovenstaande plaatje.
- Beschrijf wat je gezien hebt. De kans is groot dat je je juist niet hun benen herinnert, maar wat ze droegen.
- Voor bonuspunten: hoeveel van de modellen droegen schoenen of laarzen? Dat is goed--maar één.
-
5Schoenen zijn altijd goed om op te merken. Zijn ze nieuw, oud, goed onderhouden of afgetrapt? Als je dit weet zal dit je niet alleen helpen om je de persoon later te kunnen herinneren, het is ook een goede manier om een klein beetje over degene te weten te komen.
- Welke soort schoenen draagt zij? Je krijgt bonuspunten als je niet opnieuw naar het plaatje kijkt! Sorry, dat was een instinker--je kunt haar schoenen niet zien. Het meest opvallende is dat de bruidegom sneakers bij zijn pak draagt, en dit heeft je misschien afgeleid om de rest van het plaatje te gaan bekijken. Je krijgt nog meer bonuspunten als je je het volgende kunt herinneren:
- Wat is de kleur van haar haar?
- Is zijn haar lang of kort?
- Wat is de kleur van zijn stropdas?
- Wat is de kleur van de gesp aan zijn riem?
- Welke soort schoenen draagt zij? Je krijgt bonuspunten als je niet opnieuw naar het plaatje kijkt! Sorry, dat was een instinker--je kunt haar schoenen niet zien. Het meest opvallende is dat de bruidegom sneakers bij zijn pak draagt, en dit heeft je misschien afgeleid om de rest van het plaatje te gaan bekijken. Je krijgt nog meer bonuspunten als je je het volgende kunt herinneren:
-
6Herhaal het proces van achteren naar voren. Begin bij de voeten en kijk dan langzaam omhoog. Wat je nu doet is het herhalen van je eerste indrukken van de betreffende persoon om ze op deze manier vast te leggen in je geheugen. Als je genoeg tijd hebt en je opnieuw kunt kijken zonder eng over te komen, kijk dan nog een tweede keer.Advertentie
-
1Wees specifiek. Je hebt de basisbeginselen onder de knie, dus nu is het tijd om je op de details te concentreren.
-
Kijk naar het gezicht van de persoon. Zelfs een eeneiige tweeling heeft verschillende gezichten. Elk gezicht op deze aarde is daardoor geheel uniek.
-
3Kijk naar de ogen. De ogen zijn belangrijk. Zijn de wenkbrauwen dik of dun, licht of donker? Heeft de persoon kleine of grote ogen? Zij het diepliggende of uitpuilende ogen? Zijn ze amandelvormig of rond? Zijn de wimpers lang, dik en krullend, of dun, recht of kort? Kijk 3 seconden naar het plaatje en kijk dan de andere kant op en beschrijf zijn ogen.
- Kijk nog eens. Hoe ging het?
-
4Kijk naar de neus. Iemands neus kan bijna elke vorm of grootte hebben. Is de neus van de persoon lang of kort, is het een wipneus of een haakneus? Is de neus breed of smal? Een neus heeft erg veel invloed op hoe iemands gezicht eruitziet en het is belangrijk of je er van de voorkant of van de zijkant naar kijkt.
- Je krijgt bonuspunten als je de neus van de man met de ogen op het plaatje hierboven kunt beschrijven. Je krijgt nog veel meer bonuspunten als je de neus van de vrouw met het blonde haar aan het begin van het artikel kunt beschrijven.
-
Kijk naar de mond. Van de mond wordt ook wel gesteld dat het het meest expressieve onderdeel van iemands gezicht is. Daarom is het ook het onderdeel dat het moeilijkst te beschrijven is. Als iemand lacht, boos is of schreeuwt, dan verandert steeds de vorm van zijn of haar mond. Toch zijn er ondanks dat enkele dingen waar je op kunt letten. Is het een brede of smalle mond? Heeft de persoon volle of smalle lippen en zijn de contouren van zijn of haar bovenlip scherp omlijnd?
-
Let op eventuele andere opvallende kenmerken. Kenmerken als een moedervlek, een wijnvlek, littekens of een tatoeage zijn allemaal belangrijk om te onthouden. Prent ze dus in je geheugen, als je ze ziet.
- Draai je hoofd weg van het beeldscherm en schets haar tatoeage. Nu je toch bezig bent, kun je wat bonuspunten verdienen door alle andere dingen die je je nog van haar herinnert te beschrijven.
Advertentie
-
1Vind je het nog steeds lastig? Mensen gebruiken soms ezelsbruggetjes in de vorm van woorden en plaatjes om zich kenmerken van mensen te herinneren. Hier zijn wat voorbeelden:
-
Vooraanstaand in haar werkveld. Op dit plaatje zie je een vrouw met erg lang blond haar. Als je dat nog niet kunt onthouden, let dan op de omgeving waarin ze staat: een veld met lang, goudkleurig gras.
- Denk "lang, gouden gras, lange gouden lokken." Je hebt nu twee afbeeldingen met elkaar geassocieerd die elkaar zullen versterken.
-
3Zo hard als steen. In dit voorbeeld ziet je niet zoveel steen, maar er is zeker genoeg om een mentale connectie te vormen met de omgeving. Een stevige bakstenen muur op de achtergrond. Op de voorgrond zie je een man die net zo massief, glad en hard is als die betonnen muur. Denk "zo hard als beton" en je hebt een mentale voorstelling gemaakt die je niet snel zult vergeten.
-
Ogen zo diep en zo breed als de zee. Ook hier geldt hetzelfde: kies iets uit de omgeving dat bij de persoon past en bedenk een ezelsbruggetje om de twee met elkaar te verbinden. Bij het bovenstaande plaatje kun je enkele duidelijke ezelsbruggetjes bedenken:
- Welke kleur hebben haar ogen? In 1492 zeilde Columbus over de blauwe zee. Haar ogen zijn natuurlijk nu zo blauw als de zee.
- En hoe zit het met haar haar? Het zand in dit plaatje is erg licht, gebruik dat dus. Zandkleurig haar. Blond haar.
-
5Probeer het uit. Als je morgenochtend opstaat, stel je jezelf de vraag "welke kleur hadden de ogen en het haar van de vrouw op de laatste afbeelding?" Je zult jezelf verbazen als je zonder te aarzelen zo het antwoord kunt geven.
-
6Ga nu oefenen. Maak een wandeling door je dorp of stad en kies een willekeurige voorbijganger op straat uit. Geef jezelf vijf seconden om naar de persoon te kijken en je zoveel mogelijk van degene te herinneren. Neem een foto als dat mogelijk is.
- Deel het proces op in verschillende stappen, van boven naar beneden, zoals je in het eerste deel hebt kunnen lezen.
- Bedenk dan ezelsbruggetjes, zoals je in het twee deel hebt kunnen leren.
- Schrijf als je thuiskomt alles op wat je van de persoon herinnert. Het maakt niet uit hoe klein of hoe opvallend de kenmerken zijn die je onthouden hebt. Kijk nu naar de foto die je gemaakt hebt. Hoe dicht zat je bij de werkelijkheid?
- Herhaal deze oefening regelmatig en je zult zien dat je al gauw in staat bent om niet alleen de vreemde te beschrijven die je uitgekozen hebt, maar ook de mensen in zijn of haar omgeving.
Advertentie
Tips
- Wees consequent in de volgorde die je gebruikt om de kenmerken van een persoon te bekijken. Je zult je dan dingen gemakkelijker herinneren.
- Wees subtiel als je naar iemand kijkt. Het is onfatsoenlijk om te staren en iemand langere tijd van top tot teen te bekijken. Dit is vooral het geval als de persoon een partner heeft die net zo oplettend is als jij!
- Probeer om te letten op het opvallendste kenmerk van een persoon. Neem een stap naar achteren en bevestig het eerste wat je aan degene opviel: dit kan felgekleurd haar zijn, een bepaalde lengte, of een kledingstuk dat je raar vond. Stel vast wat dit ene kenmerk is en je zult het later gemakkelijker vinden om de persoon te herkennen in een grote groep mensen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Als je buitensporig veel naar iemand kijkt, of je nu vluchtige blikken werpt of staart, dan kan de ander je verkeerd begrijpen en denken dat je agressief bent. Neem de tijd. Je zult dan niet alleen veiliger zijn, maar je ook dingen gemakkelijker herinneren.
Advertentie
Bronnen
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
