Pdf downloaden
Pdf downloaden
Als modellen en beroemdheden poseren voor foto's, voor een modeshow of voor een hip tijdschrift, lijkt het alsof het makkelijk is. Maar de realiteit is dat ze over alles wat ze doen waarschijnlijk behoorlijk intensief nadenken. Het kost wat tijd en moeite om er goed uit te zien en om voor je lichaam de juiste houding en pose te vinden. Gelukkig wordt poseren voor fotosessies, als je een beetje oefent, geleidelijk aan steeds makkelijker. Neem er even de tijd voor, oefen, en ook jij zult prachtige foto's van jezelf kunnen krijgen.
Stappen
-
Fris jezelf op. Dit houdt om te beginnen de basis in, zoals douchen, je haar wassen en je tanden poetsen. Was je haar als je onder de douche staat met shampoo en conditioner, zodat het zacht en soepel is. Droog je haar na het douchen met een handdoek. Borstel je haar vervolgens minimaal 20 tot 30 keer. Begin bij de wortels en beweeg de borstel naar buiten toe. [1] X Bron
- Als je je haar in een bepaalde stijl wilt dragen, is dit het moment om het in model te brengen. Je kunt je haar vlechten, je kunt het in model brengen met haarlak of gel, of steil maken. Afhankelijk van wat jij mooi vindt, zijn de mogelijkheden bijna eindeloos.
- Professionele modellenbureaus hebben vaak stylisten op locatie die je met je haar kunnen helpen.
- Je tanden poetsen is ook belangrijk. Als je tanden niet helemaal egaal wit zijn, kan het een idee zijn om te investeren in een paar bleekstrips. Je kunt de foto's later altijd bewerken, maar dat ziet er altijd minder natuurlijk uit.
-
Verwijder overtollige beharing. Als vrouw moet je voor een fotosessie je benen en je oksels scheren en je wenkbrauwen epileren of bijwerken. Ook moet je eventuele haartjes op je bovenlip en je bakkebaarden scheren. Als man moet je vooral je gezichtsbeharing verzorgen. En mocht je tijdens de sessie je shirt moeten uittrekken, knip dan ook je borsthaar bij. [2] X Bron
- Zowel voor mannen als vrouwen geldt dat Scheer als je in badkleding gaat poseren, of een sexy fotosessie gaat doen, altijd overtollig schaamhaar weg. Dit geldt zowel voor mannen als voor vrouwen. Scheer het gebied altijd met de haarrichting mee, zodat je huid niet geïrriteerd raakt.
-
Smeer je in met bodylotion. Je moet ervoor zorgen dat je huid er zo gezond en vitaal mogelijk uitziet. Maak je huid om te beginnen vochtig met warm water, en breng vervolgens met je handen een laagje vochtinbrengende basislotion aan. Daarbovenop kun je als je wilt een laagje bodylotion met speciale effecten aanbrengen met een glinsterend effect. Je kunt bijvoorbeeld een bodylotion gebruiken waaraan oliën of glitters zijn toegevoegd. [3] X Bron
- Smeer de lotions wel extra dun. Je huid moet er niet dik ingesmeerd uitzien. Dunne laagjes zijn vooral aan te raden als je later nog make-up op wilt doen.
-
Maak je op. Je kunt je opmaken zoals je dat gewend bent, of iets heel anders proberen. Gebruik in ieder geval lippenstift, mascara en eyeliner. Hoe je je precies opmaakt zal afhangen van het soort fotosessie dat je gaat doen. Als je voor een spannende, vlotte look gaat, kun je eyeliner gebruiken in 'spannende' kleuren, zoals fel groen of turquoise. Voor een serieuzere fotosessie kun je misschien beter wat traditionelere, donkere kleuren gebruiken, zoals zwart en bruin. Kies kleuren die bij je ogen passen. [4] X Bron [5] X Bron
- Werk opvallende plekken niet op de foto's mogen komen weg met een camouflagestick. Dit kan bijvoorbeeld een moedervlek, een puistje of een litteken zijn.
- Highlight en/of accentueer je wangen met foundation en gezichtspoeder. Breng deze producten aan met een zachte kwast, zodat je huid niet geïrriteerd raakt.
-
Kies de juiste outfit. Dit hangt natuurlijk helemaal af van waar je de fotosessie voor doet. Als je voor een modellenbureau werkt, moet je natuurlijk de kleding van dat bureau dragen. Zij kleden je meestal vlak voor de fotosessie aan op de locatie waar de foto's worden genomen. Als je de fotosessie gewoon voor jezelf houdt, kies dan een outfit die weergeeft wat jij met de foto's wilt uitdrukken. [6] X Bron [7] X Bron [8] X Bron
- Je zou het seizoen als uitgangspunt kunnen nemen. Als je bijvoorbeeld een fotosessie in de winter houdt, of je foto's wilt gebruiken voor kerstkaarten, draag dan bijvoorbeeld mooie truien, lange broeken en leggings, zodat je warmte en rust uitstraalt. Draag voor een fotoshoot in de zomer een mooie rok of mouwloze jurkjes. Daarmee straal je levendigheid en plezier uit.
- Je kunt ook de nadruk leggen op een bepaalde stemming. Als je wilt dat je foto's serieus overkomen, draag dan donkere kleuren en kleding die een groter deel van je huid bedekt. Voor vrolijke fotoshoots werken korte broeken, rokjes en felle kleuren het beste.
- Als je met je hele lichaam op de foto gaat, zul je ook moeten zorgen dat je bijpassende schoenen hebt.
Advertentie
-
Let goed op je houding. Maak jezelf lang en straal zelfvertrouwen uit, tenzij de fotografen tegen je zeggen dat je je moet laten inspireren door die vreemde mannequins in ongemakkelijke poses die je in de etalages in winkelstraten ziet. Je ziet er veel langer uit als je je rug recht maakt en je schouders naar achteren houdt. Wat voor figuur je ook hebt, houd altijd je buik in zodat je er gespierder uitziet. [9] X Bron [10] X Bron
- Bij fotografie in avant-gardestijl (dat wil zeggen experimentele of kunstzinnige fotografie) geldt dit niet per se. kan hiervan afwijken. Als je poseert voor een fotosessie die als onderwerp het vermijden van gangbare concepten heeft, ga dan gerust je gang! De fotograaf wil dan waarschijnlijk dat je minder natuurlijke poses aanneemt die er kunstmatig uitzien.
-
Denk na over wat je doet. Het is belangrijk dat je bewust bent van de positie van je hele lichaam. Non-verbale communicatie is het enige wat je hebt op foto's. Wat je ook doet, je zult een boodschap uitstralen. [11] X Bron [12] X Bron
- Als model moet je er natuurlijk uitzien. En dat is waar je misschien het meest op zult moeten oefenen. Een van de belangrijkste dingen is dat je je armen en benen ontspant. In het echte leven houd je ze ook niet de hele tijd recht, dus doe dat ook niet als je voor een camera staat.
- Houd rekening met de effecten van het licht op je lichaam. Hoe meer hoeken je creëert in je lichaamshouding, hoe meer schaduwen er op de foto te zien zullen zijn.
-
Communiceer met de mensen om je heen. Je zult je als model heel wat comfortabeler voelen als je goed contact hebt met de fotograaf of de regisseur. Goede onderlinge communicatie maakt bovendien de hele ervaring een stuk leuker, en zal je het vertrouwen geven om eigen ideeën in te brengen. En het kan je niet te vergeten helpen om in de toekomst meer modellenwerk te krijgen. [13] X Bron [14] X Bron
- Behalve dat goed onderling contact van dat specifieke project een veel leukere ervaring maakt, zal bovendien het hele team eerder geneigd zijn om je aardig te vinden. En hoe leuker ze je vinden, hoe eerder ze bij toekomstige projecten aan jouw naam zullen denken. En wie weet bevelen ze je aan, aan een ander bedrijf.
TIP VAN EEN DESKUNDIGEHuwelijksfotograafCory Ryan is huwelijksfotograaf en eigenaar van Cory Ryan Photography in Austin, Texas. Ze heeft meer dan 15 jaar ervaring als fotograaf en is gespecialiseerd in bruiloften en evenementen. The Knot, Style Me Pretty en Junebug Weddings hebben aandacht besteed aan haar werk. Ze heeft een bachelordiploma in mediaproductie en omroepjournalistiek behaald aan de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill.Dit doet onze deskundige: Een dag vóór de fotosessie stuur ik mijn cliënten vaak een link naar een blogpost met suggesties voor kapsels, make-up en kleding. Zo kunnen ze vol vertrouwen aan de sessie beginnen, met het idee dat ik ervoor zal zorgen dat ze er goed uit zullen zien. Vervolgens stel ik ze op hun gemak door vijf tot tien minuten met ze te kletsen voordat ik mijn camera tevoorschijn haal.
-
Houd de vorm van een S vast. Houd als je staat, tenzij de fotograaf je vraagt om het anders te doen, het grootste deel van je gewicht op één voet. Op de manier vorm je met je lichaam op een natuurlijke en elegante manier de letter S . [15] X Bron [16] X Bron [17] X Bron
- Hiermee simuleer je, wat voor lichaamsvorm jij zelf ook hebt, zo veel mogelijk een zandloperfiguur. Als je je heup een beetje uit laat steken creëer je precies op de juiste plek een ronding. Probeer poseren te zien als een samenspel van hoeken en rondingen.
-
Laat wat ruimte vrij tussen je armen en je bovenlichaam. Zo accentueer je op de juiste manier je taille waist, hoe breed of smal de ook is. Laat je armen wanneer dat kan iets van je lichaam af en buig ze licht. [18] X Bron [19] X Bron [20] X Bron
- Met je handen op je heupen en je voeten vlak bij elkaar zet, zul je je als een van de poppen uit de Notenkrakersuite voelen; met andere woorden, niet natuurlijk of menselijk. Gebruik altijd de ruimte om je heen om het beeld tot leven te brengen.
-
Laat alleen de zijkanten van je hand zien. Laat nooit de hele palm of de hele achterkant van je hand zien. Dit is een klassieke regel waar de meeste fotografen nog altijd bij zweren.
- Je kunt je handen het best laten zien in een hoek naar de camera toe. De fotograaf moet zo goed mogelijk proberen om de zijkant van je hand te fotograferen. Als je je hand bij je vuist omhoog buigt, loopt de lijn van je arm op een elegante manier over in de zijkant van je hand.
-
Oefening baart kunst. Bestudeer de poses van modellen die je na zou willen doen en oefen ze thuis. Op die manier zul je je tijdens je eerstvolgende fotosessie een stuk zelfverzekerder voelen. Vraag ook de regisseurs van vorige opdrachten om advies, zodat je weet bij welk soort houdingen en poses jouw lichaam het mooiste uitkomt. [21] X Bron [22] X Bron
- Tijdens de sessie zul je in de gaten krijgen op welke details van de foto de staf precies de nadruk probeert te leggen. Probeer jezelf te zien als een machine die de schoonheid van het beeld kan weergeven; het is jouw taak om de kleding of de make-up te benadrukken, of de sfeer van de foto. Wat kan jij doen om de foto meer samenhang te geven? Probeer minder de nadruk op jezelf te leggen, en meer aan het algehele beeld te denken.
Advertentie
-
Experimenteer met verschillende gezichtsuitdrukkingen. Breng voor wat betreft je gezicht wat variatie aan in de shots. Zorg dat je op een paar foto's recht in de camera kijkt, kijk op een paar andere foto's juist weg, en laat een paar lachende en een paar serieuze foto's maken. Probeer verder om tijdens het maken van de foto's niet met je ogen te knipperen! [23] X Bron [24] X Bron
- Je hoeft je niet tot de sfeer van de omgeving te beperken. Ook met een stralende zon op de achtergrond, mag je best bedroefd kijken. En als de maan schijnt en de omgeving is donker, kun je nog steeds glimlachen. Het is de bedoeling dat je dynamiek creëert en een bredere boodschap uitdraagt.
-
Oefen poses met alleen je bovenlichaam en gezicht. De fotograaf kan namelijk het onderste deel van je lichaam uit de foto knippen om een close-up te creëren, of er kan iets voor je staan waardoor de rest van je lichaam op de foto niet zichtbaar. Oefen hier op zoveel mogelijk verschillende manieren mee. [25] X Bron [26] X Bron
- Draai je om en kijk over je schouder naar achteren over je schouder. Dit is heel simpel, maar het effect kan behoorlijk uitdagend zijn.
- Speel wat met je handen in de buurt van je schouders of je gezicht. Onthoud alleen wel de regel: laat alleen de zijkanten van je handen zien. Op die manier verleng je de lijn van je arm, waardoor je armen langer en slanker zullen lijken.
- Leun een klein beetje naar voren. Dit kan, als je het goed doet, oprecht overkomen en de curve van je lichaam benadrukken. Je kunt in deze positie niet de volledige letter S vormen, maar je kunt er wel naar verwijzen door op een uitnodigende manier een klein beetje naar voren te leunen.
-
Zorg dat je weet hoe je met je hele lichaam moet poseren. Als je met je hele lichaam voor de camera staat, heb je wat poseren betreft talloze mogelijkheden. Vraag de regisseur waar hij of zij naar op zoek is en kies op basis daarvan uit de overgebleven opties. [27] X Bron [28] X Bron [29] X Bron
- Draai jezelf een beetje en doe je handen in de achterzakken van je broek. Als je daar geen zakken hebt, zet ze dan waar je ze zou zetten als er wel zakken in je broek zouden zitten. Op deze manier volg je de regel die we eerder genoemd hebben, namelijk het creëren van ruimte tussen je bovenlichaam en je armen.
- Leun met je rug tegen een muur. Duw het been dat het dichtst bij de camera staat omhoog en laat de voet ervan ook tegen de muur leunen. Doe je andere been niet omhoog; meestal kun je beter de buitenkant van je heup laten zien, en niet de binnenkant.
- Beweeg je handen op en neer langs je lichaam gaan en draai je lichaam langzaam van rechts naar links. Opnames van je hele lichaam zijn lastig, en het is de bedoeling dat je een doorlopende curve en een natuurlijk vloeiende beweging aanhoudt in je poses. Houd voor een wat sensuelere houding je handen ook eens boven je hoofd.
-
Gebruik de vloer. Net zoals je een eindeloze hoeveelheid mogelijkheden hebt als je staat, heb je die ook op de vloer. En wie weet voel je je er zelfs comfortabeler bij! [30] X Bron [31] X Bron [32] X Bron
- Zet je handen achter je rug op de grond rusten. Leg je benen gestrekt voor je en trek één knie licht omhoog. Doe je hoofd een beetje naar achteren. De lange lijn van je lichaam creëert een mooie hoek en een vloeiende vorm.
- Ga in kleermakerszit zitten, maar trek een knie omhoog naar je borst toe. Vouw je hand om het been dat het dichtst bij je is en houdt je schouders en nek iets naar voren. Doe je handen net na het veld van de camera in elkaar.
- Ga op de grond zitten, maar dan op je zij. Leg een hand naast je en laat de andere arm losjes over je gebogen knie rusten. Zet de voet van je andere been bij de hiel van de voet die plat op de grond rust.
-
Doe een sexy fotosessie. Hierbij kan het zijn dat je als vrouw in bikini of lingerie moet poseren, en als man in zwembroek of ondergoed. Het geheim van een succesvolle sexy fotosessie is dat je het publiek een beetje plaagt. Leg je hand zachtjes op gevoelige plekken, zoals net buiten je borst, of waar je onderlichaam en je been bij elkaar komen. [33] X Bron [34] X Bron [35] X Bron
- Je moet terwijl je naar de camera kijkt je oogleden laten zakken.
- Kantel je hoofd een beetje naar links of naar rechts, en ook een beetje naar achteren, zodat je neklijn zichtbaar wordt.
- Je kunt ook bepaalde aspecten van je lichaam benadrukken. Mannen kunnen hun rompspieren aanspannen, hun buik iets naar binnen laten leunen en tegelijkertijd hun schouders naar buiten steken. Als vrouw kun je je lichaam licht draaien om je borsten en billen beter uit te laten komen. Ook kun je je knieën buigen en je rug lichtjes buigen om je gelaatstrekken te accentueren.
Advertentie
Tips
- Vergeet niet om adem te blijven halen. Het klinkt misschien vanzelfsprekend, maar het is een belangrijk detail om in gedachten te houden, vooral als je zenuwachtig bent. Houd je adem niet in op het moment dat de foto genomen wordt; op de foto zou dat namelijk zichtbaar zijn en hij zou er onnatuurlijk uitzien.
- Doe je best om er zo natuurlijk mogelijk uit te zien. Het is als het goed is niet je bedoeling om foto's te maken die volledig in scène zijn gezet. Je zult dus waarschijnlijk geen lingeriefoto's middenin het bos willen maken. En je moet ook je lichaam niet zo draaien dat het enorm ongemakkelijk aanvoelt.
- Zorg dat je de nacht voor een fotosessie genoeg slaapt. Je moet veel energie hebben, en wilt uiteraard voorkomen dat je wallen onder je ogen hebt. [36] X Bron
Advertentie
Waarschuwingen
- Overdrijf niet met het gebruik van Photoshop. Professionele fotografen maken vaak veel gebruik van Photoshop, en het kan die kleine gebreken die je juist mooi vindt aan jezelf, volledig veranderen.
- Werk alleen met betrouwbare, professionele fotografen. Doe van tevoren op internet wat onderzoek naar de fotograaf voordat je hem of haar inhuurt. Er bestaan helaas oplichters die je valse beloften doen over kansen in de modellenwereld die ze je zouden kunnen geven.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.bodybuilding.com/fun/christina10.htm
- ↑ http://www.bodybuilding.com/fun/christina10.htm
- ↑ http://www.bodybuilding.com/fun/christina10.htm
- ↑ http://www.bodybuilding.com/fun/christina10.htm
- ↑ http://odyb.net/beauty/makeup-cosmetics-type-how-to-best-tips-eye/
- ↑ http://www.bodybuilding.com/fun/christina10.htm
- ↑ http://www.businessofmodeling.com/photo-shoot/what-to-wear-proper-clothing-selection-for-your-modeling-portfolio-shoot/
- ↑ http://digital-photography-school.com/clothing-for-portraits-how-to-tell-your-subjects-what-to-wear/
- ↑ https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
- ↑ http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
- ↑ https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
- ↑ http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
- ↑ http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
- ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
- ↑ http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
- ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
- ↑ http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
- ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
- ↑ http://brightside.me/article/20-of-the-best-poses-for-a-photo-shoot-8555/
- ↑ http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
- ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
- ↑ http://brightside.me/article/20-of-the-best-poses-for-a-photo-shoot-8555/
- ↑ http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
- ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
- ↑ http://brightside.me/article/20-of-the-best-poses-for-a-photo-shoot-8555/
- ↑ http://www.businessofmodeling.com/photo-shoot/photo-shoot-prep/
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
