Pdf downloaden
Pdf downloaden
Een romantische relatie kan verwarrend zijn maar ook heel erg leuk. Soms kan het beginnen van een relatie het moeilijkste stuk van de hele relatie zijn. Het vergt geduld om de juiste persoon te vinden, die te leren kennen, en om dan de relatie te beginnen met de ander. Het goede nieuws is dat je een fijne gezonde relatie kunt hebben, als je het maar goed aanpakt.
Stappen
-
Breng tijd met elkaar door. Als je eenmaal iemand ontmoet hebt die je leuk vindt, breng dan tijd met hem of haar door. Maak afspraakjes met elkaar, spreek af tijdens de lunch, of ga gewoon wandelen en praten met elkaar. Als je elkaar regelmatig ontmoet, dan bouw je een band op met elkaar. [1] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bron
- Wees niet de hele tijd bij elkaar. Een paar keer per week is in de meeste gevallen wel gezond, maar als je elke dag bij elkaar bent dan kan dat benauwend zijn, en het kan nadelig zijn voor een relatie die net ontstaan is. Ook, als je laat zien dat je ruimte nodig hebt en wil geven aan je partner, dan laat je daarmee zien dat je niet te afhankelijk bent, wat aantrekkelijk voor de ander kan zijn.
-
Leer de ander beter kennen. Als je tijd met elkaar doorbrengt, dan is het belangrijk om oprechte vragen te stellen en om aandacht te besteden aan de antwoorden die hij of zij geeft. Hoe beter je de ander leert kennen, hoe dieper de band wordt die jullie opbouwen. Je partner zal ook jouw oprechte interesse in hem of haar en je betrokkenheid waarderen. [2] X Bron
- Bijvoorbeeld, je kunt vragen wat hij als kind graag deed, of informeren of er familieleden van hem in de buurt wonen of niet.
- Wacht met seksuele intimiteit totdat je je genoeg op je gemak voelt om openhartig met de ander te communiceren. Want dan is er minder risico op misverstanden als het moment daar is dat jullie wel verder met elkaar gaan.
-
Bouw een vertrouwensband op met elkaar. Het opbouwen van vertrouwen kost tijd. Het betekent onder andere dat de ander op je kan bouwen, en dat je er bent als de ander je nodig heeft. Het houdt ook in dat je je woord houdt als je beloftes gemaakt hebt, of dat nu betekent dat je opdaagt als jullie een afspraakje hebben, of dat je de ander helpt met het schoonmaken van zijn of haar huis als je dat beloofd hebt. Het is ook belangrijk om eerlijk tegen de ander te zijn, en het aan te geven als je ergens liever niet over praat. [3] X Bron
- Bijvoorbeeld, als hij je iets heel persoonlijks vraagt op jullie tweede afspraakje, dan zou je kunnen zeggen, “Ik voel me er ongemakkelijk bij om het daar nu over te hebben, maar als we elkaar beter kennen dan kunnen we erover praten.”
- Vertrouwen ontstaat vaak als je je kwetsbaar opstelt. Als je je voor iemand openstelt en je positieve eigenschappen, angsten en onzekerheden laat zien, dan bouw je een diepere en blijvende band met iemand op. [4] X Bron
Advertentie
-
Geef aan dat je graag een lange termijn relatie zou willen hebben. Want ook al zie je elkaar regelmatig en ben je aan het daten met elkaar, dan nog weet de ander niet zeker wat je intentie is, tenzij je het zelf aangeeft. Laat de andere weten dat je klaar bent voor een relatie, en dat je dat graag wil. Toon de bereidheid om af te wachten of de ander dat ook wil of niet. [5] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bron
- Je kunt bijvoorbeeld zeggen, “We zijn nu al een tijdje aan het daten, en ik weet dat we het leuk vinden om samen te zijn. Ik wil je laten weten dat ik graag een serieuze relatie met je wil, als jij daar ook klaar voor bent.”
-
Praat over je grenzen. Als je het er eenmaal over eens bent dat jullie samen een relatie willen, dan zijn er bepaalde regels waar jullie dan aan gebonden zijn. Het lastige daaraan is, is dat die regels niet voor elk mens of stel hetzelfde zijn. Ga samen zitten en praten over de grenzen die jullie binnen de relatie graag aanhouden. [6] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bron
- Bijvoorbeeld, je partner vindt het misschien prima om bevriend te blijven met zijn ex-vriendinnen, terwijl jij je daar ongemakkelijk bij voelt. Praat over beide kanten van het verhaal, en bepaal welke grenzen jullie aanhouden en waar jullie je allebei prettig bij voelen.
- Het vaststellen van grenzen kan ertoe bijdragen dat jullie een prettige middenweg vinden die voor jouw partner en jezelf goed voelt. Bijvoorbeeld, jullie zijn het er misschien over eens dat het prima is om met een ex bevriend te blijven, maar dat buitensporig veel contact met een ex te ver gaat.
-
Wees bereid om compromissen te sluiten. Een van de moeilijkste dingen aan een relatie is dat beide partners bereid moeten zijn om compromissen te sluiten, zodat de relatie goed kan blijven. Dat betekent dat je sommige dingen moet doen die je niet leuk vindt, en de ander ook. Blijf op een open manier communiceren over de relatie, en zorg dat beide partners geven en nemen. [7] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bron
- Bijvoorbeeld, misschien heb je er allebei een hekel aan om de afwas en de was te doen. Een compromis zou kunnen zijn dat de een de afwas doet, en de ander de was.
- Werk eraan om op een open manier te communiceren in de loop van de relatie. Want onderwerpen die niet besproken worden kunnen zich in een later stadium ontwikkelen tot grote problemen als je er niet samen over praat.
Advertentie
-
Maak een lijst van kwaliteiten die jou aanspreken in iemand anders. Veel mensen ontmoeten iemand, en beginnen dan meteen een relatie met die ander, simpelweg omdat ze geen vrijgezel willen zijn. Hoewel dit wel een behoefte vervult die je misschien hebt, weet je helemaal niet of deze persoon jou op de lange termijn gelukkig maakt. Het eerste wat je zou moeten doen, is nadenken wat je zoal zoekt in een relatie en in een partner, en wat je specifiek aantrekt in iemand. Denk aan dingen zoals: [8] X Bron
- Wil ik met iemand zijn die gericht is op een carrière of op een gezin? Welke fysieke kenmerken vind ik aantrekkelijk in iemand? Wil ik met iemand samen zijn die impulsief is of juist voorspelbaar?
- Denk aan de lijst die je hebt opgesteld, maar bedenk wel dat niemand je uiteindelijk gelukkig kan maken behalve jezelf. Denk aan de dingen die jouw leven op een positieve manier aan zouden kunnen vullen, in plaats van afhankelijk te zijn van iemand die jouw leven vervullend voor je moet maken.
-
Doe de dingen waar je van houdt. De beste manier om mensen te leren kennen met wie je dingen kunt delen, is om erop uit te gaan en om de dingen te doen waar je van houdt. Het is dan onvermijdelijk dat je dan iemand ontmoet die van dezelfde dingen geniet als jij. Dat is een hele goede situatie van waaruit je eventueel een relatie kunt beginnen, want je zal ook nog eens mensen aantrekken als je dingen doet waar je van houdt. [9] X Bron
- Bijvoorbeeld, als je erg van lezen houdt, dan kun je bijvoorbeeld bij een boekenclub gaan voor mensen van jouw leeftijd.
- Er zijn veel organisaties en groepen, van boekenclubs tot buitensportclubs, die je kunnen helpen om een relatie te beginnen met iemand die dezelfde interesses heeft als jij.
-
Kijk goed rond in je eigen kringen van vrienden en kennissen. Want de vrienden die je al hebt, hebben waarschijnlijk dezelfde interesses als jij, en ze kennen weer andere mensen die dezelfde interesses als jij. Soms kan een vriendschap makkelijk in een relatie overvloeien als er sprake is van een aantrekkingskracht tussen twee mensen. Vrienden kunnen je introduceren bij iemand die ze kennen en van wie ze denken dat je hem leuk zou vinden.
- Probeer om geen relatie met een vriend te af te dwingen. Dit kan tot gevolg hebben dat de relatie spaak loopt, en de vriendschap kan erdoor kapot gaan.
-
Kijk rond op het internet. Hoewel het internet het makkelijk voor mensen maakt om zich anders voor te doen dan ze zijn, is er wel degelijk sprake van veel mensen die oprecht naar een relatie op zoek zijn. Je kunt eens op diverse datingsites en social media kijken, zodat je wat mensen kunt leren kennen. Wees wel voorzichtig als je met iemand een afspraak hebt die je via het internet hebt leren kennen. Spreek altijd af in een veilige, openbare ruimte. [10] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bronAdvertentie
Tips
Waarschuwingen
- Houd vast aan je eigen waarden en normen.
- Zorg dat je veilig vrijt.
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/having-sex-wanting-intimacy/201307/5-steps-take-starting-new-relationship
- ↑ http://www.psychalive.org/starting-a-relationship/
- ↑ https://psychcentral.com/lib/trust-and-vulnerability-in-relationships/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/having-sex-wanting-intimacy/201307/5-steps-take-starting-new-relationship
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/having-sex-wanting-intimacy/201307/5-steps-take-starting-new-relationship
Over dit artikel
Deze pagina is 13.037 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
