Pdf downloaden
Pdf downloaden
Tanden bleken met bananenschillen is de nieuwste trend onder voorstanders van natuurlijke gebitsverzorging. Ga snel naar Stap 1 als je deze goedkope, natuurlijke tandenbleekmethode wilt proberen.
Stappen
Pdf downloaden
-
Begrijp het hoe en waarom. Online bloggers en vloggers beweren dat ze hun tanden op effectieve wijze hebben weten te bleken binnen een paar weken—met alleen een bananenschil. [Image:Whiten Your Teeth with Banana Peel Step 1 Version 2.jpg|center]]
- Ze beweren dat mineralen in de bananenschil (zoals kalium, magnesium en mangaan) door de tanden opgenomen worden, waardoor ze witter worden. [1] X Bron
- Ook zijn ze van mening dat het gebruik van bananenschil een stuk milder voor de tanden is dan veel van de alternatieve opties, omdat het niet zo ruw is als veel andere natuurlijke bleekmiddelen.
- Ook deze natuurlijke remedie heeft echter haar tegenstanders. Een tandarts uit Colorado heeft de bananenschilmethode gedurende een periode van veertien dagen getest, maar zag geen aanzienlijke verbetering in de witheid van zijn tanden. [2] X Bron
- Je kunt er dus alleen achterkomen als je het zelf probeert!
-
Kies en pel een banaan. Pak een banaan uit de fruitschaal—je wilt dat de banaan rijp is (omdat de banaan dan de meeste mineralen bevat), maar niet dat-ie zwart is.
- Pel een enkele reep van de banaan, maar houd de rest van de schil intact (zo kun je er meerdere dagen mee doen).
- Probeer de banaan van onder naar boven te pellen (zoals apen het doen), omdat er zo meer van het draderige vruchtvlees aan blijft zitten.
-
Wrijf de binnenkant van de schil tegen je tanden. Wrijf de binnenkant van de bananenschil langs de boven- en ondertanden, tot ze volledig bedekt zijn met een laagje bananenpasta.
- Als de tanden bedekt zijn kun je even achterover gaan zitten en de bananenpasta het werk laten doen. Laat de pasta zo’n tien minuutjes op je tanden zitten.
- Probeer je mond open te houden en je lippen van je tanden af te houden—dit kan een beetje naar aanvoelen, maar zo voorkom je dat de bananenpasta van je tanden afgewreven wordt.
-
Poets je tanden. Als de tien minuten voorbij zijn kun je een droge tandenborstel pakken om de pasta je tanden in te poetsen.
- Poets je tanden zo’n een tot drie minuten in een ronddraaiende beweging, gedurende. Dit zal je helpen de pasta tussen alle hoekjes en gaatjes te poetsen!
- Maak je tandenborstel vervolgens nat om de bananenpasta van je tanden te poetsen. Als je wilt kun je hier gewone tandpasta voor gebruiken.
-
Herhaal dit eens per dag. De kans is klein dat je na één behandeling gelijk resultaat ziet, dus blijf je tanden gedurende twee weken inwrijven met bananenschil—hopelijk zul je dan wel verschil kunnen zien.
- Het kan moeilijk zijn om veranderingen in de kleur van je tanden waar te nemen. Daarom is het verstandig om foto’s te maken van voor de behandeling en na de behandeling. Op die manier kun je foto’s naast elkaar leggen om te vergelijken.
- Gooi je bananenschillen niet weg! De schillen zijn namelijk uitstekend mineraalcompost voor je planten. Het enige dat je hiervoor hoeft te doen is de schillen op de composthoop gooien, of ze te vermalen in je keukenmachine en rechtstreeks over de aarde te verspreiden.
-
Probeer wat andere natuurlijke tandenbleekmiddelen. Als banaan niet echt jouw ding is, dan kun je er ook voor kiezen om andere natuurlijke remedies te proberen.
- Gebruik aardbeien en zuiveringszout (baking soda): Een pasta van gepureerde aardbeien en baking soda helpt oppervlakkige vlekken en tandplak te verwijderen. Poets de pasta gedurende een paar minuten op je tanden met een tandenborstel. Spoel de pasta er vervolgens weer af.
- Gebruik citroen: Het citroenzuur in citroen is een natuurlijk bleekmiddel, waardoor het uitstekend geschikt is om de tanden mee te bleken. Meng wat vers citroensap met een beetje (zuivering)zout en smeer het mengsel met een tandenborstel op je tanden—zorg er wel voor dat je je tanden na afloop poetst met tandpasta, omdat het zure citroensap het tandglazuur aan kan tasten.
- Eet meer appel: Het eten van appels kan de tanden bleken, omdat de knapperige textuur overtollige voedingsresten en bacteriën helpt te verwijderen en oppervlakkige vlekken wegpoetst. Het sap bevat bovendien appelzuur—een ingrediënt dat in veel tandenbleekproducten gebruikt wordt. [3] X Bron
Advertentie
Tips
- Het bleken van de tanden met bananenschil zal niet direct resultaat opleveren. Als je op zoek bent naar snelle resultaten kun je wellicht beter kiezen voor bleekgels, bleekstrips, bleekpennen of waterstofperoxide .
Advertentie
Waarschuwingen
- Net als andere fruitsoorten bevatten bananen ook veel natuurlijke suikers. Dit kan de hoeveelheid bacteriën op het tandoppervlak verhogen, en leiden tot gaatjes en tandplak. Het is daarom belangrijk om je tanden na elke behandeling goed te poetsen met tandpasta, en de behandeling niet vaker dan eens per dag uit te voeren.
- Overmatig gebruik kan klachten veroorzaken als brandend tandvlees, gevoelige tanden en ongemak in de tong.
Advertentie
Benodigdheden
- Een bananenschil.
Bronnen
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
