Pdf downloaden
Pdf downloaden
Iemand negeren kan lastig zijn, vooral als je de persoon die je probeert te vermijden steeds tegenkomt of als degene blijft proberen om een gesprek met je aan te knopen en je hints niet begrijpt. Als je echt iemand wilt negeren, moet je ervoor zorgen dat het lijkt alsof je het druk hebt, je routine veranderen en alle contact met die persoon beëindigen. Wil je weten hoe je iemand moet negeren, volg dan de onderstaande stappen.
Stappen
-
Maak geen oogcontact. Geen oogcontact maken is de beste manier om iemand te negeren. Wanneer je oogcontact met iemand hebt, kun je namelijk niet meer net doen alsof die persoon niet bestaat. Als degene vlakbij je is, probeer dan alles eraan te doen om geen oogcontact met de ander te maken. Je kunt dit doen door alle andere mensen juist wel aan te kijken, recht vooruit te kijken of zelfs door naar de vloer te kijken.
- Als de persoon kleiner dan je is, kijk dan gewoon over zijn hoofd heen. Is de persoon groter dan je, zorg er dan voor dat je niet omhoog naar hem kijkt.
- Als de persoon net zo groot is als jij en ook nog eens dichtbij je staat, probeer dan je blik te vervagen. Als je dan toch per ongeluk die persoon aankijkt, heb je een "glazige, dode" blik in je ogen.
-
Loop snel. Een andere manier om iemand te negeren is om zo snel mogelijk te lopen. Zo laat je aan de ander zien dat je een druk persoon bent die dringend ergens heen moet, en dat je absoluut niet van plan bent om te blijven hangen en gezellig even bij te praten met degene die je juist wilt negeren. Laat je armen naast je lichaam hangen en houd je hoofd omhoog. Zo lijkt het alsof je naar een punt in de verte kijkt waar je naartoe moet, ook al ben je helemaal niet van plan om ergens heen te gaan.
- Als je de persoon vanaf een afstand aan ziet komen lopen, laat dan genoeg plek tussen jullie beiden zodat je degene niet aanraakt of tegen hem aanloopt.
- Doe er niet alles aan om de ander uit de weg te gaan. Als je de straat oversteekt of een snel een gang induikt, dan is dat veel te duidelijk en lijkt het bovendien alsof het je hoog zit. Maar als je de persoon al van een afstand aan ziet komen en je weet zeker dat hij je niet ziet, draai je dan om en loop de andere kant op.
-
Neem een gesloten houding aan. Ben je bij de persoon in de buurt, sla je armen en benen dan over elkaar, laat je schouders hangen en doe er alles aan om er onbereikbaar uit te zien. Je lichaam moet uitdrukken dat je absoluut niet wilt dat de ander met je praat. Hopelijk begrijpt de ander dan jouw hint.
- Glimlach niet. Houd je gezicht in de plooi of frons zodat het lijkt alsof je met niemand wilt praten.
- Je kunt ook kiezen voor een enge, uitdrukkingsloze blik -- op deze manier schrik je iedereen af die een gesprek met je probeert aan te gaan.
- Heb je lang haar, een pony of een pet op, probeer dan om een deel van je gezicht bedekt te houden om zo de persoon te ontmoedigen om oogcontact met je te maken.
-
Zorg dat je er druk uitziet. In plaats van om een gesloten houding aan te nemen kun je ook proberen om er erg druk uit te zien. De ander zal dan denken dat je met geen mogelijkheid met hem kan praten omdat je je handen vol hebt en dus absoluut geen seconde tijd hebt voor een gezellig gesprekje.
- Ben je met je vrienden, draai je dan naar hen toe en maak drukke gebaren. Het lijkt dan alsof je zo druk aan het praten bent dat je in geen geval je gesprek kunt onderbreken om aandacht te geven aan de persoon die je probeert te negeren -- laat staan om naar hem te kijken.
- Ben je alleen, doe dan net of je erg verdiept bent in een leesboek, tijdschrift of studieboek. Je kunt ook stilletjes de woorden voor jezelf oplezen, zodat het net lijkt alsof je probeert ze te onthouden.
- Houd iets in je handen. Of je nu aan het wandelen bent of ergens zit, houd je telefoon, studieboeken of zelfs een grote plant in een zware bloempot vast. Zo ontmoedig je de persoon om een gesprek met je te proberen aan te knopen.
Advertentie
-
Gebruik je mobiele telefoon. Met je telefoon als hulpmiddel kun je bijna iedereen negeren. Er zijn een paar dingen die je met je telefoon kunt doen om iemand te negeren. Je kunt je telefoon bijvoorbeeld gewoon gebruiken om er druk uit te zien wanneer de ander in de buurt is. Praat met iemand anders aan de telefoon en lach daarbij veel, of doe net alsof je verdiept bent in het sturen van sms'jes naar iemand met wie je wel wilt praten.
- Verander je telefoonnummer zodat de ander je niet kan bellen of sms'en.
- Blokkeer het telefoonnummer van de persoon op je telefoon zodat je geen berichten van hem kunt ontvangen.
- Stel het alarm op je telefoon zo in, dat het afgaat wanneer je bij de persoon in de buurt bent. Zo kun je net doen alsof iemand je opbelt en je met iemand aan het praten bent.
-
Speel muziek af. Koop een koptelefoon of oordopjes en draag deze steeds wanneer je alleen bent, ook al luister je helemaal niet naar muziek. Als je de persoon ziet, zet dan je muziek keihard en beweeg je hoofd op de maat van de muziek. Zo lijkt het alsof je helemaal in de muziek opgaat en helemaal geen tijd hebt voor de persoon die je probeert te vermijden.
- Als je echt irritant wilt zijn, kun je ook nog je ogen dichtdoen en met de muziek meezingen. Zo geef je de persoon die je wilt negeren bijna geen kans om met je te praten.
-
Negeer iemand op internet. Iemand op internet negeren is nog gemakkelijker dan wanneer je dit probeert te doen wanneer je iemand tegenkomt. De ander "ziet" je immers niet. Om iemand op internet te negeren, kijk je niet naar alle e-mails, Facebook- of Twitterberichten van die persoon of alle andere dingen die degene probeert om contact met je op te nemen.
- Blokkeer de ander op alle sociale netwerksites waar je lid van bent. Zorg ervoor dat hij of zij je online niet kan bereiken.
- Verander je e-mailadres en gebruikersnamen als dat nodig is. Zo kan de persoon geen contact meer met je opnemen via internet.
Advertentie
-
Loop langs een andere weg. Als je iemand wilt negeren door je routine te veranderen, is het gemakkelijkste wat je kunt doen een andere route bedenken om langs te lopen. Zo kom je de ander niet meer tegen. Als je de ander altijd tegen het lijf loopt wanneer je op school van leslokaal verandert, neem dan een omweg zodat je degene niet meer hoeft te zien. Kom je de persoon altijd tegen op je werk, loop dan eens een andere gang door of gebruik een andere wc om zo het contact met die persoon te beperken.
- Als je de persoon altijd tegenkomt wanneer je te voet ergens heen gaat, neem dan de auto.
- Als de ander zijn wandelroute aan de jouwe aangepast lijkt te hebben, loop dan steeds ergens anders langs totdat de ander opgeeft.
-
Vermijd de favoriete plekken van de ander. Dit is eigenlijk heel logisch. Als je weet wat de favoriete kroegen, restaurants en parken van de ander zijn, dan ga je daar niet meer heen. Het zal het niet waard zijn, tenzij je de hele tijd bezig wilt zijn met het negeren van die persoon.
- Je kunt er ook achter komen op welke dagen degene weggaat en waarheen. Als de ander alleen in het weekend naar zijn favoriete restaurant gaat en jij wilt daar eigenlijk ook graag heen, dan kun je doordeweeks gaan.
- Als de persoon alleen tijdens het happy hour naar een bepaalde kroeg gaat, ga er dan later op de avond heen.
-
Bezoek plekken waar de ander nooit zal komen. Als de ander erg van vlees houdt, probeer dan eens wat vegetarische restaurants in je buurt uit. Heeft degene een hekel aan jazzmuziek, bezoek dan een jazzconcert bij jou in de buurt. Kan de persoon een van je vrienden niet uitstaan, dan kun je gerust naar feestjes van die vriend gaan. Degene die jij probeert te vermijden zal daar zeker niet zijn.
- Door plekken te bezoeken waar de ander nooit heen zal gaan, vermijd je degene niet alleen, je zoekt ook nieuwe, leukere plekken op waar die ander niets mee te maken heeft.
Advertentie
-
Negeer iemand op school. Iemand op school vermijden kan lastig zijn, vooral als je dezelfde vakken volgt. Toch zijn er manieren waarop je die persoon dan kunt vermijden zonder dit duidelijk te laten blijken. Dit is wat je kunt doen:
- Als je normaal naast die persoon in de klas zit, verwissel dan van plek met iemand anders. Heb je een vaste plek, praat dan met je docent en vraag of je van plek mag veranderen.
- Als je de persoon in de kantine ziet, kijk dan of je ergens anders kunt gaan zitten.
- Als je de persoon in de gang tegenkomt, kijk dan recht voor je uit. Zo lijkt het net alsof je er alleen maar bezig mee bent om naar het volgende lokaal te lopen en je degene helemaal niet gezien hebt.
- Als de persoon je tijdens de les een vraag stelt, kijk dan de andere kant op en doe net alsof er niets gebeurd is.
-
Negeer iemand op je werk. Iemand op je werk negeren kan lastig zijn, omdat je waarschijnlijk vlakbij degene zit of zelfs met hem aan dezelfde projecten werkt. Toch zijn er een aantal dingen die je kunt doen om het contact met die persoon te beperken.
- Vermijd de kantine of keuken wanneer de ander daar is. Zorg dat je uitvindt wanneer de persoon gaat lunchen of nieuwe koffie gaat halen en zorg er dan voor dat jij er op die tijden niet bent.
- Als je vlakbij de persoon zit, concentreer je dan op je computer. Zorg er ook voor dat je altijd een stapel papieren op je bureau hebt liggen waar je je in kunt verdiepen in plaats van naar de ander te kijken.
- Breng je baan niet in gevaar. Als je echt met die persoon moet praten om een bepaalde taak uit te voeren, doe dat dan gewoon. De ander zal zich nog meer gaan ergeren als je op het werk wel met hem praat en hem na het werk compleet negeert.
-
Negeer iemand in je sociale leven. Iemand in je sociale leven negeren is gemakkelijk als je weet wat je moet doen. Je kunt je door je vrienden laten helpen. Probeer zo ver mogelijk bij die persoon uit de buurt te blijven, ook al zijn jullie beiden in dezelfde ruimte. Dit is wat je kunt doen:
- Zorg dat je druk bezig bent met je vrienden. Praat met je vrienden en lach veel - doe net alsof je het meest grappige gesprek ooit aan voeren bent.
- Ga dansen. Als de ander bij je in de buurt komt en er staat muziek op, neem dan een vriend mee en ga lekker dansen. Probeert de persoon nog steeds om met je te praten, doe dan je ogen dicht alsof je je helemaal op de muziek concentreert.
- Staat de persoon bij jou en je vrienden, houd je dan bezig met alle andere mensen om je heen. Krab aan je oor of kijk op je telefoon wanneer degene wat zegt -- doe net alsof er niets gebeurt.
Advertentie
Tips
- Gebruik een mp3-speler om jezelf af te leiden van de persoon die jou lastigvalt.
- Wanneer de ander met je probeert te praten, haal dan je telefoon tevoorschijn en doe net alsof je je telefoon beantwoordt of een sms'je tikt.
- Zorg ervoor dat je een goede reden hebt om deze persoon te negeren. (Als degene bijvoorbeeld probeert om zich ergens voor te verontschuldigen, geef hem dan een kans om zijn verhaal te doen.)
- Als je weet dat je de ander waarschijnlijk tegen zal komen op een bepaalde plek (bijvoorbeeld de supermarkt), kijk dan of je zijn auto op de parkeerplaats ziet staan voordat je naar binnen gaat.
- Houd op je werk de deur van je werkkamer dicht of doe net alsof je aan het bellen bent.
- Overweeg om met de persoon te gaan praten als er een mogelijke oplossing te vinden is voor het probleem waarom je degene negeert.
- Als de persoon waarop je boos bent spijt heeft, dan is het waarschijnlijk het beste om de ander te vergeven of het probleem uit te praten voordat je hem verliest. Geef de ander een kans -- het is waarschijnlijk alleen maar een misverstand.
- Leer hoe je vanuit je ooghoek mensen in de gaten kunt houden. Zo kun je nog steeds doen alsof je ze niet ziet.
- Als de persoon die je probeert te negeren nog steeds je naam roept of op een andere manier probeert om je aandacht te trekken, dan is het nog steeds mogelijk om daar snel vanaf te komen. Doe net alsof je het druk hebt, zeg "oh, hallo" en loop gewoon verder alsof je dringend ergens heen moet.
Advertentie
Waarschuwingen
- Iemand vermijden die erg graag met je wil praten kan erg pijnlijk zijn en de ander emotionele schade toebrengen. Zorg dat je zeker weet dat iemand deze behandeling ook echt verdient voordat je begint om degene te vermijden.
Advertentie
Advertentie