Pdf downloaden
Pdf downloaden
Mee-eters, in essentie openluchtpuistjes, kunnen overal op je lichaam voorkomen en kunnen veel frustratie opleveren. Als je van je mee-eters af wilt, kun je het beste een aantal behandelingen ondergaan die je huid grondig reinigen, en de ophoping van die vervelende zwarte plekjes tegengaan. Met wat vrij simpele aanpassingen aan je dagelijkse gezichtsreinigingsroutine heb je binnen no time de schone huid die je altijd al wilde (en verdient).
Stappen
-
Kom alleen aan mee-eters na grondig handenwassen. Het is mogelijk om mee-eters te verwijderen zonder littekens, zolang je het netjes en voorzichtig doet. Als je het goed doet, is de 'popping-methode' een snelle, effectieve manier om je poriën schoon te maken.
Een mee-eter veilig verwijderen Douche eerst. Een warme douche opent je poriën en maakt het gemakkelijker om mee-eters te laten verdwijnen. Je kunt ook een stoombehandeling van 10-15 minuten doen om hetzelfde effect te krijgen. Was je handen grondig. Gebruik zeep en water en was gedurende 20 seconden. Een mee-eter uitknijpen met vieze vingers zal alleen maar meer bacteriën aan je poriën toevoegen. Dep een samentrekkend middel op je huid. Je kunt een goedkope fles samentrekkend middel kopen bij een apotheek of schoonheidssalon. Maak het mee-etergebied nat met slechts een kleine hoeveelheid. Knijp met een wattenbolletje in de mee-eter om hem te laten knappen. Knijp zachtjes aan beide kanten van de mee-eter om het vuil uit je porie te halen. Was je huid met water en samentrekkend middel. Spat je gezicht met koud water en dep er nogmaals een kleine hoeveelheid samentrekkend middel op. Was daarna je handen.
-
Gebruik zelf geen comedonenlepeltje. Veel winkels verkopen tegenwoordig hulpstukjes waarmee je jezelf een gezichtsbehandeling kunt geven. Deze instrumenten raken echter snel vol met bacteriën, en kunnen zelfs tot littekens leiden. Laat het gebruik van stalen gereedschap over aan de professionals en beperk jezelf tot het gebruik van scrubs en zeep.
-
Vermijd al te grove scrubs. Als je een gevoelige huid hebt dan kunnen grove scrubs je huid irriteren en je mee-eters zelfs doen toenemen. Als je ooit hinder ondervindt van een bepaalde scrub, stop er dan gelijk mee. Kies voor een mildere scrub. De scrub met havermout is de mildste. Probeer deze dus als je last hebt met andere scrubs.
-
Was je gezicht tweemaal per dag. De oorzaak van mee-eters is een vieze huid. Zorg er dus voor dat je gezicht altijd schoon is door het zowel ‘s morgens als ‘s avonds te wassen. Zorg ervoor dat je altijd je make-up verwijdert voor je je gezicht wast. Breng na het wassen een vochtinbrengende gezichtscreme aan. Dit zorgt ervoor dat je huid niet te veel olie produceert. Deze zorgen namelijk ook weer voor mee-eters.
-
Was je kussenslopen. Je kussenslopen vangen veel overmatige oliën en vetten op, en ook veel dode huidcellen. Was ze dus minstens eens per week om ervoor te zorgen dat je gezicht niet vies wordt van je kussen. Zo vermijd je nieuwe mee-eters.
-
Probeer je gezicht zo min mogelijk aan te raken. Zelfs als je niet aan je mee-eters zit kan het aanraken van je gezicht ervoor zorgen dat bacteriën van je handen naar je gezicht overspringen. Probeer je gezicht niet onnodig aan te raken.Advertentie
-
Gebruik honing en kaneel. Honing is een natuurlijk antibioticum en helpt om vuil uit open poriën te trekken. Meng een eetlepel honing met een half theelepeltje kaneel en gebruik je vingers om het mengseltje op je gezicht aan te brengen. Wrijf de huid zo’n 3 minuutjes in met ronde bewegingen en was het goedje er vervolgens met warm water af.
-
Probeer een maskertje van eiwit. Eiwit helpt de poriën strakker te maken en verwijdert opgehoopt vuil waardoor je gezicht lekker glad en schoon wordt. Verwijder de dooiers van twee eieren en smeer een dun laagje eiwit op je gezicht. Laat het twee minuutjes drogen en breng vervolgens de rest van het eiwit op je gezicht aan. Geef het complete maskertje nog eens 10-15 minuten om te drogen, of totdat het eiwit glad en je huid strak aanvoelt. Gebruik warm water om het eiwit van je gezicht te spoelen.
-
Maak een maskertje van klei. Er zijn vele verschillende soorten cosmetische klei verkrijgbaar in poedervorm. Elk van deze heeft de gespecialiseerde eigenschap om vettige poriën uit te drogen, en ongewenste ophopinkjes te verwijderen. Meng een eetlepel van de kleipoeder met voldoende appelazijn om een pasta te maken. Smeer deze pasta uit over je gezicht. Laat het zo’n 10-15 opdrogen en spoel het er weer af met warm water. [1] X Bron
-
Reinig met havermout en yoghurt. Het melkzuur in de yoghurt en de kalmerende kwaliteiten van havermout mengen zich zodat er een mee-eter-blokkerende formule ontstaat. Maak een papje van drie eetlepels yoghurt, twee eetlepels havermout, en een paar druppeltjes citroensap en olijfolie. Meng de ingrediënten met je vingers en dep het papje op het gebied waar de mee-eters zitten. Laat het zo’n tien minuutjes intrekken, en spoel het af met warm water.
-
Maak een mengeltje van fenegriek. Fenegriek? Jazeker—meng het groene gebladerte met water om een pastaatje te maken. Naast diverse andere gezonde eigenschappen is fenegriek een veelbelovend product om van je mee-eters af te komen. Smeer de pasta uit over je gezicht en laat het zo’n 10 minuten intrekken alvorens je het er weer afspoelt.
-
Probeer een sapje van kurkuma en munt. Deze kruiden heb je waarschijnlijk gewoon in je kastje staan en helpen vuile poriën te reinigen. Brouw een thee van de munt en laat het afkoelen. Neem twee eetlepels van de thee en meng deze met een eetlepel kurkuma. Dep het brouwseltje vervolgens op je gezicht en laat het tien minuten zitten. Spoel het daarna af met warm water.
-
Maak een oplossing van bitterzout. Als je bitterzout met jodium mengt heb je een bacteriedodende combinatie die uitermate geschikt is voor het verwijderen van mee-eters. Meng een eetlepel bitterzout met heet water, en voeg een paar druppeltjes jodium toe. Laat het eventjes intrekken. Roer zo nu en dan om ervoor te zorgen dat al het zout opgelost is. Gebruik een watje om de oplossing op je huid te deppen, alwaar je het vervolgens laat drogen. Was het mengsel vervolgens af met warm water.Advertentie
-
Probeer een scrub van citroen en zout. De reinigende eigenschappen van de citroen, gecombineerd met het scrubbende effect van het zout helpen je om al het vuil uit je poriën te halen. Meng wat citroensap met een eetlepel yoghurt, een eetlepel zout, en een klein beetje honing. Scrub het mee-eterrijke gebied zo’n 2-3 minuutjes met dit papje, en was het vervolgens af met warm water.
-
Maak een scrub van groene thee. Groene thee is niet alleen lekker om te drinken; het is ook zeer geschikt om je huid mee op te frissen. Vanwege de vele voedingswaarden is groene thee, naast dat het veel vuil verwijdert, ook een uitstekende bron van antioxidanten waardoor je gezicht een volledige kuur toegediend krijgt. Vermeng de groene thee met water en smeer het uit over je gezicht. Als je wilt kun je het 2-3 minuutjes in laten trekken na het scrubben. Spoel het vervolgens af met warm water.
-
Gebruik zuiveringszout om mee te scrubben. Zuiveringszout is een van die magische goedjes die voor een miljoen dingen wonderen lijken te doen. Naast dat het natuurlijke reinigingskrachten heeft is de fijne korrel van het poeder geschikt om dode huidcellen te verwijderen. Meng wat zuiveringszout met water om een papje te maken. Scrub je gezicht in een cirkelvormige beweging. Als je ergens hele zware mee-eters hebt, doe daar dan een dikke laag van de pasta op. Laat het 5-10 minuutjes intrekken voor je het er weer afspoelt.
-
Meng maïsmeel met je gezichtsreiniger. Maïsmeel is, wanneer je deze combineert met je favoriete face wash, een vrij sterke scrub. Meng een theelepeltje maïsmeel met je normale gezichtsreiniger en scrub je gezicht in een ronddraaiende beweging. Scrub niet te hard, omdat dit je gezicht kan beschadigen. Spoel de zeep en het maïsmeel af met warm water..
-
Gebruik een oplossing van melk en nootmuskaat. Deze scrub is waarschijnlijk degene met de beste geur. Het melkzuur van de melk, en de grove korrel van de nootmuskaat zorgt ervoor dat je je mee-eters op eenvoudige en pijnloze manier verwijdert. Meng een eetlepel melk (het liefste karnemelk) met voldoende nootmuskaat om een papje te maken. Breng dit papje aan op je gezicht door zachtjes te scrubben. Zo verwijder je vuil en dode huidcellen. Gebruik warm water om het mengsel van je gezicht af halen. [2] X Bron
-
Koop een scrub in de winkel. Als je geen zin hebt om zelf een scrubmiddeltje te maken dan kun je deze natuurlijk ook in de winkel of de apotheek kopen. Gebruik de scrub regelmatig om je poriën schoon te houden, en om die rottige mee-eters te verwijderen. Hoe vaak je moet scrubben hangt van je huidtype af. Als je een vettige huid hebt, dan zou je 3-5 keer per week kunnen scrubben. Als je een droge, of gevoelige huid hebt, scrub dan niet vaker dan eens per week. Met een normale huid kun je elke dag scrubben. In alle andere gevallen, onthoud goed dat als je niet voorzichtig scrubt je je huid kan beschadigen.Advertentie
-
Gebruik poriënstrips. Dit zijn geweldige kleine stripjes van een soort katoen. Aan de achterzijde zit een superplakkerige oplossing die op je gezicht droogt. Volg de instructies op de verpakking door je gezicht te bevochtigen en de strips op je mee-eter-rijke gebied aan te brengen. Laat de strips zo’n 15 minuten drogen, en trek ze er vervolgens in één snelle beweging af om je mee-eters te verwijderen. Deze methode levert je direct resultaten op, maar dient wel opgevolgd worden met een van bovenstaande stappen. Zo voorkom je mee-eters op de lange termijn.
-
Probeer een peeling. Gelletjes met salicylzuur helpen dode huidcellen op te lossen, en verwijderen het vuil in de poriën. Schaf een peeling met salicylzuur bij de buurtapotheek, of bezoek een kuuroord voor een professionele behandeling. Gebruik de peeling door een dunne laag op het geaffecteerde gebied aan te brengen, en spoel deze af met warm water.
-
Ga voor een microdermabrasie. Dit is een behandeling die in kuuroorden kan worden gekregen, en maakt gebruik van een speciaal borsteltje en een chemische reiniger die dode huidcellen reinigt. Deze behandeling is meestal alleen bij een kuuroord of een dermatoloog te ondergaan, maar sommige apotheken hebben ook een thuisversie in de schappen staan. Onderga deze behandeling op regelmatige basis om de beste resultaten te krijgen.
-
Gebruik een reinigingsmiddel met retinoïde. Deze middeltjes zitten bomvol vitamine A, die helpen om de huidgroei te bevorderen en de ophoping van vetten en oliën tegengaan. Je vindt retinoïde-cremepjes en –reinigers bij je favoriete drogist. Gebruik deze zo’n 2-3 keer per week, bovenop je gebruikelijke routine om mee-eters te voorkomen.
-
Ga voor een gezichtsbehandeling. Het gebruik van een comedonenlepeltje (mee-eterverwijderaar) kan je huid schade aanbrengen. Als je dit door een professional laat doen is de kans op schade aanzienlijk kleiner. Vraag je schoonheidsspecialiste of dermatoloog naar de verschillende soorten gezichtsbehandelingen en bepaal welk type het meest geschikt is voor jouw huid. Onderga elke 2-4 weken een professionele behandeling om de huid mee-etervrij te houden. [3] X BronAdvertentie
Tips
- Geen van deze reinigings- en scrubmethoden levert direct resultaten op. Wel helpt het je op de lange termijn van je mee-eters af te komen. Blijf de huid grondig reinigen op de manier van jouw keuze en houd dit een aantal maanden vol om van je mee-eters af te komen.
- Als je mee-eters na een paar maanden nog niet weg zijn, dan is een bezoekje aan de dermatoloog wellicht geen slecht idee.
- Je dermatoloog kan een recept uitschrijven voor bepaalde pillen en/of crèmes. Deze zijn bedoeld om hele lastige mee-eters te verwijderen.
Advertentie
Bronnen
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
