Je ziekmelden als je ongesteld bent

Bijdragen van Elaine Lou Cartas

Buikpijn, bloedingen en ook nog heel moe? De symptomen als je ongesteld bent zijn vaak niet kinderachtig, en de verschijnselen kunnen een zeer negatieve invloed hebben op zowel je houding als je prestaties op de werkvloer. Wil dat zeggen dat je je, als je je niet goed voelt vanwege je menstruatie, ziek mag melden ? De situatie verschilt per persoon, en daarom hebben wij in dit artikel een handige gids samengesteld die je kan helpen beslissen wat je in jouw geval het beste kunt doen. Lees dus snel verder om te weten te komen of je, als je ongesteld bent, thuis mag blijven van je werk en wat je er wel of niet over hoeft te vertellen.

Methode 1

Methode 1 van 4:

Mag je thuisblijven van je werk omdat je ongesteld bent?

Pdf downloaden

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d8\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Ja, menstruatiekrampen zijn een geldige reden om je ziek te melden. In Nederland heb je het recht om je naar eigen inzicht ziek te melden om persoonlijke medische redenen, vooral als je denkt dat je door je gezondheidsklachten je werk niet goed kunt doen. Ook in het buitenland mag je je als je ongesteld bent meestal afmelden, maar je zult voor de gemiste uren of dagen niet overal betaald krijgen. ^{[1]
X
Bron} Als je ongesteld bent kun je last krijgen van hevige buikkrampen, bloedingen, vermoeidheid en pijn in andere delen van je lichaam. ^{[2]
X
Betrouwbare bron
Cleveland Clinic
Ga naar de bron} Dit zijn stuk voor stuk acceptabele redenen om niet naar je werk te gaan.
- Jouw gezondheid is het allerbelangrijkste, dus blijf als je het gevoel hebt dat je niet in staat zult zijn je werk te doen een dagje thuis om bij te komen.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-2.jpg\/v4-460px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/21\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-2.jpg\/v4-728px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Sommige bedrijven of leidinggevenden kunnen negatief reageren als je thuisblijft vanwege menstruatiepijn. Daarom zeggen sommige mensen liever niet tegen hun baas of manager dat ze niet komen omdat ze ongesteld zijn. Doe wat in jouw specifieke situatie het beste is, en geef alleen details voor wat betreft je gezondheid als je weet dat je dat binnen het bedrijf waar je werkt met een gerust hart kunt doen.

Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 4:

Hoeveel moet je je werkgever vertellen?

Pdf downloaden

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-3.jpg\/v4-460px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cc\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-3.jpg\/v4-728px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Wat je je werkgever wel of niet vertelt is helemaal aan jou. Sommige mensen vinden het geen enkel probleem om te vertellen waarom ze niet kunnen werken, terwijl anderen de precieze redenen liever voor zichzelf houden. In een enquête werd aan 33,000 cisgender, oftewel als vrouw geboren, vrouwen gevraagd of ze ooit tegen hun werkgever hebben gezegd dat ze thuisbleven omdat ze ongesteld waren. Niet meer dan 20% van die vrouwen zeiden dat ze dat inderdaad ooit hadden gedaan. ^{[3]
X
Bron} Toch hadden alle deelnemers aan deze enquête, net als jij nu, een geldige reden om zich ziek te melden.
- Het belangrijkste is dat je doet wat voor jou het beste is.
- Als jij het geen prettig idee vindt om de symptomen van je menstruatiecyclus met je werkgever te delen, dan is dat helemaal prima.
- Als jij daarentegen volkomen open bent over je ongesteldheid met je leidinggevende, dan is dat geweldig!
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4.jpg\/v4-460px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cf\/What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4.jpg\/v4-728px-What-to-Say-when-Calling-in-Sick-Because-of-Period-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Als je gebruikmaakt van je recht op ziekteverlof kan het zijn dat je bepaalde papieren moet overleggen. Bij bepaalde bedrijven, of in het buitenland, kan het zijn dat je, om betaald te krijgen, gevraagd wordt een doktersverklaring te overleggen, of een document waaruit blijkt dat je een afspraak met een arts hebt gehad in de periode waarin je ziek was. ^{[4]
X
Bron} In this case, you may need to share a little more with your employer.
- Bedenk altijd dat je als werknemer onder het Nederlandse arbeidsrecht recht hebt op privacy en geen medische gegevens met je werkgever hoeft te delen. Dit geldt ook voor de naam van je huisarts, waar je verzekerd bent, de gestelde diagnose en eventuele medicijnen die je neemt. ^{[5]
  X
  Betrouwbare bron
  Centers for Disease Control and Prevention
  Ga naar de bron}
- Als je naar de huisarts gaat omdat je erg veel last hebt van je menstruatie, vraag dan aan het eind van het consult om een eenvoudig bewijs van je bezoek. Daarin staan dan niet de redenen van je bezoek, maar wel dat je op een bepaalde dag en op een bepaald tijdstip bij de huisarts bent geweest.
Advertentie