Pdf downloaden
Pdf downloaden
Het is niet altijd makkelijk om je vriend emotioneel en seksueel tevreden te stellen. Als je je vriend emotioneel gezien gelukkig wilt maken, dan is het nodig dat je aan zijn behoeften tegemoet komt, en dat je weet wanneer je hem ruimte moet geven. Om je vriend seksueel gezien gelukkig te maken, is het nodig dat je nieuwe dingen probeert, en dat je dingen durft te doen en avontuurlijk ingesteld bent. Maar het allerbelangrijkste is dat jij je gelukkig voelt terwijl je bezig bent om je partner tevreden te stellen. Als je wilt weten hoe je je man emotioneel en seksueel in een relatie tevreden kunt stellen, volg dan simpelweg onderstaande stappen op.
Stappen
-
Zorg dat je de stemmingen van je vriend leert aanvoelen. Mannen kunnen namelijk net als vrouwen zo hun stemmingen hebben. Als je je vriend emotioneel gelukkig wilt maken, dan is het nodig dat je zijn stemmingen leert kennen, en dat je weet wat je moet doen, afhankelijk van hoe hij zich voelt. Hoe meer tijd je met je man doorbrengt, hoe beter je zijn stemmingen leert kennen, en hoe sneller je weet hoe je er het beste mee om kunt gaan. Hier volgen een aantal dingen die je in gedachten kunt houden terwijl je bezig bent met het leren kennen van de stemmingen van je partner:
- Probeer aan te voelen wanneer hij aan het piekeren is en alleen gelaten wil worden, of wanneer hij boos of gespannen is en er behoefte aan heeft dat je hem troost en er met hem over praat -- als je deze twee stemmingen met elkaar verwart, dan zorg je er juist voor dat je hem benauwt of juist van hem vervreemdt.
- Als hij geïrriteerd is, na een rit in druk verkeer, of na een sportwedstrijd die niet goed ging, doe het dan rustig aan. Het is dan even niet het moment waarop je met hem gaat knuffelen, of tegen hem over je vriendinnen roddelt.
- Als je een serieus gesprek met je vriend wilt voeren, wacht dan totdat hij in de stemming is. Want als je probeert om over een serieus gespreksonderwerp te praten als hij gestrest is en al genoeg kopzorgen heeft, dan zal je niet het beoogde resultaat behalen.
-
Steun en stimuleer hem. Om je man emotioneel tevreden te stellen is het nodig dat je weet hoe je hem kunt steunen -- en dat je het meent. Je kunt hem steunen door hem te laten weten hoe geweldig, getalenteerd, of grappig hij is, en je kunt hem helpen om zijn dromen en doelen te realiseren. Complimenteer hem niet aan als je het niet echt meent -- het is belangrijk dat je oprecht bent als je hem aan het helpen bent om verder in zijn leven te komen.
- Als er bijvoorbeeld een belangrijke sportwedstrijd aankomt, bak dan koekjes voor hem, of bel hem even de avond voorafgaand aan de wedstrijd, zodat hij weet dat je om hem geeft.
- Als hij een belangrijke toets heeft, of als er een belangrijke gebeurtenis aankomt, complimenteer hem dan en laat hem weten hoe bijzonder hij is, zodat hij zich goed over zichzelf voelt.
-
Laat hem weten hoe leuk je hem vindt -- zonder dat je overdrijft. Als je een man emotioneel gezien gelukkig wilt maken, dan is het belangrijk dat hij weet wat je voor hem voelt -- of je nu van hem houdt of hem gewoon heel erg leuk vindt. Als je je vriend gedag zegt, laat hem dan weten dat je van hem houdt of dat je hem leuk vindt, en probeer iedere keer als jullie elkaar zien, minstens een compliment te geven. Je kunt hem prima laten weten hoeveel hij voor je betekent, zonder hem daarmee meteen te benauwen of daarin teveel te overdrijven.
- Je hoeft heus geen twintig berichtjes per dag te sturen waarin je hem laat weten hoe gaaf je hem wel niet vindt, of hoezeer je ernaar verlangt om hem te zien -- dat komt namelijk te heftig op hem over.
- Zorg dat de aandacht wederzijds is. Als jij hem altijd laat weten hoe geweldig je hem wel niet vindt, en je krijgt daarop geen wederzijdse reactie, dan heb je misschien wel een probleem.
-
Stel je niet te aanhankelijk op. Als je je man emotioneel gezien tevreden wilt stellen, weet dan hoe je er voor hem kunt zijn als hij het nodig heeft, en wanneer je hem met rust moet laten, en hem de ruimte moet geven als hij dat nodig heeft. Als je te aanhankelijk bent, dan wil je 24/7 bij hem zijn, dan wil je niet dat hij tijd met zijn vrienden doorbrengt, en dan neem je elke vijftien seconden waarin je niet met hem samen bent contact met hem op. Maar dat wil toch niemand? Inderdaad, niemand.
- Hoe serieus je relatie ook is, je hoeft niet elke avond bij elkaar te zijn. Geniet van een avond met je vriendinnen, en laat hem met zijn vrienden uitgaan zonder dat je daar een probleem van maakt.
- Als je een dag niet samen bent, dan kun je wel een of twee keer contact met hem opnemen, maar bel hem niet elk uur, vooral niet als je weet dat hij met zijn vrienden is, want dat kan voor irritatie zorgen.
- Als je echt wilt stoppen met te aanhankelijk zijn, zorg dan dat je je eigen interesses ontplooit, dat je een passie hebt, en dat je zelfstandig je eigen leven leidt. Je kunt best genieten van het samenzijn met je vriend, maar je leven zou niet om hem moeten draaien.
-
Leer hoe je compromissen kunt sluiten. Als je je partner emotioneel gelukkig wilt maken, dan is het nodig dat je in staat bent om een compromis te sluiten als je het ergens met hem over oneens bent. Houd in gedachten dat jullie beiden je zin kunnen krijgen, of dat jullie ergens in het midden uit kunnen komen zodat jullie allebei iets voor elkaar krijgen wat jullie ieder afzonderlijk gelukkig maakt. Compromissen leren sluiten houdt in dat je bij het nemen van een beslissing weet hoe je zowel rekening kunt houden met je eigen wensen als die van je vriend.
- Jullie kunnen elkaar ook om de beurt de zin geven -- jij kunt dan bijvoorbeeld het restaurant voor jullie avondje uitkiezen, en hij kan de film.
- Wees niet zo een meisje dat altijd haar zin krijgt omdat haar vriendje het makkelijker vindt om haar de zin te geven dan om de strijd met haar aan te moeten gaan.
- In een goede relatie zijn beide partners bereid om een compromis te sluiten.
- Leer hoe je rustig een gesprek voert, in plaats van te schreeuwen als je het niet met elkaar eens bent.
-
Maak geen ruzie met elkaar. Mannen hebben er een grondige hekel aan als je zonder reden ruzie met ze zoekt, zeurt, of met verwijten komt. Als er iets belangrijks is wat je wilt bespreken met hem, doe dat dan op een redelijk tijdstip en geschikte plek waar jullie rustig een gesprek kunnen voeren; schreeuw niet tegen hem in het openbaar, en verwacht dan ook niet dat hij er op in gaat. Leer om je stem niet te verheffen als je het niet met hem eens bent, in plaats van veel te hard te gaan praten.
- Als je merkt dat je ruzie wilt gaan maken, vraag jezelf dan af waarom je ruzie wilt maken, en waar je nu eigenlijk zo boos over bent. Ga op zoek naar een manier waarop je het onderwerp op een volwassen manier kunt bespreken met hem.
-
Vraag niet of hij kwaad is als hij gewoon een slecht humeur heeft. Dit is een veelgemaakte fout die vrouwen maken. Als jouw vriend overduidelijk een slecht humeur heeft en je weet niet goed waarom dat zo is -- of zelfs als je wel weet waarom -- en je weet dat je het niet kunt veranderen, dan ben je misschien geneigd om te vragen, "Ben je boos op me? Heb ik iets verkeerds gezegd?" Als hij geen reden heeft om boos op jou te zijn en hij heeft al een slecht humeur, dan voelt hij zich hierdoor alleen nog maar slechter.
- Weet dat er soms situaties zijn waar je gewoon geen controle over hebt. Als hij een slechte dag heeft, dan heeft hij gewoon een slechte dag -- zijn leven draait nu eenmaal niet om jou.
-
Vergeet niet om samen plezier te maken. Sommige vrouwen zijn zo bezig om te proberen de perfecte relatie te hebben, dat ze helemaal vergeten om te ontspannen met hun geliefde, om even gek te doen en gewoon lol te maken met hun partner. Hoewel een relatie betekent dat je samen een sterke band opbouwt, en dat jullie beiden door de relatie gevoed worden, houdt een relatie ook in dat je samen lacht, gek kan doen en het heerlijk kan hebben samen, zonder dat je daar ook nog je best voor moet doen. Als je vriend en jij samen niet veel lachen, dan kan hij emotioneel gezien niet echt tevreden zijn.
- Maak je geen zorgen over het plannen van een perfect avondje uit of de perfecte romantische activiteit voor jullie tweeën. Je kunt juist de meeste lol hebben als je samen een melige film huurt, samen naar een winkelcentrum gaat, of een onverwachte rit naar het strand maakt.
-
Weet hoe je hem moet aanraken. Als je in staat wilt zijn om je vriend seksueel gezien tevreden te stellen, dan moet je weten hoe je hem opgewonden kunt laten worden door middel van jouw aanraking. Elke man is weer anders, maar er zijn veel plekken waar de meeste mannen graag aangeraakt willen worden om in de juiste stemming te komen. Hier volgen wat plekjes die je kunt proberen:
- Raak hem aan achter zijn oor, of fluister in zijn oor, waarbij je je lippen langs de binnenkant van zijn oor laat gaan.
- Kus zijn hals en nek, en bijt hem daar heel zachtjes.
- Geef hem een sensuele schoudermassage en kijk of dat tot meer leidt.
- Streel de achterkant van zijn hoofd zachtjes tijdens het zoenen.
- Leg je hand op zijn onderrug als jullie praten.
- Leg je hand stevig op zijn borst.
-
Probeer nieuwe standjes uit. Als je wilt dat je man zich seksueel bevredigd voelt, dan kun je niet steeds hetzelfde blijven doen. Het is belangrijk dat je experimenteert en nieuwe standjes uitprobeert -- zolang je je er goed bij voelt natuurlijk. Als jullie altijd in dezelfde houding zoenen, dat wil zeggen dat hij op jou ligt, probeer dan eens om het andersom te doen zodat jij degene bent die boven op hem ligt -- en dat geldt ook voor het vrijen.
- Houd er rekening mee dat niet alles wat je probeert geweldig zal zijn -- maar sta gewoon open voor nieuwe dingen. Je kunt terugvallen op de standjes die jullie kennen en tussendoor nieuwe dingen proberen.
- Geef hem de leiding. Hij weet misschien wel wat hij wil doen met jou. Zo niet, dan kun jij als eerste iets nieuws uitproberen.
-
Probeer samen nieuwe plekjes in huis uit. Als je je man seksueel tevreden wilt stellen, zoek dan niet steeds dezelfde plek op in bed. Probeer diverse plekken in je huis of appartement uit, en verken met jullie lichamen elk hoekje en gangetje. Schroom niet om buitenshuis te vrijen met elkaar, of dat nu in een hotel in de buurt is of tijdens een romantische vakantie met elkaar.
- Onderschat het cliché van zoenen in de bioscoop niet. Zoenen in de auto is ook een klassieke plek die goed werkt.
- Wees speels als je met elkaar in het openbaar bent. Ga op zoek naar een verlaten en romantische plek en maak lol met je vriend.
-
Wees avontuurlijk. Als je je vriend seksueel wilt behagen, dan moet je een beetje avontuurlijk ingesteld zijn. Dit betekent dat je nieuwe plekken durft te ontdekken, en dat je nieuwe dingen wilt uitproberen als je daarvoor in de juiste stemming bent. Als je avontuurlijk bent dan wil je graag samen nieuwe dingen uitproberen, zoals naaktzwemmen, op het strand zoenen, en zelfs een hele nacht samen vrijen tijdens jullie weekend bergwandelen.
- Denk niet na over de redenen waarom je niet iets nieuws zou moeten proberen -- probeer in plaats daarvan te bedenken waarom het juist leuk zou zijn.
- Ga onverwachts een weekendje weg samen. Wijs een plek op de kaart aan en rijd naar die plek toe. Maak plezier samen terwijl jullie die nieuwe plek - en elkaars lichamen - aan het ontdekken zijn.
-
Trek de stoute schoenen aan. De stoute schoenen aantrekken is ook een manier om je man seksueel te behagen. Als je stoutmoedig wilt zijn is het nodig dat je je partner laat weten wat je wilt, op het moment waarop je het wilt. Neem eens een avond de leiding op je en sleur hem mee naar de slaapkamer, en zeg hem daar heel duidelijk wat hij moet doen. Of wind hem midden op een feestje of in een druk café op door "Ik wil je," te fluisteren, en hem te zeggen dat het tijd is om naar huis te gaan en te vrijen.
- Je partner zal je durf en eerlijkheid waarderen, en dat zal hem alleen maar meer opwinden.
- Als je in de juiste stemming bent, ga er dan voor. Als je dat heerlijke gevoel krijgt om samen te willen zijn als je geliefde aan het douchen is, glip dan gewoon de badkamer in en geniet van zeep, schuim, en elkaar.
-
Durf ook sexy te zijn. Je vriend zal het heerlijk vinden als je af en toe sexy durft te zijn. Als je sexy bent, dan ben je niet bang om je seksueel gezien te laten gaan. Hieronder volgen enkele manieren om sexy te zijn:
- Ga naar een sekswinkel en koop wat zweepjes, seksspeeltjes en sexy kleding, hoe belachelijk je het misschien ook vindt.
- Investeer in hele sexy doorschijnende lingerie.
- Maak plezier met dirty talk door de telefoon of via berichtjes, zodat je vriend aan je denkt als je er niet bent. Hij zal het heerlijk vinden.
-
Je relatie spannend houden. Als je je partner emotioneel en seksueel tevreden wilt stellen, dan moet je niet steeds in dezelfde routine blijven hangen, ook niet als je al jaren samen bent. Doe moeite om je relatie spannend en fris te houden, want anders verliezen jullie de interesse voor elkaar. Hieronder volgen enkele manieren waarop je dat kunt doen:
- Doe minstens een keer per maand iets samen wat jullie nog nooit gedaan hebben. Dat zou bergbeklimmen kunnen zijn, mountainbiken of bijvoorbeeld volleyballen op het strand.
- Ga samen op dansles. Door salsa te dansen of stijldansen maak je op een vloeiende manier lichamelijk contact met elkaar, en je verkent nieuwe manieren om lichamelijk samen te zijn.
- Zorg dat je je vriend elke week een ander compliment geeft. Je kunt altijd wel dingen bedenken die je leuk aan hem vindt.
- Speel af en toe eens hard to get. Hij moet namelijk niet denken dat hij op elk moment waarop hij het maar wil met jou samen kan zijn.
- Weet dat hij altijd zijn best moet doen om je te veroveren. Hij zou nog net zo hard moeten werken om je te veroveren als toen hij je leerde kennen.
-
Wees niet jaloers. De makkelijkste manier om een relatie te verpesten is om zonder reden jaloers te zijn. Als je jaloers bent, dan wordt je vriend daar alleen maar gefrustreerd en geïrriteerd van, en dan krijgt hij het gevoel dat je je onzeker in de relatie voelt, waardoor je hem wantrouwt en denkt dat hij misschien vreemd gaat. Als je het niet uit kunt staan als je vriend met een ander meisje praat, of zelfs alleen maar refereert aan een meisje, ook als dat onschuldig is, dan is het nodig dat je werkt aan het in toom houden van je jaloezie, en dan is het nodig dat je je geliefde het gevoel geeft dat je hem vertrouwt.
- Als je altijd over andere meisjes in je omgeving roddelt of negatieve dingen zegt, dan zal je geliefde niet onder de indruk van je zijn.
- Als je een gezonde relatie hebt, dan weet je dat er een hoop aantrekkelijke exemplaren van het andere geslacht rondlopen, en dan je weet dat je niet achter ze aan zal gaan. Als je denkt dat je vriend niet in het bijzijn van een mooi meisje kan zijn zonder haar te willen versieren, dan heb je een probleem.
-
Probeer hem niet te veranderen. Als je je vriend niet leuk vindt zoals hij is -- tot op zekere hoogte -- waarom zou je dan eigenlijk bij hem blijven? Het is prima als je wilt dat je vriend iets meer moeite voor je doet, door te vragen of hij niet te laat op een afspraakje komt, of door te vragen of hij er niet drie uur over doet om je telefoontje te beantwoorden, maar het is niet goed om de manier waarop je vriend eruit ziet te willen veranderen, of de manier van kleden, denken en praten, zodat hij voldoet aan jouw idee van wat de ‘perfecte man’ is. Je vriend zal zich er alleen maar aan irriteren, het gevoel krijgen dat hij niet zichzelf kan zijn, en denken dat je hem niet leuk vindt zoals hij is.
- Als je vriend gedrag vertoont dat onwenselijk is, dan is het prima om dat aan te geven. Maar als je van elk klein dingetje een probleem maakt, van de manier waarop hij eet tot aan hoe hij zijn schoenen strikt, dan krijgt hij het gevoel dat je over alles zit te zeuren.
- Niemand is perfect. Erken dat er dingen aan je vriend zijn die je misschien niet ideaal vindt -- en dat het ok is om dat te vinden.
-
Geef je vriend de ruimte. Zelfs als je al jarenlang een relatie hebt, dan is het toch nog belangrijk om eraan te denken dat je je partner de ruimte geeft -- ook als je huis en bed met elkaar deelt. Je man en jij moeten ook tijd apart door kunnen brengen, zodat de relatie alleen maar sterker is als jullie elkaar weer zien, en zodat jullie steeds weer kunnen waarderen hoe belangrijk de ander is.
- Als je je vriend in het weekend dingen laat doen die hij graag doet, of naar de kroeg laat gaan voor de vrijmibo met zijn collega’s, zonder dat jij er de hele tijd bij bent, of een weekendje weg laat gaan zodat hij naar zijn familie kan gaan, dan is dat een teken van volwassenheid en vertrouwen.
- Als je het gevoel hebt dat je constant bij hem moet zijn, of als je je niet alleen kunt vermaken, dan zal je je partner niet heel lang gelukkig kunnen maken.
-
Zorg dat je zelf gelukkig bent. Hoewel het belangrijk is dat je je partner emotioneel en seksueel tevreden stelt, is het net zo belangrijk dat jij je emotioneel en seksueel in de relatie vervuld voelt. Het is niet de taak van een vrouw om op je tenen te moeten lopen om je geliefde te behagen, en altijd maar te zorgen dat aan zijn behoeften voldaan worden -- een sterke relatie wordt gekenmerkt door wederzijdse liefde, waardering en acceptatie. Als jij het gevoel hebt dat je altijd maar bezig bent om na te denken over wat je partner wilt, in plaats van naar je eigen behoeften te luisteren, dan heb je een probleem.
- Hoewel het onmogelijk voor je geliefde en jou is om altijd emotioneel en seksueel tevreden te zijn, zouden jullie je het merendeel van de tijd binnen de relatie gelukkig moeten voelen, om de relatie succesvol stand te laten houden.
Tips
- Mannen willen tijdens een ruzie heel graag gehoord worden en serieus genomen worden, en zeggen om die reden dan soms iets heel kwetsends tegen je, zodat je eindelijk naar hem luistert: dus stop met doorratelen hoe je je voelt, luister naar hem en dan zal je een stuk minder gekwetst worden!
- Probeer hem niet teveel te sparen.
- Mannen hebben er een hekel aan als je verwacht dat ze je de hele tijd bellen of berichtjes stuurt. Houdt je telefoongesprekken kort als je merkt dat hij in een slechte bui is, of geïrriteerd raakt van het bellen. Het kan mannen echt kwaad maken; dus geef hem meer ruimte.
- Zie de plek waar hij graag zonder jou komt niet als iets slechts! Jij hebt toch ook vast een plek waar je graag naar toe gaat als je even wilt ontsnappen van het leven van alledag? Nou, dat is precies wat een man nodig heeft als je steeds loopt te zeuren. In de meeste gevallen zoekt een man dan een café op met zijn vrienden.
- Een man kan heel erg afknappen op een gebrek aan intelligentie of gezond verstand. Vrouwen, leer hoe je een computer of de tv zelf aan kunt zetten. Als je niet zeker weet hoe dat moet, dan kun je nog altijd naar de website gaan die je nu aan het bezoeken bent!
Waarschuwingen
- Gezegd moet worden dat mannen dagelijkse terugkerende irritaties snel vergeten. Maar als hij steeds zijn zin niet krijgt, dan kan het zo zijn dat zijn behoefte aan seks sterker wordt; hij wil zich immers laten gelden!
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
