Pdf downloaden
Pdf downloaden
Door te exfoliëren krijg je een jonge, stralende huid. Er is echter een dunne grens tussen net genoeg en te veel exfoliëren. Je kunt je huid te sterk exfoliëren door te sterke producten te gebruiken of de producten op de verkeerde manier aan te brengen. Daardoor kan je huid rood en geïrriteerd worden, en kun je zelfs brandwonden en littekens krijgen. [1] X Bron Te sterk exfoliëren veroorzaakt pijn en ongemak en kan gevolgen hebben voor je uiterlijk totdat de huid genezen is. Je kunt een te sterk geëxfolieerde huid laten genezen door hem thuis te behandelen en pijnlijke plekken te verzachten.
Stappen
-
Kijk op welke plekken je je huid te sterk geëxfolieerd hebt. Als je vermoedt dat je een te sterk product hebt gebruikt, te veel druk hebt uitgeoefend of te veel exfoliërende middelen te gelijk hebt gebruikt, let dan op de symptomen van een te sterk geëxfolieerde huid, zoals: [2] X Bron
- Roodheid
- Schilfers
- Irritatie
- Brandend gevoel
-
Leg koude kompressen op je huid. Duw zachtjes een koud, schoon washandje op de huid die je te sterk geëxfolieerd hebt. Houd het kompres enkele minuten tegen je huid, of totdat je huid minder geïrriteerd aanvoelt. Wrijf niet met het washandje over je gezicht, want daardoor kan de irritatie erger worden. Herhaal indien nodig het proces. [3] X Bron
-
Breng aloë vera-gel aan. Dep voorzichtig een dunne laag aloë vera-gel op je huid. Dit helpt om irritatie te verzachten en zorgt dat de plekken die je te sterk geëxfolieerd hebt genezen. [4] X Bron
- Bewaar de aloë vera-gel in je koelkast zodat hij je huid beter koelt en verzacht.
-
Neem een ontstekingsremmende pijnstiller. Slik een NSAID ofwel een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel als je te sterk geëxfolieerde huid pijn doet. NSAID's kunnen je ongemak verzachten en ontstekingen verminderen. Volg de instructies van je huisarts of de aanwijzingen op de verpakking wat betreft de dosis. De bekendste vrij verkrijgbare NSAID's die je kunt gebruiken zijn: [5] X Bron
- Aspirine
- Ibuprofen (o.a. Advil)
- Naproxen (o.a. Aleve)
Advertentie
-
Gebruik een milde reiniger. Gebruik een milde reiniger die niet schuimt om je gezicht dagelijks te wassen. [6] X Bron Was je gezichtshuid met lauw of koud water en masseer de reiniger lichtjes in je huid. Dit verkleint de kans op meer irritatie en verwijdert de bacteriën en ziektekiemen die een infectie zouden kunnen veroorzaken.
- Was je gezicht met een milde reiniger die niet schuimt. Gebruik geen crèmes die huidveroudering tegengaan.
- Gebruik geen producten met exfoliërende stoffen, geurstoffen en retinol, want deze ingrediënten kunnen je huid nog sterker irriteren en exfoliëren. [7] X Bron
- Laat je huid volledig herstellen voordat je begint met je nieuwe, afgezwakte exfolieerroutine.
-
Dep je huid droog. Door je huid droog te wrijven kan je al gevoelige huid gemakkelijk geïrriteerd raken. Nadat je je huid gewassen hebt dep je hem voorzichtig droog met een schone handdoek. Dit kan helpen om verdere irritatie te voorkomen. [8] X Bron
-
Hydrateer je huid. Breng na het wassen een dik vochtinbrengend middel op je huid aan. Dit kan helpen om je huid te kalmeren en het genezingsproces te stimuleren. [9] X Bron
- Gebruik geen crèmes met geurstoffen en exfoliërende ingrediënten als retinoïden, want die kunnen je huid nog sterker irriteren en exfoliëren. [10] X Bron
-
Dep een receptplichtige hydrocortisoncrème op je huid. Breng twee keer per dag een hydrocortisoncrème met een sterkte van 1% bovenop je vochtinbrengende middel aan. Smeer de crème maximaal twee weken lang op de geïrriteerde plekken. Hydrocortisoncrème kan irritatie en ontstekingen verzachten. Het kan tevens de roodheid laten wegtrekken en zorgen voor een beschermlaag die bacteriën en ziektekiemen tegenhoudt. [11] X Bron
-
Gebruik een crème met vitamine C. Gebruik een milde crème met vitamine C in plaats van een hydrocortisoncrème als je liever iets natuurlijkers gebruikt. Een crème met 5% vitamine C kan je huid verzachten en zorgen dat hij sneller geneest. [12] X Bron
- Stel de plekken die je met de crème behandeld hebt niet bloot aan de zon. Crèmes en lotions met vitamine C kunnen je huid erg gevoelig voor de zon maken. Door je huid te bedekken zal hij niet verbranden en zul je verdere irritatie en ontstekingen kunnen voorkomen.
-
Smeer een olie met vitamine E op je huid. Breng voorzichtig een dun laagje vitamine E-olie op je te sterk geëxfolieerde huid aan. Dit helpt om je huid te hydrateren, ongemak te verzachten en het genezingsproces te stimuleren. [13] X Bron
-
Stel je huid niet bloot aan de zon of bescherm hem ertegen. Als je je huid te sterk geëxfolieerd hebt, heb je niet alleen dode huidcellen maar ook nieuwe huidcellen verwijderd. Daardoor is er delicate nieuwe huid tevoorschijn gekomen die snel verbrandt. Bescherm je huid en bevorder het genezingsproces door uit de zon te blijven, als dat mogelijk is. Gebruik zonnebrandcrème of -olie, zelfs als je gewoon boodschappen gaat doen. Dit kan helpen om de kans op zonnebrand, verdere ontstekingen en irritatie te verkleinen, en zorgt dat je huid sneller geneest. [14] X Bron
-
Gebruik geen huidverzorgingsproducten. Wacht enkele dagen tot een week voordat je weer aan je normale huidverzorgingsroutine en make-uproutine begint. Zo krijgt je te sterk geëxfolieerde huid de tijd om volledig te genezen voordat je middelen aanbrengt met chemische stoffen erin. Het kan tevens helpen om irritatie te verminderen en het genezingsproces te versnellen. [15] X Bron
-
Ga naar een dermatoloog. Als je merkt dat je huid sterker geïrriteerd raakt of je huid er na een week nog zo slecht uitziet, maak dan een afspraak met een dermatoloog. Hij of zij kan vaststellen of je huid ernstig beschadigd is of geïnfecteerd is. [16] X Bron Afhankelijk van de uitkomst van het onderzoek kun je een recept krijgen voor een sterkere hydrocortisoncrème of een crème die de huidbarrière herstelt. [17] X BronAdvertentie
Bronnen
- ↑ http://healthbeautyandskincareproducts.com/over-exfoliation
- ↑ https://www.newbeauty.com/blog/dailybeauty/8685-are-you-over-exfoliating/
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/makeovers-tips/treat-minor-beauty-injuries/red-raw-skin-exfoliation
- ↑ http://healthbeautyandskincareproducts.com/over-exfoliation
- ↑ http://www.healthline.com/health/pain-relief/otc-anti-inflammatories# overview1
- ↑ https://www.newbeauty.com/blog/dailybeauty/8685-are-you-over-exfoliating/
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/makeovers-tips/treat-minor-beauty-injuries/red-raw-skin-exfoliation
- ↑ https://www.newbeauty.com/blog/dailybeauty/8685-are-you-over-exfoliating/
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/makeovers-tips/treat-minor-beauty-injuries/red-raw-skin-exfoliation
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/makeovers-tips/treat-minor-beauty-injuries/red-raw-skin-exfoliation
- ↑ http://www.allure.com/story/how-to-deal-with-red-irritated-skin
- ↑ http://healthbeautyandskincareproducts.com/over-exfoliation
- ↑ http://healthbeautyandskincareproducts.com/over-exfoliation
- ↑ http://healthbeautyandskincareproducts.com/over-exfoliation
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/makeovers-tips/treat-minor-beauty-injuries/red-raw-skin-exfoliation
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/makeovers-tips/treat-minor-beauty-injuries/red-raw-skin-exfoliation
- ↑ http://www.allure.com/story/how-to-deal-with-red-irritated-skin
Over dit artikel
Deze pagina is 1.742 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
