Pdf downloaden
Pdf downloaden
Als je een overactieve hoofdhuid hebt die te veel talg produceert kun je beter niet nog meer olie in je haar smeren. Als je echter van nature droog haar hebt of alle natuurlijke oliën weggewassen zijn doordat je je haar vaak met shampoo hebt gewassen, dan is het een goed idee om je haar met olie te behandelen. Je haar hydrateren met olie kan een goede methode zijn om gezond haar en een gezonde hoofdhuid te krijgen en te houden. [1] X Bron Door olie te gebruiken kan je haar ook sterker, zachter en glanzender worden.
Stappen
-
Besluit hoeveel soorten olie je wilt gebruiken. Je kunt slechts een soort olie in je haar smeren, of twee tot drie oliën gebruiken. Het hangt ervan af hoeveel geld je uit wilt geven en hoe intensief je de behandeling met olie wilt maken.
- Er zijn in principe twee soorten olie, namelijk draagolie en etherische olie.
- Een draagolie wordt als basis gebruikt en gemengd met sterker geconcentreerde etherische oliën.
- Veel mensen kiezen ervoor om hun haar alleen met een draagolie te behandelen. Je hoeft geen etherische olie te gebruiken als je dat niet wilt.
- Een etherische olie is sterker geconcentreerd. Nadat je een dergelijke olie met een draagolie verdund hebt breng je het mengsel alleen aan op je hoofdhuid en haarwortels.
-
Kies een draagolie of basisolie. Of je er nu wel of niet voor kiest om een etherische olie te verdunnen met een basisolie, je hebt altijd een basisolie nodig. Er zijn een hoop verschillende soorten olie om uit te kiezen en iedere olie heeft weer andere voor- en nadelen.
- Amandelolie: [2] X Bron amandelolie is rijk aan vitamine E en gezonde vetten die wonderen voor je haar kunnen doen.
- Arganolie: [3] X Bron arganolie is een Marokkaans product dat veel antioxidanten bevat. Mensen die arganolie gebruiken beweren dat deze olie de gezondheid van je haar en huid drastisch kan verbeteren, maar de olie kan wel duur zijn. Goedkope arganolie is waarschijnlijk niet echt en het geld niet waard.
- Avocado-olie: [4] X Bron deze olie is favoriet bij mensen met kroeshaar die hun haar niet behandelen. Avocado-olie is geliefd om zijn sterke hydraterende werking en is ook nog eens goedkoop.
- Castorolie of wonderolie: [5] X Bron deze olie bevordert de haargroei en vermindert haarverlies, behandelt een droge hoofdhuid, voorkomt gespleten punten en zorgt ervoor dat je haar meer gaat glanzen. Het is echter een dikke, stroperige olie die veel mensen niet fijn aan vinden voelen. Als je wonderolie gebruikt is het nodig om de olie met een dunnere olie als druivenpitolie te verdunnen.
- Kokosolie: [6] X Bron kokosolie hydrateert je haar en hoofdhuid niet alleen, maar is ook rijk aan proteïnen. Dit kan helpen om beschadigd haar te herstellen. Haar bestaat namelijk voor een groot deel uit proteïnen. Een nadeel is dat kokosolie altijd een vaste vorm heeft, behalve wanneer de olie erg warm is. Sommige mensen houden er niet van om de olie ook nog eens te moeten verhitten om hun haar ermee te kunnen behandelen.
- Extra vierge olijfolie: [7] X Bron deze olie schijnt haarverlies te voorkomen, een droge hoofdhuid te behandelen, het haar te hydrateren en sterker te laten glanzen. Het heeft tevens antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen en beschermt de huid tegen problemen als roos. Deze olie kan echter te zwaar zijn voor dun haar.
- Druivenpitolie: [8] X Bron dit is een lichtere olie die vooral geschikt is voor mensen bij wie het haar niet zo sterk gehydrateerd hoeft te worden. Als je haar verder gezond is kun je druivenpitolie gebruiken om het te hydrateren en te zorgen voor een goede vochtbalans.
-
Kies een etherische olie.
- Rozemarijnolie: [9] X Bron deze olie kan voor veel doeleinden gebruikt worden, maar stimuleert vooral de bloedsomloop. Door de olie op je hoofdhuid aan te brengen worden je haarzakjes en haarwortels gezonder. Rozemarijn is een bekende bron van de stoffen die in het medicijn Minoxidil voorkomen en kan nuttig zijn bij het behandelen en voorkomen van haarverlies. Wanneer je rozemarijnolie op je hoofdhuid aanbrengt zal je huid normaal gaan tintelen. Rozemarijnolie is tevens één van de weinige natuurlijke oliën die je haar echt goed hydrateren.
- Grapefruitolie: [10] X Bron deze geurige etherische olie wordt gebruikt om de haargroei te bevorderen en een vette hoofdhuid weer in balans te brengen.
- Rozenolie: [11] X Bron deze olie wordt gebruikt om de haarwortels sterker te maken en haaruitval te voorkomen. Het ruikt bovendien heerlijk.
Advertentie
-
Maak je haar klaar. Wanneer je je haar met olie gaat behandelen is het enige wat je van tevoren moet doen het uitkammen van je haar. Zo verwijder je klitten en knopen en zorg je ervoor dat je de olie netjes en gelijkmatig aan kunt brengen. Afgezien daarvan is men het er niet over eens of het haar schoon moet zijn wanneer het met olie behandeld wordt. Volgens sommige mensen werkt een behandeling met olie beter als het haar al een beetje vettig en vuil is, bijvoorbeeld twee tot drie dagen nadat je je haar voor het laatst met shampoo hebt gewassen. Anderen zijn van mening dat een behandeling met olie juist het beste werkt direct nadat je je haar met shampoo gewassen hebt en het schoon is. Probeer beide methoden om te zien wat je voorkeur heeft.
-
Bescherm je werkplek tegen oliespetters. De kans is groot dat je veel zult knoeien, vooral als je je haar nog nooit met olie behandeld hebt.
- Leg een aantal oude handdoeken of vellen keukenpapier neer op de plek waar je aan de slag gaat. Bedek tevens de tafel en de vloer.
- Leg een extra doek neer om druipende en gemorste olie direct weg te kunnen vegen.
- Bescherm je kussen met plastic als je van plan bent om te gaan slapen met olie in je haar.
-
Behandel de haarwortels en de hoofdhuid. Giet een theelepel olie in je handpalm. Wrijf je handpalmen tegen elkaar aan om de olie te verspreiden. Je zult de olie voornamelijk met je vingertoppen aanbrengen, dus zorgt dat de olie daarop terechtkomt.- Masseer de olie met je vingertoppen in je hoofdhuid.
- Masseer je hoofdhuid om de olie erin te laten trekken en je hoofdhuid te stimuleren. Dit voelt bovendien ook erg goed.
- Zorg ervoor dat je je hele hoofdhuid behandelt, waaronder de achterkant van je hoofd, het gedeelte net boven de nek en de plekken achter je oren.
-
Verdeel je haar in twee delen. Maak een scheiding midden op je hoofdhuid, en trek de ene sectie over je linkerschouder en de andere sectie over je rechtschouder. Zo zul je de basisolie gemakkelijker op je haar zelf aan kunnen brengen.
- Je kunt een staart maken in de ene sectie zodat je haar niet in de weg hangt wanneer je de andere sectie behandelt.
-
Behandel je haar zelf. Als je lang haar hebt ben je misschien geneigd om een grote hoeveelheid olie in je handen te gieten. Daardoor zal de olie altijd weer uit je haar druipen. Hoe lang en dik je haar ook is, giet maximaal een theelepel olie per keer in je handpalm en gebruik indien nodig meer olie.
- Haal je handen door je haar.
- Vergeet het haar achterop je hoofd niet.
Advertentie
-
Maak je haar en werkplek klaar. Kam door je droge haar om alle knopen eruit te halen, net zoals je zou doen als je alleen basisolie zou gebruiken. Je kunt de olie aanbrengen op net gewassen haar of op haar dat je twee tot drie dagen geleden gewassen hebt. Leg oude handdoeken of vellen keukenpapier neer om oppervlakken tegen oliespetters te beschermen.
-
Meng de draagolie en etherische olie. Etherische oliën zijn te sterk om ze in grote hoeveelheden op de hoofdhuid aan te brengen. Zelfs nu je de olie verdunt met een draagolie kan je hoofdhuid vreemd gaan tintelen. Maak je geen zorgen, want dit is normaal. Het betekent gewoon dat de etherische olie zijn werk doet.
- Giet een theelepel van de draagolie van je keuze in je handpalm.
- Voeg 2 tot 3 druppels van de etherische olie van je keuze toe.
- Wrijf je handen tegen elkaar om de oliën te mengen en ze over je handpalmen en vingertoppen te verspreiden.
-
Smeer het mengsel op je haarwortels en hoofdhuid. Etherische oliën doen niets voor het haar zelf en de haarpunten. Behandel er je hoofdhuid, je haarzakjes en je haarwortels mee.
- Gebruik je vingertoppen om het oliemengsel in je hoofdhuid te masseren.
- Vergeet niet om je hele hoofdhuid te behandelen, en niet alleen het gedeelte bovenop je hoofd.
-
Kam je haar nog eens uit en verdeel het in twee delen. Kam je haar met een grove kam om alle klitten en knopen eruit te halen. Zo komt het oliemengsel ook terecht op alle haren die je met je vingers niet hebt kunnen bereiken. Maak een scheiding in het midden van je haar, zodat je twee secties hebt om mee te werken en niet al je haar in een keer hoeft te behandelen.
-
Breng de draagolie op je haar zelf aan. Giet een theelepel van de draagolie in je handpalm. Wrijf je handen tegen elkaar aan om de olie over je handpalmen en vingertoppen te verspreiden.
- Als je wonderolie gebruikt, meng dan ½ theelepel wonderolie met ½ theelepel van een dunnere, lichtere olie als druivenpitolie. Wonderolie is van zichzelf nogal dik en stroperig.
- Ga met je vingers en handpalmen door je haar om de olie erop aan te brengen.
- Begin dichtbij je hoofdhuid, naast het gedeelte waar je het mengsel van draagolie en etherische olie hebt aangebracht.
- Haal je handen door je haar naar je haarpunten toe.
- Behandel de eerste sectie van je haar volledig en vergeet het haar achterop je hoofd niet.
- Behandel de tweede sectie haar op dezelfde manier.
Advertentie
-
Behandel je haar dagelijks met een kleine hoeveelheid olie. Als je bijzonder droog haar hebt is het wellicht nodig om je haar dagelijks met olie te behandelen. Veel mensen met kroeshaar hebben bijvoorbeeld baat bij het dagelijks gebruiken van olie. Het haar wordt er minder droog van en gaat ervan glanzen.
- Breng niet iedere dag olie op je hoofdhuid aan. De hoofdhuid maakt zelf talg aan, dus het haar dat zich het dichtst bij je hoofdhuid bevindt is meestal vrij gezond. Als je iedere dag extra olie aanbrengt doet dat meer kwaad dan goed en wordt je haar vet bij de wortels.
- Breng een dunne laag olie op je haar aan en concentreer je op de punten. De talg van je hoofdhuid komt via je haarwortels op je haarpunten terecht. Bij mensen met langer haar duurt dit langer en zijn de haarpunten vaak droog en broos. Krullend haar is vaak droog bij de haarpunten, omdat de talg door de krullen en golven niet bij de punten kan komen.
- Gebruik niet te veel olie als je je haar iedere dag met olie behandelt. Je haar mag er niet mee doorweekt worden. Je wilt natuurlijk niet steeds rondlopen met plat en vet haar.
-
Spuit iedere dag olie op je haar en laat de olie in je haar zitten. Koop een klein spuitflesje waarmee je de olie op een groot gedeelte van je haar kunt spuiten. Zo spuit je een fijne nevel op je haar in plaats van met je vingers een dikke laag olie aan te brengen. Verdun de olie wel met water zodat de spuitmond niet verstopt raakt.
- Spuit het mengsel van olie en water direct na het douchen op je haar. Je haar zou nog vochtig moeten zijn.
- Kam je haar om de klitten eruit te halen en de olie over je lokken te verspreiden.
- Laat je haar aan de lucht drogen en begin aan je dagelijkse bezigheden.
-
Gebruik de olie als leave-in-conditioner. [12] X Bron Breng de olie een keer in de week of eens per twee weken aan als diepwerkend haarmasker.
- Doorweek je haar met de olie. Als je je haar dagelijks met olie behandelt breng je slechts een dun laagje olie aan, maar voor een haarmasker gebruik je juist een dikke laag olie.
- Maak een knotje in je haar. Op deze manier komt er geen olie op je schouders en je rug terecht.
- Bedek je haar met een douchekapje, als je dat wilt. Dit is bijzonder nuttig als je geen plastic hoes voor je hoofdkussen hebt.
- Als je geen douchekapje hebt bedek je je hoofdkussen met een kussensloop van vinyl of twee lagen oude handdoeken om olievlekken te voorkomen.
- Laat de olie tenminste acht uur in je haar zitten, of totdat je de volgende dag een douche neemt.
-
Breng de olie op vochtig haar aan als je bijzonder broos haar hebt. Volgens veel mensen profiteert droog en broos haar het meeste van de behandeling als je de olie op vochtig haar aanbrengt. Breng twee keer per week olie op je haar aan in plaats van je normale conditioner te gebruiken. Doe dit direct nadat je de shampoo uit je haar hebt gewassen. Shampoo wast de natuurlijke oliën uit je haar en maakt het droog. Dit is een goed moment om je haar te hydrateren.
- Was je haar tijdens het douchen direct met shampoo en breng de olie aan. Laat de olie de rest van je douche in je haar trekken, terwijl je de rest van je lichaam wast.
- Probeer de olie 5 tot 10 minuten in te laten trekken.
- Bedek je haar met een douchekapje om het tegen het water te beschermen, zodat de olie niet te vroeg uit je haar spoelt.
- Pas op met het aanbrengen van olie onder de douche. Wanneer je de olie uit je haar wast kan de vloer of de badkuip erg glad worden.
Advertentie
Tips
- Door je hoofdhuid met olie te masseren kun je de haargroei bevorderen.
- Zorg ervoor dat je geen olie op je gezicht krijgt, want daardoor kun je puistjes krijgen.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/natural-oils
- ↑ http://www.med-health.net/Almond-Oil-For-Hair.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/natural-oils
- ↑ http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/tips/a12951/benefits-of-avocado-oil/
- ↑ http://www.med-health.net/Castor-Oil-For-Hair.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-styling/coconut-oil-hair-mask
- ↑ http://www.md-health.com/Olive-Oil-For-Hair-Growth.html
- ↑ http://blackgirllonghair.com/2013/07/4-benefits-of-grapeseed-oil-how-to-use-it-on-natural-hair/
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-154-rosemary.aspx?activeingredientid=154&activeingredientname=rosemary
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-946-cold-pressed%20grapefruit%20oil%20(grapefruit).aspx?activeingredientid=946&activeingredientname=cold-pressed%20grapefruit%20oil%20(grapefruit)
- ↑ https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-rose-essential-oil.html
- ↑ http://www.hairboutique.com/tips/tip000453.htm/
- Video's afkomstig van Debasree Banerjee
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
