Pdf downloaden
Pdf downloaden
Wist je dat je door optimaal gebruik te leren maken van je seksuele energie, die energie kunt omzetten en investeren in je toekomst? Je seksuele energie is een waardevolle bron van kracht en inspiratie, en je kunt op allerlei simpele manieren van die energie profiteren om hem bijvoorbeeld in iets anders om te zetten, of gewoon om maximaal te genieten op seksueel gebied. In dit artikel leggen we je uit wat seksuele energie precies is en hoe je hem kunt transformeren, oftewel omzetten in iets anders. Ook vind je hieronder verschillende manieren waarop je je eigen seksuele energie kunt verkennen en versterken.
Stappen
-
Mediteer voordat je gaat masturberen of seks gaat hebben om je bedoeling te bepalen. Visualiseer voordat je aan seks gaat doen voor jezelf wat je in de toekomst graag wilt. [4] X Bron Zoek een rustig plekje, ga in een comfortabele houding zitten en doe je ogen dicht. Haal dan diep adem terwijl je oplet wat er allemaal in je lichaam gebeurt. [5] X Bron Formuleer terwijl je mediteert je intentie en concentreer je op wat je wilt. [6] X Bron
- Je kunt bijvoorbeeld een intentie formuleren als rust vinden op je werk, je schulden afbetalen, of je relatie met een hogere macht verbeteren.
- Veel hiervan is gebaseerd op de wetten van aantrekking , oftewel het geloof dat je met een positieve instelling het universum ergens om kunt vragen en dan krijgt wat je wilt.
-
Versterk je bewustzijn door bij het masturberen je ademhaling te gebruiken. Mindful ademen terwijl je jezelf bevredigt kan je helpen je energie beter te sturen of je bewustzijn te verhogen. [7] X Bron Probeer lang en diep te ademen en houd je adem op het hoogtepunt van elke ademhalingscyclus steeds héél even (een fractie van een seconde) in. Je kunt ook ritmisch ademen in een gelijkmatig patroon. [8] X Bron
- Dit brengt je meer in contact met je onderbewuste energie em maakt je bewuster van je eigen lichaam.
- Dit kan in het begin een beetje vreemd aanvoelen, maar ontspan je gewoon zoveel mogelijk en neem er de tijd voor.
-
Visualiseer je energie en je verlangen tijdens je orgasme om zo je doelen te manifesteren. Wat je je voorstelt in je verbeelding in de momenten voorafgaand aan en tijdens je hoogtepunt kan ontzettend veel kracht hebben. [9] X Bron Stel je tijdens je hoogtepunt voor hoe je lichaam trilt en kleurrijke, stralende energie produceert. [10] X Bron Op je hoogtepunt kun je soms voelen dat je je diepste verlangen bereikt, of dat je bij het object van je intentie komt. [11] X Bron
- Manifestatie is het verwezenlijken van persoonlijke doelen door je spirituele energie te gieten in de vorm van datgene wat je wenst. Het moment van je climax is gevuld met een monumentale hoeveelheid energie, dus door precies op dat moment visualiseren wat je wilt kun je je toekomst op een ingrijpende manier beïnvloeden.
- Als je nog nooit een orgasme hebt gehebt, is dat heus geen probleem! Sommige mensen ervaren nu eenmaal nooit een orgasme. [12] X Bron Je kunt het dan toch proberen, als je wilt; concentreer je gewoon op het moment van de hoogste intensiteit.
-
Gebruik je seksuele energie via onthouding om creatiever te worden. Als je je seksuele energie simpelweg een andere kant op wilt sturen, doe dan voor een bepaalde periode niet aan seks of masturbatie. Je seksuele energie is krachtig, en door hem op andere activiteiten dan seks te richten kun je nieuwe ideeën krijgen, productiever zijn, of onbewuste verlangens blootleggen. Geef gewoon niet toe aan je seksuele verlangens en kijk wat dat doet met je gevoel! [13] X Bron
- Het idee is dat je je door je tijdelijk te onthouden van seks na verloop van tijd vanzelf creatiever en innovatiever gaat voelen. Door je seksuele energie op te kroppen, zal hij uiteindelijk vanzelf naar andere delen van je leven beginnen te stromen.
- Dwing jezelf niet om langere tijd helemaal geen seks te hebben als je niet het gevoel hebt dat dat voor jou nuttig of zinvol is.
- Dat je gebruik kunt maken van onthouding om je seksuele energie om te buigen betekent niet dat er intrinsiek iets mis is met vrijen of masturberen (daar is namelijk absoluut niks mis mee). Het is gewoon een methode die sommige mensen productief vinden.
Advertentie
-
Leer je lichaam kennen en bepaal welke verlangens je hebt. Weten wat je wilt en afgestemd zijn op je ware lichamelijke verlangens is essentieel als het gaat om het omzetten van je energie. [14] X Bron Probeer nieuwe seksuele interesses en omwegen te ontdekken. Verken je lichaam om het zo goed mogelijk te leren kennen. Je kunt jezelf een massage geven, kaarsen aansteken en de lichten dimmen terwijl je jezelf aanraakt, of op internet je interesses verkennen. [15] X Bron
- Als je nog nooit seksspeeltjes hebt gebruikt, is dit een ideaal moment om ermee te beginnen! Er bestaan allerlei verschillende speeltjes die stuk voor stuk unieke sensaties bij je kunnen opwekken en je kunnen helpen nieuwe vormen van energie en golflengtes te ontdekken.
-
Stel jezelf vragen over eventuele remmingen of angsten die je hebt op het gebied van seks. Hoe meer je je op je gemak voelt met je seksualiteit, hoe makkelijker het voor je zal zijn om je seksuele energie om te zetten. [16] X Bron Voel je nooit schuldig als je de behoefte voelt je seksualiteit te verkennen. Als seksuele ervaringen een bron van stress voor je zijn, vraag jezelf dan eens af hoe dat komt. Verken je gevoelens en bevrijd je ware, seksuele persoonlijkheid. [17] X Bron
- Via de samenleving krijgen we allerlei verschillende boodschappen te horen (en vooral voor vrouwen), waardoor het mogelijk is dat je je schaamt voor je seksualiteit. Laat zulke ideeën je energie niet beïnvloeden.
- Als je ooit een traumatische ervaring hebt gehad, of bent opgegroeid in een erg gelovig gezin, en je vindt het moeilijk om op een andere manier tegen seks aan te kijken, zou je eens met een therapeut kunnen gaan praten. De kans is groot dat je je daardoor een stuk beter gaat voelen.
-
Probeer eens om porno uit je leven te schrappen. Er is niks mis met het kijken naar porno, maar pornografie beïnvloedt wel je seksuele energie. Denk er eens over om een pornopauze in te lassen om te zien hoe wat de invloed daarvan is op je seksuele energie. Het zal je verbazen hoe je energie en je aura’s op zo’n pauze zullen reageren. [18] X Bron
- Dit is vooral belangrijk als je onthouding gebruikt om je seksuele energie om te buigen naar meer creatieve doeleinden.
Advertentie
-
Verkeerd uitgelijnde chakra's kunnen je seksuele energie blokkeren. Elke vorm van ongewenste energie kan je chakra's verstoren en je seksuele energie in de war sturen. Of het nu een ongezonde relatie is die je energie wegzuigt, of een traumatische ervaring die je ervan weerhoudt volledig aanwezig te zijn bij seksuele activiteiten, door terug te keren naar een positieve, gezonde geestesgesteldheid kun je je seksuele energie weer vrij laten stromen. [19] X Bron
- Probeer je spirituele energie nieuwe leven in te blazen door te mediteren, aan yoga te doen, of, als je gelovig bent, te bidden, en kom zo weer in contact met je ware zelf.
-
Je seksuele energie kan ook geblokkeerd zijn doordat je een negatieve relatie met seks hebt. Als je masturbeert of op een dwangmatige manier seks hebt, of als je je lichaam niet waardeert of respecteert, of seks gebruikt om onaangename gevoelens te verdoven, kun je een barrière opwerpen tussen jezelf en een gezond seksleven. Door eventuele onderliggende problemen die je hebt met je relatie tot seks op te lossen, kun je ervoor zorgen dat de energie die je probeert te bereiken vrijkomt. [20] X Bron
- Ook als je erg veel naar porno kijkt kan je seksuele energie geblokkeerd raken.
Advertentie
Tips
- Het fenomeen dat wij tegenwoordig tantra seks noemen is eigenlijk vrij nieuw. In het oude India was tantra eigenlijk een reeks rituelen die beoefend werden door hindoeïstische en boeddhistische priesters, maar dat had niks met seks te maken. [23] X Bron
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://scottjeffrey.com/sexual-energy-transmutation/
- ↑ https://metro.co.uk/2019/08/14/former-estate-agent-says-used-power-orgasms-triple-income-10568093/
- ↑ https://www.sciencehistory.org/distillations/paracelsus-the-alchemist-who-wed-medicine-to-magic
- ↑ https://metro.co.uk/2019/08/14/former-estate-agent-says-used-power-orgasms-triple-income-10568093/
- ↑ https://www.yogajournal.com/lifestyle/balance/sex/meditation-studio-meditation-sex/
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2020/may/01/my-life-in-sex-woman-who-achieves-goals-by-masturbation
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://dame.com/breathwork-and-sex/
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2020/may/01/my-life-in-sex-woman-who-achieves-goals-by-masturbation
- ↑ https://dame.com/breathwork-and-sex/
- ↑ https://themanifestdaily.com/blog/2020/8/4/heres-how-to-use-your-orgasms-to-manifest
- ↑ https://www.healthywomen.org/your-health/sexual-health/why-women-dont-have-orgasms
- ↑ https://www.vice.com/en/article/j5epex/what-abstinence-does-to-your-brain
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://www.insider.com/how-to-get-out-of-masturbation-rut-explore-your-body-2020-4
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://www.academia.edu/5551347/Womens_masturbation_Experiences_of_sexual_empowerment_in_a_primarily_sex-positive_sample
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a39295657/sexual-energy/
- ↑ https://medium.com/@illrotic/sexual-energy-435027a758b9
- ↑ https://www.health.state.mn.us/people/sexualhealth/characteristics.html
- ↑ https://www.marieclaire.co.uk/life/sex-and-relationships/everything-you-need-to-know-about-tantric-sex-295027
- ↑ https://www.glamour.com/story/try-this-sex-tip-for-an-explos
- ↑ https://esoteric.msu.edu/VolumeV/Unleashing_the_Beast.htm
Over dit artikel
Deze pagina is 3.955 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
