Pdf downloaden
Pdf downloaden
Iedereen heeft het weleens gedaan - een slok erg hete koffie genomen of een hap genomen van een pizzapunt die net uit de oven kwam, waardoor je je tong lelijk verbrand hebt. Gelukkig zijn er verschillende dingen die je kunt proberen om de pijn te verzachten en zwellingen te verminderen. Ga naar Stap 1 hieronder om te beginnen.
Stappen
-
Zuig op een ijsklontje of waterijsje. De meest voor de hand liggende manier om een verbrande tong te verzachten is om de warmte tegen te gaan met iets kouds. Zuig op een ijsklontje of lik aan een waterijsje - zelfs het drinken van een koud drankje zal helpen.
-
Eet yoghurt. Yoghurt is een van de beste middelen bij een verbrande tong. Het werkt namelijk sterk verkoelend en verzachtend.- Eet direct nadat je je tong verbrand hebt een lepel yoghurt en houd dit enkele seconden in je mond voordat je het doorslikt.
- Het wordt aangeraden om natuurlijke Griekse yoghurt te gebruiken, maar elke soort yoghurt is geschikt. Je kunt ook een glas koude melk proberen te drinken. [1] X Bron
-
Strooi suiker op je tong. Een uniek huismiddeltje tegen een verbrande tong is om een snufje witte suiker op de verbrande plek te strooien en dit op te laten lossen. De pijn zou snel weg moeten trekken.
-
Eet een lepel honing. Honing heeft van nature verzachtende eigenschappen en kan gebruikt worden om de pijn te verlichten die veroorzaakt wordt door een verbrande tong.
- Neem gewoon een lepel honing en laat dit korte tijd op je tong liggen voordat je het doorslikt.
- Weet dat je nooit honing moet geven aan kinderen jonger dan 12 maanden. Honing kan namelijk giftige sporen bevatten die infantiel botulisme kunnen veroorzaken, wat dodelijk kan zijn. [2] X Bron
-
Spoel met zout water. Zout water kan de brandwond verlichten en tegelijkertijd een infectie voorkomen. Meng een theelepel zout met een kopje water. Neem een flinke slok water en laat het in je mond ronddraaien. Houd het zoute water een tot twee minuten in je mond voordat je het in de gootsteen uitspuugt. [3] X Bron
-
Gebruik vitamine E. Olie met vitamine E zal een verbrande tong helpen verzachten en tevens het genezingsproces versnellen doordat het het tongweefsel helpt vernieuwen. Open gewoon een capsule met 1000 IU vitamine E en verspreid de olie over het verbrande deel van je tong. [4] X Bron
-
Adem door je mond. Dit klinkt misschien vrij simpel, maar door gewoon door je mond in plaats van je neus te ademen kan je je verbrande tong helpen verzachten. Wanneer je inademt stroomt er namelijk koude lucht over je tong heen.
-
Vermijd zure en zoute voedingsmiddelen. Totdat je tong genezen is moet je zure voedingsmiddelen zoals tomaten, citrusvruchten, sappen en azijn vermijden. Je kunt als je dat echt wilt water bij je sinaasappelsap doen zodat het niet erg sterk maar wel koud is. Dit zal de plek verzachten tijdens het drinken. Je moet ook zoute voedingsmiddelen zoals chips vermijden omdat deze de plek zullen irriteren.
-
Gebruik aloë vera. De aloë vera plant is een populair natuurlijk middel om brandwonden te verzachten en te genezen. Breng een beetje gel dat van de plant zelf afkomstig is direct op het verbrande gedeelte van de tong aan. Gebruik geen crème of gel uit de winkel. Wees gewaarschuwd - het zal waarschijnlijk niet erg lekker smaken!Advertentie
-
Zuig op hoestbonbons. Zoek naar hoestbonbons die benzocaïne, menthol of fenol bevatten. Deze ingrediënten hebben allemaal een plaatselijk verdovend effect. Ze verdoven je tong en helpen de pijn verlichten. Een mondwater met een verdovende werking die deze ingrediënten bevat kan ook helpen.
-
Kauw op mentholkauwgum. Kauwen op mentholkauwgum kan de thermoreceptoren op je tong helpen activeren, waardoor je tong prettig en koud aanvoelt. Zowel kauwgumsoorten met een pepermunt- als groene muntsmaak bevatten stoffen die verkregen zijn uit menthol. [5] X Bron
-
Neem pijnstillers. Als je tong erg veel pijn doet, denk er dan over om vrij verkrijgbare pijnstillers te slikken, zoals paracetamol of ibuprofen. Dit zal de pijn verlichten en eventuele zwellingen helpen verminderen.
-
Gebruik geen crèmes of zalfjes tegen verbranding. De meeste van deze crèmes en zalfjes zijn alleen bedoeld voor uitwendig gebruik.
- Breng deze middelen niet op de tong aan. Ze kunnen namelijk ingrediënten bevatten die giftig zijn wanneer je ze inslikt.
- De enige uitzondering hierop zijn crèmes en zalfjes die speciaal voor oraal gebruik samengesteld zijn.
-
Denk erover om naar je huisarts te gaan. Het wordt aangeraden om naar je huisarts te gaan als je tong langer dan een week pijnlijk of gezwollen blijft. Je huisarts kan sterkere pijnstillers voorschrijven of medicijnen die het genezingsproces versnellen.
- Als je vanuit het niets een branderig gevoel in je tong krijgt zonder je tong verbrand te hebben aan heet eten of drinken, dan kan het zijn dat je een aandoening hebt genaamd glossodynie (tongbranden). Dit kan erg pijnlijk zijn en andere gedeelten van je mond aantasten.
- Het wordt aangeraden om direct naar je huisarts te gaan als je vermoedt dat je last hebt van tongbranden. Dit kan namelijk een symptoom zijn van een ernstiger onderliggend probleem zoals diabetes, hyperthyreoïdie, depressiviteit of een voedselallergie. [6] X Bron
Advertentie
-
Drink melk. Staat je tong in brand van een chilipeper of ander pittig eten? Gooi er een glas melk achteraan! Het eiwit in melk helpt capsaïcine, de moleculaire verbinding die verantwoordelijk is voor die pittige verbranding, los te maken van receptoren op je tong. Als je geen melk hebt, probeer dan een ander zuivelproduct, zoals yoghurt of zure room. [7] X Bron
-
Snack wat chocolade. Chocolade bevat veel vet, waardoor capsaïcine uit je mond wordt verwijderd. Ga voor melkchocolade, omdat deze meer vet bevat, plus enkele van de brandwerende eigenschappen van melk. [8] X Bron
-
Knabbel op een boterham. Brood werkt als een specerijenspons, neemt de capsaïcine op en laat je mond wat koeler achter. [9] X Bron
-
Eet een theelepel suiker. Suiker helpt een deel van de pittige olie te absorberen om dat tintelende, branderige gevoel te verlichten dat je krijgt na het eten van iets pittigs. Als alternatief kun je honing gebruiken. [10] X Bron
-
Probeer een sterke alcohol. Alcohol lost capsaïcine op, dus kun je alcohol met een hoog alcoholpercentage zoals tequila of wodka, gebruiken om een verbrandende tong van pittig eten te verzachten. Vermijd meer waterige alcoholische dranken, zoals bier. Deze kunnen de verbranding erger maken. [11] X Bron
- Drink met mate.
Advertentie
Tips
- Verdoof je tong niet vlak voordat je gaat eten. Daardoor kun je er namelijk per ongeluk op bijten en doet je verbrande tong daarna nóg meer pijn.
- Als je geen verdovende zalf in huis hebt kun je ook op een stukje kruidnagel sabbelen. Dat zal je mond ook verdoven. [12] X Bron
Advertentie
Waarschuwingen
- Als je ijsklontjes gebruikt, maak ze dan altijd nat voordat je ze op je tong legt. Leg een ijsklontje nooit direct op een verbrande tong. Het ijsklontje kan dan namelijk aan je tong blijven plakken en zo de pijn verergeren.
- Smeer geen crèmes tegen verbranding op brandwonden in je mond. De meeste crèmes zijn bedoeld om op de huid gesmeerd te worden en niet in je mond. Je kunt er ziek van worden.
- Probeer nooit zelf aan de slag te gaan met ernstige verwondingen. Roep bij twijfel medische hulp in.
- Honing is een veelgebruikt huismiddeltje. Gebruik echter nooit honing bij kinderen van 12 maanden of jonger met een verbrande tong.
- Overdrijf niet met verdovende zalf. Het kan je keel zo sterk verdoven dat omhoog gekomen maaginhoud of afscheiding uit je mond in je luchtpijp terechtkomt en je dit inademt. [13] X Bron
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.home-remedies-for-you.com/askquestion/600/cure-for-burnt-tongue-after-drinking-hot-coffee-ho.html
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/infant-botulism/HQ00854
- ↑ http://www.doctorshealthpress.com/food-nutrition/alternative-remedies/burnt-tongue-effective-home-remedies/
- ↑ http://www.everydayhealth.com/dental-health/how-to-soothe-painful-mouth-burns.aspx
- ↑ http://www.foodrepublic.com/2012/01/20/what-do-when-you-burn-your-tongue
- ↑ http://www.healthline.com/health/tongue-burn
- ↑ http://www.medicaldaily.com/dont-feel-burn-5-best-remedies-cool-your-tongue-after-eating-spicy-food-279930
- ↑ http://www.medicaldaily.com/dont-feel-burn-5-best-remedies-cool-your-tongue-after-eating-spicy-food-279930
- ↑ http://www.medicaldaily.com/dont-feel-burn-5-best-remedies-cool-your-tongue-after-eating-spicy-food-279930
- ↑ http://www.medicaldaily.com/dont-feel-burn-5-best-remedies-cool-your-tongue-after-eating-spicy-food-279930
- ↑ https://greatist.com/eat/best-way-to-soothe-burning-mouth
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/burning-mouth-syndrome/DS00462/DSECTION=causes
- ↑ http://en.wikipedia.org/wiki/Benzocaine#Other_risks
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
