Pdf downloaden
Pdf downloaden
IJsbrandwonden zijn brandwonden op de huid die worden veroorzaakt door extreme kou in plaats van hitte. Als je aan grote hoogten en ijskoude winden bent blootgesteld, of direct contact hebt gehad met een bevroren voorwerp en symptomen ervaart, heb je waarschijnlijk een ijsbrandwond opgelopen. Als je de symptomen van een lichte huidbevriezing hebt, zoals lichte verkleuring van de huid, gevoelloosheid, jeuk, tintelingen of pijn, kunt je je ijsbrandwond thuis behandelen. Voor de behandeling van de symptomen van een ernstige huidbevriezing, zoals blaarvorming, langdurige gevoelloosheid en/of huidverkleuring, of infectie, moet je zo snel mogelijk de hulp van een arts inroepen.
Stappen
-
Verwijder het bevroren voorwerp van je huid. Als je denkt dat je een ijsbrandwond hebt opgelopen, verwijder dan onmiddellijk de koudebron die in direct contact staat met je huid. Als je door grote hoogte en/of blootstelling aan ijskoude wind een ijsbrandwond hebt opgelopen, ga dan zo snel mogelijk naar een lager gelegen gebied en bedek je huid zodra je dit veilig kunt doen. [1] X Bron
-
Trek alle natte of koude kleding uit. Als je de oorzaak van je brandwond hebt verwijderd/geneutraliseerd, trek dan alle natte of koude kleding uit die jouw blootstelling aan kou zou kunnen verlengen. [2] X Bron Het is de bedoeling dat je je lichaam, met name het getroffen gebied, zo snel mogelijk weer op een normale temperatuur brengt.
-
Dompel de verbrande plek 20 minuten lang onder in warm water. Om je ijsbrandwond te behandelen, giet je warm (maar niet kokend!) water in een badkuip, plastic bak of grote pan. [3] X Bron Het water moet tussen de 37 en 40 graden Celsius zijn. [4] X Bron Dompel de getroffen huidzone onder in het warme water en laat het gedurende 20 minuten weken, zonder het eruit te halen.
- Vermijd het gebruik van water boven de 40 graden, want dat kan de ijsbrand juist verergeren.
- Terwijl je huid in het warme water is ondergedompeld, kan het zijn dat je een prikkend gevoel ervaart. Dit geeft aan dat je huid aan het ontdooien is en dat het gevoel terugkomt.
-
Laat het bevroren lichaamsdeel niet langer dan 20 minuten weken. Haal het na 20 minuten uit het warme water en laat de huid daarna nog 20 minuten weer goed op temperatuur komen. Dit geeft je huid de tijd om terug te keren naar zijn normale temperatuur. [5] X Bron
- Als je 20 minuten nadat je gestopt bent met weken merkt dat je brandwond aan de beterende hand is en dat de pijn is afgenomen, hoef je het weken in warm water misschien niet te herhalen.
- Rond de 20 graden Celsius wordt over het algemeen beschouwd als kamertemperatuur. Als je niet beschikt over een ruimte op kamertemperatuur, bedek dan je brandwond losjes met een deken, of extra kleding.
-
Als je huid nog steeds koud aanvoelt, herhaal dan het weken in warm water. Als je na 20 minuten op kamertemperatuur nog steeds bevriezingssymptomen hebt, verwarm je het water opnieuw en week je het aangedane lichaamsdeel nog eens 20 minuten in warm water.
- Nadat je de 20 minuten durende behandeling met warm water nog een keer hebt herhaald, wacht je daarna nog eens 20 minuten voordat je verder gaat met de volgende stap.
- Als na een tweede keer weken en 20 minuten rust je symptomen nog steeds niet verdwenen zijn, neem dan onmiddellijk contact op met je huisarts of ga naar de Eerste Hulp.
-
Breng gedurende ongeveer 20 minuten een warm kompres aan. Als je symptomen na 1 tot 2 keer weken met warm water beginnen af te nemen, maar je huid is nog steeds een beetje gevoelloos of koud, breng dan voorzichtig een warm kompres aan op de verbrande plek. Houd het kompres ongeveer 20 minuten op de brandwond. [6] X Bron Je kunt een warmwaterkruik als kompres gebruiken, of een washandje dat je een tijdje onder warm stromend water hebt gehouden.
- Als een warm kompres op de brandwond leggen pijn doet, sla dan in plaats daarvan voorzichtig een warme deken om je heen, zodat de verbrande plek warm en bedekt is.
-
Verwijder het kompres, zodat je huid kan terugkeren naar zijn normale temperatuur. Nadat je het kompres ongeveer 20 minuten op je ijsbrandwond hebt gehouden, verwijder je het. Laat je huid op kamertemperatuur rustig bijkomen, tot de getroffen plek weer de normale lichaamstemperatuur heeft. [7] X Bron
-
Gebruik aloe vera-zalf als de bevroren huid niet gebarsten of anderszins beschadigd is. Breng de aloë vera-zalf minstens 3 keer per dag royaal aan op de aangetaste huid. [8] X Bron Dit kan de brandwond verzachten en de hersteltijd verkorten doordat het de huid helpt vocht vast te houden.
- Aloë vera kan je huid ook helpen sneller nieuwe cellen aan te maken. [9] X Bron
-
Bedek de brandwond losjes met wat verbandgaas. Om de brandwond te beschermen tegen bacteriën of andere vormen van vervuiling, bedek je de aangedane plek met wat verbandgaas, op zijn plaats gehouden met verbandtape. [10] X Bron Let op dat je het gaas niet te strak vastplakt, zodat je brandwond nog kan 'ademen'.
- Om de wond schoon te houden, moet je het gaas minstens elke twee dagen vervangen. [11] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Wanneer je het verbandgaas verwisselt, kun je de brandwond voorzichtig reinigen met wat lauw water en indien nodig opnieuw aloë vera aanbrengen.
- Houd je brandwond bedekt tot hij bijna helemaal genezen is en de pijn verdwenen.
- Kleine ijsbrandwonden moeten binnen 2 weken volledig genezen zijn. [12] X Bron
Advertentie
-
Als de bevriezingssymptomen ernstig zijn, laat je dan behandelen door een arts. Check je ijsbrandwond op de symptomen van een ernstige ijsbrandwond en ga onmiddellijk naar de dokter als je dergelijke symptomen vertoont. Veel voorkomende symptomen van een ernstige bevriezing zijn huidscheurtjes of blaren, een witte, grijze of gelige huidtint die niet wegtrekt, zelfs nadat je huid is opgewarmd, en/of gevoelloosheid, extreme koude, of verharding, zelfs na opwarming.
- In zeer ernstige gevallen kun je ook de spieren in het getroffen gebied niet meer gebruiken. [13] X Bron
- Het kan ook zijn dat je tekenen van een infectie vertoont, zoals pus of groene afscheiding, koorts en/of toenemende pijn. [14] X Bron
- Hoewel kleine ijsbrandwonden soms ook blaren of barstjes kunnen vertonen, is dit toch meestal een teken dat de ijsbrandwond ernstig is. Zelfs als je ijsbrandwond niet zo ernstig is, kunnen barstjes en/of blaren ervoor zorgen dat het moeilijk is om de wond goed schoon te maken en te verzorgen. Daarom moet je als je wond open is altijd medische hulp zoeken, ongeacht de oorzaak of de ernst ervan. [15] X Bron
-
Ga naar de Eerste Hulp als je bevriezingsverschijnselen hebt. Als je huid zwart of blauw wordt, of als je hevige pijn hebt die diep in je lichaam doordringt, kun je ook bevriezing hebben en moet je onmiddellijk medische hulp zoeken. Het verschil tussen een ijsbrandwond en een bevriezing is vaak heel subtiel. Terwijl een ijsbrandwond zorgt voor een pijnlijke verbranding aan de oppervlakte van je huid, treedt bevriezing op wanneer zowel je huid als het weefsel eronder bevriezen en beschadigd raken. [16] X Bron
- Hoewel bij zowel ijsbrandwonden als bevriezing de huid wit, rood of lichtgeel kan worden, wordt je huid over het algemeen alleen bij een bevriezing blauw of zwart. [17] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Warm bevroren weefsel niet op wanneer de kans bestaat dat het opnieuw bevriest voordat je de Eerste Hulp hebt bereikt.
- Wrijf niet over het bevroren gebied, want dat kan verdere weefselschade veroorzaken.
-
Laat je behandelen voor jouw specifieke symptomen. De behandeling die jouw arts je zal geven, hangt af van de ernst van de ijsbrandwond, van de symptomen die je vertoont en of je ook bevriezingsverschijnselen hebt. In de meeste gevallen zal je arts beginnen met het opnieuw opwarmen van de huid met behulp van een warmwaterbad van 20 minuten, of een bubbelbad. [18] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Je arts zal waarschijnlijk ook orale pijnmedicatie, infectiebestrijdende medicatie, en mogelijk een infuus met medicatie voorschrijven om de bloedtoevoer naar het getroffen gebied te helpen herstellen. [19] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Als zowel de huid als het weefsel beschadigd zijn, kan je arts ook een procedure uitvoeren om de verbrande plek geheel of gedeeltelijk te verwijderen. [20] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- In ernstige gevallen kan de arts ook een röntgenfoto, botscan of MRI maken om de omvang van de schade vast te stellen.
- Het kan een paar weken tot een paar maanden duren voordat een ernstige ijsbrandwond helemaal genezen is. Als je ook dieper liggende bevriezingsverschijnselen had, kan het zijn dat het getroffen gebied nooit meer volledig zal herstellen.
Advertentie
Tips
- Om de pijn te verlichten, kun je een pijnstiller zonder recept nemen, zoals ibuprofen. [21] X Bron
- Ibuprofen en paracetamol kunnen ook helpen om de zwelling van bevriezing te verminderen.
- Je kunt ijsbrandwonden proberen te voorkomen door kleding te dragen die je huid bedekt en die dik genoeg is voor de wind en de weersomstandigheden. [22] X Bron
- Als je een door kou veroorzaakte verwonding hebt die niet bevroren is, moet je ook spoedeisende hulp inroepen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Ijscompressen zijn een van de meest voorkomende oorzaken van ijsbrandwonden. Om te voorkomen dat je een brandwond oploopt wanneer je een ijscompres gebruikt, leg je een handdoek tussen je huid en het ijscompres. [23] X Bron
- Hoewel iedereen onder bepaalde omstandigheden een ijsbrandwond kan oplopen, lopen mensen die aan wintersport doen, roken, bètablokkers slikken of een neuropathische aandoening hebben waardoor ze minder goed pijn of kou kunnen waarnemen, een grotere kans om een ijsbrandwond op te lopen. [24] X Bron
- Jonge kinderen en oudere volwassenen lopen ook meer kans op ijsverbranding, omdat hun lichaam de lichaamstemperatuur meestal wat minder goed kan regelen. [25] X Bron
- Een heel enkele keer kan tetanus een complicatie zijn van bevriezing.
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.healthline.com/health/ice-burn#treatment
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.healthline.com/health/ice-burn#treatment
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.healthline.com/health/ice-burn#treatment
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://healthfully.com/home-ice-pack-burn-skin-6171509.html
- ↑ https://www.healthline.com/health/ice-burn#treatment
- ↑ https://healthfully.com/home-ice-pack-burn-skin-6171509.html
- ↑ https://healthfully.com/home-ice-pack-burn-skin-6171509.html
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC428524/
- ↑ https://www.healthline.com/health/ice-burn
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frostbite/symptoms-causes/syc-20372656
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frostbite/diagnosis-treatment/drc-20372661
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frostbite/diagnosis-treatment/drc-20372661
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frostbite/diagnosis-treatment/drc-20372661
- ↑ https://www.healthline.com/health/ice-burn#treatment
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322606.php
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
