Pdf downloaden
Pdf downloaden
Kom je wel eens onder de douche vandaan om je verder klaar te kunnen maken zonder je kleren al aan te hoeven trekken? Dit kan door jezelf eerst in een handdoek te wikkelen. Je hebt op die manier de vrijheid om andere activiteiten te ondernemen terwijl je je lichaam afdroogt en bedekt houdt. Het omdoen van een handdoek is eenvoudig; het enige wat je nodig hebt is een handdoek en wat oefening, zodat de handdoek strak om je lichaam blijft zitten.
Stappen
-
Droog je lichaam. Nadat je onder de douche vandaan komt, droog je jezelf snel af door met de handdoek over de zeer natte delen van je lichaam te wrijven. Deze gebieden omvatten, maar zijn niet beperkt tot je haar, torso en armen.
- Je wilt redelijk droog zijn voordat je een handdoek om je heen slaat, zodat je actief dingen kunt doen en je kunt bewegen zonder dat er water over je heen loopt.
-
Selecteer je handdoek. Gebruik een badhanddoek die groot genoeg is om je lichaam volledig te bedekken en om je lichaam te wikkelen. Voor de meeste mensen is een handdoek van normale grootte voldoende, maar grotere mensen hebben wellicht een grotere handdoek of strandhanddoek nodig.
- Vrouwen willen waarschijnlijk een handdoek gebruiken die lang genoeg is om zich van de bovenkant van de torso tot halverwege de dijen te bedekken. Mannen kunnen er de voorkeur aan geven een handdoek te gebruiken die lang genoeg is om het gebied vanaf hun middel tot aan hun knieën te bedekken.
-
Houd de handdoek op de juiste plek. Houd de handdoek horizontaal en pak de twee bovenste hoeken met je rechter- en linkerhand vast. Leg de handdoek achter je, rond je rug. De twee uiteinden van de handdoek moeten nu voor je liggen, terwijl het middelste gedeelte van de handdoek tegen je rug wordt gedrukt.
- Vrouwen moeten de handdoek hoger op hun rug leggen, zodat de horizontale bovenrand van de handdoek zich ter hoogte van hun oksels bevindt.
- Mannen leggen de handdoek lager, ter hoogte van hun middel, zodat de horizontale bovenkant van de handdoek zich net boven de billen bevindt.
-
Wikkel de handdoek om je lichaam. Gebruik je linker- of rechterhand (het maakt niet uit welke hand je gebruikt) en breng een hoek van de handdoek over de voorkant van je lichaam naar de andere kant. Bijvoorbeeld: breng de linkerhoek van de handdoek over de voorkant van je lichaam naar de rechterkant. Zorg ervoor dat de handdoek strak over je lichaam getrokken is. Houd deze hoek met je hand op zijn plaats. Terwijl je hand de eerste hoek van de handdoek vasthoudt, breng je vervolgens de andere hoek van de handdoek over de voorkant van je lichaam naar de andere kant. [1] X Bron
- Bij vrouwen gaat deze omslagdoek over de borst, boven de buste en parallel aan de oksels.
- Bij mannen ligt deze wikkel over je middel, parallel aan je heupen.
-
Maak de handdoek vast. Zodra beide hoeken naar de tegenoverliggende zijde van je lichaam zijn gebracht, plooi je de tweede hoek in de bovenste horizontale rand van de omwikkelde handdoek, waarbij je de hoek tussen je lichaam en de handdoek plaatst. Probeer een voldoende groot deel van de hoek van de handdoek in te plooien, zodat de handdoek steviger zit.
- Hoe strakker de omslaghanddoek om wordt gedaan, hoe steviger hij zal blijven zitten.
- Overweeg de tweede hoek te draaien en het gedraaide deel in de bovenrand van de handdoek te stoppen. Dit gedraaide deel kan de handdoek nog verder vastzetten.
- Als de handdoek steeds losraakt, kun je overwegen om de hoek van de handdoek strak ingestopt en op zijn plaats te houden met een veiligheidsspeld.
Advertentie
Tips
- Om je vloer droog te houden, vouw je een handdoek op de plek waar je uit de douche stapt. Als je op de handdoek stapt, absorbeert deze het vocht van je druipende haar en lichaam. Je kunt ook een badmat gebruiken.
- Als de handdoek niet dichtgeknoopt wil blijven, kun je een knijper aan de bovenrand van je handdoek doen, zodat hij blijft zitten.
Advertentie
Advertentie