Heb ik symptomen van erectiele dysfunctie?

Deze test van wikiHow kan jou en je huisarts helpen bepalen of je symptomen hebt van erectiele dysfunctie.

Iedere man heeft er wel eens moeite mee om hem omhoog te krijgen (en te houden). Het is heel normaal als je zo nu en dan niet optimaal presteert in de slaapkamer, en daar kunnen allerlei oorzaken aan ten grondslag liggen, zoals slaapgebrek of stress. Je kunt alleen pas spreken van erectiele dysfunctie als het vaker wel dan niet gebeurt dat je geen erectie krijgt of houdt. Leefgewoontes, gezondheidsproblemen, je leeftijd, of een combinatie van die drie facturen kunnen het risico op erectiele dysfunctie verhogen. Maak je geen zorgen! Er zijn tegenwoordig allerlei behandelmethoden voor beschikbaar. Doe onze test om te bepalen of jij misschien last hebt van erectiele dysfunctie. Bedenk wel dat deze wikiHow-test bedoeld is ter indicatie, en dat je de resultaten niet moet zien als een medische diagnose. Als je je zorgen maakt, praat dan eens met de huisarts.

Een man zit met een bezorgd gezicht op zijn bed, met zijn handen gevouwen.

Tests zijn leuker met vrienden

Deel deze test met je vrienden en vergelijk de resultaten

Overzicht van vragen

1. Hoe oud ben je?
  1. Jonger dan 40
  2. 41-50
  3. 51-60
  4. Ouder dan 60
2. Gebruik je momenteel medicijnen?
  1. Ik gebruik op dit moment geen medicijnen.
  2. Ik neem antihistaminica, telt dat ook?
  3. Ik slik antidepressiva.
  4. Ik neem bloeddrukverlagende medicijnen.
3. Rook je?
  1. Nee, nooit.
  2. Ik heb een tijdje gerookt, maar doe het nu niet meer.
  3. Ik rook wel, maar niet heel veel.
  4. Ja, ik rook regelmatig.
4. Hoe goed slaap je de laatste tijd?
  1. Uitstekend; ik slaap als een blok.
  2. Vrij goed, denk ik. Meestal krijg ik wel genoeg slaap.
  3. Niet zo goed. De laatste tijd ben ik nogal rusteloos.
  4. Heel slecht. Ik voel me door mijn slaaptekort net een zombie.
5. Denk je dat je een erectie zou kunnen krijgen als je op dit moment seks met iemand zou hebben?
  1. Ja, vast wel.
  2. Ik denk het wel, maar ik zou er geen geld op inzetten.
  3. Ik ben geneigd te denken van niet.
  4. Nee, zeker niet.
6. Hoe vaak is je penis stijf genoeg voor seks met penetratie?
  1. Bijna iedere keer.
  2. Soms.
  3. Eens in de zoveel tijd.
  4. Bijna nooit.
7. Duren je erecties meestal lang genoeg om klaar te komen?
  1. Bijna iedere keer.
  2. Soms.
  3. Eens in de zoveel tijd.
  4. Bijna nooit.
8. Krijg je de laatste tijd minder vaak een ochtenderectie?
  1. Nee, er is op dat vlak niks veranderd.
  2. Misschien iets minder vaak, maar ik had het niet gemerkt.
  3. Ja. Het gebeurt me maar heel af en toe.
  4. Absoluut. Ik kan me niet herinneren wanneer ik voor het laatst wakker werd met een erectie.
9. Denk even terug: wordt je penis de laatste tijd minder stijf?
  1. Nee, ik geloof het niet.
  2. Een beetje, misschien?
  3. Ja, ze zijn minder hard.
  4. Absoluut. Dat had ik al gemerkt!
10. Ben je, op je erectieproblemen na, tevreden over je seksleven de laatste tijd?
  1. Mijn seksleven is eerlijk gezegd best wel goed.
  2. Over het geheel genomen ben ik tevreden, hoewel ik de laatste keer erg nerveus was.
  3. Ik heb de laatste tijd nogal veel last van stress, waardoor ik me moeilijker op seks kan concentreren.
  4. Helemaal niet. Ik raak wel opgewonden, maar hij blijft niet stijf.
11. Hoe gestrest ben je de laatste tijd?
  1. Helemaal niet. Ik ben gewoon een koele kikker.
  2. Ik heb soms wel last van stress, maar dat geldt toch voor iedereen?
  3. Ik ben behoorlijk gestrest; ik heb nogal veel op mijn bord gehad de laatste tijd.
  4. Heel erg. Ik sta de hele dag stijf van de spanning.
12. Heeft dit probleem een negatieve invloed op je relaties of je seksleven?
  1. Nee, het heeft geen grote rol gespeeld.
  2. Een beetje; het kan soms een beetje gênant zijn.
  3. Ja, ik heb het er met mijn partner over gehad.
  4. Zeker. Ik heb het gevoel dat we echt alles al geprobeerd hebben en het begint me op te breken.

Meer tests

Vond je deze test leuk?

Denk er net als bij andere problemen die met je seksuele welzijn en gezondheid te maken hebben altijd aan om er even mee langs de huisarts te gaan.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Een-erectie-in-stand-houden"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/De-seks-verbeteren"}],"link_data":[{"title":"Een erectie in stand houden","id":25887,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Een-erectie-in-stand-houden","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/Maintain-an-Erection-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Maintain-an-Erection-Step-15.jpg","alt":"Een erectie in stand houden"},{"title":"De seks verbeteren","id":9138,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/De-seks-verbeteren","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Make-Sex-Better-Step-18-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Make-Sex-Better-Step-18-Version-3.jpg","alt":"De seks verbeteren"}],"minimum":0},{"text":"Je hebt waarschijnlijk geen erectiele dysfunctie.","meaning":"Je hebt waarschijnlijk geen erectiele dysfunctie. Aan de andere kant is impotentie of erectiele dysfunctie ook niet meer dan een naam. Als je problemen hebt die schadelijk zijn voor je seksuele welbevinden, dan zijn dat de echte kwesties die aangepakt moeten worden.Denk er altijd aan om even een afspraak met de huisarts te maken voor een offici\u00eble medische diagnose, als je je zorgen maakt over je welzijn op seksueel gebied. Soms kan het zijn dat je niet goed presteert in bed door slaapgebrek of veel stress (of dat het probleem daardoor erger wordt). Het is hoe dan ook altijd een goed idee om te proberen meer te slapen en jezelf aan minder stress bloot te stellen.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Omgaan-met-stress"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Gaan-slapen"}],"link_data":[{"title":"Omgaan met stress","id":3849,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Omgaan-met-stress","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ad\/I-think-this-is-kind-of-like-the-bro-hug%2C-except-for-girls-1.jpg\/-crop-200-200-200px-I-think-this-is-kind-of-like-the-bro-hug%2C-except-for-girls-1.jpg","alt":"Omgaan met stress"},{"title":"Gaan slapen","id":30202,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Gaan-slapen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Flush-Your-Kidneys-Step-1.jpg\/-crop-200-200-200px-Flush-Your-Kidneys-Step-1.jpg","alt":"Gaan slapen"}],"minimum":0},{"text":"Je hebt symptomen die mogelijk op erectiele dysfuctie wijzen.","meaning":"Je hebt een aantal van de symptomen die in verband worden gebracht met erectiele dysfunctie, ofwel impotentie. Denk er altijd aan om even een afspraak te maken met een arts voor een offici\u00eble medische diagnose en mogelijke opties voor behandeling. Soms kan erectiele dysfunctie te maken hebben met (of erger gemaakt worden door) slaapgebrek of veel stress. Maar \u00e9\u00e9n ding is zeker: je kunt op heel veel manieren zelf iets doen aan je symptomen van erectiele dysfunctie. En wij hebben hier alle tips opgenomen die je nodig hebt om daarmee te beginnen. Bekijk voor meer informatie de hieronder aangegeven bronnen eens.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Beter-slapen"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Stress-verminderen"}],"link_data":[{"title":"Beter slapen","id":4449,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Beter-slapen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Sleep-Better-Step-27-Version-5.jpg\/-crop-200-200-200px-Sleep-Better-Step-27-Version-5.jpg","alt":"Beter slapen"},{"title":"Stress verminderen","id":6507,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Stress-verminderen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/327385-17-1.jpg\/-crop-200-200-200px-327385-17-1.jpg","alt":"Stress verminderen"}],"minimum":0},{"text":"Je symptomen wijzen op erectiele dysfunctie.","meaning":"Het lijkt erop dat jij veel symptomen hebt die wijzen op erectiele dysfunctie. Maak altijd een afspraak met de huisarts voor een offici\u00eble medische diagnose en suggesties voor mogelijke behandelmethoden.Soms kan erectiele dysfunctie het gevolg zijn van (of erger gemaakt worden door) slaapgebrek of veel stress. Maar \u00e9\u00e9n ding is zeker: je kunt op heel veel manieren zelf iets doen aan je symptomen van erectiele dysfunctie. En wij hebben hier alle tips opgenomen die je nodig hebt om daarmee te beginnen. Bekijk voor meer informatie de volgende links eens.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Een-erectiestoornis-behandelen"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Meer-testosteron-krijgen"}],"link_data":[{"title":"Een erectiestoornis behandelen","id":12861,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Een-erectiestoornis-behandelen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/17\/Reduce-Water-Retention-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Reduce-Water-Retention-Step-14.jpg","alt":"Een erectiestoornis behandelen"},{"title":"Meer testosteron krijgen","id":12022,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Meer-testosteron-krijgen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/34\/Get-More-Testosterone-Step-22.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-More-Testosterone-Step-22.jpg","alt":"Meer testosteron krijgen"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>\"Liefdestalen<\/picture>","alt":"Wat is mijn liefdestaal? Test"},{"title":"Ben ik verliefd? Test","id":39071,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Ben-ik-verliefd-Quiz","image":"\"Ben<\/picture>","alt":"Ben ik verliefd? Test"},{"title":"Passen mijn partner en ik bij elkaar? Test","id":39394,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Zijn-jullie-compatibel-Test","image":"\"Zijn<\/picture>","alt":"Passen mijn partner en ik bij elkaar? Test"}],"number":1},{"text":"Ik ben single en beschikbaar.","result":"Prima! Onze datingtests zijn misschien net wat voor jou:","next_quizzes":[{"title":"Ben ik klaar voor een relatie? Test","id":39253,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Ben-ik-klaar-voor-een-relatie-Quiz","image":"\"Ben<\/picture>","alt":"Ben ik klaar voor een relatie? Test"},{"title":"Waarom ben ik single? Test","id":39090,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Waarom-ben-ik-single-Quiz","image":"\"Waarom<\/picture>","alt":"Waarom ben ik single? Test"},{"title":"Vindt ze me leuk? Test","id":39283,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Vindt-ze-me-leuk-Quiz","image":"\"Vindt<\/picture>","alt":"Vindt ze me leuk? Test"}],"number":2}]}" class="quiz_questionnaire_data"/>

Signalen, symptomen en behandeling van erectiele dysfunctie

Erectiele dysfunctie is een medische aandoening die de seksuele prestaties van een man chronisch negatief kan beïnvloeden.

Erectiele dysfunctie komt het vaakst voor bij mannen van 40 jaar of ouder, en bijna zeven op de tien mannen zullen op hun zeventigste last krijgen van een bepaalde vorm van erectiele dysfunctie. Onderzoek heeft echter aangetoond dat bij de helft van alle jonge mannen al bepaalde erectieproblemen hebben gehad vóór hun 35e .

Erectiele dysfunctie wordt gedefinieerd als het moeilijk kunnen krijgen van een erectie, het moeilijk kunnen vasthouden van een erectie, en/of verminderde seksuele verlangens. Hoewel het te maken kan hebben met het gebruik van geneesmiddelen, hartkwalen of alcohol, kan erectiele dysfunctie of impotentie ook veroorzaakt worden door slechte gewoontes , zoals roken, veel stress, slaapgebrek, en zelfs door overmatig fietsen (denk aan wielrennen).

Soms kan impotentie ook een gevolg zijn van je mentale toestand . Angst en onzekerheid (met name de angst niet te kunnen presteren), een negatief zelfbeeld, onrealistische verwachtingen en pornoverslaving kunnen stuk voor stuk bijdragen aan verminderde prestaties op seksueel gebied. Het is belangrijk te begrijpen of de impotentie bij jou misschien veroorzaakt wordt door psychologische problemen, zodat je op zoek kunt gaan naar de voor jou meest geschikte behandelmethode of medicatie.

Een paar veel voorkomende medische aandoeningen die impotentie kunnen veroorzaken of verergeren zijn: diabetes type 2, hoge bloeddruk, slaapapneu, coronaire hartziekten en verwondingen of ingrepen in het gebied rond je bekken.

Gelukkig kan erectiele dysfunctie vaak goed behandeld worden als je eenmaal bepaald hebt wat de onderliggende oorzaak ervan is. Veel gebruikte geneesmiddelen als sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) of vardenafil (Levitra) kunnen helpen de symptomen te bestrijden.

Er bestaan ook meer ingrijpende behandelmogelijkheden, zoals penisimplantaten of -prothesen, pompjes, injectietherapie en zelfs seks- en psychotherapie.

Miljoenen mannen hebben last van impotentie, en het kan soms een waarschuwingsteken zijn voor andere medische aandoeningen of kwalen als gevolg van een verkeerde leefstijl waar je iets aan zou moeten doen. Als je de laatste tijd last hebt van impotentie of symptomen die wijzen op ED, kan het een goed idee zijn om te zien of één of meer van onderstaande symptomen op jou van toepassing zijn:

  • Heb je relatieproblemen?
  • Drink je veel alcohol of gebruik je drugs?
  • Heb je veel last van stress?
  • Slaap je de laatste tijd slecht?


Als je ook maar één van de vragen hierboven met ja hebt beantwoord, kan het zijn dat je een tijdelijk probleem hebt als gevolg van een verkeerde leefstijl of slechte gewoontes. Maar ook als je niet impotent bent verdien je een bevredigend en lonend seksleven en is het belangrijk dat je alle mogelijke problemen die je hebt probeert op te lossen.

Wil je hier meer over weten?

Misschien ook leuk voor je