PDF download Pdf downloaden PDF download Pdf downloaden

Nu het COVID-19-vaccin wordt verspreid, komen er steeds meer mensen in aanmerking voor een afspraak. Hoewel je niet veel hoeft te doen, zijn er een paar manieren waarop je je kunt voorbereiden zodat het vaccineren straks een soepele, gemakkelijke ervaring is met minimale bijwerkingen. Zorg ervoor dat je een masker draagt en houd afstand van andere mensen, zelfs nadat je bent ingeënt, om jezelf en anderen te beschermen.

Deel 1
Deel 1 van 11:

Overleg met de huisarts

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je niet zeker weet of het COVID-vaccin geschikt voor je is of als je je zorgen maakt, maak dan een afspraak met de huisarts om te praten. Hij of zij kan je vertellen over de verschillende soorten vaccins en welke het beste voor je is. [1]
    • De deskundigen zijn het erover eens dat het coronavirus-vaccin veilig is als je zwanger bent of borstvoeding geeft. Als je je echter zorgen maakt, neem dan gerust contact op met een zorgverlener voordat je een beslissing neemt.
    • Als je een onderliggende medische aandoening hebt, kun je het vaccin krijgen zolang je nog niet eerder een allergische reactie op een vaccin hebt gehad. Op de website van de Hartstichting kun je meer te weten komen over de onderliggende aandoeningen en het COVID-19-vaccin.
    Advertentie
Deel 2
Deel 2 van 11:

Maak een afspraak

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je in aanmerking komt voor een vaccin, krijg je een brief van het RIVM of van je zorgwerkgever. [2]
    • Je kunt alleen op uitnodiging een afspraak maken.
    • Je krijgt twee prikken op twee verschillende momenten, de tweede na drie weken. Je eerste afspraak is dus voor je eerste prik.
    • Het vaccin is gratis. Ga niet in op verhalen van mensen of bedrijven die een vaccin aanbieden tegen betaling.
Deel 3
Deel 3 van 11:

Plan geen andere vaccins op hetzelfde moment

PDF download Pdf downloaden
  1. Wacht minimaal 14 dagen voor en na je COVID-vaccinatie om iets anders te plannen. Dit vermindert ook de bijwerkingen die je zou kunnen voelen door meerdere vaccins tegelijk. [3]
    • Als je per ongeluk twee vaccins dicht bij elkaar plant, hoef je de COVID-vaccinatie niet opnieuw te starten.
    Advertentie
Deel 4
Deel 4 van 11:

Draag een gezichtsmasker

PDF download Pdf downloaden
  1. Blijf zoveel mogelijk thuis, draag een mondkapje als je uitgaat en blijf op meer dan 1,5 meter van mensen met wie je niet samenwoont. Was je handen zodat je het virus niet overdraagt op je gezicht en op andere oppervlaktes in huis. [4]
    • Draag een masker en houd afstand, zelfs nadat je bent ingeënt om de mensen om je heen te beschermen.
Deel 5
Deel 5 van 11:

Wacht 90 dagen

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je voor COVID-19 bent behandeld met antilichamen of plasma, wacht dan ten minste 90 dagen voordat je een vaccinatieafspraak plant. Deskundigen weten niet zeker hoe lang de natuurlijke immuniteit duurt voordat je COVID-19 krijgt, dus probeer je zo snel mogelijk te laten vaccineren. [5]
    • Als je COVID-19 hebt gehad maar niet bent behandeld met antilichamen of plasma, kun je je vaccinatieafspraak maken zodra je hersteld bent.
    Advertentie
Deel 6
Deel 6 van 11:

Eet en drink wat op de dag van je afspraak

PDF download Pdf downloaden
  1. Je kunt eventuele bijwerkingen verminderen door veel water te drinken en voor je afspraak een volledige maaltijd te eten. Het kan zijn dat je een tijdje in de rij moet wachten voordat je wordt ingeënt, dus eet voordat je vertrekt! [6]
Deel 8
Deel 8 van 11:

Draag een gezichtsmasker naar de afspraak

PDF download Pdf downloaden
  1. Wanneer je naar je afspraak vertrekt, zorg er dan voor dat je een gezichtsmasker draagt dat je neus en mond volledig bedekt. Als je geen masker draagt, wordt je waarschijnlijk niet binnengelaten voor je afspraak.
    • Houd je gezichtsmasker op als je in de rij staat en wanneer je het vaccin krijgt.
Deel 9
Deel 9 van 11:

Draag loszittende kleding

PDF download Pdf downloaden
  1. Draag daarom kleding die je gemakkelijk op kunt rollen, zoals een T-shirt. Je kunt wat pijn en ongemak ervaren, en strakke kleding kan dat erger maken. [7]
    • Als je zich zorgen maakt over pijn in je arm, bewaar dan een ijspakking of een koud washandje in je auto voor na je afspraak.
    Advertentie
Deel 10
Deel 10 van 11:

Neem rustig de tijd

PDF download Pdf downloaden
  1. 48 uur na je eerste dosis kun je koorts, koude rillingen, vermoeidheid of hoofdpijn ervaren. Plan om te rusten en veel vloeistoffen te drinken om snel te herstellen. [8]
    • Nadat je je eerste dosis hebt gekregen, word je 15 minuten gecontroleerd om er zeker van te zijn dat je geen ernstige reacties krijgt.
    • Als je pijn of zwelling in je arm hebt, kunt je een koel washandje over het gebied houden om de ontsteking te verminderen.
    • Als je ernstige bijwerkingen hebt, kunt je die aan de zorgverlener melden.
Deel 11
Deel 11 van 11:

Plan twee afspraken

PDF download Pdf downloaden
  1. De twee afspraken maak je tegelijk.
    • Als je het Pfizer-BioNTech COVID-19-vaccin krijgt, moet je je tweede dosis 21 dagen na je eerste dosis krijgen.
    • Als je het Moderna COVID-19-vaccin krijgt, moet je je tweede dosis 28 dagen na je eerste dosis krijgen.
    • Het vaccin van AstraZeneca werkt het beste wanneer de tweede prik wordt toegediend na 12 weken. [9]
    Advertentie

Tips

  • Zowel het Pfizer- als het Moderna-vaccin gebruiken mRNA-technologie om antilichamen toe te dienen. Het belangrijkste verschil is de tijdsperiode tussen doses en de temperatuur die wordt gebruikt om de vaccins op te slaan. [10]
Advertentie

Waarschuwingen

  • Als je allergisch bent voor een van de ingrediënten in een van beide COVID-vaccins, laat je dan niet vaccineren. [11]
Advertentie

Over dit artikel

Deze pagina is 2.207 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie